Kur nāk no nāves bailes un kā to var pārvarēt?

Rakstā aplūkota bailes no nāves kā viena no fobijām ar īpašām pazīmēm un īpašībām. Ir raksturoti nāves bailes cēloņi, izpausmes dažādos vecumos, korekcijas iespēja un ārstēšana.

Saturs

Koncepcija un simptomi ↑

Tanatofobija, nāves bailes vai nāves fobija (bailes, bailes) - šī sinonīma sērija atspoguļo fenomenu, kas saistīts ar cilvēka attieksmi pret dzīvības galīgumu: līdz nāvei un mirstībai, bailēm par šo iespēju un reālo stāvokli.

Bažas par dzīves pārtraukšanu ir veselas personas norma. Ja šāda bailes neietekmē parasto dzīvesveidu, tad tā ir saprātīga un loģiska.

Situācijā, kad šīs bailes pārvēršas nekontrolējamā stāvoklī, kad no tā nav iespējams atbrīvoties un to pārvarēt, tas ir par bailēm no nāves, kas izpaužas kā fobija.

Tanatofobija izpaužas kā simptomu ķēde:

• izpratne par nāves neizbēgamību izraisa izmisuma sajūtu;
• pastāvīga bailes un nepārtrauktas satraucošas domas, ja nav reāla apdraudējuma dzīvībai;
• apsēstība ar īpašu un izdomātu nāves scenāriju - nāve lidmašīnas avārijā, no neārstējamas slimības agonijā, ko papildina izvairīšanās no apstākļiem, kas veicina šo scenāriju (cilvēki nepārvietojas ar gaisu, izvairās no ārstiem un slimnīcām);
• somatiskas izpausmes: normālas miega zudums, apetīte un svara zudums; seksuālās aktivitātes samazināšanās vai neesamība; sāpīgas neirotiskas sajūtas;
• akcentēto rakstura īpašību izpausmes (pastiprināta aizdomība vai iespaidīgums, trauksme, pašapziņas un uzbudināmība);
• apsēstība ar pārvērtētām idejām, ko cilvēks pats rada un enerģiju (neatlaidība, agresija) to īstenošanas un īstenošanas procesā;
• tiek samazināts sociālo kontaktu skaits (ieskaitot radiniekus un draugus);
• svarīgākie un profesionālie jautājumi ir pakļauti fonam;
• pastāvīga stresa sekas negatīviem ķermeņa fizioloģijā (orgānu un sistēmu darbības traucējumi; kad sākas aizmigšana, raksturīgi ir starteri);
• ilgstoša emocionālā stress izraisa narkomāniju, alkoholismu un citas atkarības.

Par galvenajām sieviešu bailēm lasiet tālāk.

Veidlapas ↑

Kāda ir bailes no nāves cilvēkam? Ir vairākas formas un izpausmes:

1. Bailes no sāpēm, ciešanām un cieņas zaudēšanas. Izpaužas kā bailes no nāves apstākļiem, nevis pati nāve. Tiek uzskatīts, ka pirms nāves persona cietīs un cieš, zaudēs savu cieņu. Vienlaicīga forma ir bailes no saslimšanas (nosofobija).
2. Bailes no nenoteiktības un nenoteiktības. Neviens precīzi nenosaka, kas tieši ir nāve - pēc tam neviens vēl nav atgriezies. Indivīds nespēj saprast nāves būtību, ir zaudēts savās cerībās.
3. Bailes no mūžīgās sodīšanas un nepastāvēšanas. Ticība sāpīgam sodam pēc nāves ir raksturīga ne tikai reliģiskajiem cilvēkiem. Bailes tiek atjauninātas sakarā ar cerībām uz sodu par sliktiem darbiem. Trauksme rodas arī par cilvēku mirstības absurdu un netaisnību - indivīds vienkārši vairs nepastāv.
4. Trauksme par kontroles zaudēšanu. Nāve ir nekontrolējama, nav iespējams to ietekmēt - daudzi biedē. Pat stingru racionālu (veselīgu) dzīvesveidu noteikumu ievērošana nedod personai nekādas kontroles sajūtas, bet rada vairāk pieredzes.
5. Bailes no neatgūstamiem zaudējumiem un garīgās agonijas. Var izpausties sievietēs pirms dzemdībām, kā bailes zaudēt bērnu. Vai kā jebkura indivīda radinieku un radinieku zaudējums. Šķiet, ka pasaule ir apstājusies, viss sabrūk.
6. Bailes būt vienai nāvei. Gaidot pilnīgu vientulību miršanas laikā - visi iet caur nāvi individuāli.
7. Bailes no miršanas ilguma, ka šis process prasīs ilgu laiku, būs pakāpeniskas daudzu stundu, dienu vai pat mēnešu laikā.

Cēloņi bailēm no nāves ↑

Ir grūti skaidri noteikt konkrēto nāves bailes cēloni. Vienmēr ir vairākas versijas: no iedzimtas nosliece, personības veidošanās apstākļi, beidzoties ar sabiedrības ietekmi un sociālo realitāti.

Vispārēji iemesli, kas izraisa etatofobiju, var būt:

1. Personiskās dzīves pieredzes veidošanās iezīmes. Indivīds veidojas dažādos apstākļos, ieskaitot tos, kas saistīti ar pēkšņu zaudējumu (draugu un radinieku nāve) katastrofālu notikumu rezultātā. Traģēdijas un nelaime liek pievērst īpašu uzmanību nāvei.
2. Pēkšņas izmaiņas individuālajos dzīves notikumos. Veselības zaudēšana, finansiālais stāvoklis, darbs un iespējas var kļūt par provocējošu faktoru.
3. Pārkāpumi indivīda garīgajā attīstībā. Attīstība parasti attīstās saskaņā ar progresa un pozitīvo scenāriju vai kā degradāciju un negatīvu. Otrajā gadījumā filozofiskās pieejas eksistenciālu problēmu risināšanai (eksistences jautājumi) noved pie secinājumiem par draudošu neesamību, domas par visu lietu bezjēdzību, rada pašnāvības domas.
4. Dzīves (vecuma) krīzes. Šeit tiek izvērtētas personīgās prioritātes un pieejas pastāvēšanai. Viss, kas saistīts ar plānu un cerību, mērķu un pašrealizācijas principu atņemšanu, ir problēma. Ir sāpīgas pieredzes.
5. Reliģisko pārliecību sekas. Izpaužas kā bailes no kļūdām un kaut ko darīt nepiemērotu, nevis pēc kanoniem.
6. Neapmierinātības sajūta ar dzīvi. Jo spilgtāka ir tās izpausme, jo vairāk tanatofobijas izpaužas.
7. Patoloģiska bailes no visām jaunajām. Šī personības iezīme liek personai paturēt sevi savā parastajā rāmī par katru cenu. Nāves iespēja neietilpst šajā sistēmā, kas noved pie tā izkropļotās un neracionālās uztveres, nemierīgas uzvedības.

Psihiatri ietver arī cilvēka zemapziņas izpausmes kā parastos bailes no nāves cēloņiem:

• neparasti spilgti un intensīvi ietekmēti sapņi;
• zemapziņas signāli iekšējās balss un intuitīvu uzminu veidā (ieskatu).

Vecuma pazīmes

Ar vecumu mainās nāves fenomena uztvere un izpratne. Katram cilvēka dzīves periodam - bērnībai, pusaudžam, pieaugušajiem, briedumam - ir savas īpatnības baiļu nāvei.

Bērns / pusaudzis

Bērnībā bērns netieši nosaka nāves esamību:

• saskaņā ar vecmāmiņas vai vectēva pazušanu, mīļoto lolojumdzīvnieku, krītošām lapām un tuvojošiem kukaiņiem;
• reakcijas uz vecāku, kapakmeņu skumjām - pieaugušo reakcijas kopija: kluss ierobežojums un skumjas; ja bailes izpaužas bērns, vecāki cenšas no tā novirzīties.

