Personības psiholoģija ir viena no populārākajām psiholoģijas zinātnes nozarēm; Šajā zinātnē tiek pētīts, ko cilvēks ir, kā tas attīstās un mainās, kā arī cilvēku līdzības un atšķirības.

Studiju priekšmets

Personība definē mūsu būtību. Šī psiholoģiskā struktūra ietekmē visus dzīves aspektus, tostarp lēmumu pieņemšanu, mijiedarbību ar cilvēkiem, draugu izvēli un romantiskus partnerus. Bet kādi faktori ietekmē mūs? Kur beidzas mūsu iekšējās robežas? Vai persona var mainīt savu personību vai arī tā paliek nemainīga visā viņa dzīves laikā?

Kopš seniem laikiem psihologi cenšas saprast, kā cilvēks attīstās un kā tas ietekmē mūsu domas un uzvedību sabiedrībā. Zinātnieki ir pierādījuši, ka tās struktūru ietekmē dažādi faktori: ģenētika, sociālā izglītība, attīstības īpašības un individuālā pieredze.

Lai gan indivīda psiholoģija nedod vienotu definīciju, indivīds šīs zinātnes ietvaros tiek uztverts kā sava veida viela, kas veidojas indivīda vidū un pastāvīgi attīstās visā dzīves laikā. Katrs cilvēks ir pilnīgi unikāls un to raksturo jūtas, domas, uzvedība un emocijas.

Mūsu personība ietver iekšējās domas, uzvedību un mūsu sociālās attiecības. Tas tieši ietekmē to, ko mēs paši redzam un ko mēs ticam, ko mēs domājam par citiem cilvēkiem un apkārtējo pasauli. Personības psiholoģija ļauj psihologiem paredzēt, kā cilvēki reaģēs noteiktās situācijās, kādas problēmas viņi rūpējas, kādas dzīves vērtības, cilvēka īpašības un attiecību veidi dod priekšroku.

Zināmā mērā mēs visi esam personīgie psihologi. Katru dienu mēs novērojam mūsu sociālās attiecības un cenšamies saprast, kāpēc cilvēki uzvedas noteiktā veidā. Katru dienu mēs novērtējam citus. Vai mēs to saprotam vai nē, bet mūsu pārdomas par citu uzvedību stingri atgādina, kā psihologi mācās cilvēkus.

Mēs darām to pašu, ko viņi dara, kad mēs sastopam nestandarta notikumus ikdienas dzīvē. Kāpēc šī meitene smaida uz mani? Vai profesors būs saudzīgs par eksāmenu? Kā es varu pārliecināt kaimiņu neievietot savu automašīnu savā stāvvietā?

Vienīgā atšķirība ir tāda, ka mūsu personības īpašības, visticamāk, ir vērstas uz indivīdiem, un psihologi izmanto vispārējas teorētiskas koncepcijas, kuras var piemērot katrai personai. Personības psiholoģijā ir vairākas teorijas, kas palīdz izskaidrot, kā cilvēki izstrādā noteiktas personības iezīmes un kāpēc tas notiek.

Persona vai maskēšanās?

Tā kā šodien cilvēka pētījumam ir dažādas pieejas, mums ir jāsaprot, ko nozīmē termins "personība". Angļu jēdziens "personība" nāk no latīņu vārda "persona", kas bija teātra maskas nosaukums. Šādas maskas nēsāja aktieri, lai veiktu dažādas lomas vai slēptu savu identitāti. Starp citu, šeit var izdarīt analoģiju starp krievu jēdzienu "personība" un veco krievu vārdu "noslēpt". Tas nozīmēja masku, ko izrādes laikā valkāja buļķis.

Personība joprojām ir ilgtspējīga izglītība visā dzīvē. Tas ir katrs no mums. Dažiem cilvēkiem personība ir vairāk attīstīta, citās tā ir sākumstadijā. Viena no indivīda pamatvajadzībām ir iesaistīties pašattīstībā un pašattīstībā, lai pilnībā izpaustos.

Dažādu psiholoģisko tendenču psihologi šim jēdzienam sniedz dažādas definīcijas, bet visi piekrīt, ka personība ir relatīvi pastāvīgu īpašību, īpašību un unikālu īpašību piemērs, kas padara cilvēka uzvedību individuālu un konsekventu.

Personības komponenti

Kas padara personas personību? Kas ir personīgās attīstības brieduma pazīme? Pirmkārt, dažāda veida cilvēki atšķiras no domāšanas veida un emociju izpausmes spējas. Galvenās personiskās īpašības ietver arī:

  • Secība. Personība nosaka noteiktu uzvedības kārtību un regularitāti. Tajā pašā situācijā dažādi cilvēki bieži darbojas līdzīgi;
  • Fizioloģiskās un psiholoģiskās pazīmes un īpašības. Personība pirmām kārtām ir psiholoģiska struktūra, bet tā lielā mērā ir atkarīga no fizioloģiskajiem procesiem un vajadzībām;
  • Cilvēka uzvedības regulators. Personība ne tikai ietekmē to, kā mēs rīkojamies un reaģējam uz vidi. Tā arī liek personai rīkoties noteiktā veidā, veidojot viņa orientāciju;
  • Daudzdimensionitāte. Persona ir daudz vairāk nekā tikai sociāla uzvedība. Personības daudzdimensionitāte izpaužas visās mūsu domās, jūtās, intīmajās attiecībās un citās mijiedarbībās.

Kad runa ir par personību, tādas lietas kā „temperaments” un “raksturs” daudziem cilvēkiem nāk prātā. Ikdienas dzīvē šie termini bieži tiek lietoti ar “personību” vai tā vietā. Bet psiholoģijā šiem jēdzieniem ir atšķirīgas nozīmes. Temperaments attiecas uz psiholoģiskās individualitātes aspektiem, kas tiek likti no bērna dzimšanas vai ļoti agrīnā bērna attīstības stadijā, tas ir, tam ir bioloģisks pamats. Raksturs attiecas uz tām personības iezīmēm, kas saistītas ar morālo uzvedību (pašpārvalde, griba, integritāte utt.). Personība ir plašāks jēdziens, ieskaitot temperamentu un raksturu.

Teorētiskie virzieni

Ir daudzas teorijas, kas sniedz priekšstatu par mūsu personības attīstību. Dažādām psiholoģiskām tendencēm ir lieliskas pieejas personīgās attīstības izpētei. Galvenās teorijas, kas raksturo personu, ir:

  • Rakstīt. Ir ierobežots skaits „personības tipu”, kas ir atkarīgi no ģenētiskajiem faktoriem;
  • Personības iezīmju teorijas. Personību šeit uzskata par personas iekšējām īpašībām, kas balstās uz ģenētisko pamatu;
  • Psihodinamiskais virziens. Uzskata, ka bezsamaņa ietekmē personu;
  • Uzvedības teorijas. Uzvedības teorētiķi uzskata tikai tādu uzvedību, ko var izmērīt un novērot. Viņi noraida visas teorijas, kas balstās uz iekšējām jūtām un domām;
  • Humānistiskais virziens. Humanisti uzsver personīgās pieredzes un brīvās gribas īpašo nozīmi personiskajā attīstībā.

Apskatīsim šīs teorijas.

Rakstīt

Šīs tendences psihologi visus cilvēkus iedala dažādos veidos un ir pārliecināti, ka tās ir raksturīgās iezīmes, kas nosaka visas mūsu kopīgās un unikālās īpašības. Tomēr viņi joprojām nezina, cik daudz individuālu iezīmju personai vajadzētu būt.

Carl Jung bija pirmais psihologs, kas sāka mācīties un klasificēt cilvēkus pēc veida. Viņa teorija balstījās uz četrām psihi funkcijām: intuīcija, sajūta, doma un sajūta. Turklāt Džons uzskatīja, ka visi cilvēki ir vai nu ekstroverti, vai introverti. Pēc Jung domām, indivīda personība attīstās visā viņa dzīves laikā.

Sekojot Džamam, Isabelle Briggs Myers un viņas māte Catherine Cook Briggs izveidoja Myers-Briggs tipoloģiju. Saskaņā ar šo teoriju ir 16 dažādi personības tipi, no kuriem katrs sastāv no četru galveno elementu kombinācijas, piemēram: apziņas orientācija, orientācija situācijā, pamats lēmumu pieņemšanai un metode lēmumu sagatavošanai.

Personības iezīmju teorijas

Visas šīs teorijas ir vērstas uz ideju, ka cilvēks sastāv no vairākām atšķirīgām rakstura iezīmēm vai nostādnēm. Psihologi šajā jomā cenšas precīzi noteikt, kuras iezīmes ir īpašas personības galvenās sastāvdaļas.

Gordon Allport savā dispozīcijas teorijā ierosināja, ka pastāv dažādi iezīmes. Kopīgas iezīmes ir tās, kas novērotas lielākajā daļā cilvēku noteiktā kultūrā. Atsevišķas iezīmes veido personas personību. Kardinālie dispozīcijas ir tādas iezīmes, kas ir tik dominējošas, ka visas cilvēka darbības ir samazinātas līdz to ietekmei. Allport ir izveidojis masveida katalogu ar vairāk nekā 4000 atribūtiem, kas sadalīti šajās trīs kategorijās.

Cattell un Eysenck bija nedaudz atšķirīgs viedoklis par personības psiholoģijas iezīmēm. Tātad, Aysenk arī sadala cilvēkus veidos, bet izskaidroja plašo cilvēku mijiedarbības spektru tikai ar trim iezīmēm: psihoticisma pakāpi, ekstraverciju un neirotismu. Savukārt Cattell mēģināja veidot saikni starp personību un 16 faktoriem (piemēram, draudzīgumu, emocionālo stabilitāti, perfekcionismu, atvērtību pārmaiņām utt.). Viņš uzskatīja, ka šīs iezīmes pastāv, un ka visiem cilvēkiem ir dažādas pakāpes, katram atribūtam.

Vispopulārākā un plaši atzītā personības iezīmju teorija šodien ir Lielais piecs. Tiek pieņemts, ka persona sastāv no piecām pamatīpašībām, piemēram: ekstravercija, labvēlība, apzinīgums, neirotisms un atklātība.

Psihoanalītiskās teorijas

Šīs personības teorijas uzsver bezsamaņas izpausmes nozīmi.

Pirmais pētnieks-psihoanalīts personības psiholoģijas jomā bija Sigmunds Freids. Viņš nonāca pie secinājuma, ka jebkuras personības struktūra sastāv no trim daļām: Id (instinktīvs uzvedības modelis), Ego (kas atbild par identitātes izjūtu, ir saikne starp apzināto un zemapziņu) un Superego (mūsu sirdsapziņa, taisnīguma un nepareizības sajūta). Pēc Freida domām, šie trīs personības komponenti pastāvīgi līdzsvaro viens otru, lai samazinātu “garīgo stresu”. Personības attīstība ir atkarīga no tā, kā cilvēks iziet piecus psihoseksuālus posmus: mutvārdu, anālo, fāļu, latento un dzimumorgānu. Veiksmīga katra posma pabeigšana ļauj bērnam pāriet uz nākamo attīstības posmu, un apstāšanās jebkurā posmā izraisa fiksācijas, kas vēlāk ietekmē pieaugušo.

Bet saskaņā ar Ēriks Eriksona psihosociālo teoriju katram dzīves posmam ir īpaša loma cilvēka un viņa psiholoģisko prasmju attīstībā. Kopumā Erickson izcēla 8 psihosociālās attīstības posmus. Katrā no viņiem personai ir personības krīze, kas kalpo kā pagrieziena punkts attīstībā. Veiksmīga visu posmu pabeigšana noved pie pilnīgas un veselīgas personības attīstības.

Kā daļa no viņas neirotisko vajadzību teorijas, psihoanalīzes sieviete Karena Horneja izstrādāja virkni neirotisku vajadzību, lai palīdzētu cilvēkam tikt galā ar pamata trauksmi. Viņa uzskatīja, ka personība veidojas bērnībā, un visi bērna centieni ir vērsti uz sociālās trauksmes mazināšanu. Pieaugušo uzvedību veido desmit neirotiskas vajadzības un trīs stratēģijas. Pēc Horney domām, mēs vai nu dodas, lai satiktos ar cilvēkiem vai aizbēgtu no tiem, vai arī parādītu agresiju attiecībās. Ja persona attīstās normāli, tad persona var izmantot jebkuru no šīm trim stratēģijām atkarībā no situācijas.

