Vēlaties zaudēt svaru - precēties!

- Masha! Viss ir pagājis! - Es vēlreiz izteicu šos vārdus. Šoreiz - telefona uztvērējā un gandrīz nolaupot. - Viņš nevēlas neko darīt. Viņš saka, ka viņš nepiedalīsies šajā logā. Viena spēle par spēli izpirkšanas procesā ir šausminēta! Vai tas ir manis vai kaut kas?

Pietura! Nelietojiet paniku! Kas notiek ar līgavu pāris mēnešus pirms kāzām, visas šīs asaras, puņķis un tantrums ir parādība, kas ilgi aprakstīta medicīnā. Šo zvēru sauc par "līgavas sindromu". Šajā nodaļā mēs par to runāsim detalizēti. Šī sadaļa būs noderīga ne tikai līgavām, bet arī līgavaiņiem, kā arī visiem un bez izņēmumiem viņu radiniekiem.
Redzēsim, kas ir šis sindroms. Tas izpaužas kā fakts, ka līgava ir nervoza, dažkārt šķiet, ka šim nolūkam nevienam nav vajadzīgs neviens. Jo visi ir mierīgi un viņi saka: "Kur steigā? Joprojām ir laiks." Un visi ir iesaistīti savā biznesā. Un līgava ir histēriska, uztraucas par kaut ko, nebaidās to izdarīt savlaicīgi un ir satraukta, ka neviens no viņa radiniekiem nepalīdz. Dažreiz viņa pat vēlas to visu izmest un atcelt kāzas.
Ir vērts atzīmēt, ka tas ir gandrīz normāls līgavas stāvoklis. Tā kā ārsti rūpīgi noskaidroja līgavas, pēdējie, kas tika sagatavoti kāzu laikā, ir pilnīgi unikāls stress, viņi pat zaudē svaru vairākas reizes ātrāk nekā jebkura cita stresa gadījumā. Vissvarīgākais, lai pārvarētu šādu nelaimi, nav palaist priekšā lokomotīvei. Viss notiek kā parasti. Mēģiniet nepalielināt emocijas. Pārsūtiet daļu (un vairāk) lieciniekiem un toastmasteram. Parasti aizbildņiem nav šādu problēmu - viņi mierīgi attiecas uz sagatavošanos, uzskatot, ka viss var tikt darīts divās dienās. Ļaujiet šim apstāklim jūs dusmoties. Gluži pretēji, atcerieties, ka cilvēka stress ir daudzkārt sliktāks nekā histērija sievietē. Sievietes ir vairāk izturīgas pret stresu. Rūpējieties par saviem nākotnes vīriem. Turklāt, gatavojoties kāzām, cilvēks ir tikpat satraucies kā līgava. Bet cilvēks bieži uztraucas par to, kā iegūt naudu, lai organizētu svinības. Sliktākais līgavainim ir izpirkums. Tādēļ viņš parasti sāk uztraukties nedēļu pirms kāzām, kad līgava (un viņai ir pienākums to darīt!) Sniedz līgavainim dažas (bet ne visas!) Sīkākas ziņas par izpirkumu - ko viņam vajadzētu darīt, ko viņam vajadzētu zināt. Pirms kāzu laikā līgavai būs vajadzīgs līgavainis, un līgavainim būs nepieciešams līgavas atbalsts. Atbalstiet viens otru un atcerieties: jo mazākās nekonsekvences ir jūsu kāzās, jo vairāk jūs atcerēsieties dienu. Un, lai izvairītos no nepatīkamām domām, aizņemiet sevi ar kaut ko noderīgu. Jūs varat sākt nesavtīgi doties uz bērnu veikaliem un rūpīgi apskatīt apģērbu un rotaļlietas. Jūs bieži varat apmeklēt skaistumkopšanas salonus un citas kultūras un atpūtas organizācijas. Jūs varat darīt ļoti noderīgu lietu. Ja jūs nolemjat kāzas palielināt nagus, bet nekad neesat to izdarījuši, jums tas jādara tagad. Uzkrātajiem nagiem jāprot pierast. Patīkamākās kāzas var sabojāt līgavas pietūkušos pirkstus (kāds šausmas - gredzens nevar nokļūt!).
Un tagad - par sliktāko. Jā, jā, viss, par ko iepriekš runājām, nav tik briesmīgs, salīdzinot ar to, ko mēs jums tagad pateiksim. Vai esat gatavs? Izelpot Pēc kāzām nekas nemainīsies. Nav satriekts. Mēs atkārtojam: no-go-go. Ja jums radās problēmas un domstarpības, tās neizzudīs noslēpumainā veidā. Tomēr, ja viss bija labi ar jums, viss būs labi. Ir svarīgi tikai to censties. Ģimenes dzīve nav spēle ar tikai vienu mērķi. Vīriešiem un sievai ir jādomā par otru, jārūpējas un jāpalīdz savai pusei mūsu grūtajā laikā. Vai jūs zināt, kāpēc sākās laulības tradīcija? Tikai senos laikos bija ļoti grūti izdzīvot, un dažreiz tas bija neiespējami. Cilvēki kā suga izdzīvoja, jo viņi bija kopā. Un tāpēc, ka viņi mīlēja viens otru.

Un tagad - apkoposim

Līgavas nervu stāvoklis pirms kāzām ir normāls. Bet nepalieliniet situāciju.

Izbēgušais līgavas sindroms

Raksta saturs:

  1. Funkcijas
  2. Cēloņi
    • Sievietēm
    • Vīriešiem

  3. Kā cīnīties
    • Neatkarīga rīcība
    • Psiholoģiskā palīdzība

Izbēgušais līgavas sindroms (gamofobija, gamefobija) ir negatīvas personības iezīmes, kas nav saistītas ar garīgām slimībām. Tas ir saistīts ar nemierīgu un aizdomīgu dabu, kad viņa (viņa) ir personisku un sociālu iemeslu dēļ baidās precēties.

Noplūdušā līgavas sindroma iezīmes

„Viņi satiekas un iemīlējas, lai pārtrauktu mīlestību. Es gribu smejoties un saplēst asaras un nedzīvot! ”Tā rakstīja pagājušā gadsimta sākumā krievu„ dzejnieku karalis ”, Igors Severyanin. Nu, smiekli un asaras, lai “nedzīvotu”, mēs atstājam savu sirdsapziņu, lai gan gadījumos, kad mīļotāji uzkāpa uz reģistra biroja verandu, kāds ir raudāt. Varbūt vairāk - līgavas un līgavaines radiniekiem, kuri draudēja tik daudz pūļu un naudas, ka neveiksmīgās kāzas.

Un, ja tikai tas beidzās ar asarām. Atceroties gadījumu, kad līgavas ģimene gatavojās kāzām, pat degvīns jau bija nopirkts viesiem. Un pēdējā brīdī līgavainis aizbēga, aizbrauca uz tālu zemēm. Līgavas tēvs ņēma tādu darbību kā kauns ģimenei, nomazgāja rūgtumu un drīz nomira.

Dažreiz dzīvē izrādās diezgan nedraudzīgs. Mīļotāji nolēma precēties, bet vissvarīgākajā brīdī, kad viss ir gatavs svinīgajām kāzām, viņa pēkšņi vēršas pie izvēlētās, nevis pilnīgi estētiskā vietā. Ukrainā, vecās labās dienās, šādos gadījumos meitene nodeva puiši garbus. Tas izskatījās skaistāks un kaut kā izlīdzināja nodarījumu, bet mūsu tirdzniecības stundā meklējiet ķirbju, nevis vispār estētiku, kad aizbēgt no krona.

Kāpēc tas būtu pēc kaislīgas attiecības, kad jautājums par kāzām jau ir atrisināts un gatavošanās viņai ir pilnā sparā, līgava pēkšņi buki? Kāpēc šādai šķietami nesaprotamai metamorfozei ar viņu notiek? Kāda veida ārprātīga lieta notika, ka viņa, tāpat kā velns no vīraka, iet no krona?

Bieži vien šādas meitenes attaisno savu neparasto rīcību ar vārdiem, ka „jūs nevarat precēties un nevēlaties precēties neatkarīgi no tā, kā jūs precēties.” Šajā sakarībā visi psiholoģiju par bēguļojoša līgavas sindromu. Šāds psiholoģisks „izmisums” ir raksturīgs cilvēkiem ar nemierīgu un aizdomīgu raksturu. Tas ir ārkārtīgi bailīgi meitenes (dažreiz puiši) visbiežāk baidās reģistrēt attiecības.

Viena lieta ir „mīlestība uz kapu” brīvā „lidojumā”, jo neviens nav parādā nevienam. Šķiet, ka dzīve šajā laikā ir dzīve, piemēram, apreibinošs vīns, un baudīt iegūto prieku.

Pēc kāzām, ikdienas dzīve sākas, ģimene un darbs visu laiku absorbējas. Kas ir brīvdiena? „Mīlestība ir pagājusi, pārklāta ar dūmiem. Tagad ģimenē klaidonis ar Dimko. " Un bērns ir bezmiega naktis, nepieciešamība nenogurstoši uzraudzīt nerātnīgo bērnu, nomainīt autiņus, barot viņu ar pudeli. Vārdu sakot - augt.

Un tad tur ir jāuztraucas, lai apņemtu veikalus, kā arī daudzus citus, kas ir tālu no svētku problēmām. Un ne katrs spēj veikt šādu ikdienas "feat."

Un tad tiek izsaukts bēguļojošā līgavas sindroms, kad šāds apmeklētājs pirms kāzām pēkšņi sākas no savas „ļaunās” akcijas. Lai gan sieviete būtībā tiek aicināta uz māti. Tās galvenais mērķis dzīvē ir bērnu audzināšana un audzināšana. Taču izrādās, ka „silta ligzda” instinkts ne vienmēr darbojas, kad ir paradīze ar gudru un mājiņu. Viņš sapņo par viņu, bet ne visi var izveidot savu ģimeni.

Būtu jānošķir sindroms izbēguši līgavas bailes no meitenēm pirms kāzām. Pēdējos vienkārši sauc par „līgavas sindromu” un raksturo absolūti normālu emocionālo stāvokli pirms laulībām. Pilnīgi visi jaunlaulāti ir pakļauti šādam uztraukumam (vīrieši šeit nav izņēmums!).

Nozīmīgs notikums ir jānokārto pareizajā līmenī! Tas ir vienreiz un visam laikam (vismaz, tāpēc šķiet), un tāpēc kāzas un kāzas pašām nedrīkst būt pārklātas. Šajā laikā visi kļūst māņticīgi. Tiek uzskatīts, ka, ja kaut kas noiet greizi, tas ietekmēs ģimenes labklājību.

Pieņemsim, ka tad, kad līgavainis nodod līgavu uz gredzena reģistra birojā, Dievs to aizliedz! Tā ir slikta zīme, viņš sola ātru atdalīšanu.

Pirms kāzām ir daudz šādu fobiju, bet tas viss ir parasts pirms kāzu jade, tas neietekmē jaunlaulāto jūtas vispār. Līgavai vai līgavainim nav ne jausmas, ka jāturpina braukt no zem vainaga.