Apzinoties nāves faktu, bērni apzināti tikai baidās no viņas tikai pieauguša reakcijas ietekmē. Nāves pārpratums rada psiholoģiski sarežģītu situāciju bērniem, un tas var arī izraisīt bailes no nāves.

Pusaudža vecumu raksturo indivīda veidošanās stadija. Nāves izpratne ir specifiska: miršanas process ir paaugstināta trauksme, pat apzinātas bezcerības dēļ var būt pat pašnāvības domas.

Par vīriešu seksuālajām bailēm lasiet šeit.

Kā ārstēt panikas lēkmes? Uzziniet no raksta.

Lai pārvarētu bailes, dzimst kompensējoša rīcība:

• pusaudzis meklē "glābšanu" cietajās spēlēs datorā (ir sajūta par notikumiem);
• izpaužas ar drosmīgu un augstprātīgu uzvedību;
• pieņem aktīvas vielas, pat pēc alkohola, nikotīna vai narkotiku lietošanas, bailes kļūst spēcīgākas.

Pieaugušajiem

Pusaudžu trauksme un bailes no nāves nogatavināšanas procesā tiek aizstātas ar pamata attieksmi: karjeru un ģimeni. Nāves fobija izpaužas ar atjaunotu spēku vidus dzīves krīzes laikā (pēc 30-35 gadiem). Ir sajūta, ka sākas dzīves saulriets, pārvērtēta sasniegumi un vieta dzīvē.

Cilvēka satraucošās domas par nāvi paliek pie viņa mūžīgi. Neiroze, krīzes pastiprināšanās un saiknes rezultātā, attīsta bailes no mirst vēl lielākam negatīvam.

Vecāki cilvēki

Līdzās vecumam un bailēm no nāves pastāv „ikdienas” režīms. Vecumā - tas ir neizbēgamas pārdomu un akceptēšanas sekas.

Bailes palielinās smagas un ilgstošas ​​slimības gadījumā: tā nav biedējoša nāve, bet tā ilgums, un iemesla zudums vienlaikus ir cieņas pazemojums. Tas ir arī iespējamās apātijas un bezcerības reakcijas, pat vēlme paātrināt savas dzīves beigas, lai neciestu.

Kad bailes pārvēršas fobijā ↑

Fobija ir bailes stāvoklis, kad tas pārsniedz normu. Patoloģisko izpausmju bailēm no nāves ir vairākas pazīmes:

• bailes obsesīvi, pārspēj visas darbības: lēmumu pieņemšana vai aizkavēšana kļūst par neizskaidrojamo darbību un reakciju cēloni;
• veidojas pilnīga apātija („nav jēgas kaut ko darīt, tas pats, rezultāts ir nāve”);
• apātijas un pārmērīgas aktivitātes maiņa, pārmērīgs satraukums („viss ir jādara, pēkšņi nāve ir rīt!”);
• bailes no notikumiem un ar nāvi saistītiem objektiem (kapsētas, bēres, kapu pieminekļi, vainagi, stāsti par nāvi).

Bailes trūkums - patoloģija? ↑

Veselīga bailes no nāves - kā sevis saglabāšanas instinkts, kas ir cilvēka bioloģiskās un psiholoģiskās dabas izpratnes veidojošās personības rādītājs - ir diezgan dabiski.

Ja indivīda bailes no nāves pilnībā izzūd no apziņas, tas ir normas trūkums. Līdzīgi cilvēki tiek parādīti no šādām pusēm:

• viņiem trūkst vai izpaužas neliels empātijas mehānisms;
• nav apmierinātības, sazinoties ar citu personu (cilvēku noraidīšana kopumā);
• fiziskās briesmas trūkums vai mazāka sajūta;
• samazināts sāpju uztveres slieksnis;
• samazināja bailes no nāves spilgti kriminālās personībās.

Patiesībā nāves bailes neesamība nav destruktīvu izpausmju cēlonis, bet tā ir saistīta ar emocionāliem traucējumiem garīgās patoloģijās.

Kā atbrīvoties no tanatofobijas: psihologa padoms ↑

Domāšana un analītiskā pieeja ir garīgās parādības, kas palīdzēs iekarot sāpīgo nāves uztveri. Lielā mērā to veicina kognitīvās uzvedības un humānās psihoterapija, ko izraisa psihologa un klienta mijiedarbība satraucošu un negatīvu baiļu mirstības izpausmju izstrādes laikā.

Kā pārvarēt bailes no nāves, atbrīvoties no neveselīgām bailēm? Daži padomi:

1. Cikliskuma apzināšanās. Personas esamība ir dabiska ķēde, sākot no dzimšanas, turpinot dzīvi, beidzot ar nāves procesu. Tas nav ne labs, ne slikts - tikai fakts. Visi cilvēki iet caur šo ķēdi.
2. Atmiņa prātos un sirdīs paliek. Tiek saglabātas atmiņas par radiniekiem un radiniekiem par indivīdu. Jo vairāk cilvēku jūt pozitīvu uzmanību uz sevi, labiem cilvēka darbiem, konstruktīvākām darbībām, ko viņš veic savas dzīves laikā, jo spēcīgākas un izturīgākas būs šīs atmiņas. Nepieciešams steigāties pēc iespējas vairāk!
3. Ir svarīgi dalīties ar citiem. Slēgšana pati par sevi izraisa cikliskas domas, lai kustētos apburtajā lokā.
4. Izbaudiet dzīvi pēc iespējas ilgāk. Trauksme par dzīves galīgumu un nāves neizbēgamību var aizņemt pārāk daudz laika, neļaujot izpausties kā personai. Hobijiem, jaunām aktivitātēm un iespaidiem, grāmatu lasīšanai, darbam un citām lietām vajadzētu novirzīties no bezcerības.
5. Nav jāuztraucas iepriekš. Ar obsesīvām domām par nāvi cilvēks tikai tuvina galu un nevar justies, novērtēt dzīves priekus. Tas ir jāatceras.
6. Optimisms ir priekšlikums. Jautrīga attieksme un pozitīva domāšana palīdz atbrīvoties no daudzām slimībām, ieskaitot obsesīvo nāves fobiju.
7. Materiālisms vai ticība? Paļaušanās uz tiem dod skaidru nostāju un nomierina: vai nu cilvēks saprot dzīvo bioloģisko dabu un ņem to par pašsaprotamu, vai ticība sniedz atbalstu un cerību uz cilvēka esamību ārpus ķermeņa.
8. Humors Jūs varat izlasīt jokus vai smieklīgus stāstus par nāvi.

Neatkarīgi no tā, cik dažādi speciālistu padomi, galvenais ir cilvēka vēlme un motīvi, cenšoties samazināt nāves bailes vērtību.

Kāpēc rodas bailes no nāves un kā no tā atbrīvoties?

Lielākajai daļai cilvēku ir bailes no nāves, bet ne visiem ir ideja, no kurienes tā nāk. Šāda fobija var pavadīt personu visu mūžu vai pavisam pēkšņi parādīties. Tajā pašā laikā ir nepieciešams atšķirt šāda stāvokļa rašanās cēloni Obsesīvi bailes no nāves var spokot cilvēkus, kas nav pārliecināti par sevi. Psihoterapeiti šajos pacientos bieži atrod citas saistītās fobijas.

Bailes no nāves var būt tik lielas, ka rodas psihosomatiski traucējumi. Pacients ar līdzīgām izpausmēm kļūst uzbudināms un agresīvs. Dzīve bez bailēm no nāves ir iespējama pēc nepieciešamā psihoterapeitiskā darba. Ne vienmēr ir viegli izspiest šādu fobiju no cilvēka apziņas, jo iemesls var būt negaidītākais.