Uzvedības teorijas (uzvedība).

B. Skinner un John Watson apgalvoja, ka identitāte ir pastāvīgas mijiedarbības starp personu un viņa vidi rezultāts. Viens no galvenajiem uzvedības paradumiem ir operanta kondicionēšana. Šis process ietver izturēšanās pastiprināšanu vai vājināšanu, pastiprinot un sodot. Personība uzvedībā ir uzskatāma par konkrētām personām raksturīgu uzvedības reakciju kopumu.

Humānistiskais virziens

A. Maslova aprakstītā vajadzību hierarhija uzsver pašrealizācijas nozīmi. Ābrahama Maslova prasības bieži tiek attēlotas kā piramīdas. Tās pamatu veido izdzīvošanas instinktīvās vajadzības, un augšpusē ir vislielākā vajadzība - pašrealizācijas nepieciešamība.

Ir 5 vajadzību līmeņu hierarhijas līmeņi:

  1. Fizioloģiskās vajadzības. Tās ir būtiskas izdzīvošanas vajadzības (nepieciešamība pēc ūdens un gaisa, uztura, seksuālās vēlmes un miega). Visas pārējās vajadzības ir sekundāras, līdz persona apmierina savas fizioloģiskās vajadzības;
  2. Drošības nepieciešamība. Šādu vajadzību piemēri ir: veselības aprūpe, finanšu stabilitāte, pastāvīga nodarbinātība, ērts mājoklis un aizsardzība no vides;
  3. Sociālās vajadzības. Tās ir piederības, mīlestības un mīlestības vajadzības. Attiecības, piemēram, draudzība, romantiski vaļasprieki un ģimene palīdz personai aizpildīt nepieciešamību pieņemt un cieši sazināties. Turklāt tas ietver līdzdalību dažādās sociālajās un reliģiskajās kopienās;
  4. Cieņas nepieciešamība. Tas ietver pietiekamu pašcieņu, pašcieņu, sociālo atpazīstamību un labklājību. Šīs atzīšanas un cieņas nepieciešamības apmierināšana palīdz cilvēkiem būt pārliecinātiem. Pretējā gadījumā persona jūtas mazvērtīgāka;
  5. Pašrealizācijas nepieciešamība. Tas ir augstākais cilvēku vajadzību līmenis. Pašrealizējošie cilvēki izceļas ar augstu pašapziņu, pastāvīgu personīgo izaugsmi, mazāk uztver citu cilvēku viedokļus un cenšas realizēt savu radošo potenciālu.

Maslow ir vairākkārt uzsvēris pašrealizācijas nozīmi, kas ir cilvēka izaugsmes un attīstības process, lai sasniegtu savu individuālo potenciālu.

Saskaņā ar Rogersas pašrealizācijas teoriju visiem cilvēkiem ir vēlme augt un realizēt savu potenciālu. Šī pašrealizācijas nepieciešamība ir viens no galvenajiem cilvēka uzvedības motīviem. Rogers ierosināja, ka pašidentifikācija sāk attīstīties bērnībā un lielā mērā ir atkarīga no bērnu audzināšanas. Vecāki, kas nesaņem beznosacījumu mīlestību pret saviem bērniem, veicina viņu veselīgu pašcieņu. Bērniem, kuriem ir jāiegūst viņu vecāku mīlestība, ir zema pašapziņa un vaina.

Pilnībā funkcionējošas personas galvenās iezīmes ir: atvērtība pieredzei, elastīga pašidentifikācija, beznosacījuma pašvērtējums, spēja dzīvot harmonijā ar citiem.

Rogers uzskatīja, ka veselīgas pašcieņas veidošanās ir nepārtraukts process, kura pamatā ir personas dzīves pieredze. Cilvēkiem, kuriem ir stabila pašsajūta, mēdz būt lielāka pašapziņa un efektīvāk tikt galā ar visām dzīves grūtībām.

Personības traucējumi

Personīgā psiholoģija ne tikai pēta, kā attīstās normāls cilvēks. Tas palīdz arī atrisināt visdažādākās problēmas, kas rodas individuālās attīstības procesā. Šodien ir zināms, ka personības traucējumi var nopietni ietekmēt cilvēka dzīvi un darbību.

Saskaņā ar statistiku no 10 līdz 15 procentiem no kopējā pieaugušo iedzīvotāju cieš vismaz viens personības traucējums. Personības traucējumi ir hroniski un visaptveroši garīgi traucējumi, kas ietekmē domāšanu, starppersonu attiecības un individuālo uzvedību. Pašlaik ir zināmi vairāk nekā 10 šādi traucējumi.

Turklāt personības iezīmes bieži ir saistītas ar konkrētu somatisku slimību. Piemēram, agresija un naidīgums ir saistīti ar sirds slimībām. Vēl viens pētījums ir pierādījis, ka kautrība korelē ar īsāku kalpošanas laiku. Tāpat pētnieki ir noteikuši noteiktu saikni starp neirotiskām personības iezīmēm un "slavenajām" piecām slimībām (astmu, migrēnu, kuņģa čūlu, artrītu un sirds un asinsvadu slimībām).

Labi zināms apraksts ir A un B tipa, ko radīja kardiologu pāris Meyer Friedman un Ray Rosenman. Saskaņā ar šo teoriju A tipa indivīdi ir ļoti saspringti un pakļauti sirds slimībām. B tipa personības ir mierīgākas un labākas. Vēlāk pētnieki identificēja vēl divus veidus: C tipa personību, kas ir ļoti iekšēji saspringta, bet ārēji mierīga, un D tipa personība, kas ir pakļauta cietušo uzvedībai un depresijai.

Personības testi

Personības izpētei un mērīšanai tika izstrādāti vairāki dažādi personības testi. Daudzi no šiem testiem tiek plaši izmantoti ikdienas dzīvē. Piemēram, MMPI daudzfaktoru personības anketa bieži tiek izmantota kā kvalifikācijas novērtējums nodarbinātībai. Klīniskās personības testi ir paredzēti, lai novērtētu pacienta diagnozi psihiatrijā.

Kā cilvēki kļūst par sevi? Kā tās atgādina, un kā tās atšķiras viena no otras? Kā ir indivīda identitāte? Kas liek mums iemīlēties, ienīst vai apvienoties? Kāda ir atšķirība starp vīriešu un sieviešu psiholoģiju? Kā cilvēks mijiedarbojas ar citiem cilvēkiem un apkārtējo pasauli? Personības psiholoģija var atbildēt uz visiem šiem jautājumiem. Personas personības izpēte, viņa iezīmes, attieksmes un mērķi, sociālās normas un stimuli, personīgie psihologi atklāj jaunus indivīda un sociālās dzīves noslēpumus.

Ko nozīmē personība?

Personība ir pamatkoncepcija ne tikai psiholoģijā, bet arī socioloģijā un filozofijā. Jā, un ikdienas dzīvē jūs bieži vien varat dzirdēt "dīvaino personu", "interesantu personu". Ko nozīmē šis termins? Tas tiks apspriests šajā rakstā.

Koncepcijas definīcija

Tā kā personības fenomens ir ne tikai psiholoģijas, bet arī citu humanitāro zinātņu mācību priekšmets, tam nav skaidras definīcijas. Lai labāk izprastu, kas ir persona, turpmāk tiks dotas trīs pamat definīcijas.

Personība - personas individuālās īpašības (domāšana, griba utt.), Kas nosaka viņa uzvedību sabiedrībā, runājot par viņa vērtībām, dzīves pieredzi, centieniem.

Citiem vārdiem sakot, psiholoģisko atšķirību starp vienu un otru raksturo viņa personība.

Personību var definēt kā sabiedrības priekšmetu ar virkni lomu (sociālo un personīgo), dažiem ieradumiem un pieredzi.

Šis termins ir arī saprotams kā persona, kas ir pilnībā atbildīga par visiem viņa dzīves aspektiem.

Personības struktūra

Lai labāk saprastu šo terminu, jāapsver tās struktūra.

Personības struktūru var saprast kā tās sastāvdaļu mijiedarbību (raksturu, vēlmes, gribu, spējas, emocijas). Šīs daļas (sastāvdaļas) raksturo personu, tās var saukt par tā īpašībām. Lai strukturētu šīs personības iezīmes, tiek izdalīti šādi līmeņi:

Zemākais līmenis ir personas garīgās īpašības, ko nosaka dzimums, vecums, iedzimtas īpašības.

Otrais līmenis nozīmē individuālas īpašības atkarībā no iedzimtajām īpašībām un to attīstības (atmiņa, domāšana, spējas un apkārtējās pasaules uztvere).

Trešais līmenis veidojas dzīves laikā un ir saistīts ar socializāciju. Tā nosaka individuālo pieredzi (zināšanas, kas iegūtas dzīves laikā, ieradumi, prasmes).

Augstākais līmenis atspoguļo pasaules skatījumu, tendences, pārliecību, rakstura iezīmes, tā saukto orientāciju. Augstākais līmenis ir visvairāk atkarīgs no sociālās vides, kurā notiek personības veidošanās. Izglītībai ir spēcīga ietekme uz šī līmeņa veidošanos. Šī struktūra sniedz vispārēju priekšstatu par personību. Katra persona ir daudzpusīga, un atšķirības starp cilvēkiem katrā iepriekšminētās struktūras līmenī ir atkarīgas no individuālās pieredzes, pārliecības, rakstura, zināšanām. Šī daudzpusība un individualitāte bieži vien kļūst par iemeslu, kāpēc ir grūti saprast pretinieku, lai izvairītos no konflikta situācijām.

Lai labāk izprastu citus un sevi, ir nepieciešams, lai būtu priekšstats par personības īpašībām, lai iegūtu izpratni un novērojumus.

Galvenās funkcijas

Psiholoģijā personības pazīmes ir tās, kas ir garīgās parādības, pateicoties kurām indivīds izpaužas saskarsmē ar citiem un ikdienas aktivitātēm. Ir šādas personības pamatīpašības:

Spējas

Runājot par cilvēka panākumiem un sasniegumiem (piemēram, mācoties skolā), tas tiek uzskatīts par kritēriju šī panākuma novērtēšanai.

Spējas var saukt par dvēseles īpašībām, apvienojot visus garīgos procesus un cilvēka stāvokli. Arī viņu izpratnē tiek saprastas visas indivīda prasmes, kuru dēļ viņi veiksmīgi izpilda noteiktas darbības. Vienkārši runājot, spējas ir spēja kaut ko darīt perfekti, piemēram, izdarīt un izjust spēcīgas jūtas, piemēram, mīlestību vai līdzjūtību.

Spējas ir sadalītas:

  • sarežģīta un vienkārša
  • praktiski un teorētiski
  • izglītojošs un radošs,
  • vispārējs un īpašs,
  • komunikatīvs un subjektīvs.

Sarežģītas un vienkāršākās spējas

Vienkāršākais ir iedzimtās spējas, kas balstītas uz jutekļu orgānu aktivitāti, pamata fizisko aktivitāti. Piemēram, spēja atšķirt krāsas, skaņas, staigāt, sēdēt un tā tālāk.

Sarežģītās prasmēs tiek saprastas ar cilvēka kultūru saistītās prasmes (attēlu rakstīšana, spēja risināt sarežģītas fizikas problēmas utt.). Tās nav iedzimtas spējas, tās ir sociāli noteiktas.

Praktiskās un teorētiskās spējas

Saskaņā ar praktiskajām spējām izprast indivīda spēju noteikt un atrisināt uzdevumus, kas prasa rīcību noteiktās situācijās.

Teorētiskās spējas nosaka abstraktu un loģisku domāšanu, spēju risināt teorētiskās problēmas.

Apmācība un radošums

Mācoties spējas, viņi saprot, cik labi cilvēks apgūst jaunas lietas, mācās zināšanas un apgūst prasmes.

Radošums nosaka indivīda spēju radīt jaunas idejas, radīt garīgās un materiālās vērtības.