Noplūdušā līgavas sindroma cēloņi

Nošķirtības ieraduma cēloņi ir raksturs un morāles attieksme, ko vecāki iekaro bērnībā. Tas viss galu galā ietekmē uzvedību. Ja pirms laulībām mīļotie izturējās diezgan pienācīgi, tad, kad radās jautājums par attiecību formalizēšanu, daži no viņiem pēkšņi pārdomāja savu partneri. Ārēji tas bieži nav redzams, bet pēc tam viņas dvēselē (viņu) pēkšņi kaut kas iestrēdzis un sākās. Un tas tā nav, un tas tā nav. Kāpēc daži jaunieši baidās precēties? Iemesli šeit var būt ļoti atšķirīgi. Apsveriet psiholoģiju par bēgušu līgavu un līgavainu rīcību.

Cēloņi bēguļojoša līgava sindroms sievietēm

Kāpēc kādas meitenes pirms kāzām rīkojas tik ārkārtīgi? Piemēram, Holivudas filmā “Runaway Bride” galvenais varonis Maggie aizbēga no vainaga tieši no baznīcas. Un tā viņa darīja jau ceturto reizi!

Kādus iemeslus jūs liekat savu mīļoto sievieti tik nesen tik pazemojošā situācijā, nemaz nerunājot par viņu un viņa radiniekiem, kas gatavojās kāzām un uzaicināja radiniekus un draugus? Kas notika tik ārkārtīgi, ka līgava izspiež sabiedrisko domu un, paceļot kāzu kleitu, lai bēgtu no viņas nākotnes?

Šī uzvedības iemesli ir personības psiholoģijā. Tikpat svarīgi ir sociālais faktors. Apsveriet to sīkāk:

    Nemierīgs un aizdomīgs raksturs. Meitene baidās no visa dzīvē. Pat viņas kāzas par viņu ir nepārvarama briesmīga pārbaude. Patiesībā viņa ir nelaimīga persona, kurai steidzami nepieciešama palīdzība no ģimenes vai psihologa.

Ģimenes izglītība. Meitene uzauga bez tēva. Māte, ko apgrūtina mūžīgā vajadzība, lāsta vīriešus, ka „šeit ir suns, viņš atstājis bērnu, bet negrib maksāt alimentus”, vai maksā tikai drupatas. Ja viņas raksturs ir aizdomīgs, mātes neveiksmīgā laulība, ko viņa „mēģina” sev. Tas rada negatīvu attieksmi pret laulību. Vēl viena iespēja ir tad, kad ģimenē nav siltu attiecību. Tēvs bieži strīdējas ar māti, nepievērš pietiekamu uzmanību bērnam. Šis negatīvais ir nostiprināts zemapziņā, jau kļūstot par pieaugušo, meitene intuitīvi iebilst pret kāzām. “Šāda dzīve, kad es nepārtraukti skandāli un nodevības, es nevēlos! Ko darīt, ja mans mīļotais kļūs par tādu kā mans tētis? ” Nenoteiktas līgavas sindroms ir acīmredzams.

"Ieskats". Kad mēs bijām kopā, uzmanība netika pievērsta drauga negatīvajām iezīmēm. Pieņemsim, ka mēs piekritām atmest smēķēšanu, viņa aizmirsa par cigaretēm, un viņš slepeni smēķē no viņas, vai nezina, kā kaut ko darīt ap māju. Piemēram, nomainiet blīvi virtuvē. Pašlaik tas nav piesaistījis uzmanību. Un, kad sākās saruna par kāzām, mīļoto sliktās iezīmes pēkšņi ieguva universālas proporcijas. Šķita, ka nebija iespējams dzīvot ar viņu zem viena jumta. Lai gan bija nepieciešams agrāk domāt, nevis uzvilkt, bet runāt par to atklāti.

Finanšu jautājumi. Mīlestībā ir laba, bet dzimums neatrisina ģimenes problēmas. Un viņš nopelna maz. Šī doma biedē: „Un kā man būs jādzīvo, kad es dodos uz grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu, viņš diez vai var man dot naudu arī zeķubiksēm. Nemaz nerunājot, kad bērns parādīsies. Tāpēc man ir daudz dārgāka dzīvošana ar viņu! ”

Dažādas intereses. Mīlestība ir mīlestība, un ar to neko nevar runāt. Un ar šādu sasaisti jūsu dzīve?

Bailes būt uzmanības centrā. Kāzas ir liela svētki, tajā ir daudz cilvēku. Un ikviens „izspiesties” pie jums, kas ir vienkārši nepanesams. Šādas domas un jūtas ir raksturīgas pārāk bailīgām personām, kas nav pārliecinātas par sevi, izvairoties no uzmanības viņa personai. Tas ir būtisks iemesls, lai izbēgtu no krona.

Neatkarība Ak, "šis saldais vārds ir brīvība!" Viena lieta ir dzīvot civilā laulībā un sajust dzīves svinēšanu. Vēl viens ir reģistrēt savas attiecības. Nav laika jautri pavadīt, ierasties darba dienās. Un tik kaislīgi vēlas, lai neviens nekad netiktu piespiests. Pat jūsu mīļākie. Dziediet un nolieciet visu savu vecumu, piemēram, pavasara putnu. Tiesa, biežāk šāds svarīgs uzstādījums beidzas, kā tas ir slavenā Krylova drudzis “Dragonfly and the ant”. „Vai jūs visi dziedāt? Tā tas ir: tā iet un dejojiet! ” Kad jaunie gadi ir pagājuši un ir pārvarējuši čūlas, šāda “deja” nešķiet vispār jautri.

Slikta laulība. Pirmā laulība bija neveiksmīga. Smaga stresa situācija, psiholoģisks sadalījums. Es atklāju labu cilvēku, bet bailes no oficiālajām attiecībām palika. Lai tas būtu labāks, viss būs neformāls. Un, ja viņš uzstāj uz laulību, viņa, šķiet, piekrīt, bet vissvarīgākajā brīdī viņa var vienkārši aizbēgt.

Nepārvarama vara. Viņa pēkšņi tikās ar VIŅU vai, piemēram, veco skolas mīlestību tieši pirms kāzām. Ilgu laiku atkal aizmirsa sajūtas. Meitene atsakās no kāzām.

  • Narkisms Šādā solī ir grūts, egoistisks raksturs. Kāda veida Herostratus komplekss saistībā ar laulības situāciju. "Es atsakos viņu un kļūt slavens, viņi runās par mani, viņi saka, cik atdzist viņa ir, es nebaidos atteikties no manas līgavas reģistrā." Spīdot viņas drauga un mīļoto jūtas, šāds akts viņai dod prieku. Tas jau ir apziņas psiholoģisko "ķēžu" līmenī, kad jūs vienmēr vēlaties būt uzmanības centrā.

  • Ja sieviete patiešām mīl, visas šaubas par viņas mīļāko nevajadzētu viņu uztraukties. Pieņemt to vajadzētu būt tādam, kāds tas patiešām ir. Uz saules ir plankumi. Jā, un jāatceras, ka viņa pati nav bez grēka.

    Cēloņi bēguļojoša līgava sindroma vīriešiem

    Nopietns līgavas sindroms dažreiz notiek ar vīriešiem. Gogola komēdija “Laulība” ir plaši pazīstama, kad galvenais varonis aizbrauca no savas kāzas caur logu. Šādi neveiksmīgi jaunieši bieži saka, ka "draudzene bija slinks, viņa nevar īsti gatavot, un ko mēs varam teikt par ģimeni?".

    Iemesli, kas liek zēnam aizbēgt no viņa draudzenes, ir līdzīgi tiem, kas piespiež meiteni atteikties no laulības. Pieņemsim satraucoši aizdomīgu raksturu, bailes no daudziem cilvēkiem kāzās. Tomēr ir tādi, kas precīzi nosaka vīriešu raksturu.

    Tie ietver:

      Aizraušanās ar nemierīgu dzīvi. Tāpat kā dziesmā Vysotsky: “Pastaiga, trūkums, no rubļa un augstāk. ". Kāpēc ne staigāt? Galu galā mēs dzīvojam vienreiz, un mums ir jādzīvo tā, lai nekas nebūtu nožēlojams. Kad vecumdienās būs iespējams teikt: "Wow, kā es dzīvoju, cik daudz man tika dota manā liktenī!" Un ģimenes tikai apgrūtina.

    Sekss Atšķirībā no iznīcīgās dzīves, tikai uzsvars ir likts uz attiecībām ar sievietēm. Tiem jābūt pēc iespējas vairāk. Citi sieviešu dvēseļu cienītāji pat veido dienasgrāmatas, kurās viņi svin savu daudzo uzvaru uz mīlestības priekšā. Tas solīs savu nākamo draudzeni, piemēram, viņš ir gatavs reģistrēt laulību. Bet pēdējā brīdī, kad viņa mīļais jau gatavojas kāzām, pēkšņi pazūd. Un varbūt pat kaut kas, kas jāsaņem no viņas lietām vai "aizņemties" lielu naudas summu. Starp tādiem daudziem gigoliem, kas mīl dzīvot uz sava saimnieces rēķina.

    Selektīvs līgavainis. Puisis ir iepazinies ilgu laiku, viņam patīk meitene. Un, ja ir jautājums par kāzām, viņš pēkšņi domā: „Viņa ir laba, un varbūt es atradīšu skaistāku. Jā, un es neesmu staigājis! ”.

    Mantkārība par naudu. Sievietes ir labas, bet nauda ir labāka! Jo īpaši, ja tas tik labi slodina maku. Šādi zemnieki, pat ar zaļajiem kabatām, ir ļoti nozīmīgi, lai dāvanas saviem draudzenes. Ģimene viņiem ir atkritumi, kas nozīmē finanšu labklājības sabrukumu.

    Nevēlēšanās sākt ģimeni. Pirmkārt, tāpēc, ka šāds „izsitumu” solis ierobežo personīgo brīvību, kad jums ir nepieciešams atskatīties uz savu pusi, piemēram, lai sēdētu ar draugiem pa alu vai dotos uz restorānu. Un viens no šiem "brīvības mīlošajiem" nepatīk bērni, un tāpēc uzskata, ka viņam nav vajadzīga ģimene un bērni.

    Hroniskas slimības. Cilvēkam ir hroniska slimība, viņš par to zina, bet viņš slēpj, ka viņš ir slims. Viņam ir ilgas nopietnas attiecības ar sievieti, viņa vēlas tos leģitimizēt. Viņš, šķiet, piekrīt, bet pēdējā brīdī atstāj laulību.

  • Netradicionāla orientācija. Notiek ar sievieti, bet vairāk vīriešiem. Šādas bipolārās attiecības nenozīmē laulību.

  • Kā tikt galā ar izbēgušo līgavas sindromu

    Ja viņš vai viņa vēlas atbrīvoties no viņa sindroma, varat apgūt metodes, kas ir diezgan veiksmīgas, risinot fobijas. Tas var būt fitnesa vingrošanas vingrinājumu komplekts, piemēram, joga. Dažādi asāni palīdzēs mazināt stresu un noskaņoties, lai pārvarētu viņu slikto pieradumu. Ja tas nepalīdz, ir vērts sazināties ar psihologu. Pēc problēmas izskatīšanas viņš izvēlēsies tehniku, kas būs efektīva cīņā pret bailēm, kas ēdas pie dvēseles pirms kāzām.