Dzīve bez bailēm no nāves ir iespējama tikai pēc tam, kad cilvēks saprot šī procesa dabiskumu. Eksistences cikls sākas pēc dzimšanas un beidzas ar izbraukšanu uz citu pasauli. Reliģiskie cilvēki bieži baidās no šī pārejas procesa. Fantāzijas ietekmē daudz vairāk nekā tikai nāves fakts.

Kāpēc rodas šādas bailes?

Nebaidieties no nāves, jo tas ir cilvēka dzīves dabiskais gals. Tomēr ne visi var pieņemt šo faktu un nevēlas to panākt. Šīs parādības dziļumā ir problēmas, kas saistītas ar apkārtējās realitātes personisko uztveri.

Arī nāves bailes pilnīga neesamība nav iespējama. To uzskata par psiholoģisku traucējumu veidu. Bailes atteikšanās no viņa nāves ir pilnīgi neiespējama. Nepārprotamas bailes nedrīkst būt pārāk biedējošas. Tomēr, ja emocijas par to notiek savvaļā, ir vērts padomāt par to.

Bailes no miršanas var apvienot ar daudziem faktoriem. Viņi var būt klāt kopš bērnības. Bailes no nāves, kuru cēloņi ir dažādi, ir viens no smagākajiem fobisko traucējumu veidiem. Galvenie faktori:

1. Bailes no slimības vai smagas nāves. Daudzi cilvēki baidās no tā. To fobiju centrā ir ķermeņa sajūtas. Šādi pacienti baidās no sāpēm un agonijām. Šīs fantāzijas var atbalstīt ar kādu slimību vai zināmu negatīvu pieredzi, ko cilvēks ir pieredzējis pagātnē.
2. Bezjēdzīga aprūpe. Lielākā daļa pacientu baidās nomirt, neatstājot zīmi. Tas ir, ne darīt kaut ko nozīmīgu dzīvē. Šādi cilvēki vienmēr ir vēlu. Viņi veic veiksmi. Viņi vēlas sasniegt kaut ko nozīmīgu, lai to novērtētu. Bailes no izbraukšanas bez veiksmīga uzdevuma izpildes viņiem ir sliktākas par fizisko agoniju.
3. Kontaktu zaudēšana. Cilvēki, kas cieš no vientulības, ir pakļauti šim fobiskajam traucējumam. Tomēr viņi baidās nomirt, paliekot kopā ar viņiem. Šādi pacienti nevar palikt vien ilgi. Šeit iemesls ir samazināta pašapziņa un socializācijas pārkāpums.
4. Reliģija un māņticība. Cilvēki, kas iegremdēti jebkādos uzskatos, baidās nomirt, jo pēc nāves viņi nonāks kādā briesmīgā vietā. Bailes no elles bieži vien ir daudz spēcīgākas nekā pati nāve. Daudzi gaida nāvi ar kaut ko vai tādu.

Kāpēc cilvēki baidās no nāves? Jūs noteikti varat atbildēt. Cilvēki galvenokārt baidās no dzīves. Abas bailes ir identiskas.

Šāda veida bailes simptomi

Bailēm no nāves ir dažādi simptomi. Pirmkārt, ir paaugstināta jutība pret jebkuru kairinošu vielu. Cilvēks baidās gandrīz viss. Viņš baidās no slimības un nāves. Parādās vienlaicīgas fobijas, kas izraisa vairākus nopietnus psiho-neiroloģiskus traucējumus.

Cilvēki, kas baidās par savu dzīvi, bieži sēž mājās un izvairās no izmaiņām. Gaidāmais lidojums ar lidmašīnu var izraisīt to vājos un panikas uzbrukumus. Otra veida traucējumi ir pelnījuši īpašu uzmanību.

Panikas lēkmes, bailes no nāves, par kurām bieži vien ir pamats, ir sarežģīts somatisks traucējums. Tajā pašā laikā personai pēkšņi rodas elpas trūkums, reibonis, tahikardija, paaugstinās arteriālais spiediens, rodas slikta dūša. Var būt arī traucējumi izkārnījumos, bieža urinācija un intensīva bailes, kas noved pie panikas. Šķiet, ka pacientiem ar līdzīgiem traucējumiem viņi mirst, bet tie ir tikai autonomās nervu sistēmas izpausmes, kas tādējādi reaģē uz fobijām.

Bailes no nāves vienlaikus sasniedz intensitātes maksimumu. Persona var nonākt izmisumā. Panikas lēkmes var notikt dažādos laikos. Dažreiz tie notiek naktī, daži cilvēki izpaužas publiskās vietās vai ar dažām krasām izmaiņām.

Bailes no mirstības vienmēr pavada cilvēkus ar paniku. Bieži uzbrukums sākas ar strauju hormona adrenalīna atbrīvošanos asinīs. Tajā pašā laikā kuģi strauji spazmas un ir raksturīgi simptomi, kam seko asinsspiediena un sliktas dūšas lēkme. Panikas lēkmes var papildināt ar gaisa trūkuma sajūtu.

Panikas bailes no nāves bērniem ir mazāk izplatītas nekā pieaugušajiem, un to var pielāgot daudz vieglāk. Cilvēki, kas dzīvo pastāvīgi paredzot slimības un nepatikšanas, baidās atstāt māju, atsakās būt attiecībās, jo fobija, šķiet, ir inficēta ar jebkāda veida infekcijām.

Tanatofobiju bieži pavada trauksmes traucējumi. Cilvēks nevar atpūsties. Viņš ir pastāvīgā tonī. Tā rezultātā, nervu sistēma ir izsmelta, asinsriti dažādos orgānos un sistēmās pasliktinās. Cilvēki ar pastāvīgu trauksmes sajūtu bieži jūtas sāpīgas izpausmes kuņģī un zarnās, cieš no kolīta, gastrīta un čūlaino gļotādu defektiem. Palielinātas trauksmes rezultātā tiek stimulēta kuņģa sulas ražošana, kas negatīvi ietekmē orgāna sienas.

Bieži vien ir krēsla traucējumi. Persona var ciest no pastāvīgas caurejas vai aizcietējuma. Bieži vien ir apetītes trūkums. Pacienti ar šādu bailēm zaudē svaru un sniegumu, ko izraisa fobijas.

Kā atbrīvoties no problēmas?

Darbs ar bailēm no nāves ir sadalīts vairākos posmos. Pirmkārt, jums ir jāapzinās šīs parādības patoloģija. Psihologi iesaka ārstēt ar izpratni par pārejas no pagaidu dzīves uz mūžīgo neizbēgamību.

Lielākā daļa cilvēku vēlas zināt, kā iemācīties nebaidīties no nāves. Daži psihologi izmanto unikālu tehniku, kuras pamatā ir aizraujoša fobija. Lai to izdarītu, jums ir jāiesniedz sava nāve, kā to izdzīvot šeit un tagad.

Turklāt jums jāapzinās, ka šajā fobijā ir īpašs iemesls. Atklājiet, ka tas ir daudz svarīgāks par visām apvienotajām metodēm. Ir svarīgi saprast, nevis to, kā pārtraukt baidīties no nāves, bet kāds instruments šajā gadījumā ir labāk. Nebūs iespējams iznīcināt bailes uz visiem laikiem, bet ir pilnīgi iespējams to labot un padarīt racionālāku.

Kā nebaidīties no nāves? Ir nepieciešams izskaust bailes, aizstājot pozitīvo tēlu. Kad fobija nāk prātā un nedod atpūtu, jums vajadzētu iedomāties kaut ko tieši pretējo. Piemēram, kāzas, jautri notikumi utt. Tas jādara, līdz šī bailes vairs nav tik kaitinošas.

Lai pateiktu, kā atbrīvoties no bailēm no nāves, ieteicams saprast fobiju specifiku. Jo vairāk jūs barojat negatīvu domu, jo dinamiskāka tā attīstīsies. Ir jāapzinās, ka negatīvs ir jāaizstāj ar pozitīvo. Laika gaitā pozitīvas izmaiņas būs pamanāmas.