Vispārējās un īpašās spējas

Vispārējās spējas ir tās spējas, kas katrai personai ir (vispārējā garīgā, motora). Bet tie tiek attīstīti dažādos veidos. Un tas ir atkarīgs no tā, vai panākumi atsevišķās jomās ir atkarīgi.

Īpašās spējas var definēt kā specifiskas spējas, kas nav katram indivīdam. Parasti viņiem ir nepieciešami iedzimti instinkti. Tās var būt muzikālās, darbības vai literārās spējas.

Komunikatīvās un priekšmeta aktivitātes

Komunikācijas prasmes ir atbildīgas par spēju sazināties un sadarboties ar citiem cilvēkiem. Tie ļauj jums atrast kopīgu valodu, veikt starppersonu novērtējumus.

Objekta-aktivitātes spējas ir atbildīgas par indivīda mijiedarbību ar nedzīviem objektiem.

Visas spējas ir savstarpēji papildinošas un ietekmē viena otru. Harmoniska cilvēka attīstība nav iespējama bez visu uzskaitīto spēju grupu kombinācijas.

Gribs ir tas, kas ļauj indivīdam kontrolēt savas darbības un psihi. Tā ir apzināta viņu uzvedības kontrole, apzināta ietekme uz apkārtējo realitāti.

Pazīmes ietver šādus faktorus:

  • lēmumu pieņemšana
  • mērķu sasniegšanu, pārvarot grūtības ceļā uz tiem, t
  • pašaizliedzība, kad indivīds atņem sev kaut ko, kas viņam šķiet pievilcīgs, lai sasniegtu mērķi,
  • skaidrs rīcības plāns
  • emocionālās apmierinātības trūkums no problēmas risināšanas,
  • morālā apmierinātība, kas saistīta ar sevis sasniegšanu un pārvarēšanu.

Gribs ir cilvēka galvenais palīgs, lai sasniegtu savus mērķus, kvalitāti, kas viņam palīdz attīstīties un augt kā personai. Tā ir griba, kas palīdz cilvēkam pārvarēt dzīves grūtības, pat tad, kad šķiet, ka mērķis nav sasniedzams.

Temperaments

Temperaments - tās ir psihes īpašības, kas ir atbildīgas par tās procesiem un cilvēka stāvokli.

Hipokrāts definē šādus galvenos temperamenta veidus:

  • melanholisks,
  • holērisks,
  • flegmatisks,
  • sanguīns.

Par melanholisko raksturīgo intensīvo iekšējo dzīvi. Cilvēki ar šo temperamentu parasti ir drūmi, neaizsargāti, ar paaugstinātu trauksmes līmeni. Viņi ir saudzīgi saziņā, ātri noguruši, padoties grūtībām.

Choleric ātri tempered, impulsīvi cilvēki, noturīgi. Viņi diez vai neierobežo emocijas, bet ātri nomierinās, ja viņi sasniedz savu. Šādi cilvēki ir uzticīgi viņu interesēm un centieniem.

Flegmatisks darbīgs un pacietīgs, labi spēj kontrolēt sevi. Tie ir aukstasiņu cilvēki, kuriem ir grūti izdzīvot emocionālo līdzsvaru, bet, ja tas notiek, viņiem būs grūti nomierināties. Flegmatiska temperamenta turētāji tikko pielāgojas jaunajiem un grūti atbrīvojamiem no veciem ieradumiem.

Sanguine jautri optimistiski, sabiedriski cilvēki, kuri mīl joku. Viņi ir atvērti jauniem un viegli pielāgoties pārmaiņām, ir disciplinēti savā darbā un spēj pārbaudīt emocijas.

Tā ir vispārēja un nepilnīga klasifikācija, kas sniedz vispārīgas idejas par temperamentu.

Ir jāsaprot, ka cilvēks var apvienot dažādu temperamentu iezīmes un ka tīrā veidā šie tipi nav izplatīti.

Raksturs

Psiholoģijā pazīstams, kā cilvēks mijiedarbojas ar citiem cilvēkiem un pasauli. Tas veidojas atkarībā no sociālajiem apstākļiem, kuros indivīds ir un ir pacelts.

Raksturs izpaužas, reaģējot uz citu cilvēku rīcību, paša cilvēka prātos. Daudzas rakstzīmju iezīmes var sagrupēt trīs grupās:

  • spēcīgs,
  • uzņēmējdarbību
  • komunikatīvs,
  • motivējošs,
  • instrumentāls.

Tā kā nav grūti uzminēt, ka rakstura gribas iezīmes nosaka cilvēka gribu un ar to saistītās īpašības (neatlaidība, mērķtiecība, elastīgums).

Uzņēmējdarbības iezīmes ir tas, kā indivīds rīkojas darba gaitā (apzinīgums, slinkums, atbildība, aizkavēšanās tendence).

Komunikatīvās iezīmes nosaka, cik cieša un sabiedriska persona, kā viņš sazinās ar citiem (atvērtība, laipnība, pieklājība, rupjība, izolācija).

Motivācijas iezīmes nozīmē tās īpašības, kas veicina darbību, vadot to.
Instrumentālās īpašības cilvēka uzvedībai dod noteiktu stilu.

Emocijas

Emocijas psiholoģijā tiek definētas kā individuālas pieredzes, kas rodas no apmierinātības (neapmierinātības) ar būtiskām vajadzībām. Tie var būt patīkami vai nē.

Persona spēj izjust dažādas emocijas, bet galvenās ir šādas:

Vienkāršākās emocijas, to izpausme ir saistīta ar fizioloģisko vajadzību apmierināšanu.

Garastāvoklis ir emociju kopums, kas var raksturot indivīda stāvokli kādā brīdī.

Ietekmi var saukt par spēcīgām īstermiņa emocijām.

Psihologi izjūt jūtas kā indivīda jūtas, ko izraisa konkrēts objekts.

Emocionāli cilvēki ir ļoti atšķirīgi. Šīs atšķirības sastāv no atšķirīgas intensitātes un virziena, emociju pieredzes ilguma.

Emocijas ietekmē lēmumu pieņemšanu, konkrētas darbības. Tāpēc ir svarīgi kontrolēt jūsu pieredzi.

Motivācija

Motivācija ir iemeslu komplekss, ar kuru var izskaidrot indivīda uzvedību. Tas ir atkarīgs no šādiem faktoriem:

Motīvs nosaka uzvedības fokusu. Tas ir balstīts uz psiholoģisku vai fizioloģisku impulsu.

Stimuls var būt iekšējs vai ārējs faktors. Viņa ietekmē cilvēks cenšas sasniegt noteiktu mērķi, atrisina problēmu. Motīvs un stimuls kopīgi kontrolē cilvēka uzvedību.

Nepieciešamību var saprast kā stāvokli, kurā kaut kas trūkst gan garīgās, gan fiziskās darbības normālai darbībai.

Psiholoģijas impulsā saprotiet ne pilnībā apzinātu, varbūt ne pilnīgi noteiktu vēlmi kaut ko no indivīda.

Nodoms ir apzināts, apzināts lēmums, kas balstīts uz vēlmi veikt darbību.

Motivācija - tas liek cilvēkiem stāvēt savā attīstībā. Svarīgi ir saprast, ka katrai personai “paša” būs „dzinējspēks”. Un tas, kas motivē, nevar “iedvesmot” otru.

Personība ir sarežģīta un daudzveidīga koncepcija. Bet pamatzināšanas par viņu palīdzēs labāk izprast sevi un apkārtējos cilvēkus, lai veidotu harmoniskākas attiecības.

Personība psiholoģijā

Personībai - vienai no mūsdienu psiholoģijas galvenajām tēmām, "personības" un "personības" jēdzienam ir sava vēsture un tiek saprasts atšķirīgi.

Cilvēka personiskās īpašības, kas ir genotipiski vai fizioloģiski noteiktas, nekādā ziņā nav atkarīgas no dzīves sabiedrībā, nav personiskas. Personības iezīmes neietver cilvēka psiholoģiskās īpašības, kas raksturo viņa kognitīvos procesus vai viņa individuālo darbības stilu, izņemot tās, kas izpaužas attiecībās ar cilvēkiem un sabiedrībā. „Personības” iezīmes ir sociālas, drīzāk dziļas iezīmes, kas vairāk runā par cilvēka dzīves virzienu un raksturo personu kā viņa dzīves autoru.

Personības iezīmes (personības iezīmes, personības iezīmes) ir personas iezīmes un īpašības, kas raksturo viņa iekšējās (vai precīzāk, dziļas) iezīmes. Personības iezīmes - tas ir tas, kas jums jāzina par viņa uzvedības iezīmēm, saziņu un reakciju uz noteiktām situācijām, kas nav īpaši tagad, bet ilgstošos kontaktos ar personu.

Personības jēdzienam ir trīs dažādas izpratnes: plašākā, vidēja un šaura izpratne.

Personība plašākajā nozīmē ir tā, kas iekšēji atšķir vienu personu no citas, visu tās psiholoģisko īpašību sarakstu, tā ir individualitāte. „Personības” jēdziens ietver tādas personas iezīmes, kas ir vairāk vai mazāk stabilas un apliecina personas individualitāti, nosakot viņa rīcību, kas ir nozīmīga cilvēkiem. Parasti personības struktūrā tradicionāli iekļauj viņa centienu virzienu, pieredzes unikalitāti, spēju attīstību, rakstura un temperamenta īpatnības. Tā ir cilvēka psihofizioloģiskās struktūras īpatnība: viņa temperamenta veids, fiziskās un garīgās īpašības, intelekts, pasaules redzējuma iezīmes, dzīves pieredze un tendences.

Iegremdēts sevī, mūžīgais miegainais pesimistiskais-melanholiskais cilvēks atšķiras no jautra un draudzīga sanguīna optimista.

Ar šo izpratni personai ir kāda persona un jebkurš dzīvnieks, jo katram dzīvniekam ir savas īpatnības. Protams, ar šo izpratni katrs cilvēks ir cilvēks, ciktāl viņam ir psihi un spēj kontrolēt sevi. Izmantojot šo pieeju, nav ierasts teikt, ka kāds ir „personiskums” un kāds ir mazāk.

Personība vidējā, vidējā nozīmē ir sociālais priekšmets, sociālais indivīds, sociālo un personīgo lomu kopums.

Personības definīcija kā sociālo un personīgo lomu kombinācija pieder J. Meadam. Pēc A. Adlera domām, personība sākas ar sociālo sajūtu. Būt sabiedrībai vienmēr ir grūti, bet tas, kurš šo problēmu atrisina veiksmīgi, ir persona. Džeimsam ir šis „sociālais sevis”, es esmu citiem. Sociālā paša mijiedarbība un komunikācija ar citiem cilvēkiem. Mijiedarbības un komunikācijas temats ar citiem cilvēkiem tipiskā situācijā, sociālo paradumu līmenī. Sociālais priekšmets ir „I” Freidā, „pieaugušais” saskaņā ar Bernu.

Šajā sabiedrībā pieņemtie sociālie paradumi - sociālā kārtība. Individuālie paradumi - rezerve sociālajam. Kad tās tiek pamanītas un pieprasītas, tās tiks iekļautas sociālajā sarakstā. Iniciatīva, biznesa asums - tā bija iepriekš sodāma, un vēlāk tā tika respektēta, tā kļuva par daļu no “sociālās sevis”. Iniciatīva tiek uzskatīta par sociāli bagātāku personu, nevis personu bez iniciatīvas.

Personība šaurākajā nozīmē ir kultūras priekšmets, pats. Tā ir persona, kas pats veido un kontrolē savu dzīvi, persona, kas ir atbildīga gribas izteiksmes tēma.

Šāda personas izpratne ir tuvu šādiem autoriem: K. Jung, A.N. Leontjevs (skat. →), eksistenciālā virziena psihologi, N.I. Kozlovs (skat. →). Saskaņā ar Džeimsu, tas ir „garīgais pats” vai personiskās darbības avots. Ar šo izpratni bērns pēc dzimšanas nav cilvēks, bet tas var būt. Vai varbūt ne.