    Neatkarīgas darbības pret bēguļojošu sindromu

    Ja dažādu iemeslu dēļ nav iespējams veikt fitnesa nodarbības, jums vajadzētu klausīties noderīgus padomus. Ja jūs pieturaties pie viņiem, bailes no precēties (precēties) noteikti aiziet.

    Šeit ir dažas vēlmes, kad pārvarēšanas paradums ir pārvarēts:

      Paskaties uz sevi no sāniem. Pieņemsim, ka bēdīgs cilvēks baidās no kāzām. Daudzi cilvēki, visi rūpīgi apsverot līgavas un līgavaines apģērbu. Saskaņā ar krustu skatieni jūtaties neērti. Ko darīt, ja kaut kas noiet greizi, vai Dievs liedz, vājš! Tā, lai pirms kāzu jitters jūs neuzsprādzētu, kad tā var saņemt laulības noraidīšanu, iedomājieties, ka tas nenotiek ar jums, bet kādam citam. Šāds „traucējošs manevrs” nomierinās jūs, viss iet labi.

    Nepaļaujieties uz sevi. Jūsu problēma ir jādalās ar mīļajiem, mīļajiem. Ir labi organizēt pirms kāzu pulcēšanās ar draugiem - atdaloties ar savu jaunlaiku (bakalaura) dzīvi. Šāds notikums novirzīs no stulbām un palīdzēs iegūt pašapziņu.

    "Es neesmu sliktāks par citiem!" Nav nepieciešams dzert savas bailes. Tikai drosme un pašpaļāvība! Vai jūs esat sliktāki par miljoniem cilvēku, kas precējas (precēties) bez jebkādiem sarežģījumiem? Pirms kāzu uztraukums ir kopīgs ikviens, bet ne visi aizbēg no savām kāzām.

    Nesaņemiet uz mazajām lietām. Laulība ir nopietns solis dzīvē. Šāda svarīga lēmuma pieņemšanai nevajadzētu ietekmēt ikdienas satricinājumu. Ja ir šaubas par to, ka viņam (viņai) ir slikti ieradumi, teiksim, ka viņš smēķē daudz vai nejauši izmet lietas apkārt istabai, mums par to ir jārunā atklāti. Vai šādām sīkumiem jāietekmē attiecības? Ko tad par mīlestību?

    Gaida laulību. Jutekliska mīlestība ir lieliska! Tomēr ģimenes ikdienas dzīve atstāj iespaidu uz dzīvi kopā. Tam jābūt gatavam. Un tad bailes sajūta neizdosies, ja tiek uzskatīts, ka ir "tā vērts precēties (precēties), varbūt jums ir jāgaida?".

  • Kritiska attieksme pret sevi. Rakstzīmi nevar atsaukt, bet jums ir jāzina savas vājās puses un jācīnās pret tām. Ja jūs uztraucaties par attiecībām ar savu mīļoto, jums ir nepieciešams analizēt savu un viņa rīcību īpašā dienasgrāmatā. "Lidojuma" kritiskā analīze palīdzēs izdarīt pareizu lēmumu par runu par kāzām.

  • Ja puisis vai meitene savā svarīgajā dzīves brīdī parādīja gļēvumu, ir grūti attaisnot. Šāds akts var izjaukt atlikušo mūžu. Un attaisnojums, ka viņš (viņa) izrādījās pilnīgi ne tas pats cilvēks, tikai verbija, aiz kura ir garīgā tukšums. Šajā gadījumā es tikai vēlos jautāt: „Kur tu esi izskatījies agrāk?”.

    Psiholoģiskā palīdzība izbēgušā līgavas sindroma gadījumā

    Ja nav iespējams tikt galā ar savu sindromu, jums ir nepieciešama psihologa palīdzība. Šajā gadījumā vizualizācijas tehnika ir efektīva. Pieņemsim, ka meitenei patīk divi puiši. Viņai ir jāiedomā, kā viņa jutīsies ar katru no tiem 5-10 gadu laikā. Kāda veida ģimene viņai būs, kur viņi dzīvos, vai būs tādi bērni kā viņš un otrs, kas rūpējas par viņu?

    Ja jūs nopietni domājat par to, šādas domas var parādīties sapnī. Un tas būs arī mājiens, kam dvēsele slēpjas. Galu galā, jūs pat varat rakstīt sev vēstuli no "skaistās tālu". Un viņam būs labāk mēģināt atbildēt, ar ko šajā „tālu”.

    Iespējams, ka šāda psiholoģiska pieeja palīdzēs “aizbēgt” no bailēm no laulības.

    Kāds ir bēguļojošais līgavas sindroms - skatiet videoklipu:

    Līgavas sindroms: mīts vai realitāte?

    Slavenā „Runaway Bride” filma bija redzama daudziem cilvēkiem un to uztvēra kā komēdiju, tomēr, lai gan pārspīlētajā formā, tā parāda reālās problēmas, kas saistītas ar laulības meitenes emocionālo stāvokli. Tas ir tā sauktais līgavas sindroms. Mēs sapratīsim tās būtību sīkāk. Šis vārds ir saņēmis garīgo traucējumu, kas saistīts ar emocionālo stāvokli kāzu priekšvakarā. Tas ir saistīts ar vairākām bailēm un pieredzi, kas var spokot meiteni pirms aizraujoša notikuma savā dzīvē. Šķiet, ka tas var izraisīt nemierus? Svinību datums ir noteikts, tērps ir nopirkts, aksesuāri ir izvēlēti, un ļoti drīz mīļotais kļūs par laulāto... Izrādās, ka nemierīgā valsts var radīt visu veidu satrauktas bailes, šaubas un bažas par sīkumiem, kas šķiet ļoti svarīgi. Pieredzējuši psihologi koplieto savus padomus videoklipā:

    Sindroma parādīšanās simptomi

    Ja kāzu priekšvakarā līgava izskatās nomākta, cieš no garastāvokļa svārstībām, parādās uzbudinājums pār sīkumiem, “nonāk sevī”, tad šīs ir pārliecinošas pazīmes, ka viņa sāk attīstīt līgavas sindromu. Šajā laikā radiniekiem un it īpaši draudzenes jāparāda pacietība un aprūpe. Viņu uzdevums ir nomierināt meiteni, pozicionēt viņu pozitīvā veidā, mēģināt sarunā uzzināt šāda stāvokļa iemeslu un palīdzēt mainīt viņas attieksmi pret šo problēmu. Kādas bailes nodarbojas ar līgavām?

    Bailes no saslimšanas

    Tā ir visizplatītākā bailes no kāzām. Un kas notiks, ja visnozīmīgākajā dienā es aizskartu manu drudzi, manas galvas sāpes, mans deguns ir pietūkušas no sastrēgumiem, uz manas sejas parādās izsitumi un vēl daudz vairāk... Patiesībā, aukstuma uztveršana ir diezgan reāla un var notikt ikvienam. Lai izvairītos no šādas iespējas, ir labāk, pirmkārt, rūpīgi padomāt par kāzu laiku. Vislielākā varbūtība kļūt par gripas vai aukstuma upuri kļūst par sezonas un ziemas periodu. Saskaņā ar statistiku, no janvāra beigām līdz martam ARVI uzbrūk cilvēkiem biežāk. Tāpēc, ja jūs zināt, ka no mazākajiem brīze var saslimt ar aukstumu, ieplānot kāzas vasarā vai rudens sākumā, kad laika apstākļi ir ērti un vīrusi nav dusmas. Otrkārt, veiciet imunitātes stimulantus iepriekš - vitamīnus, profilaktiskas zāles. Biežāk svaigā gaisā mēģiniet iegūt vairāk pozitīvu emociju. Tie būtiski ietekmē ķermeņa aizsargājošās īpašības. Bet, ja neizbēgami noticis, tas nav iemesls pakārt savu degunu. Šajā gadījumā ir ārkārtas ārstēšanas metodes. Jūs pāris dienas varat likt sevi uz kājām. Galvenais ir panākt pareizu attieksmi un gribasspēku. Slimības mūs uztver, kad mēs to darām.

    Es neesmu pietiekami labs

    Šāda kritiska attieksme pret sevi ir raksturīga ļoti daudzām meitenēm. Pat super skaistums var uzskatīt sevi par nepietiekamu pievilcīgu: uz viņas deguna ir pūtīte, vidēji centimetri pie viņas vidukļa, neglīts ādas toni utt. Biežāk slavēt līgava, pastāstiet viņai komplimentus. Tas palīdzēs atjaunot veselīgu pašcieņu. Un, nevis lai izvilktos pie izskatu trūkumiem, tas ir labāk, ja jūs esat labi sagatavojušies, lai jūs varētu atrast labāko savā svarīgajā dienā! Pareiza uzturs, fiziskā izglītība, veselīga miega sajūta padarīs jūs apžilbinošu. Skaistumkopšanas salona apmeklējums, relaksējoša masāža un labs garastāvoklis ir vizuālās pievilcības atslēga. Un, galu galā, tavs nākamais laulātais tevi mīlēja tāpat! Tātad jūs esat viņam visvairāk burvīgs un pievilcīgs. Tas tikai jāatceras.

    Mēs piedāvājam jums videoklipu ar tēlu:

    Ko darīt, ja kaut kas nav kārtībā?

    Šķiet, ka viss ir pārdomāts pēc mazākās detaļas un aprēķināts līdz sekundēm, bet... Var notikt kaut kas. Pārlūkā var iekļūt satiksmē, tas var nokrist, pretēji prognozei būs neatbilstoša temperatūra. Jūs nekad nezināt, ko! Tas viss nav izslēgts. Un šeit galvenais ir jūsu attieksme pret neparedzētiem apstākļiem. Pozitīva attieksme palīdzēs pārvarēt visus šķēršļus. Jebkuras problēmas var pārvērst par joks. Lietus gadījumā lietussargs palīdzēs!

    Vai es izvēlējos šo personu kā savu pavadoni?

    Dīvaini, bet pat pēc vairāku gadu ilgām attiecībām, meitene kāzu priekšvakarā mēdz apšaubīt viņas izvēles pareizību. Šādu šaubu iemesls var būt bailes pārtraukt attiecības pēc kāda laika. Līgava sāk atrisināt savas izvēlētās nepilnības, lai sevi izceltu. Tā ir nepareiza pieeja. Mūsdienu pasaulē gandrīz visiem pāriem, kas stājušies laulībā, jau ir pieredze, kā dzīvot kopā un labi pārzina viena otras stiprās un vājās puses. Ja, pirms tika pieņemts lēmums leģitimizēt attiecības, jums nav bijusi diskomforta jūsu mīļāko sabiedrībā, tad nav iemesla domāt par sliktu. Galu galā, tu precējies pēc savas gribas un, pats galvenais, mīlestībai! Katra persona nav perfekta. Ir vispār trūkumi. Jautājums ir par to, kā tos ārstēt. Neļaujiet negatīvām domām veidot bailes un šaubas. Jūs un šī persona jūtaties laimīgi, paturiet šo stāvokli sevī! Un viss būs OK!