Lai precīzi atbildētu uz jautājumu par to, kā pārvarēt bailes no nāves, ir jāvēršas problēmas būtībā un jāsaprot, ko cilvēks patiešām baidās. Ja tas ir saistīts ar bailēm no sāpīgām sajūtām pārejas laikā uz citu pasauli, tad ir ieteicams analizēt visus gadījumus, kad radās līdzīgas bailes vai nepatīkamas izpausmes. Varbūt cilvēks ir piedzīvojis nopietnu slimību vai kaut ko līdzīgu.

Zinot, kā pārvarēt bailes no nāves, cilvēks saņem jaudīgu rīku, kas ļauj viņam aplūkot dzīvi jaunā veidā. Kad notiek uzbrukums, un doma burtiski sāk aizrīties, ir ieteicams to izslēgt pēkšņi. To var izdarīt jebkādā veidā. Ieslēdziet mūziku, sāciet tīrīšanu, nomainiet negatīvo fantāziju ar pozitīvu, utt. Jums ir jādara kaut kas, vienkārši nekoncentrējieties uz bailēm.

Ko darīt, ja nepārtrauktas bailes pavada panikas lēkmes, jums arī jāzina. Pirmkārt, kad notiek uzbrukums, jums pašam ir jāaptur un jāsaskaras. Jūs varat vienkārši hit sevi ar plaukstu uz rokas vai kājas. Galvenais ir iesaistīties realitātē. Ir arī jāsaprot, ka šī valsts neapdraud dzīvību un veselību. Turklāt ir ieteicams nomainīt elpu. Padariet to dziļāku, apzinātu, iemācieties elpot vēders. Kopumā ir ieteicams iesaistīties realitātē ar aprakstītās pieejas palīdzību.

Kādas metodes var izmantot?

Kā uzvarēt bailes no nāves? Ir jāsaprot, ka uz to attiecas visi cilvēki. Nebaidieties no viņas priekšlaicīgas ierašanās, jo tā ir tikai negatīva doma un tam nav nekāda sakara ar reālo lietu stāvokli. Ir ļoti svarīgi uzzināt, kā rūpēties par sevi. Vairāk atpūsties un palutiniet sevi ar patīkamām lietām.

Ne vienmēr ir viegli saprast, kā tikt galā ar nāves bailēm, jo ​​dažreiz fobijas ir tik progresīvas, ka tās dominē pār veselo saprātu. Šajā gadījumā jums ir jāstrādā ar psihoterapeitu. Labs efekts sniedz elpošanas vingrinājumus.

Lai atbrīvotos no trauksmes, kas ir saistīta ar šādu fobiju, ir nepieciešams uzstādīt pozitīvu attieksmi. Mainīt sliktu par labu. Tātad jums ir nepieciešams garīgi košļāt problēmu un sagremot to. Kamēr cilvēka zemapziņas to nevar darīt, nekas nenotiks.

Papildu metodes

Ir jāatbild uz jautājumu, kas ir vissliktākais nāve. Pēc tam analizējiet savu atbildi. Ja tā ir sāpes un mokas, tad mēģiniet atcerēties līdzīgas situācijas. Ja pamats ir vientulības sajūta, ir nepieciešams atrisināt socializācijas problēmu.

Bailes no nāves ir fobija, kas skar gandrīz 80% cilvēku uz planētas. Lai dzīvotu ar to, jums ir jāapzinās sava klātbūtne reālajā pasaulē, nevis jūsu negatīvo fantāziju mākonī. Nāves fobija mēdz virzīties uz priekšu, ja ideja nepārtraukti ritina galvu un piedzīvo to. Ir ļoti noderīgi pierakstīt savas bailes uz papīra. Ir ieteicams sīki izklāstīt visu diskomfortu, pat sīkas detaļas. Tad prezentējiet sevi kā citu personu un izlasiet rakstīto, analizējot no ārpuses.

Psiholoģija ļoti ilgu laiku pēta nāves bailes. Aprakstītā metode ir efektīva. Ja parādās stāvokļa pasliktināšanās un doma sāk aizrīties, ieteicams sevi prezentēt no ārpuses. Aplūkojiet savu stāvokli no ārsta stāvokļa un izdariet secinājumus.

Jūs pat varat dot sev padomu un izrakstīt ārstēšanu. Nāve no bailēm notiek atsevišķos gadījumos. Tāpēc bailes, ka panikas lēkme beigsies nāvē, nav tā vērts. Šāda veida somatiskās izpausmes attiecas uz ciklisko. Uzbrukuma laikā ieteicams lietot jebkādu nomierinošu un vazodilatatora līdzekli un apmetties horizontālā stāvoklī.

Ir jāsaprot, ka jo spēcīgāka ir bailes, jo intensīvāki ir simptomi. Tas viss ir viegli novēršams, ja jūs turat piparmētru vai amonjaka ēterisko eļļu. Ja ir uzbrukuma sākšanās sajūta, jums ir nepieciešams ieelpot uzskaitītos aizsardzības līdzekļus un tas nekavējoties kļūs vienkāršāks. Pareiza elpošana palīdzēs. Ja sirds sitas ļoti smagi, tad jums jāmēģina nomierināties. Lai to izdarītu, varat lēnām staigāt pa istabu, ieslēgt relaksējošu mūziku vai iecienītāko filmu.

Kā pareizi rīkoties ar bailēm no nāves, pastāstiet psihoterapeitam pēc iepriekšējas konsultācijas. Ir ļoti svarīgi novērtēt pacienta stāvokli.

Atkal par bailēm vecumā

Atkal par bailēm vecumā

Viņa ir 80 gadus veca. Atvests psihoterapeitam viņas dēlam par bailēm.

Viņi ieradās no tālienes. Pirmkārt, es viņiem jautāju, vai ir nepieciešams atstāt tualeti. Nē Viņš piedāvāja tēju. Nē, nav nepieciešams dzert. Viņš jautāja, vai krēsls bija regulāri. Nē Ir aizcietējums. Es prātoju, vai viņa dienā patērē pietiekami daudz šķidrumu. Nē, stiklu ir grūti izvilkt pats par sevi - otru.

Nav nejaušība, ka viņa raksts sākās ar šādu prozas prozu. Ķermenim nav sekundāru funkciju. Viss teica, ka viņas ķermenī ir kaut kāda stagnācija.

Jā, un viņa bija visa veida sausa.

Ļaujiet man jums atgādināt, ka ir divi galvenie senila vata veidi. Pirmais veids ir tendence mumificēt. Sausais audums. Viņi saka par šādiem cilvēkiem: „Pionieris atpaliek, priekšā krunka pensionārs”. Šis process sākas 55-60 gadu vecumā.

Otrs veids ir pietūkums, smagums, konsolidācija.

Nu, tad, ņemot vērā vielmaiņas procesus, “sāpes” vai citas sāpīgas izpausmes sāk augt.

Cilvēki no pirmā veida vīlēm ir īpaši mīlēti ar Dr. Alzheimer. Bitter piemērs ir viens no mūsu slavenajiem dziedātājiem vecumā. Viņu sita vīriešu komponists, neapzinoties, ka viņai ir dziļi atmiņas traucējumi. No šejienes notika izmaiņas uzvedībā. Lieta tika publicēta drukātā veidā.

Attiecīgais pacients ir pilnīgā prātā.

Dēls saka, ka viņam ir bailes. Es jautāju, vai ir bailes no nāves. Viņa saka, ka nav bailes no nāves. Pēc detaļu noskaidrošanas izrādās, ka viņa baidās atsākt krampjus. Veģetatīvā - ķermeņa (veģetatīvā-asinsvadu) uzbrukumi: vispārējas diskomforta sajūta, intensīva sirdsklauves un, protams, bailes. Bet arī ārpus krīzes viņš jūtas slikti. Tas ir patīkams. Vakar viņa jūtas brīva, ļoti ērta.