Personība galvenajās psiholoģiskajās teorijās

Katrai psiholoģiskajai pieejai vai virzienam ir savs, atšķirīgs no citiem, personības teorija. Viljama Džeimsa teorijā personība tiek aprakstīta, izmantojot triadu: fiziskā, sociālā un garīgā personība, uzvedībā (J. Watson) ir uzvedības reakciju kopums, kas raksturīgs konkrētai personai, psihoanalīzē (Z. Freud) - mūžīgā cīņa starp Id un Super-I aktivitātes pieeja (AN Leontiev) ir motīvu hierarhija, Sintona pieejas (NI Kozlov) personība ir atbildīgs gribas izteiksmes objekts un vienlaikus projekts, ko var īstenot (vai ne) katrs cilvēks. Skatīt →

Personība psiholoģijas galvenajās sadaļās

Psiholoģija sastāv no sekcijām: vispārējā un sociālā psiholoģija, personības psiholoģija un ģimenes psiholoģija, vecums un patopsiholoģija, psihoterapija un attīstības psiholoģija. Protams, tāpēc atšķiras viedokļi, pieejas un izpratne par to, ko cilvēks ir. Kopumā psiholoģija, personība visbiežāk ir visplašākā un visvienkāršākā lieta, kas ir vecam cilvēkam un bērnam, uzlabots salvija un siekalām. Proti, cilvēks ir pamats, integrējošs princips (dažreiz to sauc par sevi, sevi), kas savieno dažādus personas garīgos procesus un stāsta viņa uzvedību par nepieciešamo konsekvenci un stabilitāti. Līdz ar to ir šāda (uzvedības) personības definīcija -

Tā ir relatīvi stabila individuālās uzvedības sistēma, kas iekļauta sociālajā kontekstā.

Ja jūs neredzat uzvedību, bet fenomenoloģiski, tad cilvēks (saskaņā ar Dž. Džeimsu) ir sevis un savas personīgās esamības apzināšanās.

Personība tiek uzskatīta un pētīta ne tikai psiholoģijā. Juristiem, sociologiem, ētikai un citiem speciālistiem ir savs viedoklis par indivīdu. Skatīt →

Informācijas portāls

Personības psiholoģija

Personības psiholoģija

Personības psiholoģija ir psiholoģijas zinātnes nozare, kas apvieno personas personības pamatjēdzienus. Ir jāsaprot, ka šīs sadaļas piešķiršana ir ļoti nosacīta, un termins "personība" dažādiem psihologiem nozīmē kaut ko citu. Pamatojoties uz pieejas principiem, daži definē personību kā apziņas nesēju, citi - sociālo attiecību priekšmets. Nav vienprātības, kurā brīdī jūs varat runāt par personības rašanos, kurā brīdī bērns kļūst par to.

Ir iespējams sniegt vispārēju definīciju: cilvēks ir indivīds kā apziņas nesējs un sociālo attiecību subjekts. Indivīds ir cilvēks no dzimšanas, bet viņš kļūst par attīstības procesu. Ir arī jēdziens „personības iznīcināšana”, kad indivīds, kad tas ir attīstījies uz personību, zaudē savas „cilvēka” īpašības. Personību SP var uzskatīt gan par sevi, gan kā daļu no sociālās grupas. Saskaņā ar šo, tiek dalīta individuālā un sociālā psiholoģija.

Personības psiholoģijas priekšmets

Personības psiholoģija pievērš uzmanību psihes izpausmju daudzveidībai, uztver personu kopumā.

Viņas priekšmeti ir:
  • motīvi;
  • temperaments;
  • izlūkošana;
  • morāle;
  • reliģiskums;
  • sociālās lomas un vairāk.

Personas personība sastāv no visām uzskaitītajām izpausmēm.

Personības pamatjēdzieni

Personības psiholoģijā ir vairāki galvenie virzieni, kuros ir arī daudz filiāļu.

Dziļa vai psihodinamiska personības teorija

Tās galvenais, Freida teorija par bezsamaņu. Pēc viņas teiktā, personības attīstības vadīšanas principi ir libido (Eros, dzīves instinkti) un daļēji nāves instinkti (Thanatos). Saskaņā ar Freida vīziju personība sastāv no 3 komponentiem - bezsamaņā esošā, Ego (I) un super-I. Tas ir mūsu centieni pēc „vieglas dzīves” - prieks, sāpju trūkums. Superego ir tās pretējais, tas ir mūsu humānistiskā daļa, mūsu morālās vērtības, ideāli, reliģija. Ego ir apzināta daļa no personības, kas pieņem galīgo lēmumu par darbību, klausoties superego aicinājumus un tā vēlmi. Ego nespēja līdzsvarot tās un Superego līdzāspastāvēšanu, pārāk pārspīlētie Superego ideāli vai zemo vēlmju izplatība, kas rada iekšējus konfliktus.

A. Adler (individuālā psiholoģija) un Jung (analītiskā teorija) pārdomāja Freida koncepciju. Pēc Adlera domām, personība ir neatņemama struktūra, kas ir iekļauta arī plašākas sabiedrības daļā. Personīgās attīstības virzītājspēks, viņš redz vēlmi pēc izcilības. Carl Jung atzina indivīda trīsvienību, bet tajā iekļāva ego, personīgo bezsamaņu un kolektīvo bezsamaņu. Libido par Jung dzīvības enerģiju.


Personības fenomenoloģiskā teorija

Šīs teorijas svarīga atšķirība ir tā, ka tā uzsver personas autonomiju lēmumu pieņemšanā, atbildību par savu likteni, kā arī cilvēka dabu. Savukārt personības teorija, kurā indivīds tiek uztverts kā viļņa instinktu viļņos, neapzinātos centienos vai sabiedrības spiedienā, ir ļoti pozitīvs. Viens no šī virziena vadošajiem teorētiķiem K.Rodzhers definēja personīgās attīstības virzītājspēku, cenšoties panākt pašattīstību (tendence uz aktualizāciju).

Personības pozicionālā teorija - velnu teorija

Svarīgākie teorētiķi šajā jomā ir G. Olport, G. Eisenc, R. Cattel. Saskaņā ar šo teoriju katra persona ir atsevišķu iezīmju (dispozīciju) kopums. Disponēšana ir nosliece, lai vienā vai otrā veidā reaģētu uz situāciju. Norādījumi ir pastāvīgi un nav atkarīgi no pieredzes, notikumiem vai apstākļiem. Personas identifikācija ir iespējama, aprakstot tā raksturīgos apstākļus.


Personības uzvedības teorijas

Šeit persona būtībā ir personas dzīves pieredze, un tās attīstība notiek, saskaroties ar ārējo vidi. Tās elementi ir indivīda atstarojošās reakcijas un sociālās prasmes.

Personības uzvedības teorijas var izplatīties divos veidos:
  1. Uzvedības - uzvedību nosaka ārējā vide. Dibinātāji ir amerikāņi J. Watson un B. Skinner.
  2. Atbilstoši otrajam virzienam indivīda uzvedību lielā mērā nosaka iekšējās attieksmes: mērķi, cerības, pašapziņa. Tā ir A. Bandura, J. Rottera pieeja.


Kognitīvās personības teorijas

Šīs teorijas pamatā ir kognitīvās (uzvedības) psiholoģijas postulāti. Personības attīstība notiek ar izziņas palīdzību, un cilvēks pats lielā mērā nosaka attīstības virzienu. Lai iepazītos ar pasauli, indivīds rada modeļa konstrukcijas. Cilvēki saplūst ar līdzīgām konstrukcijām.

Personības struktūra

Personības psiholoģija definē šādus līmeņus:
  • psihes pamatiezīmes - iedzimtās īpašības, seksuālie instinkti;
  • otrais ir individuālas domāšanas un atmiņas izpausmes atkarībā no iedzimtajām īpašībām;
  • trešais ir personīgā pieredze;
  • augstāks - tā sauktais. personiska orientācija: intereses, vēlmes, ideāli; atspoguļo sabiedrības audzināšanu un ideoloģiju.


Personības psiholoģijas sadaļas

Mūsdienu personības psiholoģijas filiāles ir:
  • vecuma psiholoģija (ietver perinatālo, bērnu un gerontoloģisko psiholoģiju);
  • diferenciālā psiholoģija;
  • patopsiholoģija (slimības stāvokļi);
  • defektu psiholoģija.

Personības psiholoģijas teorijas un secinājumi tiek izmantoti, lai izstrādātu individuālas mācību programmas, profesionālo orientāciju, personas sociālo adaptāciju, risinātu viņa iekšējos konfliktus, kā arī konfliktus sociālajās grupās. Personības psiholoģijai ir vajadzīgs pētnieks, treneris, rakstnieks, skolotājs...

Personības psiholoģijas izpētes galvenais mērķis konkrētai personai ir pašizziņas. Tas ir sarežģīts ceļš, ne vienmēr dodot vēlamo mieru. Tomēr pašapziņa un pasaules tālākā atklāšana, izmantojot savu „I” prizmu, ir vienīgais cilvēka garīgās dzīves cienīgais mērķis.

Raksta autore ir sociālā psiholoăija Ekaterina Vladimirovna Gudilova

3. nodarbība. Personība psiholoģijā

Zināšanas par psiholoģijas pamatelementiem var būt svarīga loma jebkuras personas dzīvē. Lai mēs visproduktīvāk izpildītu savus mērķus un efektīvi sadarbotos ar apkārtējiem cilvēkiem, mums ir jābūt vismaz idejai par personības psiholoģiju, kā notiek personības attīstība un kādas ir šī procesa iezīmes. Ir svarīgi zināt, kādi elementi un personības veidi ir. Izprotot šos jautājumus, mēs iegūstam iespēju padarīt mūsu dzīvi produktīvākus, ērtākus un harmoniskākus.

Turpmāk izklāstītā mācība par personības psiholoģiju ir izstrādāta tieši tā, lai jūs varētu iemācīties šos svarīgos pamatus un uzzināt, kā tos izmantot praksē pēc iespējas efektīvāk. Šeit jūs iepazīsieties ar to, kā persona un personas problēma tiek uzskatīta par psiholoģiju: jūs uzzināsiet tās pamatus un struktūru. Un arī iegūstiet priekšstatu par pētījumiem personības izpētes jomā un daudziem citiem interesantiem jautājumiem.

Saturs:

Kas ir personība?

Mūsdienu pasaulē nav viennozīmīgas "personības" jēdziena definīcijas, un tas ir saistīts ar personības fenomena sarežģītību. Jebkura pašlaik pieejama definīcija ir vērta, lai to ņemtu vērā, izstrādājot objektīvāko un pilnīgāko.

Ja mēs runājam par visizplatītāko definīciju, varam teikt, ka:

Persona ir persona ar noteiktu psiholoģisko īpašību kopumu, uz kuru balstās viņa rīcība, kas ir svarīga sabiedrībai; vienas personas iekšējā atšķirība no pārējās.

Ir vairākas citas definīcijas:

  • Persona ir sociālais priekšmets un viņa personīgo un sociālo lomu kopums, viņa vēlmes un ieradumi, viņa zināšanas un pieredze.
  • Persona ir persona, kas patstāvīgi veido un kontrolē savu dzīvi un uzņemas pilnu atbildību par to.

Kopā ar jēdzienu "personība" psiholoģijā izmanto tādus jēdzienus kā "indivīds" un "individualitāte".

Persona ir individuāla persona, kuru uzskata par unikālu viņa iedzimto un iegūto īpašību kombināciju.

Individualitāte ir unikālu iezīmju un iezīmju kopums, kas atdala vienu indivīdu no visām pārējām; personības un cilvēka psihi oriģinalitāte.

Attiecībā uz to saturu šie jēdzieni kopš tā laika nav identiski katrs no viņiem atklāj konkrētus cilvēka eksistences aspektus. Bet tajā pašā laikā nav iespējams tos pilnībā atdalīt viens no otra, jo cilvēks ir daudzšķautņaina būtne, un vienkārši to nav iespējams aplūkot tikai vienā pusē.

Lai ikviens, kas ir cilvēka intereses par psiholoģisku parādību, lai viņam būtu objektīvākais priekšstats, ir jāidentificē galvenie elementi, kas veido personu, citiem vārdiem sakot, runāt par tās struktūru.