    Es baidos no pārmaiņām

    Bailes no dzīves gaitas maiņas, bailes no nezināmā, dzīves, bailes zaudēt personisko telpu kopumā, bailes no pārmaiņām. Tas ir arī tipisks stāvoklis pirms kāzām. Izmaiņas vienmēr uztraucas, piemēram, mūsu daba. Neviens nezina, kas mūs gaida, un tik skaista dzīve! Bez ieejas upē nav iespējams zināt, vai tajā ir brāķis. Pieeja šai filozofiski. Ļaujiet visām izmaiņām būt tikai labākām. Mēs varam izveidot savu likteni. Un tagad jums ir ļoti reāla iespēja ietekmēt savu neatkarīgo dzīvi. Lai izstrādātu kopīgus plānus, tos pārvērstu realitātē, lai redzētu rezultātus, censtos pēc iespējas labāk - tas būtu jūsu moto!

    Ja tu saproti savas bailes, tad jūs esat pusceļā, lai tos pārvarētu. Dalieties ar draugiem, vecākiem un nākotnes vīru. Cieši mīloši cilvēki palīdzēs atbrīvoties no šaubām un bažām. Tu mīli un esat mīlēti, un šī ir apņemšanās, ka jūs varat izturēt jebkādas nelaimes kopā! Un bēguļojošā līgavas sindroms paliks tikai filmas gabals.

    Noslēgumā skatieties citu videoklipu par bailēm no gaidāmajām laulībām:

    Līgavas sindroms, kas tas ir un kā to risināt?

    Līgavas sindroms ir koncepcija, kas raksturo meitenes psiholoģisko stāvokli pirms kāzām, kas izpaužas kā fobiju un bailu masas rašanās. Katrs līgava ir ļoti noraizējusies pirms tik svarīgas dienas kā viņas kāzas. Galu galā, tur viss jāiet perfekti, viņas draugu skaudība. Pastāvīgas domas par gaidāmo triumfu līgavas galvā rada nepamatotas fobijas un bailes, kas negatīvi ietekmē meitenes noskaņojumu un viņas izskatu.

    Galvenās bailes no līgavām

    • Bailes par novēlošanos laulības reģistrācijai sakarā ar satiksmes sastrēgumiem pilsētā vai pārāk garām kosmētiskām manipulācijām;
    • Šaubas par viņas jūtām līgavainim, galvā ir domas par to, ka kaut kur ir īsts sašaurināts cilvēks, kuru viņa nevar satikt šo kāzu dēļ;
    • Viesi nepatīk svinībām: tas būs garlaicīgi, toastmaster nav visdārgākais pilsētā, nav pietiekami daudz pārtikas, nav pietiekami daudz naudas, lai pasniegtu;
    • Līgavainis nenāk pie kāzām, pēkšņi izmainīs savu prātu pēdējā brīdī un mest to pie altāra;
    • Viņai nebūs skaista kāzas, jo viņai nebija laika zaudēt svaru vai neveiksmīgi krāsot matus, jo balta krāsa viņai nepiemērota;
    • Kāzu pušķis nokrīt kāzu laikā;
    • Reģistra birojā zaudēja kāzu gredzeni. Vai, pretēji izplatītajam uzskatam, gredzenu ielikšanas procesā viens no tiem krīt. Vai, vēl ļaunāk, stikls, kas izmests pāri aizmugurē, neizlauzsies;
    • Frizūra priekšlaicīgi izkrist;
    • Līgavainis ieraudzīs viņu kāzu kleitā pirms svinīgās dienas;
    • Svētku priekšvakarā viņa vai viņas izvēlētā persona nopietni saslimst.

    Visas šīs fobijas ir pamatotas, jo kaut kas var notikt. Bet pirms šāda notikuma kā kāzas, jums ir jākonfigurē pozitīvā veidā, lai viss noritētu nevainojami.

    Daži no līgavu bailēm ir smieklīgi smieklīgi, bet tikai līdz brīdim, kad jūs pats atrodaties līgava un līgavainis.

    Kā pārvarēt savas bailes?

    Lai nomierinātu nervu sistēmu un neieslēgtu kāzas komēdijā, piemēram, bēguļojoša līgava, jums ir jāvelk sevi un atpūsties.

    Meitenēm, kas nav pārliecinātas par sevi, relaksācijas process pirms kāzām ir ļoti sarežģīts, viņiem ir grūti domāt par to, ko darīt, izņemot domāšanu par katru otro dienu.

    Lai atpūstos kāzu priekšvakarā, varat:

    • Apmeklējiet spa, kur lielisks antidepresants var būt vispārēja relaksējoša masāža un ūdens attīrīšana (piemēram, ciedra mucas) vai ietīšana;
    • Lai dotos iepirkties, atvienotos no kāzām, iepirkšanās nav paredzēta atpūtai, bet pašam. Skaistu apakšveļas komplekts drēbju skapī nekad nebūs lieks;
    • Tikties ar draugiem, varat sēdēt kafejnīcā, dzert mazliet un ēst garšīgi. Jums nav jāierobežo sevi, izvēloties ēdienu, jūsu figūra necieš no vienas sirsnīgas vakariņas;
    • Apmeklējiet spēka treniņu (vismaz vienu nedēļu pirms kāzām), pēc tam muskuļu nogurums neatstās laiku bailēm un pārdomām;
    • Romantisks datums ar savu mīļoto, ar kuru piekrītat neapspriest laulību, vienkārši atpūsties, izbaudīt viens otru, tāpat kā konfektes pušķis.

    Līgava ir pirmā persona, kas pulcējas, apmeklējot viesu uzmanību, jaunā laulātā pastāvīgā mīlestības skatījumā. Lai izvairītos no aizraušanās pirms kāzām, ir vērts rūpīgi apsvērt savu attēlu iepriekš, nopirkt visu, kas jums nepieciešams, vienoties ar frizieru un make-up mākslinieku.

    Ir svarīgi, lai jūs uzticētos savai galvai, ka jūs esat skaista un vēlama meitene, vismaz tāpēc, ka jūsu jauneklis no 1000 meitenēm izvēlējās jūs.

    Lai kļūtu pašpārliecinātāki?

    Lai justos skaisti, jums ir jāatrod pats lielākais plus un jāuzsver to sev un citiem.

    Piemēram, ja līgavai ir skaists figūra, vakarā ir jāatrodas spoguļa priekšā un slavēsiet sevi, apbrīnojiet sevi.

    Lai pārliecinātos par kāzām izvēlētā tēla ideālu, jūs varat turēt mini-mēģinājumu, kur varat izmēģināt aplauzumu un matus, mēģiniet kāzu kleitu, lai redzētu savu attēlu kompleksā.

    Svarīgākais līgavai ir pārliecība, ka šī laulība ir laimīgas dzīves sākums pie mīļotā. Galvenais eliksīrs, līgavas ārstnieciskais sindroms - tā ir patiess mīlestība.

    Nebaidieties, ka jūsu laulība izzudīs dažkārt, vai jūs izrādīsies slikta saimniece, jo dzīvojot kopā ar savu mīļoto cilvēku, jūs varat pārvarēt lielākās grūtības. Un jūs varat uzzināt, kā gatavot zupas un dzelzs kreklus vienā vakarā.

    Vai līgavainis runā par savām bailēm?

    Ir tikai viena atbilde uz šo jautājumu - jā. Neviena draudzene nevar apturēt līgavas svārstību attiecībā pret viņas mīļoto draugu. Tikai viņš var izjaukt bailes, sola darīt visu augstākajā līmenī, mīlestību jebkuros apstākļos, saprast un uzturēt.

    Kāzu organizēšana ir nopietns brīdis, kad abiem turpmākajiem laulātajiem ir jāiesaistās, lai viss būtu perfekti.

    Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka lietus, kas pēkšņi ielauzās kāzu dienā vai līgavainis, neietekmēs turpmāko dzīvi kopā, ja pret šiem pārsteigumiem izturaties ar humoru.

    Līgavas sindroms: kā atbrīvoties no visām bailēm, gatavojoties kāzām

    Kāzas ir viena no ilgi gaidītajām, aizraujošākajām un tāpēc stresa situācijām meitenes dzīvē. Kāzas ir visas līgavas. Daži cilvēki izjūt šādu paniku, ka viņu stāvokli var raksturot kā garīgu traucējumu - „līgavas sindromu”.

    Kā sagatavoties svinībām, lai nesaskartos ar nervu sabrukumu?

    Bailes no saslimšanas

    Šīs bailes parasti nāk vispirms. Līgava baidās noķert aukstumu, noķert spēcīgu klepu, temperatūra paaugstināsies, un viņas deguns tiks piepildīts. Un pimples uz sejas var “izlēkt”, „kritiskās dienas” nonāk ar sliktu garastāvokli... Ja līgava bieži sagaida aukstumu, labāk ir izraudzīties kāzu ballīti siltajam gada periodam, kā arī veikt imunostimulantus. Neaizmirstiet par pārgājieniem un āra sporta veidiem. Bet, ja pēdējās dienās pirms kāzām mēs esam saaukstējušies, nepalieliniet slimību ar depresiju, bet izturieties ar pozitīvu attieksmi un neatlaidību.

    Vai mana līgavainis tiešām ir manas dzīves otrā puse?

    Pat pēc diezgan garām attiecībām ar savu mīļoto, daudzi laulātie pirms laulībām sāk apšaubīt: „vai viņš ir tā pati persona?”. Apgriežot sevi, viņi domā: "Bet vai mēs dažu gadu laikā to neizšķirsim?" Uzskaitiet visus nākamā laulātā negatīvās iezīmes. Bet ir vērts atcerēties, ka trūkumi ir mūsu nopelnu turpinājums vai otrā puse. Jūs brīvprātīgi nolēmāt uzsākt ģimeni, jo mīlestība, jūsu izvēlētā persona spēja jūs apmierināt - rūpējieties par šo sajūtu! Ticiet, ka viss nebūs perfekts, bet labs. Turklāt ar laulības problēmām tagad ir daudz padomu par psihologiem un ģimenes terapeitiem, kas jums palīdzēs.

    Es neesmu skaistākā līgava.

    Neskaidrība par tās pievilcību ir daudzās meitenēs, īpaši šādās aizraujošās dienās. Un kas notiks, ja lietus, skropstu tuša sāk plūst, sniega baltā kleita kļūst netīrs, šīs papildu mārciņas būs acīmredzamas ikvienam...
    Lai pārvarētu šo bailes, rūpēties par savu izskatu pirms kāzām.
    Atpūtieties, apmeklējiet skaistumkopšanas salonu (masāža, labs frizieris, kosmetologs, manikīrs).

    Tikai atpūsties, uzticot skaistu tēlu radīšanu profesionāļiem. Rūpējieties par fotogrāfu, kurš jebkurā laikā var fotografēt priekšmetus. Pārliecinieties, ka jūs neaizmirstiet, lai jūsu kosmētikas soma un smaržas būtu kopā ar jums. Pārliecinieties, ka pirms kāzu dienas saņemsiet pietiekami daudz miega. Un radiniekiem un līgavainim ir jāinformē līgava pēc iespējas vairāk komplimentu. Kļūsti neatvairāms, laimīgs stāvoklis - tas ir svarīgi, priecājieties ar savu mīļoto un jūs patiesi būsiet viens no skaistākajiem līgaviem.