Viņa nejauši norāda, ka viņa pagātnē bija bailes. Spriežot pēc fakta, ka viņi nebija ļoti noguldīti viņas atmiņā, uzbrukumi viņai nebija uztverti kā slimība.

Tātad, priekšā man sēž vecs vīrs, dziļi reliģisks, kurš regulāri apmeklē baznīcu.

Izstrādājot psihoterapeitiskās formulas, šis apstāklis ​​tika ņemts vērā. Pacientam lūdza pateikt aptuveni šādu saturu: „Visaugstākais, palīdziet man pārvarēt bailes, palīdzēt man atrast mieru...”.

Bet es nebūtu ārsts, ja es domāju, ka tas būtu pietiekami, lai pārvarētu viņas bailes.

Pacientam tika izskaidrots viņas veģetatīvās-asinsvadu krīzes iemesls. Iemesls ir tā vielmaiņas procesu stagnācija. Detalizēti ieteikumi tika sniegti par atbilstošu un veselīgu uzturu. Īpaša uzmanība tika pievērsta ķermenī ievadītā šķidruma daudzuma palielināšanai.

Viegli ieteikts, bet grūti izpildāms. Pacientam ir skaidrs noraidījums, ja tas nenozīmē, ka tas negribīgi izturas pret dzeršanu.

Šeit viņai palīdzēs lūgšana Dievam. Viņai pašai vajadzētu lūgt lūgšanu vārdus. Nevar būt papagailis. Lūgšanas vārdi nāk no dvēseles dziļumiem. Dzert ūdeni un lūdzieties. Lūgšana ēšanas un dzeršanas laikā.

Sazinoties ar ateistiem, ir nepieciešams cits psihoterapijas veids.

Turklāt, lai uzlabotu smadzeņu asinsriti un palielinātu vielmaiņas procesu līmeni, tika ieteikts šāds vielu komplekss: picamilon 50 mg, panangīns (magnija un kālija), kalcijs ar D3 vitamīnu - 1 t 2 - 3 reizes dienā pēc ēšanas.

Īss paskaidrojums. Psihologi runā par panikas lēkmēm. Cēlonis ir redzams jebkurā ārējā traumatiskā situācijā. Neirofiziologi uzskata, ka bailes ir vienlaicīga veģetatīvās-asinsvadu krīzes sastāvdaļa atbilstoši simpātijas-virsnieru tipam (elpošanas diskomforts, muskuļu kratīšanas līdzīgs trīce, sirdsklauves). Galu galā krīze beidzas ar bagātīgu urināciju. Es teiktu, ka tas ir „ideāls”. Vēl ļaunāk, ja krīze ir zigzagging, tā nekavējoties neatbrīvo.

Tālāk. Neirologi un kompetentie ārsti ir informēti par atšķirīgu krīžu rašanās mehānismu. Tie ir iekšējie stresa faktori. Jebkura vielmaiņas stagnācija, jebkuri homeostazes traucējumi (ķermeņa iekšējās vides noturības jomā) izraisa eksploziju - veģetatīvās-asinsvadu krīzes rašanos. Krīzes ir ne tikai simpātijas un virsnieru tipa, bet arī parazimātiskās un jaukta tipa. Bet galvenokārt simpātisko virsnieru tipa veģetatīvā-asinsvadu krīze ir saistīta ar bailēm no nervu izcelsmes (fobija). Dzīve nav bīstama. Bet ļoti maz patīkams.

Pienācīga ārstēšana prasa ne tikai pareizu izpratni par slimības attīstības cēloņiem, mehānismu, bet arī augsni, uz kuras tā ir radusies. Protams, tiek ņemta vērā arī pacienta identitāte.

Vai vecumdienās pazūd bailes no nāves?

Mana vecmāmiņa nebaidījās no nāves, viņa bija patiess ticīgais un mani sodīja, lai es viņai nepaustos, ja es neļaus viņai aiziet, viņa pasliktināsies, viņa ticēja, ka pēc nāves viņai būs labāka dzīve un tā tas ir.

Tagad militāru ateistu paaudze ir novecojusi, skolā viņi māca, ka nav Dieva, viņi iznīcināja baznīcas ar viņiem, viņi uzvedas savādāk, izjūt citādāk, parādījās daudzas ļaunas vecās sievietes un veci cilvēki, kas ir savtīgi un gatavi zvērināt jebkādu iemeslu dēļ.

Tajos nav pazemības un pacietības, tāpat kā viņu vecāki, kas viņus uzvarēja karā, nav ticības, un daudzi izmisīgi piekļaujas dzīvībai, ja tie nav cietuši, bet starp tiem ir gudri cilvēki, kas saprot visu.

Ja ne bailes, tad ir bažas. Atkal, cilvēki ir atšķirīgi. Ir arī tie, kas pat jaunībā nespēj dzīvot pensā, bet dzīvojuši un iegādājušies čūlas un vājības ķekarus, vēl jo vairāk tie nav pieķērušies.

Es atcerējos savu vectēvu. Svinēja 93 gadus un sāka kinks uz šī pamata. No rītiem viņš kliedza, lai to nogādātu kapos, bet viņš baidījās, ka viņš mirs. Pat psihiatrs viņu sauca, parakstīja tabletes, kas nomierina viņu. Pēc sāpēm ar lūzumu slimnīcā, kas bija piesaistīta pie gultas, tikko sapratu, viss, ko es jautāju, būtu: vai man nebūtu jāmirst? Un kad atnāca laiks, viņš smaidīja tik sirsnīgi, sacīja: ardievas, mazmeitas! Un vairs nebaidās.

Tas viss notiek. Protams, lielākā daļa veco cilvēku vēlas dzīvot, redzēt viņu mazbērnus, baudīt dzīvi. Taču jāatceras, ka vecums ir vesela hronisku slimību ķēde, fiziska impotence, atmiņas un jutekļu orgānu vājināšanās, nakts bezmiegs un rīta vājums, tas ir atkāpšanās no aktīvās dzīves. Tās ir problēmas ar urināciju un izkārnījumiem. Tā ir neizbēgamas izbalēšanas sajūta neatkarīgi no tā, cik drosmīgi jūs esat, un nepiedodaties sabiedrībā. Protams, tas viss ietekmē nāves cerības. Bailes baidās, gaidot neizbēgamo.

Bet ir arī gadījumi, kad vecums kļūst par smagu darbu, pateicoties pastāvīgai gultas atpūtai, neiespējamībai neatkarīgam ummah. Kad cilvēks ir dārzeņu, viņa stāvoklis līdz apzinātai vēlmei paātrināt iziešanu no dzīves. Protams, Dievs to nedara, bet es zinu gadījumus, kad šādas domas patiešām radās un pat izteica sevi nevis par teātra efektu aizvainojuma vai nervu stāvoklī.

Protams, joprojām ir bailes. Joprojām ir jēdzienu grēcīguma jēdziens par nāves paātrinājumu. Bet šī bailes vairs nav saistītas ar to, ka jums ir jāatstāj (galu galā, daudzi no jūsu vienaudžiem jau ir atstājuši), bet ar neskaidrību. Kas ir melnā līnija?

10.6. Bailes no nāves

10.6. Bailes no nāves

Vecāka gadagājuma cilvēku pieredzes iezīme ir nāves pieeja, kas, neskatoties uz neizbēgamību, vairums cilvēku baidās un cenšas atlikt tā ilgumu [46].