Personības struktūra

Personības struktūra ir tās dažādo komponentu saistība un mijiedarbība: spējas, gribas īpašības, raksturs, emocijas utt. Šīs sastāvdaļas ir tās īpašības un atšķirības, un tās sauc par „īpašībām”. Ir daudz šo funkciju, un, lai tos strukturētu, ir sadalījums līmeņos:

  • Zemākais personības līmenis ir psihes, vecuma, iedzimta seksuālās īpašības.
  • Otrais personības līmenis ir individuālās domāšanas, atmiņas, spēju, sajūtu, uztveres izpausmes, kas ir atkarīgas gan no iedzimtajiem faktoriem, gan to attīstības.
  • Trešais personības līmenis ir individuāla pieredze, kas ietver iegūtās zināšanas, ieradumus, prasmes un spējas. Šis līmenis veidojas dzīves procesā un ir sociāls.
  • Visaugstākais indivīda līmenis ir tās orientācija, kas ietver intereses, vēlmes, vēlmes, tendences, pārliecības, attieksmes, ideālus, pasaules uzskatus, pašcieņu un personības iezīmes. Šis līmenis ir visnotaļ sociāli kondicionētāks un jaunākās izglītības ietekmes ietekmē, kā arī pilnīgāk atspoguļo tās sabiedrības ideoloģiju, kurā persona atrodas.

Kāpēc šie līmeņi ir svarīgi un nepieciešami, lai atšķirtu sevi? Vismaz, lai spētu objektīvi raksturot jebkuru personu (ieskaitot sevi) kā personu, lai saprastu, kādu līmeni jūs apsverat.

Atšķirība starp cilvēkiem ir ļoti daudzveidīga, jo katrā līmenī pastāv atšķirības interesēs un pārliecībās, zināšanās un pieredzē, prasmēs un prasmēs, raksturs un temperaments. Šo iemeslu dēļ ir diezgan grūti saprast citu personu, lai izvairītos no pretrunām un pat konfliktiem. Lai saprastu sevi un citus, jums ir nepieciešams zināms skaits psiholoģisko zināšanu un to apvienot ar izpratni un novērojumiem. Un šajā ļoti specifiskajā jautājumā svarīga loma ir personības galvenajām īpašībām un to atšķirībām.

Galvenās personības iezīmes

Psiholoģijā personības iezīmes parasti saprot kā pastāvīgas garīgās parādības, kas būtiski ietekmē cilvēka darbību un raksturo to no sociālpsiholoģiskās puses. Citiem vārdiem sakot, tas ir, kā cilvēks izpaužas savā darbībā un attiecībās ar citiem. Šo parādību struktūra ietver spējas, temperamentu, raksturu, gribu, emocijas, motivāciju. Zemāk mēs aplūkojam katru no tiem atsevišķi.

Spējas

Izpratne par to, kāpēc dažādiem cilvēkiem, kuri dzīvo vienādos dzīves apstākļos, ir atšķirīgi iznākumi, mēs bieži vadāmies no „spējas” jēdziena, pieņemot, ka tie ietekmē to, ko cilvēks meklē. Mēs izmantojam to pašu terminu, lai uzzinātu, kāpēc daži cilvēki mācās kaut ko ātrāk nekā citi utt.

Jēdzienu "spēja" var interpretēt dažādos veidos. Pirmkārt, tā ir garīgo procesu un valstu kolekcija, ko bieži sauc par dvēseles īpašībām. Otrkārt, tas ir augsts vispārējo un speciālo prasmju, spēju un zināšanu attīstības līmenis, kas nodrošina dažādu veidu funkciju efektīvu izpildi. Treškārt, spējas ir visas, ko nevar samazināt līdz zināšanām, prasmēm un spējām, bet ar kuru palīdzību var izskaidrot to iegūšanu, izmantošanu un konsolidāciju.

Personai ir daudz dažādu spēju, kuras var iedalīt vairākās kategorijās.

Elementārās un izaicinošās spējas

  • Elementārās (vienkāršākās) spējas ir spējas, kas saistītas ar jutekļu orgānu funkcijām un vienkāršākajām kustībām (spēja atšķirt smakas, skaņas, krāsas). Viņi atrodas cilvēkā no dzimšanas un var tikt uzlaboti viņu dzīves laikā.
  • Sarežģītas spējas ir spējas dažādās ar cilvēka kultūru saistītās darbībās. Piemēram, mūzikas (komponējošā mūzika), mākslinieciskā (spēja izdarīt), matemātiskā (spēja viegli atrisināt sarežģītas matemātiskās problēmas). Kopš tā laika šādas spējas sauc par sociāli kondicionētām tie nav iedzimti.

Vispārējās un īpašās spējas

  • Vispārējās spējas ir spējas, kas ir pieejamas visiem cilvēkiem, bet attīstītas visdažādākajās pakāpēs (vispārējais motors, garīgais). Tie ir tie, kas nosaka panākumus un sasniegumus daudzās aktivitātēs (sports, apmācība, mācīšana).
  • Speciālās spējas ir spējas, kas nav kopīgas visiem un kurām vairumā gadījumu ir vajadzīgi daži prekursori (māksliniecisks, ilustratīvs, literārs, aktieris, muzikāls). Pateicoties tiem, cilvēki gūst panākumus konkrētās darbībās.

Jāatzīmē, ka cilvēka īpašo spēju klātbūtni var harmoniski apvienot ar vispārējo attīstību un otrādi.

Teorētiski un praktiski

  • Teorētiskās spējas ir spējas, kas nosaka indivīda tendenci uz abstraktu-loģisku domāšanu, kā arī spēju skaidri noteikt un veiksmīgi veikt teorētiskos uzdevumus.
  • Praktiskās spējas ir spējas, kas izpaužas kā spēja noteikt un veikt praktiskus uzdevumus saistībā ar konkrētām darbībām noteiktās dzīves situācijās.

Apmācība un radošums

  • Mācīšanās spējas ir spējas, kas nosaka mācīšanās panākumus, zināšanu, prasmju un spēju apguvi.
  • Radošās spējas ir spējas, kas nosaka cilvēka spēju radīt garīgās un materiālās kultūras objektus, kā arī ietekmē jaunu ideju veidošanu, atklājumus utt.

Komunikatīva un priekšmeta aktivitāte

  • Komunikācijas prasmes ir prasmes, kas ietver zināšanas, prasmes un spējas, kas saistītas ar komunikāciju un mijiedarbību ar cilvēkiem, kas atrodas apkārt, starppersonu novērtējums un uztvere, kontaktu veidošana, savienojumu izveide, kopējas valodas meklēšana, pašapietašanās un saskarsme ar cilvēkiem.
  • Priekšmeta-aktivitātes spējas ir spējas, kas nosaka cilvēku ar nedzīviem objektiem mijiedarbību.

Visu veidu spējas ir savstarpēji papildinošas, un to kombinācija dod personai iespēju pilnvērtīgāk un harmoniskāk attīstīties. Spējas ietekmē viens otru, kā arī cilvēka panākumus dzīvē, darbībā un komunikācijā.

Papildus tam, ka, lai aprakstītu personu psiholoģijā, tiek lietots jēdziens „spējas”, tiek izmantoti tādi termini kā „ģēnijs”, “talants” un “apdāvinātība”, kas norāda uz subjektīvākām personības personības niansēm.

  • Apdāvinātība ir cilvēka dzimšanas vietas, lai nodrošinātu vislabāko spēju attīstību.
  • Talants ir spēja, kas visprecīzāk atklājas, apgūstot prasmes un pieredzi.
  • Ģēnijs ir neparasti augsts jebkuras spējas attīstības līmenis.

Kā minēts iepriekš, personas dzīves rezultāts bieži ir saistīts ar viņa spējām un to izmantošanu. Diemžēl lielākās daļas cilvēku rezultāti atstāj daudz vēlama. Daudzi cilvēki sāk meklēt risinājumus savām problēmām kaut kur ārpusē, kad pareizais lēmums vienmēr ir cilvēka iekšienē. Un jums vajadzētu tikai apskatīt sevi. Ja cilvēks savā ikdienas darbībā nedara to, kas viņam ir kluss un nosliece, tad tā sekas būs maigi, neapmierinošas. Kā vienu no iespējām, lai mainītu lietas, varat izmantot precīzu savu spēju definīciju.

Ja, piemēram, jums ir iedzimta spēja vadīt un vadīt cilvēkus, un jūs strādājat kā preču saņēmējs noliktavā, tad, protams, šī nodarbošanās nesniegs morālu vai emocionālu vai finansiālu apmierinātību, jo jūs nedarāt savu darbu ar aktu. Šādā situācijā jūs esat vairāk piemēroti kādai vadības pozīcijai. Jūs varat sākt vismaz ar vidējā vadītāja darbu. Iedzimtas spējas novest pie to sistemātiskas izmantošanas un attīstības novedīs pie pilnīgi atšķirīga līmeņa. Piešķiriet savam grafikam laiku, lai noteiktu jūsu slīpumu un spējas, pārbaudītu sevi, mēģiniet saprast, ko jūs patiešām vēlaties darīt un kas dos jums prieku. Pamatojoties uz iegūtajiem rezultātiem, būs iespējams izdarīt secinājumu par tematu, kādā virzienā būtu jāturpina.

Lai noteiktu spējas un spējas, tagad ir liels skaits testu un paņēmienu. Jūs varat uzzināt vairāk par iespējām šeit.

Drīz būs tests, lai noteiktu spējas.

Līdztekus spējām, tāpat kā viena no personības galvenajām īpašībām, var identificēt temperamentu.

Temperaments

Temperaments ir īpašību kopums, kas raksturo personas garīgo procesu un stāvokļu dinamiskās īpašības (to izcelsmi, pārmaiņas, spēku, ātrumu, izbeigšanu), kā arī viņa uzvedību.

Temperamenta ideja iet atpakaļ uz Hipokrāta, senā grieķu filozofa, kas dzīvoja 5. gadsimtā, darbiem. BC Tas bija viņš, kurš definēja dažāda veida temperamentus, ko cilvēki izmanto līdz pat šai dienai: melanholisku, holērisku, flegmatisku, sanguīnu.

Melanholiskais temperaments - tas ir raksturīgs drūmas noskaņojuma cilvēkiem ar saspringtu un sarežģītu iekšējo dzīvi. Šādus cilvēkus izceļas ar neaizsargātību, trauksmi, atturību, kā arī to, ka viņi piešķir lielu nozīmi visam, kas viņus skar personīgi. Ar nelielām grūtībām melanholiskas apakšējās rokas. Viņiem ir maz enerģijas potenciāla un ātri nogurst.

Choleric temperaments ir raksturīgākais karstiem cilvēkiem. Cilvēki ar šāda veida temperamentu nav ierobežoti, nepacietīgi, karsti un impulsīvi. Bet ātri atdzist un nomierināties, ja viņi tiksies. Koleriska neatņemama neatlaidība un interešu un vēlmju stabilitāte.

Flegmatisks temperaments - tie ir aukstasiņi, kas ir vairāk pakļauti neaktivitātes stāvoklim nekā aktīva darba stāvoklī. Lēnām uzbudināms, bet tie ilgu laiku atdzesē. Flegmatiskie cilvēki nav atjautīgi, viņiem ir grūti pielāgoties jaunai videi, reorganizēties jaunā veidā, atbrīvoties no veciem ieradumiem. Bet tajā pašā laikā viņi ir efektīvi un enerģiski, pacietīgi, piemīt pašpārvalde un izturība.

Sanguine temperaments, piemēram, cilvēki ir jautri, optimisti, humoristi un jokeri. Cerams, sabiedrisks, viegli saplūst ar jauniem cilvēkiem. Sanguīni raksturo ātra reakcija uz ārējiem stimuliem: tos var viegli uzmundrināt vai dusmoties. Aktīvi uzņemties jaunas iniciatīvas, var strādāt ilgu laiku. Ja nepieciešams, disciplinēts, var kontrolēt savas reakcijas un ātri pielāgoties jauniem apstākļiem.

Tie ir tālu no pilnīga temperamenta veidu apraksta, bet satur sev raksturīgākās iezīmes. Katra no tām pati par sevi nav ne laba, ne slikta, ja neiesaistīs tās prasībām un cerībām. Jebkuram temperamentam var būt gan tās trūkumi, gan priekšrocības. Uzziniet vairāk par cilvēka temperamentu šeit.