    Bailes no nepārvaramas varas

    Pēkšņi mēs nonākam satiksmes sastrēgumā, vai, Dievam liegt, negadījumā. Mēs novēlēsim reģistratūru, līgavainis nenāks, mēs kaut ko aizmirsīsim, mums nebūs laika - var rasties problēmas. Bet neuztraucieties par skaistāko jūsu dzīves dienu. Lai detalizēti plānotu svinības, pāris dienas pirms kāzām ņemiet atvaļinājumu darbā. Pievienojiet vecākus radiniekus brīvdienu sagatavošanai, jautājiet viņiem par viņu kāzu pieredzi, par visām niansēm, ko un kā labāk darīt. Ja finanses atļauj, atrodiet profesionālu kāzu vadītāju, viņš pārņems lielāko daļu jūsu bažu.
    Vienīgā nopietna problēma ir, ja līgavainis maina savu prātu un nenāk. Bet tas, protams, nenotiks, ja viņš netiks piespiests pie reģistra biroja. Un, ja viņš aizkavējas neparedzētu apstākļu dēļ, tas ir pilnīgi atrisināms stāvoklis.

    Un kāpēc tas viss ir nepieciešams?

    Bailes no pārmaiņām, iekšzemes problēmas, romantikas zaudēšana, personiskās telpas ierobežošana. Pēdējā brīdī vēlme kļūt "aizbēgt" no savas kāzu līgavas.

    Cilvēka daba ir baidīties no jaunā, nezināmā. Bet dzīves neparedzamība un skaistums. Mūsu spēkos, lai labotu visus apstākļus. Jūsu kāzu kopīgā sagatavošana ar savu mīļoto ir pirmais kopīgais iemesls.
    Gan zēni, gan daudzas meitenes vēlas turpināt karjeru pēc kāzām. Neviens negrib zaudēt savu sociālo loku, intereses, vaļaspriekus. Lai saglabātu ikviena ģimenes personīgo telpu, pirms laulībām tas ir jāapspriež ar nākamo laulāto. Šeit ir svarīgi parādīt cieņu pret otru.
    Sieviete vienmēr vēlas būt "princese", kas tiek lutināta ar ziediem un dāvanām. Tas ir atkarīgs no jums un jūsu laulātā, vai jūs paturat romantiku attiecībās. Kaut arī kopīgā dzīve un iznīcina sajūtu asumu, bet pretī nāk vēl viens: vīrs un sieva kļūst par ģimenes cilvēkiem, otra puse.

    Jaunas meitenes bieži baidās, ka viņi gatavosies slikti un nespēs tikt galā ar mājsaimniecību. Bet šeit - būtu vēlme, un pieredze nāks. Nav nepieciešams veikt skandālus par niekiem - uz mēbelēm sadedzināt pārtiku vai putekļus.

    Palīdziet tuvu un draudzenes

    Dalieties ar savām bažām un bažām par savām kāzām ar saviem vecākiem, līgavaini un draugiem. Jautājiet padomu, jums nav jākontrolē viss pats, ļaujiet jums uzticēties cilvēkiem. Runājiet par problēmām, mīļie tevi zina jau ilgu laiku un varēs nomierināties. Pielāgojiet sevi labam, nemēģiniet padarīt visu perfektu. Jūs varat savākt bachelorette ballīti un ļaut savai draudzenei atpūsties un smieties.

    Atcerieties, ka kāzas nav viesiem, bet par jūsu laimi ar līgavaini. Jūs esat kopā, mīlestība un mīlestība - un tas ir svarīgi.

    Pastāstiet draudzenes

    Atbalstiet projektu Womee, jo mēs tajā ievietojam visu savu dvēseli - dalieties rakstā ar draudzenēm, noklikšķinot uz vienas no tālāk redzamajām pogām

    Izbēgušais līgavas sindroms

    Līgavas sindroms pirms kāzām

    Redzēsim, kas ir šis sindroms. Tas izpaužas kā fakts, ka līgava ir nervoza, dažkārt šķiet, ka šim nolūkam nevienam nav vajadzīgs neviens. Jo visi ir mierīgi un viņi saka: „Kur skriešanās?

    vēl ir laiks. "Un visi iet par savu biznesu. Un līgava ir histēriska, uztraucas par kaut ko, nebaidās to izdarīt savlaicīgi un ir satraukta, ka neviens no viņa radiniekiem nepalīdz. Dažreiz viņa pat vēlas to visu izmest un atcelt kāzas.

    Ir vērts atzīmēt, ka tas ir gandrīz normāls līgavas stāvoklis. Tā kā ārsti rūpīgi noskaidroja līgavas, pēdējie, kas tika sagatavoti kāzu laikā, ir pilnīgi unikāls stress, viņi pat zaudē svaru vairākas reizes ātrāk nekā jebkura cita stresa gadījumā. Vissvarīgākais, lai pārvarētu šādu nelaimi, nav palaist priekšā lokomotīvei. Viss notiek kā parasti.

    Mēģiniet nepalielināt emocijas. Pārsūtiet daļu (un vairāk) lieciniekiem un toastmasteram. Parasti aizbildņiem nav šādu problēmu - viņi mierīgi attiecas uz sagatavošanos, uzskatot, ka viss var tikt darīts divās dienās. Ļaujiet šim apstāklim jūs dusmoties. Gluži pretēji, atcerieties, ka cilvēka stress ir daudzkārt sliktāks nekā histērija sievietē. Sievietes ir vairāk izturīgas pret stresu.

    Rūpējieties par saviem nākotnes vīriem. Turklāt, gatavojoties kāzām, cilvēks ir tikpat satraucies kā līgava. Bet cilvēks bieži uztraucas par to, kā iegūt naudu, lai organizētu svinības. Sliktākais līgavainim ir izpirkums.

    Tādēļ viņš parasti sāk uztraukties nedēļu pirms kāzām, kad līgava (un viņai ir pienākums to darīt!) Sniedz līgavainim dažas (bet ne visas!) Sīkākas ziņas par izpirkumu - ko viņam vajadzētu darīt, ko viņam vajadzētu zināt. Pirms kāzu laikā līgavai būs vajadzīgs līgavainis, un līgavainim būs nepieciešams līgavas atbalsts.

    Atbalstiet viens otru un atcerieties: jo mazākās nekonsekvences ir jūsu kāzās, jo vairāk jūs atcerēsieties dienu. Un, lai izvairītos no nepatīkamām domām, aizņemiet sevi ar kaut ko noderīgu. Jūs varat sākt nesavtīgi doties uz bērnu veikaliem un rūpīgi apskatīt apģērbu un rotaļlietas. Jūs bieži varat apmeklēt skaistumkopšanas salonus un citas kultūras un atpūtas organizācijas.

    Jūs varat darīt ļoti noderīgu lietu. Ja jūs nolemjat kāzas palielināt nagus, bet nekad neesat to izdarījuši, jums tas jādara tagad. Uzkrātajiem nagiem jāprot pierast. Patīkamākās kāzas var sabojāt līgavas pietūkušos pirkstus (kāds šausmas - gredzens nevar nokļūt!).

    Un tagad - par sliktāko. Jā, jā, viss, par ko iepriekš runājām, nav tik briesmīgs, salīdzinot ar to, ko mēs jums tagad pateiksim. Vai esat gatavs? Izelpot Pēc kāzām nekas nemainīsies. Nav satriekts. Mēs atkārtojam: no-go-go. Ja jums radās problēmas un domstarpības, tās neizzudīs noslēpumainā veidā. Tomēr, ja viss bija labi ar jums, viss būs labi.

    Ir svarīgi tikai to censties. Ģimenes dzīve nav spēle ar tikai vienu mērķi. Vīriešiem un sievai ir jādomā par otru, jārūpējas un jāpalīdz savai pusei mūsu grūtajā laikā. Vai jūs zināt, kāpēc sākās laulības tradīcija? Tikai senos laikos bija ļoti grūti izdzīvot, un dažreiz tas bija neiespējami. Cilvēki kā suga izdzīvoja, jo viņi bija kopā.

    Un tāpēc, ka viņi mīlēja viens otru.

    Līgavas sindroms, kas tas ir un kā to risināt?

    Līgavas sindroms ir koncepcija, kas raksturo meitenes psiholoģisko stāvokli pirms kāzām, kas izpaužas kā fobiju un bailu masas rašanās.

    Katrs līgava ir ļoti noraizējusies pirms tik svarīgas dienas kā viņas kāzas. Galu galā, tur viss jāiet perfekti, viņas draugu skaudība.

    Pastāvīgas domas par gaidāmo triumfu līgavas galvā rada nepamatotas fobijas un bailes, kas negatīvi ietekmē meitenes noskaņojumu un viņas izskatu.

    Galvenās bailes no līgavām

    • Bailes par novēlošanos laulības reģistrācijai sakarā ar satiksmes sastrēgumiem pilsētā vai pārāk garām kosmētiskām manipulācijām;
    • Šaubas par viņas jūtām līgavainim, galvā ir domas par to, ka kaut kur ir īsts sašaurināts cilvēks, kuru viņa nevar satikt šo kāzu dēļ;
    • Viesi nepatīk svinībām: tas būs garlaicīgi, toastmaster nav visdārgākais pilsētā, nav pietiekami daudz pārtikas, nav pietiekami daudz naudas, lai pasniegtu;
    • Līgavainis nenāk pie kāzām, pēkšņi izmainīs savu prātu pēdējā brīdī un mest to pie altāra;
    • Viņai nebūs skaista kāzas, jo viņai nebija laika zaudēt svaru vai neveiksmīgi krāsot matus, jo balta krāsa viņai nepiemērota;
    • Kāzu pušķis nokrīt kāzu laikā;
    • Reģistra birojā zaudēja kāzu gredzeni. Vai, pretēji izplatītajam uzskatam, gredzenu ielikšanas procesā viens no tiem krīt. Vai, vēl ļaunāk, stikls, kas izmests pāri aizmugurē, neizlauzsies;
    • Frizūra priekšlaicīgi izkrist;
    • Līgavainis ieraudzīs viņu kāzu kleitā pirms svinīgās dienas;
    • Svētku priekšvakarā viņa vai viņas izvēlētā persona nopietni saslimst.

    Visas šīs fobijas ir pamatotas, jo kaut kas var notikt. Bet pirms šāda notikuma kā kāzas, jums ir jākonfigurē pozitīvā veidā, lai viss noritētu nevainojami.

    Daži no līgavu bailēm ir smieklīgi smieklīgi, bet tikai līdz brīdim, kad jūs pats atrodaties līgava un līgavainis.

    Kā pārvarēt savas bailes?

    Lai nomierinātu nervu sistēmu un neieslēgtu kāzas komēdijā, piemēram, bēguļojoša līgava, jums ir jāvelk sevi un atpūsties.

    Meitenēm, kas nav pārliecinātas par sevi, relaksācijas process pirms kāzām ir ļoti sarežģīts, viņiem ir grūti domāt par to, ko darīt, izņemot domāšanu par katru otro dienu.

    Lai atpūstos kāzu priekšvakarā, varat:

    • Apmeklējiet spa, kur lielisks antidepresants var būt vispārēja relaksējoša masāža un ūdens attīrīšana (piemēram, ciedra mucas) vai ietīšana;
    • Lai dotos iepirkties, atvienotos no kāzām, iepirkšanās nav paredzēta atpūtai, bet pašam. Skaistu apakšveļas komplekts drēbju skapī nekad nebūs lieks;
    • Tikties ar draugiem, varat sēdēt kafejnīcā, dzert mazliet un ēst garšīgi. Jums nav jāierobežo sevi, izvēloties ēdienu, jūsu figūra necieš no vienas sirsnīgas vakariņas;
    • Apmeklējiet spēka treniņu (vismaz vienu nedēļu pirms kāzām), pēc tam muskuļu nogurums neatstās laiku bailēm un pārdomām;
    • Romantisks datums ar savu mīļoto, ar kuru piekrītat neapspriest laulību, vienkārši atpūsties, izbaudīt viens otru, tāpat kā konfektes pušķis.