L. N. Jurijeva norāda uz ārvalstu socioloģisko apsekojumu datiem. Pētījumi par tūkstoš Čikāgas iedzīvotājiem atklāja nāves temata nozīmīgumu gandrīz visiem vecāka gadagājuma cilvēkiem. Tie ir filozofiski par nāvi un mēdz to uztvert emocionālā līmenī, nevis kā ilgstošu miegu, nevis kā ciešanu avotu; 70% vecāka gadagājuma cilvēku domā par nāvi, kas saistīta ar tās sagatavošanu (28% guva gribu, 25% sagatavoja dažus apbedīšanas piederumus, un puse jau bija apspriedusi savu nāvi ar tuvākajiem mantiniekiem) (Hinton, 1972).

Tomēr lielākā daļa aptaujāto Apvienotās Karalistes iedzīvotāju izvairījās no šīs tēmas un atbildēja uz jautājumiem šādā veidā: „Es cenšos pēc iespējas mazāk domāt par nāvi un miršanu”, „Es cenšos pāriet uz citām tēmām” utt.

Ar nāvi saistītās pieredzēs noteikti izpaužas ne tikai vecums, bet arī seksuālā diferenciācija.

K. Beck (Back, 1974) nonāca pie secinājuma, ka vīrieši izturas pret nāvi ar vairāk noraidījumu nekā sievietēm: šī tēma izraisa viņu biedrības, bailes un riebumu. Sievietēm ir aprakstīts „Harlequin komplekss”, kurā nāve šķiet noslēpumaina un dažos gadījumos pat pievilcīga.

20 gadus vēlāk ieguva atšķirīgu priekšstatu par psiholoģisko attieksmi pret nāvi.

Francijas Zinātnes un kosmosa izpētes attīstības valsts aģentūra pētīja thanatoloģijas problēmu, balstoties uz vairāk nekā 20 tūkstošu franču socioloģisko pētījumu. Iegūtie dati tika publicēti vienā no Regards sur l'actualit (1993) jautājumiem - Francijas Valsts dokumentācijas centra oficiālajai publikācijai, kas publicē statistikas materiālus un ziņojumus par svarīgākajām problēmām valstī. Rezultāti parādīja, ka domas par nāvi ir īpaši svarīgas cilvēkiem vecumā no 35 līdz 44 gadiem, un visās vecuma grupās sievietes biežāk domā par dzīves galīgumu, kas ir skaidri atspoguļots tabulā. 10.2.

10.2. Tabula. Domas par nāvi biežuma sadalījums pēc vecuma un dzimuma,%

Sievietēm nāves domas visbiežāk pavada bailes un trauksme, vīrieši šo problēmu risina rūpīgāk un racionālāk, un trešdaļā gadījumu tie ir pilnīgi vienaldzīgi. Attieksme pret nāvi vīriešiem un sievietēm atspoguļota tabulā. T 10.3.

10.3. Tabula. Domas par attieksmi pret nāvi pēc dzimuma,%

Pētnieki, kas nāves problēmu risināja ar vienaldzību vai mieru, to izskaidroja ar to, ka, pēc viņu domām, ir vairāk briesmīgu apstākļu nekā nāve (10.4. Tabula).

10.4. Tabula. Notikumi, kas ir briesmīgāki par nāvi,%

Tāpēc visizplatītākā vēlme starp visiem pārbaudītajiem bija ātra evakuācija no dzīves; 90% respondentu atbildēja, ka gribētu nomirt sapnī, izvairoties no ciešanām.

Psihologi saka, ka bailes no nāves ir tīri cilvēciska sajūta, bet vienam dzīvnieku nav. Tāpēc to var pārvarēt. Filozofi no Platonas un Aristoteles centās pārvarēt nāves traģēdiju, atbrīvot cilvēku no bailēm no tā. Platons paļāvās uz dvēseles nemirstības idejām un rakstīja, ka īsti filozofi sagatavo savu dzīvi nāvei; tajā pašā laikā būtu absurdi, ja nemitīgi cenšoties sasniegt šo vienīgo mērķi, viņi izstāsies no tās un baidās, kad nāve tos pārvarēs. Aristotelis arī ticēja nemirstīgajam garam, turpinot dzīvot pēc nāves.

Cicero, atsaucoties uz šo ideju, rakstīja: „Tāpēc vecums man ir ne tikai bez bēdām, bet gluži pretēji, tas ir pilns ar šarmu... Ja es kļūdos, ticot dvēseles nemirstībai, tad es mīlu šo ilūziju un nevēlos, lai tā tiktu atņemta man, kamēr es esmu dzīvs. ”[47] Pēc tam ideja par dvēseles nemirstību un pēcnāvi tika nostiprināta dažādos reliģiskos uzskatos.

Senais grieķu filozofs Epikurs sniedza vienkāršu un ģeniālu argumentu pret bailēm no nāves: „Cilvēkam nāve patiesībā nepastāv, viņš nesaskan ar viņu.” Kamēr viņš ir, nav nāves. Kad viņa ir, viņš nav. Tāpēc nevajadzētu baidīties. Marcus Aurelius teica: "Bērnība baidās no tā, kas ir dabā." [48] P. Bragg apgalvo, ka nāve ir jāuzskata par neizbēgamu, un mūžīgā bailes no tā ir jānoraida no galvas. "Jaunieši ir sagatavošanās vecumam, dzīve ir sagatavošanās nāvei." [49]

Mirst, mēs sakām sev, ir kā aizmigšana. Šādas izpausmes notiek ne tikai mūsu ikdienas valodā un domāšanā, bet arī gadsimtu vecajā dažādu tautu literatūrā. Šādas izteiksmes bija senajā Grieķijā. Piemēram, Ilijā Homērs sauc par sapni "nāves brālis"... To pašu analoģiju lieto mūsdienu valodā. Es domāju izteiksmi, kas gulēja. Ja jūs atvedat suni pie veterinārārsta, lūdzot viņai gulēt, jūs parasti domājat kaut ko pavisam citādu nekā tad, kad jūs lūdzat anesteziologam likt savu sievu vai vīru gulēt. Citi cilvēki dod priekšroku citai, bet līdzīgai analoģijai. Viņi saka, ka nomirst, kā aizmiršana. Kad cilvēks nomirst, viņš aizmirst visas savas bēdas, izzūd visas sāpīgās un nepatīkamās atmiņas.

Neatkarīgi no tā, cik vecas un plaši izplatītas šīs analogijas, gan ar “aizmigšanu”, gan “aizmiršanu”, tās joprojām nevar uzskatīt par pilnīgi apmierinošām. Katrs no viņiem saka to pašu. Lai gan viņi to saka nedaudz patīkamāk, viņi abi apgalvo, ka nāve faktiski ir tikai mūsu apziņas izzušana uz visiem laikiem. Ja tas tā ir, tad nāvei faktiski nav nevienas pievilcīgas aizmigšanas vai aizmiršanas iezīmes. Miers ir patīkams un vēlams mums, jo tam seko pamošanās. Nakts miegs, kas mūs atpūsties, padara pamošanās stundas patīkamākas un produktīvākas. Ja nebūtu pamošanās, visas gulēšanas priekšrocības vienkārši nebūtu. Līdzīgā veidā visas mūsu apziņas pieredzes iznīcināšana nozīmē ne tikai sāpīgu atmiņu, bet arī visu patīkamo izzušanu. Tādējādi, tuvāk izskatot, neviena no analoģijām nav tik piemērota, lai dotu mums patiesu komfortu vai cerību nāves gadījumā.

R. Moody, 1990. lpp. 140–141.

Dzejnieks Iļja Selvinskis izteica savu attieksmi pret nāvi šādā pantā:

Baidīties no nāves - ko baidīties gulēt.

Tas nav briesmīgs garam,

Tikai mūsu ķermenis baidās no nāves,

Bet tas ir vēl viens jautājums.

Dashing nāves mokas!

Bet cik reizes mēs tos esam pieredzējuši

Dzīves gaitā! Cik daudz mirst

Ne mirst. Tātad tas nozīmē, ka nav laika

Vai pacelties virs nāves? Galu galā viņa

Par simtiem atdzimšanu mums.