Izprotot temperamenta veida ietekmi uz garīgo procesu ātrumu (uztveri, domāšanu, uzmanību) un to intensitāti, darbības tempu un ritmu, kā arī tās koncentrēšanos, jūs varat viegli un efektīvi izmantot šīs zināšanas ikdienas dzīvē.

Piemēram, zinot savu dominējošo temperamenta veidu un apkārtējo cilvēku temperamentu veidus, jūs varat labāk saprast: ar kādiem cilvēkiem būs vieglāk atrast kopīgu valodu, kādās situācijās ir labāk izvairīties, un, gluži pretēji, mēģināt veidot, ar kuru cilvēku saziņa būs patīkamākā un konstruktīva, kurai var uzticēt svarīgu misiju vai grūtu darbu, ar kuru jūs varat dalīties ar kādu noslēpumu vai savu pieredzi. Zināšanas par temperamenta veidiem var izmantot, izvēloties savu partneri (draudzības, biznesa, atpūtas, personīgās dzīves) un attiecību veidošanā.

Lai noteiktu temperamenta veidu, vislabāk izmantot speciālus testus, ko apkopojuši personības pētījuma speciālisti.

Drīz būs tests, lai noteiktu temperamentu.

Vēl viena cilvēka personības pamatīpašība ir viņa raksturs.

Raksturs

Raksturs attiecas uz veidiem, kā cilvēks mijiedarbojas ar ārpasauli un citiem cilvēkiem, kas iegūti noteiktos sociālos apstākļos, kas veido viņa darbības veidu.

Cilvēku savstarpējās saziņas procesā raksturs izpaužas kā uzvedības veids, reakcijas metodes uz citu rīcību un rīcību. Manieres var būt delikāts un taktisks vai rupjš un augstprātīgs. Tas ir tāpēc, ka atšķiras cilvēku rakstzīmes. Cilvēki ar spēcīgāko vai pretēji vāju raksturu vienmēr izceļas no pārējiem. Cilvēki ar spēcīgu raksturu parasti izceļas ar neatlaidību, neatlaidību, mērķtiecību. Un vāju temperamentu cilvēki izceļas ar vāju gribu, neprognozējamību, darbību nejaušību. Raksturs ietver daudzas iezīmes, ko mūsdienu speciālisti iedala trīs grupās: komunikācija, bizness un vēlēšanās.

Komunikatīvās iezīmes izpaužas cilvēku saziņā ar citiem (izolācija, sabiedriskums, atsaucība, dusmas, nemateriālā vērtība).

Biznesa iezīmes izpaužas ikdienas darbā (precizitāte, integritāte, centība, atbildība, slinkums).

Spēcīgas gribas iezīmes ir tieši saistītas ar personas gribu (mērķtiecība, neatlaidība, neatlaidība, gribas trūkums, elastība).

Ir arī motivācijas un instrumentālas iezīmes.

Motivācijas iezīmes - cilvēka iedrošināšana rīkoties, vadīt un atbalstīt savu darbību.

Instrumentālās īpašības - dodiet uzvedībai noteiktu stilu.

Ja jūs varat iegūt skaidru priekšstatu par jūsu rakstura iezīmēm un īpašībām, tas ļaus jums saprast motivējošo spēku, kas vada jūsu attīstību un pašrealizāciju dzīvē. Šīs zināšanas ļaus jums noteikt, kuras no jūsu iespējām ir visattīstītākās, un kādas ir jāuzlabo, kā arī jāizprot, kuras no jūsu funkcijām jūs mijiedarbojas ar pasauli un apkārtējiem. Padziļināta izpratne par sevi sniedz jums unikālu iespēju redzēt, kā un kāpēc jūs reaģējat uz dzīves situācijām un notikumiem, un to, kas jums nepieciešams, lai sevi attīstītu, lai jūsu dzīvesveids kļūtu tik produktīvs un lietderīgs, kā arī jūs varat pilnībā realizēt sevi. Ja jūs zināt savas rakstura īpašības, tā priekšrocības un mīnusus un sākat sevi uzlabot, jūs varēsiet vislabāk reaģēt konkrētā situācijā, jūs zināt, kā reaģēt uz kaitīgām vai labvēlīgām sekām, ko teikt citai personai, atbildot uz viņa darbībām un vārdiem.

Drīz būs tests, lai noteiktu rakstura iezīmes.

Viena no svarīgākajām personības iezīmēm, kam ir vislielākā ietekme uz cilvēka dzīves procesu un tā rezultāts ir griba.

Gribs ir indivīda īpašums, lai apzināti kontrolētu savu psihi un rīcību.

Pateicoties gribai, cilvēks spēj apzināti kontrolēt savu uzvedību un garīgos stāvokļus un procesus. Ar gribas palīdzību personai ir apzināta ietekme uz apkārtējo pasauli, veicot nepieciešamo (pēc viņa domām) izmaiņas tajā.

Galvenā gribas pazīme ir saistīta ar to, ka vairumā gadījumu tas ir saistīts ar saprātīgu personu pieņemtu lēmumu pieņemšanu, šķēršļu pārvarēšanu un centieniem īstenot savus plānus. Lēmumu pieņem indivīds pretrunīgu vajadzību, disku un motīvu apstākļos, kuriem ir aptuveni tāda pati dzinēja jauda, ​​kā rezultātā personai vienmēr ir jāizvēlas viens no diviem / vairākiem.

Vienmēr nozīmē sevis ierobežošanu: darot lietas vienā vai otrā veidā, lai sasniegtu noteiktus mērķus un rezultātus, realizējot noteiktas vajadzības, personai, kas rīkojas pēc savas gribas, vienmēr ir jāatsakās no cita, kas viņam šķiet pievilcīgāks un vēlamāks. Vēl viena zīme par dalību cilvēka uzvedībā ir konkrēta rīcības plāna esamība.

Būtiska piepūles iezīme ir emocionālās apmierinātības trūkums, bet gan morāles klātbūtne, kas izriet no plāna īstenošanas (bet ne īstenošanas procesā). Ļoti bieži gribas centieni ir vērsti uz to, lai pārvarētu apstākļus, bet gan „uzvarētu”, neskatoties uz viņa dabiskajām vēlmēm.

Galvenokārt gribas ir tas, kas palīdz cilvēkam pārvarēt dzīves grūtības un šķēršļus ceļā; kas palīdz sasniegt jaunus rezultātus un attīstīties. Kā Carlos Castaneda, viens no 20. gadsimta lielākajiem rakstniekiem, sacīja: „Vai būs tas, kas jūs uzvarēs, kad prāts stāsta, ka tu esi uzvarēts.” Var teikt, ka spēcīgāka ir cilvēka gribas spēks, jo spēcīgāka ir pati persona (protams, ne fiziska, bet arī iekšēja stiprība). Galvenā prakse attīstīt gribasspēku ir apmācība un rūdīšana. Jūs varat sākt attīstīt savu gribasspēku ar diezgan vienkāršām lietām.

Piemēram, padarīt par noteikumu, ka jāpiemin šie gadījumi, kuru izpildes atlikšana jūs iztukšo, „sūkā enerģiju” un, gluži pretēji, rosina, iekasē un pozitīvi ietekmē. Tas ir tas, ko jūs esat slinki darīt, piemēram, lai sakoptu, kad jūs nejūtaties kā vingrinājumus no rīta, paceļoties pusstundu agrāk. Iekšējā balss jums pateiks, ka to var izlaist, vai arī to vispār nevajadzētu darīt. Neklausieties viņu. Tā ir jūsu slinkuma balss. Dariet, kā jums ir prātā - pēc tam jūs pamanīsiet, ka jūtaties enerģiskāk un enerģiskāk, spēcīgāk. Vai vēl viens piemērs: identificējiet savas vājās vietas (tas var būt bezjēdzīga spēle internetā, skatoties televizoru, gulēt uz dīvāna, saldumi uc). Ņemiet ne vislielāko no tām un nedodiet to nedēļu, divas, mēnesi. Lūdziet sevi, ka noteiktajā laikā jūs atgriezīsieties savā ieradumā (ja vēlaties, protams). Un tad - vissvarīgākā lieta: ņemiet šī vājuma simbolu un pastāvīgi turiet to kopā ar jums. Bet neietilpst „vecās paša” provokācijām un atcerieties solījumu. Tas apmāca jūsu gribasspēku. Pēc kāda laika jūs redzēsiet, ka esat kļuvis spēcīgāks un varat pāriet uz spēcīgāku trūkumu atcelšanu.

Bet nekas nevar tikt salīdzināts attiecībā uz ietekmi uz cilvēka psihi, kā citas viņa personības īpašības - emocijas.

Emocijas

Emocijas var raksturot kā īpašas individuālas pieredzes, kurām ir patīkama vai nepatīkama garīgā krāsa, un tās ir saistītas ar būtisko vajadzību apmierināšanu.

Starp galvenajiem emociju veidiem ir:

Garastāvoklis - tas atspoguļo personas vispārējo stāvokli noteiktā brīdī.

Vienkāršākās emocijas ir pieredze, kas saistīta ar bioloģisko vajadzību apmierināšanu.

Ietekme ir vētrainas, īslaicīgas emocijas, īpaši izpaužas ārēji (žesti, sejas izteiksmes)

Sajūtas ir dažu pieredzes spektrs, kas saistīts ar noteiktiem objektiem.

Passion ir izteiktas jūtas, kas nav (vairumā gadījumu) vadāmas.

Stress ir emociju un ķermeņa fiziskā stāvokļa kombinācija.

Emocijas, īpaši jūtas, ietekmējumi un kaislības, ir nemainīga personas personības daļa. Visi cilvēki (indivīdi) ir emocionāli atšķirīgi. Piemēram, par emocionālo uzbudināmību, emocionālo pieredzi, negatīvu vai pozitīvu emociju izplatību. Taču galvenā atšķirības pazīme ir pieredzēto emociju intensitāte un to orientācija.

Emocijām ir raksturīga iezīme, kas nopietni ietekmē cilvēka dzīvi. Atsevišķu emociju ietekmē dažos brīžos cilvēks var pieņemt lēmumus, kaut ko teikt, darīt lietas. Parasti emocijas ir īstermiņa parādības. Bet ko reizēm cilvēks emociju ietekmē ne vienmēr sniedz labus rezultātus. Un kopš tā laika Mūsu mācība ir veltīta tam, kā uzlabot savu dzīvi, un tad mums jārunā par labvēlīgas ietekmes veidiem.

Ir svarīgi iemācīties kontrolēt savas emocijas un nepiešķirt viņiem. Pirmkārt, jums jāatceras, ka emocijas, neatkarīgi no tā, kas tas ir (pozitīvs vai negatīvs), ir tikai emocijas, un tas drīz iet. Tāpēc, ja kādā negatīvā situācijā jūs jūtaties, ka jūs dominē negatīvās emocijas, atcerieties to un ierobežojiet to - tas ļaus jums neveikt vai teikt, ko jūs varat nožēlot. Ja, pateicoties dažiem izciliem pozitīviem notikumiem dzīvē, jūs piedzīvojat priecīgu emociju pieplūdumu, tad atcerieties, ka šī prakse ļaus izvairīties no nevajadzīgām enerģijas izmaksām.

Protams, jūs esat iepazinies ar situāciju, kad pēc kāda brīža pēc vardarbīga prieka vai prieka brīža jūs jūtaties zināmā iekšējā postījumā. Emocijas vienmēr ir personīgās enerģijas izšķērdēšana. Nav brīnums, ka senajam ebreju ķēniņam Zālamam bija pirksta gredzens, kas lasīja: „Un tas notiks.” Vienmēr prieka vai skumjas brīžos viņš pagriezās pie gredzena un izlasīja šo uzrakstu, lai atcerētos īso emocionālo pieredzi.

Zinot, kādas emocijas ir un kā tās pārvaldīt, ir ļoti svarīgi aspekti cilvēka un dzīves vispārējā attīstībā. Uzziniet, kā pārvaldīt savas emocijas, un jūs pilnībā pazīsiet sevi. Apgūt šo prasmi ļauj tādām lietām kā pašpārbaude un pašpārvalde, kā arī dažādas garīgās prakses (meditācija, joga utt.). Informāciju par tiem var atrast internetā. Un, lai uzzinātu vairāk par to, kādas emocijas jūs varat izmantot mūsu treniņos par darbības prasmēm.