    Līgava ir pirmā persona, kas pulcējas, apmeklējot viesu uzmanību, jaunā laulātā pastāvīgā mīlestības skatījumā. Lai izvairītos no aizraušanās pirms kāzām, ir vērts rūpīgi apsvērt savu attēlu iepriekš, nopirkt visu, kas jums nepieciešams, vienoties ar frizieru un make-up mākslinieku.

    Ir svarīgi, lai jūs uzticētos savai galvai, ka jūs esat skaista un vēlama meitene, vismaz tāpēc, ka jūsu jauneklis no 1000 meitenēm izvēlējās jūs.

    Lai kļūtu pašpārliecinātāki?

    Lai justos skaisti, jums ir jāatrod pats lielākais plus un jāuzsver to sev un citiem.

    Piemēram, ja līgavai ir skaists figūra, vakarā ir jāatrodas spoguļa priekšā un slavēsiet sevi, apbrīnojiet sevi.

    Lai pārliecinātos par kāzām izvēlētā tēla ideālu, jūs varat turēt mini-mēģinājumu, kur varat izmēģināt aplauzumu un matus, mēģiniet kāzu kleitu, lai redzētu savu attēlu kompleksā.

    Svarīgākais līgavai ir pārliecība, ka šī laulība ir laimīgas dzīves sākums pie mīļotā. Galvenais eliksīrs, līgavas ārstnieciskais sindroms - tā ir patiess mīlestība.

    Nebaidieties, ka jūsu laulība izzudīs dažkārt, vai jūs izrādīsies slikta saimniece, jo dzīvojot kopā ar savu mīļoto cilvēku, jūs varat pārvarēt lielākās grūtības. Un jūs varat uzzināt, kā gatavot zupas un dzelzs kreklus vienā vakarā.

    Vai līgavainis runā par savām bailēm?

    Ir tikai viena atbilde uz šo jautājumu - jā. Neviena draudzene nevar apturēt līgavas svārstību attiecībā pret viņas mīļoto draugu. Tikai viņš var izjaukt bailes, sola darīt visu augstākajā līmenī, mīlestību jebkuros apstākļos, saprast un uzturēt.

    Kāzu organizēšana ir nopietns brīdis, kad abiem turpmākajiem laulātajiem ir jāiesaistās, lai viss būtu perfekti.

    Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka lietus, kas pēkšņi ielauzās kāzu dienā vai līgavainis, neietekmēs turpmāko dzīvi kopā, ja pret šiem pārsteigumiem izturaties ar humoru.

    Izbēgušais līgava: pirms kāzu drudža simptomi

    Pirms dažām nedēļām pirms kāzām: tika izvēlēts restorāns, nosūtīti ielūgumi, nopirkti gredzeni, radinieki un draugi steidzās uz priekšu iepriekš svinēt. Šķiet, ka viss notiek labi.

    Bet nākotnes jaunlaulāti pēkšņi sāk mocīt šaubas: vai nav agri, ja es precējos / precējos? Vai es izvēlējos šo partneri? Neliela nervu spriedze pirms kāzām ir diezgan dabiska, jo tas ir nopietns solis, kas rada dramatiskas izmaiņas dzīvē.

    Bet arī gadās, ka līgava vai līgava pāris mēnešus vai nedēļas pirms kāzām tiek pārvarēta ar īstu paniku: tiek zaudēts miers un miegs, zaudēts dzīves prieks, liekot apšaubīt obsesīvas šaubas par savas izvēles pareizību, un ļoti doma par nākotnes triumfu rada bailes un noraidījumu. Tie ir simptomi pirms kāzām.

    Dzīves stāsts

    Šeit ir viens diezgan tipisks stāsts. Viņu speciālistam pastāstīja psiholoģiskās palīdzības centra klients.

    “Līdija M. ir jauna sieviete, kas ir divdesmit septiņu gadu veca. Ieguvusi diplomu no vienas no prestižajām universitātēm, meitene atrada ļoti apmaksātu darbu tulkotājam starptautiskā uzņēmumā. Viņai ļoti patika viņas darbs, un M. bija iecerējis veidot karjeru un tikai tad - laulību un bērnu dzimšanu. Tomēr, kad Līdijas pastāvīgais partneris Deniss B.

    , lūdza viņas rokas, meitene nekavējoties piekrita. Vecākiem un divām vecākām māsām bija neskaidra attieksme pret B. No vienas puses, pateicoties B. pastāvīgajiem augstajiem ienākumiem, viņš bija daudz. No otras puses, viņi pamanīja, ka Līdija šajā attiecībā nebija pilnīgi apmierināta. Denis B.

    bija diezgan egoistisks un grūts cilvēks, kas liecināja par mājas tirāna uzvedību.

    Gandrīz visu laiku pirms kāzām M. bija jācīnās ar iekšējo diskomfortu. Meiteni nomocīja bezmiegs, apetītes zudums, nesaprotama trauksme.

    Līdija nepārtraukti bija nomākta garastāvokļa dēļ, un gaidītā svētki viņai nepiedalījās - viņa varēja tikko piespiest uzņemties organizatoriskus jautājumus.

    Mēnesi pirms laulības reģistrēšanas Līdija pat bija gatava atcelt kāzas - iemesls bija nopietns spurums ar līgavaini, kurš uzstāja, ka viņai ir jāatstāj darbs pēc kāzām un jāpievērš saimniecības uzturēšanai. Tomēr M.

    viņa baidījās no reakcijas no līgavaines, kā arī ģimenes locekļiem, draugiem un paziņām, kas varēja nosodīt šādu skarbu un negaidītu rīcību. Turklāt, kā M. atzina: "Es tiešām gribēju noslaucīt precējušās māsas un draudzenes degunu." Nevar izturēt nervu spriedzi, meitene nolēma sazināties ar psiholoģiskās palīdzības centru. "

    Eksperts palīdzēja saprast šaubu un negatīvo emociju iemeslu, ko M.: Lydia baidījās no ģimenes attiecību modeļa atkārtošanās, kas pastāvēja viņas vecāku laulībā. Lydijas māte - apdāvināts mākslinieks, jaunībā, kas sniedz lielas cerības, pameta savu karjeru un visu savu dzīvi veltīja ģimenei. Par māti M.

    tika teikts, ka viņa ir apbedījusi savu talantu viņas stingrā un dominējošā vīra labā. Līdija redzēja, ka B. daudzējādā ziņā ir līdzīgs tēvam, un baidījās, ka pēc laulībām, tāpat kā viņas māte, viņa pārvērtīsies par savu bijušo ēnu: viņa kļūtu par „papildinājumu” savam laulātajam, brīvam saimniekam ģimenē un noslīcinātu ikdienas problēmu jūrā, uz visiem laikiem tiek liegta iespēja darīt to, kas viņam patīk.

    Līdija bija kāzu karogs, B. gluži pretēji, neatzina atšķirīgu laulības modeli nekā klasisko: vīra-apgādnieka + mājsaimniece. M. redzēja, ka pašuzupurēšanās nesaņēma laimi savai mātei un saprata, ka viņa nevēlas šādu likteni sev. Tomēr atklāta saruna ar B. neizraisīja savstarpēju sapratni. B. turpināja uzstāt, ka viņam ir vajadzīga „mājvieta” un paklausīga sieva, nevis karjera.

    Pretrunas starp partneriem bija sarežģītas, un kāzas bija jānoraida.

    Lydia M. teica: no paša sākuma viņa zināja, ka šī laulība būtu bijusi kļūda, taču viņa tomēr pieņēma piedāvājumu. Šā steidzamā un izsitošā vienošanās iemesls bija Lydijas zema pašcieņa.

    Aiz viņas savdabīgās pārliecības bija mazvērtības komplekss: meitene bija pārliecināta, ka viņai būtu ļoti grūti atrast jaunu partneri, it īpaši tādu apskaužamu līgavaini, piemēram, B. No šīm attiecībām M. iznāca dziļas krīzes situācijā, bet rūpīgs darbs kopā ar speciālistu palīdzēja viņas noslieci.

    Izstrādāti arī slēptās slēptās mazvērtības kompleksi, panikas bailes no „zīmoga pasē” un zemapziņas bailes, lai atkārtotu ģimenes dzīves scenāriju.

    Tas ir kopīgs stāsts. Bet tas palīdz saprast: garīgā diskomforta sajūta nekad nerodas no nulles, un tāpēc to nevar ignorēt.

    Kā atšķirt parasto pirms kāzu nogurumu no depresijas?

    Kā minēts iepriekš, neliela nervu spriedze pirms kāzām drīzāk ir norma. Kāzas ir viens no stresa notikumiem. Uz spriedzes skalu, ko apkopojuši amerikāņu psihologi Thomas Holmes un Richard Ray, viņam tika piešķirta "laimīga" septītā vieta.

    Tas ir patiesi atbildīgs un nopietns solis, kas pilnībā maina visu dzīves veidu. Ja jūs uztraucaties par to, kāda būs gaidāmā ceremonija, jūs uztraucaties, vai jūs varat pienācīgi tikt galā ar sievas vai vīra lomu, bet tajā pašā laikā jūs esat priecīgi turpināt gatavoties kāzām - tad viss ir labi.

    Vēl viena lieta, ja pirms kāzām parādās šādi nopietni pirmsdzemdību depresijas simptomi:

    • panika un bailes, domājot par gaidāmo svinību;
    • uzbudināmība, apetītes zudums un bezmiegs;
    • noraidīšana, nevēlēšanās ņemt vērā brīvdienu organizēšanas problēmas;
    • trauksme, izmisums un bezcerība;
    • negatīvas domas attiecībā uz nākamo otro pusi, apšaubāmas šaubas par viņu izvēles pareizību.

    Kāpēc rodas sāpīgs, nepatīkams un tālu nekaitīgs stāvoklis? Katrs gadījums ir unikāls.

    Iespējamie pirmsskolas depresijas cēloņi

    Bailes no kļūdas, ko nevar noteikt

    Bieži vien laulības saites ir cilvēki, kas ir pilnīgi nepiemēroti daudzu iemeslu dēļ. Jā, laulības šķiršana nav atcelta. Bet šķiršanās nav panaceja. Tas ir spēcīgs risinājums problēmai, kas ir līdzīga amputācijai.

    Pēc laulības šķiršanas persona paliek pie “šķelto sile”: ar milzīgām psiholoģiskām problēmām, kurām var būt papildu grūtības. Šķīries vīrietis vai sieviete ir veidojusi jaunas attiecības, pamatojoties uz iepriekšējām negatīvām pieredzēm.

    Ne visi nespēj savākt no neveiksmīgas laulības fragmentiem jaunas un laimīgas dzīves mozaīkas, it īpaši, ja bijušie laulātie jau ir spējuši iegūt kopīgus bērnus.