Nebūsim Tā Kunga tronī,

Un dievu Electron skulptūrās:

Spēcīgs tēlnieks viņš noteikti

Visu gadsimtu garumā tas pats skulptūras. [50]

Pirms daudziem gadiem, izlasot šo dzejoli, es izteicu pilnīgu nepiekrišanu viņam šādā dzejā:

"Lai baidītos no nāves - ko baidīties gulēt", -

Selvinskis rakstīja, ka Ilja.

Nē, es tam nepiekrītu!

Es baidos, ka gulēt - neko.

Es baidos, ka ir daudz svarīgu lietu

Man arī nebija laika to darīt.

Baidos, ka ne visi ir zināmi

Un viņš nedeva visu citiem...

Es baidos daudzas lietas

Šeit es neesmu šķiršanās ar dzīvi!

Mēs varam piekrist viedoklim, ka ir bezjēdzīgi baidīties no nāves. „Nekad nav noticis, ka persona, kas baidās no nāves, ir sasniegusi lielu vecumu,” saka X. Hufeland. Tomēr viena lieta ir runāt par šīs bailes bezjēdzību, un vēl viena lieta nav to sajust. Galu galā šīs bailes cēlonis nav mūsu ķermeņa vājums („bailes no ķermeņa”), bet cilvēka psihi, sapratne, ka viņa saikne ar radiniekiem un draugiem būs pārtraukta, un cilvēks nezinās, kas notiks pēc viņa nāves ar saviem bērniem un mazbērniem, ar pasaules attīstību ; ka daudzas lietas paliks nepabeigtas, ka viņa saikne ar pagātni un nākotni beigsies. A. S. Dogels uzskata bailes no nāves kā iedzimtu, kas pazūd tikai starp dziļiem veciem cilvēkiem, kuri jau ir noguruši no dzīves un ka pati dzīve, tāpat kā nāve, ir kļuvusi vienaldzīga.

SA Miroshnikov et al. (2010) pētīja bezsamaņas nāves bailes, izmantojot dažādas eksperimentālās metodes: no fona parādīto vārdu identificēšana, brīvs asociācijas eksperiments un citi, kas izmantoja nāves un neitrālu vārdu prezentāciju. Pētījuma rezultāti apstiprināja eksistenciālo psihologu izteikto ideju, „saskaņā ar kuru nav iespējams izvairīties no bailēm no nāves, jo liela daļa no tās ir bezsamaņā. Zināšanu par nāvi aizstāšana ar apziņu neatbrīvo organismu no saistītās bailes bezsamaņā un pat, gluži pretēji, veicina bezsamaņas bailes pieaugumu ”(288. lpp.).

Mūsdienu krievu sabiedrības publiskā pieeja nāvei ir šāda: cilvēka nāve ir ļaunums un bēdas, cilvēces sapnis ir nemirstība. Bet līdz ar to ir vēl viens, arī publisks „zinātniskais” diskurss, kas nāk no Eiropas mūsdienu vēstures. Tajā, pamatojoties uz nāves sociālo nepieciešamību, dzīve tiek atzīta par visaugstāko, bet ierobežota katram cilvēkam, ko viņš nevar bezgalīgi baudīt. Personai ir jādod ceļš citiem. Ir skaidrs, ka šādos apstākļos nāve zaudē ļaunuma īpašības - ja ne publiski, tad klusumā.

Šīs bailes klātbūtne vecumdienās bieži noved pie dažādām psiholoģiskās aizsardzības formām, jo ​​īpaši - ticības esamībai pēc nāves. Ticīgajiem ar viņu idejām par dzīvību pēc dzīves, tikšanās ar nāvi var būt vieglāka nekā ateistiem, kuriem nāve patiešām ir aiziešana uz aizmiršanu (Alvarado et al., 1995). Vecāka gadagājuma cilvēki izmanto arī regresiju, sāk censties panākt bērnu uzvedību. Vēl viens reakcijas veids ir reaktīvā veidošanās, kas ietver negatīvās ietekmes transformāciju par pozitīvu vai otrādi. Piemēram, naida ir mīlestībā, mīlestība ir atstāta novārtā. Ar to saistās veco cilvēku pārliecība, kas agrāk bija labāka nekā šodien. Arī vecāka gadagājuma cilvēki var izmantot atteikumu, ja viņi atsakās pieņemt problēmas esamību.

Persona dzīvo tik ilgi, kamēr viņš baidās no nāves un cīnās par dzīvi. Tikai garīgi slimi cilvēki nebaidās no nāves, un demences stāvoklī viņi to meklē.

Nāves problēma filozofijas vēsturē ir tradicionāla. Taču tās apsvērumi gandrīz vienmēr ieguva filozofu psiholoģisku nokrāsu. Socrates, Platons, Aristotelis, Epikurs, F. Bacons, L. Tolstojs, M. Vebers - viņi visi centās atbrīvot personu no bailēm no nāves un tajā pašā laikā palīdzēt pārvarēt tās traģēdiju Seneku: "Nāves atribūti jūs vairāk baidās nekā pati nāve."

Francis Bacons bija pārliecināts, ka „cilvēki baidās no nāves, tāpat kā mazi bērni ir tumši. Bet bailes no tā kā neizbēgama cieņa pret dabu ir vājums.

Spinoza nāves problēmu pilnībā noraidīja: "Brīvs cilvēks neko tik daudz domā par nāvi, un viņa gudrība ir domāšana nevis par nāvi, bet gan par dzīvību."

Mēs uzskatām, ka minēto filozofu filozofiskie maksimumi jau sen ir atspēkoti I. I. Mechnikova praktiskajos pētījumos, kuri daudz laika ir apliecinājuši savu hipotēzi, ka līdz dabas dzīves beigām cilvēks pārvar bailes no nāves un ir gatavs nomirt mierā, tāpat kā līdz galam darba diena, viņš ar prieku atbrīvojās no noguruma, gulēja miega laikā... Bet zinātnieka meklēšana beidzās veltīgi, pat ļoti veci cilvēki juta skaidru vēlmi dzīvot. Vecāka gadagājuma cilvēka nāves bailes pārvarēšana, tāpat kā vispār jebkuras vecuma personas gadījumā, ir iespējama tikai divos gadījumos: kad šī bailes tiek pārvarētas dzīves un demences apstākļos. Drosmīgajam drosmei nav nepieciešams dziedāt dziesmas. Trakums ir ārprāts.

Spēcīgi cilvēki pārvar bailes no nāves un vājo līkumu zem tā svara. Iļja Tolstoja (Leo Tolstoja dēls) savā grāmatā “Manas atmiņas” rakstīja: „Kā cilvēks viņš ir ļoti izturīgs un fiziski spēcīgs, viņš [Leo Tolstojs] instinktīvi vienmēr cīnījās ne tikai ar nāvi, bet arī ar vecumu. Patiešām, līdz pagājušajam gadam viņš nepadevās, viņš darīja visu par sevi un pat brauca uz zirga. Tāpēc nevar uzskatīt, ka viņam nebija nekādas instinktīvas bailes no nāves. Viņam bija šīs bailes, un pat lielā mērā, un viņš pastāvīgi cīnījās ar šo baili. Vai viņš viņu sita? Es noteikti pateikšu „jā”.

Priesteris Jevlampijs Kremensks vienā no sprediķiem sacīja: „Dzīves katram cilvēkam ir vislielākā labā. Pat cietušajam un ieslodzītajam viņa ir ļoti dārga. Ikvienam patīkami redzēt Dieva gaismu un atzīt sevi par dzīvu. ” Bailes no nāves ir tīri cilvēciska sajūta, bet vienam dzīvniekam tas nav. Tieši tāpēc, ka tā ir cilvēka sajūta, to var pārvarēt.