Bet, neskatoties uz visu iepriekš aprakstīto personības iezīmju nozīmīgumu, varbūt tās galvenā loma ir tās pārējā īpašumā - motivācijā, jo tā ietekmē vēlmi uzzināt vairāk par sevi un iegremdēties personības psiholoģijā, interese par kaut ko jaunu, līdz šim nezināmu, pat tas, ka jūs lasāt šo nodarbību.

Motivācija

Kopumā cilvēka uzvedībā ir divas puses, kas papildina viena otru - tas ir motīvs un regulatīvais. Motivators nodrošina uzvedības aktivizēšanu un fokusu, savukārt regulējošā puse ir atbildīga par to, kā uzvedība attīstās īpašos apstākļos.

Motivācija ir cieši saistīta ar tādām parādībām kā motīvi, nodomi, motīvi, vajadzības utt. Mazākajā nozīmē motivāciju var definēt kā iemeslu kopumu, kas izskaidro personas uzvedību. Šīs koncepcijas pamatā ir termins "motīvs".

Motīvs ir jebkurš iekšējs fizioloģisks vai psiholoģisks aicinājums, kas ir atbildīgs par uzvedību un uzvedības mērķtiecību. Motīvi ir apzināti un neapzināti, iedomāti un faktiski darbojas, semantiski un motivējoši.

Par personas motivāciju ir šādas parādības:

Nepieciešamība ir cilvēka vajadzība, lai kaut kas būtu nepieciešams normālai eksistencei, kā arī garīgai un fiziskai attīstībai.

Stimuls ir jebkurš iekšējs vai ārējs faktors, kas apvienots ar motīvu, kas kontrolē uzvedību un vērš to uz konkrēta mērķa sasniegšanu.

Nodoms ir apzināts un apzināts lēmums, kas atbilst vēlmei kaut ko darīt.

Motivācija nav pilnīgi apzināta un nenoteikta (iespējama) cilvēka vēlme par kaut ko.

Šī motivācija ir cilvēka „degviela”. Tāpat kā automašīnai ir vajadzīgs benzīns, lai tas varētu iet tālāk, tāpēc personai ir nepieciešama motivācija kaut ko censties, attīstīties, sasniegt jaunus augstumus. Piemēram, jūs vēlētos uzzināt vairāk par cilvēka psiholoģiju un personības iezīmēm, un šī bija motivācija pievērsties šai stundai. Bet tas, kas ir ideāla motivācija, var būt absolūta nulle citai.

Zināšanas par motivāciju, pirmkārt, var veiksmīgi izmantot sev: domājiet par to, ko vēlaties sasniegt dzīvē, izveidot savu dzīves mērķu sarakstu. Ne tikai tas, ko jūs vēlētos iegūt, bet kas padara jūsu sirdi ātrāku un liek jums emocionālu uzbudinājumu Iedomājieties, ko jūs vēlaties, it kā tas jau būtu. Ja jūtat, ka tas „ieslēdz”, tad šī ir jūsu motivācija rīkoties. Mums visiem ir pieauguma periodi un aktivitātes samazināšanās. Un tas ir lejupslīdes brīžos, kas jums jāatceras, ko jums vajadzētu virzīt uz priekšu. Iestatiet globālu mērķi, sadaliet tā sasniegumus starpposmos un sākt rīkoties. Tikai tā persona, kas zina, kur viņš dodas, un veic pasākumus, lai sasniegtu šo mērķi.

Arī zināšanas par motivāciju var izmantot, lai sazinātos ar cilvēkiem.

Kā lielisks piemērs var būt situācija, kad jūs lūdzat personu izpildīt kādu lūgumu (draudzību, darbu utt.). Protams, apmaiņā pret pakalpojumu cilvēks vēlas iegūt kaut ko sev (diemžēl, bet vairumam cilvēku ir savtīgas intereses, pat ja tas izpaužas kādam vairāk un mazākā mērā kāds). Noteikt, kādai personai tas vajadzīgs, un tas būs sava veida āķis, kas var viņu sasprādzēt, viņa motivācija. Parādiet cilvēkam savas priekšrocības. Ja viņš redz, ka, apmeklējot jūs, viņš varēs apmierināt kādu būtisku nepieciešamību, tad tas būs gandrīz 100% garantija, ka jūsu mijiedarbība būs veiksmīga un efektīva.

Jūs varat uzzināt par motivācijas iezīmēm, to veidiem un citām interesantām lietām no mūsu mācībām.

Papildus iepriekš minētajam materiālam ir vērts pieminēt personīgās attīstības procesu. Galu galā, viss, ko mēs uzskatījām iepriekš, ir cieši saistīts ar šo procesu, ir atkarīgs no tā un tajā pašā laikā ietekmē to. Personības attīstības tēma ir ļoti savdabīga un apjomīga, lai to raksturotu kā nelielu vienas nodarbības daļu, bet to nav iespējams pieminēt. Un tā mēs to skaram tikai vispārīgi.

Personības attīstība

Personības attīstība ir daļa no cilvēka vispārējās attīstības. Tā ir viena no galvenajām praktiskās psiholoģijas tēmām, taču tā ir tālu no neskaidras. Izmantojot frāzi "personības attīstība", zinātnieki nozīmē vismaz četras dažādas tēmas.

  1. Kādi ir personības attīstības mehānismi un dinamika (pats process tiek pētīts)
  2. Ko cilvēks sasniedz savas attīstības gaitā?
  3. Kādus veidus un līdzekļus vecāki un sabiedrība var veidot no bērna personības (tiek pētītas „pedagogu” darbības)?
  4. Kā cilvēks var attīstīties kā persona (tiek pētītas personas darbības)

Personīgās attīstības temats vienmēr ir piesaistījis daudzus pētniekus, un tas tika skatīts no dažādiem skatiem. Dažiem pētniekiem vislielākā interese par personības attīstību ir sociālkultūras īpašību, šīs ietekmes veidu un izglītības modeļa ietekme. Citiem ciešas izpētes priekšmets ir personas kā personas pašattīstība.

Personības attīstība var būt gan dabisks process, kuram nav nepieciešama līdzdalība no sāniem, ne apzināta, mērķtiecīga. Un rezultāti ievērojami atšķirsies viens no otra.

Papildus spējai sevi attīstīt, viņš var attīstīt citus. Praktiskai psiholoģijai raksturīgākā ir palīdzība personības attīstībā, jaunu metožu un inovāciju izstrāde šajā jautājumā, dažādas apmācības, semināri un mācību programmas.

Lasiet vairāk par personīgo attīstību atsevišķā šīs apmācības stundā.

Personības izpētes pamatjēdzieni

Personības izpētes galvenos virzienus var identificēt, sākot no XX gadsimta vidus. Tālāk mēs aplūkojam dažus no tiem, un par populārākajiem (Freids, Džungs) mēs sniedzam piemērus.

Sigmunda Freida psiholoģiskā teorija

Tā ir psihodinamiskā pieeja personības pētīšanai. Personību attīstību Freids apsvēra psihoseksuālos terminos, un viņiem tika piedāvāta trīs komponentu personības struktūra:

  • Eid - “tas” satur visu, kas ir mantojis un iestrādāts cilvēka konstitūcijā. Katram indivīdam ir pamata instinkti: dzīve, nāve un seksuālā, no kuriem vissvarīgākais ir trešais.
  • Ego - “I” ir daļa no garīgās aparatūras, kas saskaras ar apkārtējo realitāti. Galvenais uzdevums šajā līmenī ir sevis saglabāšana un aizsardzība.
  • Super ego - “aiz manis” ir tā saucamā ego tiesneša un domas. Ir 3 funkcijas: sirdsapziņa, pašuzraudzība un ideālu veidošanās.

Freida teorija, iespējams, ir populārākā no visām psiholoģijas teorijām. Tas ir plaši pazīstams, jo tas atklāj cilvēka uzvedības pamatiezīmes un stimulus, jo īpaši seksuālās piesaistes spēcīgo ietekmi uz personu. Galvenais psihoanalīzes stāvoklis ir tāds, ka cilvēka uzvedību, pieredzi un izziņu lielā mērā nosaka iekšējie un neracionālie diskus, un šie diski galvenokārt ir bezsamaņā.

Viena no Freida psiholoģiskās teorijas metodēm savā detalizētajā pētījumā liek domāt, ka jums ir jāiemācās izmantot savu lieko enerģiju un sublimēt to, t.i. novirzīt, lai sasniegtu noteiktus mērķus. Piemēram, ja atzīmējat, ka jūsu bērns ir pārlieku aktīvs, tad šo darbību var nosūtīt pareizajā virzienā - nosūtīt bērnu uz sporta sadaļu. Vēl viens sublimācijas piemērs ir šāda situācija: tu stāvēja nodokļu inspekcijas rindā un saskārās ar nežēlīgu, rupju un negatīvu personu. Šajā procesā viņš kliedza pie jums, apvainots, tādējādi radot negatīvu emociju vētru - pārmērīgu enerģiju, kas kaut kur jāizmet. Lai to izdarītu, varat doties uz sporta zāli vai peldbaseinu. Jūs pats nesapratīsiet, kā visu dusmu izzudīs, un jūs atkal atradīsiet labu garu. Tas, protams, ir pilnīgi triviāls sublimācijas piemērs, bet tajā var izprast metodes būtību.

Lai uzzinātu vairāk par sublimācijas metodi, apmeklējiet šo lapu.

Zināšanas par Freida teoriju var izmantot citā aspektā - sapņu interpretācijā. Pēc Freida domām, sapnis ir kaut ko, kas ir cilvēka dvēselē, ko viņš pats pat nevar uzminēt. Padomājiet par iemesliem, kas varētu novest pie tā, ka jums bija sapnis. Fakts, ka jūs vispirms nākat prātā kā atbilde un kurai būs vislielākā nozīme. Un no tā izriet, ka jūsu sapnis jāinterpretē kā jūsu bezsamaņas reakcija uz ārējiem apstākļiem. Sigmunda Freida darbu „Sapņu interpretācija” var atrast šeit.

Izmantot Freida zināšanas un personisko dzīvi: pētot savas attiecības ar savu mīļoto, jūs varat praksē īstenot „nodošanas” un „pretpārdošanas” jēdzienu. Pārsūtīšana ir divu cilvēku jūtas un pielikumi. Pretpārskaitījums ir pretējs process. Ja jūs saprotat šo tēmu sīkāk, jūs varat uzzināt, kādēļ radušās problēmas saistībā ar attiecībām, kas ļauj tos atrisināt pēc iespējas ātrāk. Ļoti detalizēta informācija par to rakstīta šeit.

Lasiet vairāk par Sigmund Freud teoriju par Vikipēdiju.

Carl Gustav Jung analītiskā teorija

Jung ieviesa „I” jēdzienu kā indivīda vēlmi pēc vienotības un integritātes. Un personības tipu klasifikācijā viņš noteica cilvēka orientāciju uz sevi un objektu - viņš sadalīja cilvēkus ekstrovertos un intravertos. Džunga analītiskajā psiholoģijā personība tiek aprakstīta kā nākotnes vēlmes mijiedarbības rezultāts un individuāli iedzimta predispozīcija. Īpaša nozīme ir arī indivīda kustībai pa pašrealizācijas ceļu, līdzsvarojot un integrējot dažādus personības elementus.

Jung uzskatīja, ka katra persona piedzimst ar noteiktu personisko īpašību kopumu un ka ārējā vide neļauj personai kļūt par personu, bet atklāj tajā jau iestrādātās īpašības. Viņš arī identificēja vairākus bezsamaņas līmeņus: indivīdu, ģimeni, grupu, nacionālo, rasu un kolektīvo.

Pēc Jung domām, ir kāda garīga sistēma, ko cilvēks piedzimst pēc dzimšanas. Tā ir attīstījusies vairākiem simtiem tūkstošu gadu un padara cilvēkus pieredzi un visu dzīves pieredzi ļoti konkrētā veidā. Un šī konkrētība ir izteikta, ko Jung sauc par arhetipiem, ietekmējot cilvēku domas, jūtas un rīcību.