    Šaubas par savu partneri

    Pirms kāzām tiek iekļauti pārdomu procesi to attiecībām ar izvēlēto, kā arī visas tās priekšrocības un trūkumi. „Candy-bouquet” perioda rožu krāsas glāzes nokrīt, un cilvēks aplūko otru pusi ar jaunām acīm, sākot uzdot sev jautājumus: „Vai mana izvēle ir pareiza? Vai tā ir kļūda?

    Visbiežāk tas ir parastais nervozitāte, ko izraisa pirms kāzu centieni un sapratne, ka laulība ir atbildīgs jautājums. Tā gadās, ka līgava vai līgavainis patiešām rada nopietnu iemeslu apšaubīt sevi. Bet tas notiek, ja obsesīvas šaubas ir sarežģītas, neveiksmīgas vai traumatiskas attiecības.

    Dažreiz veca trauma atstāj pārāk dziļu zīmi. Un tad cilvēks sāk neapzināti salīdzināt jaunas attiecības ar tām, no kurām viņš parādījās dziļas krīzes situācijā.

    Viņš baidās no savas laimes, netic savai iespējai un nevar atbrīvoties no obsesīvās neracionālās sajūtas, ka šoreiz viss noteikti beigsies neveiksmē.

    Visbiežāk laulības apgrūtina cilvēki, kas uzauguši nelaimīgās ģimenēs: nepilnīgi; konflikts; auksts, bez emocionālas saiknes starp laulātajiem; ģimenēm, kurās viens / abi laulātie cieta no alkohola vai narkomānijas; ģimenēm, kurās viens no laulātajiem bija vietējais tirāns, bet otrs bija viņa apgādājamais un paklausīgais „upuris” utt.

    Aplūkojot viņa vecāku ģimeni, cilvēks saprot, ka piekrīt kaut ko, tikai lai novērstu šī scenārija atkārtošanos. Šādos gadījumos bieži vien ir pretestība pret laulības iestādi kopumā un zemapziņas vēlme dzīvot savu dzīvi saskaņā ar “antiscript”.

    Piemēram, ja vecāki bija vairāku gadu nelaimīgā laulībā, persona neapzināti mēģinās izvairīties no laulības saitēm ar visu savu varu. Mīlestība pret partneri, mīlestība, ieradums, pienākuma izjūta, sabiedrības spiediens, zema pašcieņa vai bailes no vientulības bieži liek jums atbildēt "jā" uz rokas un sirds piedāvājumu.

    Bet zemapziņas bailes nav aizgājušas nekur! Viņš meklē un atrod izeju smagas pirmsskolas depresijas simptomiem.

    Parasti cilvēka daba ir uztraukties un šaubīties, pieņemot svarīgus liktenīgus lēmumus. Tomēr cilvēkiem, kuri ir nemierīgi, bailīgi, aizdomīgi un perfekcionizēti, parastās pirms kāzu problēmas var rasties sāpīgas formas.

    Pretēji izplatītajam uzskatam, tā sauktais. “Pirms kāzu drudzis” ir biežāk sastopami līgavas. Vīriešiem ir mazāka iespēja apšaubīt viņu izvēli.

    Attiecības attiecībās tradicionāli pieder pie spēcīgāka dzimuma - ja cilvēkam ir šaubas par to, vai sieviete būs laba sieva un māte saviem bērniem, tad tas nav jautājums par roku un sirdi, un vēl mazāk pirms kāzām.

    Sievietēm daudz vairāk ietekmē dažādas sociālās attieksmes un stereotipi, kas liek viņiem precēties ne pie viņu sirds pieprasījuma, bet gan tāpēc, ka „tas ir nepieciešams”.

    Ko jūs varat darīt, ja Jums ir pirms kāzām depresija?

    Pirms svinīgā pasākuma jums bija visi pirmsskolas depresijas simptomi? Ja jūs nevarat patstāvīgi saprast sevi un savas jūtas, saprast, kas izraisa spēcīgu negatīvu reakciju uz šķietami laimīgu dzīves notikumu, sazinieties ar speciālistu.

    Vai neesat vienatnē ar savu garīgo diskomfortu, nemēģiniet šo problēmu atrisināt pats: reizēm tās saknes ir pārāk dziļas, lai tās būtu veiksmīgas.

    Mēģinājumi ignorēt, mīkstināt garīgās diskomfortu, sūdzības par "vestes" draugiem, pašpasāktas vai gatavošanās svinībām, izmantojot garīgās sāpes un saistītus zobus, nav risinājums.

    Psihologs palīdzēs jums saprast, kur meklēt patiesos šī stāvokļa cēloņus. Vai pirms laulības depresija un bailes no laulības konkrētais partneris? Vai arī šīs negatīvās zemapziņas attieksmes, kuras jūs pat nevarat aizdomāt? Mēģiniet saprast sevi pirms kāzām, lai vēlāk jums nebūtu jāizdziedē garīgās brūces.

    Šeit ir viens no pozitīvajiem piemēriem, kā var palīdzēt savlaicīga palīdzība speciālistam.

    „Jaunais Sanktpēterburgas iedzīvotājs, Maria K., saņēma laulības priekšlikumu no mīļotā. Sākumā meitene piedzīvoja tikai priecīgu nepacietību, laimīgi gatavojoties gaidāmajam notikumam, kopā ar viņas līgavaini izsūtīja ielūgumus draugiem un radiniekiem.

    Bet jo tuvāk svinīgajam datumam kļuva lielāka trauksme, trauksme un nervu spriedze K. Meitene kļuva uzbudinoša, asa, bieži sabotāta viņas tuvākajos tēviņos, ieskaitot savu nākotnes laulāto.

    Psihologa uzņemšanas laikā viņa teica, ka pati nav sapratusi ar viņu saistītās krīzes iemeslus. Marija atzina: „Es vienkārši nesaprotu, kāpēc esmu tik nobijies. Galu galā, es viņu mīlu, un mēs kopā esam vairāk nekā pieci gadi. Viņš ir ļoti labs un pienācīgs cilvēks.

    Es gaidīju šīs kāzas, bet tagad es nevēlos neko. Es pat nevaru piespiest sevi doties uz veikalu, lai izvēlētos kleitu.

    Ilgstošā un nopietnā darbā kopā ar speciālistu rezultātā mums izdevās noskaidrot, ka K. negatīvās emocijas izraisa viņas pagātne, un tiešām nav nekāda sakara ar savu partneri. Kā bērns Marija uzauga konflikta ģimenē, skandāli starp viņas vecākiem notika gandrīz katru dienu. Meitene uzauga ar pastāvīgu sajūtu, ka laime ir iespējama tikai pirms kāzām. Galu galā, visas pasakas, ko viņa atcerējās, tieši šajā pasākumā beidzās. Bailes no mātes atkārtošanās, izpratnes trūkuma par to, kas noveda pie attiecību sabrukuma vecāku laulībā, bezsamaņā, nāk no bērnības, vainas un bezpalīdzības - viss tas izraisīja negatīvu emociju vētra līgavas dvēselē. Marija saprata, kas bija radījis viņas negatīvo attieksmi pret laulību. Pakāpeniski viņai izdevās atbrīvoties no negatīvām attieksmēm, lai saprastu, ka ģimenes attiecību vecākais modelis nav jāatkārto savā ģimenē. Meitene nomierinājās, negatīvo emociju intensitāte samazinājās, negatīvā attieksme pret laulības institūciju kopumā izzuda, un viņa mierīgi sāka sagatavoties nākamajam triumfam. Viņai tagad ir spēcīga un laimīga laulība, kurā aug divi bērni.

    Jūs varat uzzināt vairāk par Centra pakalpojumiem un veikt tikšanos, zvanot pa tālruni (812) 640-38-55 vai aizpildot zemāk esošo veidlapu.

    Līgavas sindroms: kas tas ir un kā tikt galā ar to

    Kāzas ir viena no ilgi gaidītajām, aizraujošākajām un tāpēc stresa situācijām meitenes dzīvē. Kāzas ir visas līgavas. Daži cilvēki izjūt šādu paniku, ka viņu stāvokli var raksturot kā garīgu traucējumu - „līgavas sindromu”.

    Bailes no saslimšanas

    Šīs bailes parasti nāk vispirms. Līgava baidās noķert aukstumu, noķert spēcīgu klepu, temperatūra paaugstināsies, un viņas deguns tiks piepildīts.

    Un pimples uz sejas var “izlēkt”, „kritiskās dienas” nonāk ar sliktu garastāvokli... Ja līgava bieži sagaida aukstumu, labāk ir izraudzīties kāzu ballīti siltajam gada periodam, kā arī veikt imunostimulantus.

    Neaizmirstiet par pārgājieniem un āra sporta veidiem. Bet, ja pēdējās dienās pirms kāzām mēs esam saaukstējušies, nepalieliniet slimību ar depresiju, bet izturieties ar pozitīvu attieksmi un neatlaidību.

    Vai mana līgavainis tiešām ir manas dzīves otrā puse?

    Pat pēc diezgan garām attiecībām ar savu mīļoto, daudzi laulātie pirms laulībām sāk apšaubīt: „vai viņš ir tā pati persona?”. Apgriežot sevi, viņi domā: "Bet vai mēs dažu gadu laikā to neizšķirsim?" Uzskaitiet visus nākamā laulātā negatīvās iezīmes.

    Bet ir vērts atcerēties, ka trūkumi ir mūsu nopelnu turpinājums vai otrā puse. Jūs brīvprātīgi nolēmāt uzsākt ģimeni, jo mīlestība, jūsu izvēlētā persona spēja jūs apmierināt - rūpējieties par šo sajūtu! Ticiet, ka viss nebūs perfekts, bet labs.

    Turklāt ar laulības problēmām tagad ir daudz padomu par psihologiem un ģimenes terapeitiem, kas jums palīdzēs.

    Es neesmu skaistākā līgava

    Neskaidrība par tās pievilcību ir daudzās meitenēs, īpaši šādās aizraujošās dienās. Un kas notiks, ja lietus, skropstu tuša sāk plūst, sniega baltā kleita kļūst netīra, papildus kilogrami būs acīmredzami visiem... Lai pārvarētu šo bailes, rūpēties par savu izskatu pirms kāzām.

    Atpūtieties, apmeklējiet skaistumkopšanas salonu (masāža, labs frizieris, kosmetologs, manikīrs).

    Tikai atpūsties, uzticot skaistu tēlu radīšanu profesionāļiem. Rūpējieties par fotogrāfu, kurš jebkurā laikā var fotografēt priekšmetus. Pārliecinieties, ka jūs neaizmirstiet, lai jūsu kosmētikas soma un smaržas būtu kopā ar jums.

    Pārliecinieties, ka pirms kāzu dienas saņemsiet pietiekami daudz miega. Un radiniekiem un līgavainim ir jāinformē līgava pēc iespējas vairāk komplimentu.

    Kļūsti neatvairāms, laimīgs stāvoklis - tas ir svarīgi, priecājieties ar savu mīļoto un jūs patiesi būsiet viens no skaistākajiem līgaviem.

    Bailes no nepārvaramas varas

    Pēkšņi mēs nonākam satiksmes sastrēgumā, vai, Dievam liegt, negadījumā. Mēs novēlēsim reģistratūru, līgavainis nenāks, mēs kaut ko aizmirsīsim, mums nebūs laika - var rasties problēmas. Bet neuztraucieties par skaistāko jūsu dzīves dienu.