Hipotēze par "vēlamās" nāves iespējamību nekad nav atradusi nekādu reālu apstiprinājumu. Kā Boland paskaidroja Meistars un Margarita, cilvēks nav tikai mirstīgs, bet vienmēr pēkšņi mirstīgs. Bailes no nāves nav tās, kas atstāj, bet tās, kas paliek. Un tas ir cilvēciski saprotams. Mīļotā cilvēka nāve, neatkarīgi no tā, cik vecs viņš ir, ir pārbaudījums. Senie japāņu senču kulki izskatās pievilcīgi, viņi ticēja, un daudzi joprojām tic, ka cilvēki pēc nāves turpina pastāvēt, izmantojot viņu dzīvos pēcnācējus, un tikai tad, ja tie nebūs, tad mirst. Mirušie senči joprojām tiek uzskatīti par ģimenes locekļiem „no” - „gariem”, kas var sodīt, un tāpēc būtu jāievēro dzīvie senči - nākotnes stiprie alkoholiskie dzērieni.

W. D. Alperovičs, 1998.

Gados vecāki cilvēki ir mazāk noraizējušies par nāves domu, nekā salīdzinoši jaunie („mēs jau esam dzīvojuši, mums ir pietiekami daudz laika mūsu laikam”). Viduslaiku cilvēki, kuriem ir skaidrs dzīves mērķis, ir vieglāk ārstējami līdz nāvei (Kastenbaum, 1998). Bailes no nāves biežāk parādās vīriešiem nekā sievietēm (Lang et al., 1994).

Bailes no mirst vecāka gadagājuma cilvēkiem

Bailes no nāves

Bailes no nāves

Kāpēc cilvēki sapņo par nemirstību? Un vai viņi tiešām labprāt saņems viņu? Tas nav jautājums, ka dzīve tiek uztverta kā sliktāka par nāvi, un jo ilgāk tā ir dzīve, jo vairāk iemeslu. Vai cilvēks zaudē visu ar nāvi, vai tas ir tikai pāreja, un, ja pāreja, tad kādā nozīmē?

Diezgan reti, nāve ir pēkšņa (pat karā, cilvēki ir gatavi tam iepriekš) un tajā - ne galvenais - zaudēt mīļoto cilvēku, ar kuru jums izdodas ne tikai samierināties, bet kaut kā panākt. Nāves ideja.

Bailes no nāves. Atteikšanās

Tātad pasaule darbojas no nāves. Šajā laikā jaunieši ir priekšā. Nav nejaušība, ka jaunieši nepatīk vecāka gadagājuma cilvēkiem. Vecākiem tiek dota nicinoši iesaukas: senči, galvaskausi. Kas vēlas sazināties ar vecākiem cilvēkiem? Dažreiz viņi saka: Būtu jauki tos visus izolēt.

No kurienes tā nāk? Es nebaidos kļūt par viņiem, vai ne tāpēc, ka viņi atgādina neizbēgamo? Mēs esam liecinieki bezprecedenta laika paātrinājumam vēsturē. Bez pārspīlējumiem katru dienu tiek reģistrēti jauni ātrumi.

Bailes no nāves. Iemesli

Izskatot sākotnējo robežu, šķiet, ka mūsu atsevišķais „es” ir atdalīts, uz visiem laikiem atdalot neatvairāmu plaisu no “apkārtējās” pasaules. Mēs vairs neesam pasaule, mēs esam tā priekšā. Vienotības apziņa kļūst par individuālo apziņu, augstākā identitāte kļūst par personīgo identitāti, „es” kļūst par „es”.

Pirmie divi galvenie pretstati, redzamā un objektīvā redzamā, atver savu mūžīgo apskāvienu un tagad paskatās uz otru kā mirstīgiem ienaidniekiem. Un cīņa sākas.

Bailes no nāves

Izrādes filmā „Pasaules gals”, kurā daudz kas ir ņemts no mūsdienu realitātes, vairākas reizes no TV ekrāna: “Jautājums nav par to (pasaules galu. Auth.) Notiks. Jautājums ir, kad tas notiks. ” Mēs nerunājam par pasaules galu kā dzīves beigas uz zemes.

Apskatīsim M. Lomonosova viedokli, kurš apgalvoja, ka nekas neparādās no nekurienes un nekad nepazūd nekur, jo īpaši tāpēc, ka šis atzinums (enerģijas taupīšanas likums) bija kopīgs citiem izciliem fiziķiem un matemātiķiem.

Bailes no nāves

Viena persona ieradās pie manis un sacīja: "Es ļoti baidos no nāves." Viņam bija vēzis, nāve bija tuvu; viņa varētu notikt jebkurā dienā. Un viņš nevarēja viņu aizbēgt. Viņš zināja, ka tam vajadzētu notikt. Viņai vajadzētu būt šeit dažu mēnešu vai pat nedēļu laikā.

Viņš bija burtiski, fiziski, trīce. Viņš man teica: „Pastāstiet man tikai vienu: kā es varu atbrīvoties no šīs nāves bailes? Dodiet man kādu mantru vai kaut ko, kas var mani aizsargāt un dot man drosmi, lai apmierinātu nāvi. Es negribu.

Bailes no nāves. Die Young

Apsveriet dažus jauniešu mītus. Beznosacījumu labas apelācijas uz hippu kultu. Šeit - neierobežota pieņemšana un absolūta pieļaujamība. Tomēr hipiju ideoloģija atšķiras no patiesās garīgās kristīgās mīlestības, noraidot jebkādu atbildību.

Viss tiek darīts noskaņojuma ietekmē. Cik viegli jūs piekrītat, tik viegli viņi no jums griezīsies. Pat jūsu nāve netiks pamanīta - galu galā, neviens nezina par izbalējušu augu.

Romantiskās vardarbības halogēnā parādās attēls.

Bailes no nāves sāp pensijā

Cilvēki nezaudē naudu pēdējos dzīves gados, jo baidās no nāves, zinātnieki uzzināja. Pētījums tiek gatavots publicēšanai Patērētāju psiholoģijas žurnālā.

Pētnieki izvirzīja savu mērķi noskaidrot, kāpēc tik maz cilvēku nolemj atstāt naudu mūža rentei - ikgadējie maksājumi, ko viņi saņems pensionēšanās vecumā līdz viņu dienu beigām.

Viņi konstatēja, ka galvenais iemesls ikgadējo maksājumu nevēlēšanai ir cilvēku nevēlēšanās rēķināties, cik daudz.

Bailes no nāves

Pirmais punkts: "Uzmanību, dzīve ir apdraudēta!"
Patiesībā, ja mēs patiešām baidāmies no kaut ko, tas ir mūsu pašu dzīvē. Mums ir vajadzīgs tikai ērts iemesls, lai atrastu, lai šī bailes no mūsu būtu vietā, kur klīst. Jums ir jāpiekrīt, ir grūti baidīties tikai par dzīvi (kaut arī šeit ir arī „meistari”), bailes ir tikai nāves - un reti ir neērti baidīties, ja sajūtu draudi netiek noteikti.

Tāpēc ir nepieciešams nākt klajā ar atbilstošu iemeslu, bet ne ilgoties pēc mūsu pašizglītošanās instinkta.

Bailes no nāves. Nāves aizbēgšana

Bailes sajūta ir pazīstama ikvienam. Neskatoties uz to, trauksmes un bailes raksturs joprojām ir noslēpums psihologiem. Daži uzskata, ka bezpalīdzība ir trauksmes būtība, citi raksturo iekšējo nesaskaņu, kas rodas no drošības apdraudējuma, un citi atzīmē indivīda sabrukumu, saskaroties ar pretrunu.

Tātad, kad cilvēks baidās? Pirmkārt, nezināmās bailes. Starp mūsu valsti tagad ir plaisa un kas notiks ar mums pēc minūtes; šī plaisa ir piepildīta ar nenoteiktību. Cilvēks