Praksē Jungas tipoloģiju var izmantot, lai noteiktu viņa uzstādīšanas veidu vai to, kādi ir viņu apkārtnes uzstādīšanas veidi. Piemēram, ja jūs pamanāt par sevi / citu nenoteiktību, izolāciju, reakciju asumu, dominējošo aizsardzību pret ārējo, neticību, tas nozīmē, ka citu instalēšana / uzstādīšana pieder introvertētajam tipam. Ja jūs / citi ir atvērti, viegli sazināties, uzticaties, pārvērsties nepazīstamās situācijās, ignorējiet piesardzību utt., Tad instalācija ir ekstravertēta. Zinot jūsu instalācijas veidu (saskaņā ar Džungu), jūs varat dziļāk izprast sevi un citus, darbību un reakciju motīvus, un tas, savukārt, ļaus jums produktīvāk paaugstināt dzīves efektivitāti un veidot attiecības ar cilvēkiem.

Young analītisko metodi var izmantot arī, lai analizētu savu uzvedību un citu uzvedību. Pamatojoties uz apzināto un bezsamaņu klasifikāciju, jūs varat uzzināt, kā identificēt motīvus, kas jums un jūsu apkārtējo cilvēku uzvedībai palīdz.

Vēl viens piemērs: ja pamanāt, ka jūsu bērns sāk rīkoties naidīgi pret jums un mēģina abstrakti no cilvēkiem un pasauli, kad jūs sasniedzat noteiktu vecumu, tad jūs varat ar lielu pārliecību teikt, ka individualizācijas process ir sācies - individualitātes veidošanās. Tas parasti notiek pusaudža vecumā. Pēc Jung domām, ir arī otrā daļa no individualitātes veidošanās - kad cilvēks atgriežas pasaulē un kļūst par tās neatņemamu sastāvdaļu, nemēģinot atdalīties no pasaules. Novērošanas metode ir ideāla šādu procesu identificēšanai.

Lasiet vairāk par šo teoriju Vikipēdijā.

Personības teorija William James

Viņš iedala personības analīzi 3 daļās:

  • Personības elementi (kas sagrupēti trīs līmeņos)
  • Sajūtas un emocijas, ko izraisa elementi (pašnovērtējums)
  • Darbības, ko izraisījuši elementi (sevis saglabāšana un pašaprūpe).

Lasiet vairāk par šo teoriju Vikipēdijā.

Alfreda Adlera individuālā psiholoģija

Adlers iepazīstināja ar "dzīvesveida" koncepciju, kas izpaužas konkrētas personas attieksmē un uzvedībā un veidojas sabiedrības ietekmē. Pēc Adlera domām, personības struktūra ir viena, un tās attīstībā galvenais ir vēlme pēc izcilības. Adler izcēla 4 veidu instalācijas, kas pavada dzīvesveidu:

  • Kontroles veids
  • Saņemšanas veids
  • Izvairāms veids
  • Sociāli noderīgs veids

Viņš arī ierosināja teoriju, kuras mērķis ir palīdzēt cilvēkiem saprast sevi un apkārtējos cilvēkus. Adlera idejas bija fenomenoloģiskās un humanistiskās psiholoģijas priekštecis.

Lasiet vairāk par šo teoriju Vikipēdijā.

Roberto Assagioli psihosintēze

Assadzoli identificēja astoņas zonas (apakšstruktūras) garīgās struktūras galvenajā struktūrā:

  1. Zemākas bezsamaņas
  2. Vidējā bezsamaņā
  3. Augstāka bezsamaņā
  4. Apziņas joma
  5. Personisks "es"
  6. Augstāks "es"
  7. Kolektīvā bezsamaņā
  8. Subpersonība

Garīgās attīstības nozīme, saskaņā ar Assagioli, bija palielināt psihes vienotību, t.i. visu cilvēka sintezē: ķermenis, prāts, apzināts un bezsamaņā.

Lasiet vairāk par šo teoriju Vikipēdijā.

Fizioloģiskā (bioloģiskā) pieeja (tipa teorija)

Šī pieeja koncentrējās uz ķermeņa struktūru un struktūru. Šajā virzienā ir divi galvenie darbi:

Ernsta Krechmera tipoloģija

Pēc viņas domām, cilvēkiem ar noteiktu ķermeņa tipu ir noteiktas garīgās īpašības. Krechmers izcēla 4 konstitucionālos veidus: leptosomatiskus, pikniku, sportiskus, displastiskus. Lasiet vairāk par šo teoriju Vikipēdijā.

William Herbert Sheldon darbs

Sheldon ierosināja, ka ķermeņa forma ietekmē personību un atspoguļo tās īpašības. Viņš izcēla 3 ķermeņa klases: endomorfu, ektomorfu, mesomorfu. Lasiet vairāk par šo teoriju Vikipēdijā.

Edvarda Sprangera personības jēdziens

Sprangers aprakstīja 6 cilvēka psiholoģiskos veidus atkarībā no pasaules zināšanām: teorētiskais cilvēks, ekonomikas cilvēks, estētiskais cilvēks, sociālais cilvēks, politiskais cilvēks, reliģiskais cilvēks. Saskaņā ar personas garīgajām vērtībām tiek noteikta viņa personības individualitāte. Lasiet vairāk par šo teoriju Vikipēdijā.

Gordona Allportas novirzīšanas virziens

Allport izvirzīja divas vispārīgas idejas: iezīmju teorija un katras personas unikalitāte. Saskaņā ar Allport, katra persona ir unikāla un tās unikalitāti var saprast, identificējot specifiskas personības iezīmes. Šis zinātnieks ieviesa koncepciju "proprium", kas ir atzīts par savu iekšējo pasauli un kas ir atšķirīga iezīme. Proprium vada cilvēka dzīvi pozitīvā, radošā, uz izaugsmi orientētā un attīstošā veidā saskaņā ar cilvēka dabu. Identitāte šeit spēlē iekšējās noturības lomu. Allport arī uzsvēra visas personības struktūras nedalāmību un integritāti. Lasiet vairāk šeit.

Intrapsiholoģiska pieeja. Kurt Levina teorija

Levins ierosināja, ka personīgās attīstības virzītājspēki ir tajā. Viņa pētījuma priekšmets bija cilvēka uzvedības nepieciešamība un motīvi. Viņš mēģināja tuvoties personības pētījumam kā sava veida veselumam un atbalstīja Gestalta psiholoģiju. Levins piedāvāja savu pieeju personības izpratnei: viņam cilvēka uzvedības virzītājspēku avots ir cilvēka un situācijas mijiedarbība, un to nosaka viņa attieksme pret viņu. Šo teoriju sauc par dinamisku vai tipoloģisku. Lasiet vairāk par šo teoriju Vikipēdijā.

Fenomenoloģiskās un humanistiskās teorijas

Galvenie personības cēloņsakarības līdzekļi ir ticība pozitīvam sākumam katram cilvēkam, viņa subjektīvā pieredze un vēlme realizēt viņu potenciālu. Galvenie šo teoriju atbalstītāji bija:

Abraham Harold Maslow: viņa galvenā ideja bija cilvēka pašrealizācijas nepieciešamība.

Karl Ransom Rogers: viņa personības teorija ir personīgās izaugsmes procesa teorija.

Ericha Fromma filozofiskā un psiholoģiskā koncepcija

Šajā koncepcijā primārā nozīme tiek samazināta līdz pilnīgai individualitātes izpausmei un nav īpašas interese par indivīda pielāgošanos sabiedrībai. Lasiet vairāk par šo teoriju Vikipēdijā.

Viktora Frankla eksistenciālistiskais virziens

Frankls bija pārliecināts, ka galvenie indivīda attīstības aspekti ir brīvība, atbildība un dzīves jēga. Lasiet vairāk par šo teoriju Vikipēdijā.

Katrai no pašreizējām teorijām ir sava unikalitāte, nozīme un vērtība. Un visi pētnieki identificēja un precizēja svarīgākos personas personības aspektus, un katrs no viņiem ir labi savā jomā.

Ieteicamā literatūra

Vispilnīgākā iepazīšanās ar personības psiholoģijas jautājumiem un teorijām jūs varat izmantot šādas grāmatas un mācību grāmatas.

  • Abulkhanova-Slavskaya K.A. Personības attīstība dzīves aktivitātes procesā // Personības veidošanās un attīstības psiholoģija. M: Science, 1981.
  • Abulkhanova K.A., Berezina T.N. Personības laiks un dzīves laiks. SPb.: Aletheia, 2001.
  • Ananiev B.G. Cilvēks kā zināšanu subjekts // Atlasītie psiholoģiskie darbi. 2 sējumos. M., 1980.
  • Wittels F. Z. Freids. Viņa personība, mācīšana un skola. L., 1991.
  • Gippenreiter Yu.B. Ievads vispārējā psiholoģijā. M., 1996.
  • Enikeev M.I. Vispārējās un juridiskās psiholoģijas pamati. - M., 1997.
  • Crane W. Personības veidošanās noslēpumi. SPb.: Prime-Eurosnak, 2002.
  • Leontyev A.N. Aktivitāte Apziņa. Personība. M., 1975.
  • Leontyev A.N. Psihes attīstības problēmas. M., 1980.
  • Maslova A. Pašrealizācija // Personības psiholoģija. Teksti. M: MGU, 1982.
  • Nemovs R.S. Vispārējā psiholoģija. ed. Pēteris, 2007.
  • Pervin L., John O. Personības psiholoģija. Teorija un pētniecība. M., 2000.
  • Pervin L., John O. Personības psiholoģija. Teorija un pētniecība. M., 2000.
  • Petrovska A.V., Yaroshevsky M.G. Psiholoģija. - M., 2000.
  • Rusalov V.M. Individuālo psiholoģisko atšķirību bioloģiskais pamats. M., 1979.
  • Rusalov V.M. Personības dabiskās priekšnosacījumi un individuālās psihofizioloģiskās iezīmes // Personības psiholoģija krievu psihologu darbos. SPb., Peter, 2000.
  • Rubinstein S.L. Vispārējās psiholoģijas pamati. 2nd ed. M., 1946.
  • Rubinstein S.L. Būtne un apziņa. M., 1957.
  • Rubinstein S.L. Cilvēks un pasaule. M: Science, 1997.
  • Rubinstein S.L. Psiholoģijas attīstības principi un veidi. M., PSRS Zinātņu akadēmijas izdevniecība, 1959.
  • Rubinstein S.L. Vispārējās psiholoģijas pamati. M., 1946.
  • Sokolova E.E. Trīspadsmit dialogi par psiholoģiju. M.: Nozīme, 1995.
  • Stolyarenko LD Psiholoģija. - Rostova pie Donas, 2004.
  • Tome H. Kachele H. Mūsdienu psihoanalīze. 2 sējumos. M.: Progress, 1996.
  • Taison F., Taison R. Psihoanalītiskās attīstības teorijas. Jekaterinburga: Biznesa grāmata, 1998.
  • Freids Z. Ievads psihoanalīzē: lekcijas. M: Science, 1989.
  • Kjell L., Ziegler D. Personības teorijas. SPb., Pēteris, 1997.
  • K. zāle, Lindsay G. Personības teorijas. M., 1997.
  • Kjell L., Ziegler D. Personības teorijas. SPb: Peter, 1997.
  • Eksperimentālā psiholoģija. / Red. P. Fress, J. Piaget. Problēma 5. M.: Progress, 1975.
  • Jung K. Soul un mīts. Seši arhetipi. M.; Kijeva: Perfection "Port-Royal", 1997.
  • Jung K. Bez samaņas psiholoģija. M: Canon, 1994.
  • Jung K. Tavistock lekcijas. M., 1998.
  • Yaroshevsky M.G. Psiholoģija 20. gadsimtā. M., 1974.

Pārbaudiet savas zināšanas

Ja vēlaties pārbaudīt savas zināšanas par šīs nodarbības tēmu, varat veikt nelielu pārbaudījumu, kas sastāv no vairākiem jautājumiem. Katrā jautājumā var būt tikai viena iespēja. Kad esat izvēlējies kādu no opcijām, sistēma automātiski pāriet uz nākamo jautājumu. Jūsu saņemtos punktus ietekmē jūsu atbilžu pareizība un laiks, kas pavadīts garām. Lūdzu, ņemiet vērā, ka jautājumi katru reizi atšķiras, un iespējas ir dažādas.

Lasīt Vairāk Par Šizofrēniju