    Lai detalizēti plānotu svinības, pāris dienas pirms kāzām ņemiet atvaļinājumu darbā. Pievienojiet vecākus radiniekus brīvdienu sagatavošanai, jautājiet viņiem par viņu kāzu pieredzi, par visām niansēm, ko un kā labāk darīt.

    Ja finanses atļauj, atrodiet profesionālu kāzu vadītāju, viņš pārņems lielāko daļu jūsu bažu.
    Vienīgā nopietna problēma ir, ja līgavainis maina savu prātu un nenāk. Bet tas, protams, nenotiks, ja viņš netiks piespiests pie reģistra biroja.

    Un, ja viņš aizkavējas neparedzētu apstākļu dēļ, tas ir pilnīgi atrisināms stāvoklis.

    Un kāpēc tas viss ir nepieciešams?

    Bailes no pārmaiņām, iekšzemes problēmas, romantikas zaudēšana, personiskās telpas ierobežošana. Pēdējā brīdī vēlme kļūt "aizbēgt" no savas kāzu līgavas.

    Cilvēka daba ir baidīties no jaunā, nezināmā. Bet dzīves neparedzamība un skaistums. Mūsu spēkos, lai labotu visus apstākļus. Jūsu kāzu kopīgā sagatavošana ar savu mīļoto ir pirmais kopīgais iemesls.

    Gan zēni, gan daudzas meitenes vēlas turpināt karjeru pēc kāzām. Neviens negrib zaudēt savu sociālo loku, intereses, vaļaspriekus. Lai saglabātu ikviena ģimenes personīgo telpu, pirms laulībām tas ir jāapspriež ar nākamo laulāto.

    Šeit ir svarīgi parādīt cieņu pret otru.

    Sieviete vienmēr vēlas būt "princese", kas tiek lutināta ar ziediem un dāvanām. Tas ir atkarīgs no jums un jūsu laulātā, vai jūs paturat romantiku attiecībās. Kaut arī kopīgā dzīve un iznīcina sajūtu asumu, bet pretī nāk vēl viens: vīrs un sieva kļūst par ģimenes cilvēkiem, otra puse.

    Jaunas meitenes bieži baidās, ka viņi gatavosies slikti un nespēs tikt galā ar mājsaimniecību. Bet šeit - būtu vēlme, un pieredze nāks. Nav nepieciešams veikt skandālus par niekiem - uz mēbelēm sadedzināt pārtiku vai putekļus.

    Palīdziet tuvu un draudzenes

    Dalieties ar savām bažām un bažām par savām kāzām ar saviem vecākiem, līgavaini un draugiem. Jautājiet padomu, jums nav jākontrolē viss pats, ļaujiet jums uzticēties cilvēkiem.

    Runājiet par problēmām, mīļie tevi zina jau ilgu laiku un varēs nomierināties. Pielāgojiet sevi labam, nemēģiniet padarīt visu perfektu.

    Jūs varat savākt bachelorette ballīti un ļaut savai draudzenei atpūsties un smieties.

    Atcerieties, ka kāzas nav viesiem, bet par jūsu laimi ar līgavaini. Jūs esat kopā, mīlestība un mīlestība - un tas ir svarīgi.

    Atbalstiet projektu Womee, jo mēs tajā ievietojam visu savu dvēseli - dalieties rakstā ar draudzenēm, noklikšķinot uz vienas no tālāk redzamajām pogām

    Līgavas sindroms, kā palīdzēt sev

    Slavenā „Runaway Bride” filma bija redzama daudziem cilvēkiem un to uztvēra kā komēdiju, tomēr, lai gan pārspīlētajā formā, tā parāda reālās problēmas, kas saistītas ar laulības meitenes emocionālo stāvokli. Tas ir tā sauktais līgavas sindroms.

    Mēs sapratīsim tās būtību sīkāk. Šis vārds ir saņēmis garīgo traucējumu, kas saistīts ar emocionālo stāvokli kāzu priekšvakarā. Tas ir saistīts ar vairākām bailēm un pieredzi, kas var spokot meiteni pirms aizraujoša notikuma savā dzīvē.

    Šķiet, ka tas var izraisīt nemierus? Svinību datums ir noteikts, tērps ir nopirkts, aksesuāri ir izvēlēti, un ļoti drīz mīļotais kļūs par laulāto... Izrādās, ka nemierīgā valsts var radīt visu veidu satrauktas bailes, šaubas un bažas par sīkumiem, kas šķiet ļoti svarīgi. Pieredzējuši psihologi koplieto savus padomus videoklipā:

    Sindroma parādīšanās simptomi

    Ja kāzu priekšvakarā līgava izskatās nomākta, cieš no garastāvokļa svārstībām, parādās uzbudinājums pār sīkumiem, “nonāk sevī”, tad šīs ir pārliecinošas pazīmes, ka viņa sāk attīstīt līgavas sindromu.

    Šajā laikā radiniekiem un it īpaši draudzenes jāparāda pacietība un aprūpe. Viņu uzdevums ir nomierināt meiteni, pozicionēt viņu pozitīvā veidā, mēģināt sarunā uzzināt šāda stāvokļa iemeslu un palīdzēt mainīt viņas attieksmi pret šo problēmu.

    Kādas bailes nodarbojas ar līgavām?

    Bailes no saslimšanas

    Tā ir visizplatītākā bailes no kāzām. Un kas notiks, ja visnozīmīgākajā dienā es aizskartu manu drudzi, manas galvas sāpes, mans deguns ir pietūkušas no sastrēgumiem, uz manas sejas parādās izsitumi un vēl daudz vairāk... Patiesībā, aukstuma uztveršana ir diezgan reāla un var notikt ikvienam.

    Lai izvairītos no šādas iespējas, ir labāk, pirmkārt, rūpīgi padomāt par kāzu laiku. Vislielākā varbūtība kļūt par gripas vai aukstuma upuri kļūst par sezonas un ziemas periodu. Saskaņā ar statistiku, no janvāra beigām līdz martam ARVI uzbrūk cilvēkiem biežāk.

    Tāpēc, ja jūs zināt, ka no mazākajiem brīze var saslimt ar aukstumu, ieplānot kāzas vasarā vai rudens sākumā, kad laika apstākļi ir ērti un vīrusi nav dusmas. Otrkārt, veiciet imunitātes stimulantus iepriekš - vitamīnus, profilaktiskas zāles.

    Biežāk svaigā gaisā mēģiniet iegūt vairāk pozitīvu emociju. Tie būtiski ietekmē ķermeņa aizsargājošās īpašības. Bet, ja neizbēgami noticis, tas nav iemesls pakārt savu degunu. Šajā gadījumā ir ārkārtas ārstēšanas metodes. Jūs pāris dienas varat likt sevi uz kājām.

    Galvenais ir panākt pareizu attieksmi un gribasspēku. Slimības mūs uztver, kad mēs to darām.

    Es neesmu pietiekami labs

    Šāda kritiska attieksme pret sevi ir raksturīga ļoti daudzām meitenēm. Pat super skaistums var uzskatīt sevi par nepietiekamu pievilcīgu: uz viņas deguna ir pūtīte, vidēji centimetri pie viņas vidukļa, neglīts ādas toni utt.

    Biežāk slavēt līgava, pastāstiet viņai komplimentus. Tas palīdzēs atjaunot veselīgu pašcieņu.

    Un, nevis lai izvilktos pie izskatu trūkumiem, tas ir labāk, ja jūs esat labi sagatavojušies, lai jūs varētu atrast labāko savā svarīgajā dienā! Pareiza uzturs, fiziskā izglītība, veselīga miega sajūta padarīs jūs apžilbinošu.

    Skaistumkopšanas salona apmeklējums, relaksējoša masāža un labs garastāvoklis ir vizuālās pievilcības atslēga. Un, galu galā, tavs nākamais laulātais tevi mīlēja tāpat! Tātad jūs esat viņam visvairāk burvīgs un pievilcīgs. Tas tikai jāatceras.

    Mēs piedāvājam jums videoklipu ar tēlu:

    Ko darīt, ja kaut kas nav kārtībā?

    Šķiet, ka viss ir pārdomāts pēc mazākās detaļas un aprēķināts līdz sekundēm, bet... Var notikt kaut kas. Pārlūkā var iekļūt satiksmē, tas var nokrist, pretēji prognozei būs neatbilstoša temperatūra.

    Jūs nekad nezināt, ko! Tas viss nav izslēgts. Un šeit galvenais ir jūsu attieksme pret neparedzētiem apstākļiem. Pozitīva attieksme palīdzēs pārvarēt visus šķēršļus. Jebkuras problēmas var pārvērst par joks.

    Lietus gadījumā lietussargs palīdzēs!

    Vai es izvēlējos šo personu kā savu pavadoni?

    Dīvaini, bet pat pēc vairāku gadu ilgām attiecībām, meitene kāzu priekšvakarā mēdz apšaubīt viņas izvēles pareizību. Šādu šaubu iemesls var būt bailes pārtraukt attiecības pēc kāda laika. Līgava sāk atrisināt savas izvēlētās nepilnības, lai sevi izceltu.

    Tā ir nepareiza pieeja. Mūsdienu pasaulē gandrīz visiem pāriem, kas stājušies laulībā, jau ir pieredze, kā dzīvot kopā un labi pārzina viena otras stiprās un vājās puses.

    Ja, pirms tika pieņemts lēmums leģitimizēt attiecības, jums nav bijusi diskomforta jūsu mīļāko sabiedrībā, tad nav iemesla domāt par sliktu. Galu galā, tu precējies pēc savas gribas un, pats galvenais, mīlestībai! Katra persona nav perfekta. Ir vispār trūkumi. Jautājums ir par to, kā tos ārstēt.

    Neļaujiet negatīvām domām veidot bailes un šaubas. Jūs un šī persona jūtaties laimīgi, paturiet šo stāvokli sevī! Un viss būs OK!

    Es baidos no pārmaiņām

    Bailes no dzīves gaitas maiņas, bailes no nezināmā, dzīves, bailes zaudēt personisko telpu kopumā, bailes no pārmaiņām. Tas ir arī tipisks stāvoklis pirms kāzām. Izmaiņas vienmēr uztraucas, piemēram, mūsu daba.

    Neviens nezina, kas mūs gaida, un tik skaista dzīve! Bez ieejas upē nav iespējams zināt, vai tajā ir brāķis. Pieeja šai filozofiski. Ļaujiet visām izmaiņām būt tikai labākām. Mēs varam izveidot savu likteni. Un tagad jums ir ļoti reāla iespēja ietekmēt savu neatkarīgo dzīvi.

    Lai izstrādātu kopīgus plānus, tos pārvērstu realitātē, lai redzētu rezultātus, censtos pēc iespējas labāk - tas būtu jūsu moto!

    Ja tu saproti savas bailes, tad jūs esat pusceļā, lai tos pārvarētu. Dalieties ar draugiem, vecākiem un nākotnes vīru. Cieši mīloši cilvēki palīdzēs atbrīvoties no šaubām un bažām. Tu mīli un esat mīlēti, un šī ir apņemšanās, ka jūs varat izturēt jebkādas nelaimes kopā! Un bēguļojošā līgavas sindroms paliks tikai filmas gabals.

    Noslēgumā skatieties citu videoklipu par bailēm no gaidāmajām laulībām:

    Lasīt Vairāk Par Šizofrēniju