Līdztekus fiziskajai veselībai svarīga personas loma ir viņa garīgais stāvoklis. Tiem cilvēkiem, kuru psiholoģiskais stāvoklis ir normāls, vienmēr ir labs garastāvoklis, lieliska humora izjūta un piepildīta ar pozitīvu. Viņi aktīvi izpaužas visās dzīves jomās, dodot priekšroku rīkoties nevis sēdēt vienā vietā un uztraukties par to, kas viņiem varētu notikt.

Parasti palielināts garīgais stress izpaužas cilvēkiem, kuri ir nonākuši grūtās dzīves situācijās vai kuri ir spiesti iesaistīties neparastās darbībās. Negatīvu psiholoģisko stāvokli var izraisīt gan negatīvas, gan pozitīvas pieredzes.

Jebkurā gadījumā psiholoģiskais stress ietekmē fizioloģiskās izmaiņas visā cilvēka organismā, kā arī izraisa nervu garīgo stāvokli. Psiholoģiskās problēmas bieži izraisa lielu nogurumu, vispārēju vājumu, dažādus garīgus traucējumus, smagu trauksmi un visu veidu fobijas, zemu pašcieņu, kā arī nepārtrauktas neveiksmes cerības. Ilgstoša vai bieži atkārtota psiholoģiskā stress var izraisīt pat nopietnas garīgas slimības, piemēram, neirozi vai psihozi.

Ja sākat pamanīt, ka esat nesen kļuvis pārāk uzbudināms, vai, gluži pretēji, depresija vai apātija periodiski pārvar jums, tad jums ir jādomā par savu garīgo stāvokli. Un īpaši izstrādātie psiholoģiskie testi, piemēram, zemāk dotā profesionālā pārbaude, kas sastāv tikai no divdesmit jautājumiem, lieliski palīdz izprast šo problēmu. Pēc šī testa nokārtošanas persona var būt pārliecināta, ka saņems ticamu informāciju, jo tā ir balstīta uz visbiežāk sastopamajiem nelīdzsvarotas psihes simptomiem. Tātad, kāds ir jūsu garīgais stāvoklis? Veikt šo testu un uzziniet!

Garīgās valstis

Garīgās valstis ir integrētas sekas, kas atspoguļo gan iekšējo, gan ārējo stimulu iedarbību, bez skaidras izpratnes par to objektīvo saturu (enerģiju, nogurumu, apātiju, depresiju, euforiju, garlaicību utt.).

Personas garīgās valstis

Cilvēka psihi ir ļoti veikls, dinamisks. Personas uzvedība jebkurā laika periodā ir atkarīga no tā, kādas īpatnības garīgajiem procesiem un personas garīgajām īpašībām ir tajā brīdī.

Ir skaidrs, ka pamošanās cilvēks atšķiras no guļamvietas, prātīgs no piedzēries, laimīgs no negadījuma. Garīgā valsts - tikai raksturo cilvēka psihes īpatnības noteiktā laika periodā.

Tajā pašā laikā garīgās valstis, kurās cilvēks var atrasties, protams, ietekmē arī tādas īpašības kā garīgie procesi un garīgās īpašības, t.i. šie psihes parametri ir cieši saistīti viens ar otru. Garīgās valstis ietekmē garīgo procesu gaitu, un bieži vien atkārtošanās, stabilitātes iegūšana var kļūt par indivīda īpašumu.

Tomēr mūsdienu psiholoģija psihisko stāvokli uzskata par relatīvi neatkarīgu indivīda psiholoģijas īpatnību aspektu.

Garīgās stāvokļa jēdziens

Garīgais stāvoklis - jēdziens, ko psiholoģijā izmanto nosacītas atlases veikšanai indivīda relatīvi stabila komponenta psihijā, pretstatā jēdzieniem "garīgais process", uzsverot psihes un "garīgās īpašības" dinamisko momentu, kas norāda indivīda psihi izpausmju stabilitāti, to fiksāciju tās struktūrā. personība.

Tāpēc psiholoģiskais stāvoklis ir definēts kā cilvēka garīgās aktivitātes raksturojums, kas ir stabils noteiktā laika periodā.

Parasti visbiežāk ar šo nosacījumu attiecas uz noteiktu enerģijas raksturlielumu, kas ietekmē cilvēka darbību viņa darbības procesā - enerģiju, euforiju, nogurumu, apātiju, depresiju. Uzsveriet arī apziņas stāvokli. ko galvenokārt nosaka modrības līmenis: miegs, miegainība, hipnoze, modrība.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta stresa apstākļos esošo cilvēku psiholoģiskajiem apstākļiem ekstremālos apstākļos (ja nepieciešams, ārkārtas lēmumu pieņemšanā, eksāmenu laikā, kaujas situācijā), atbildīgās situācijās (sportistu pirmsstarta psiholoģiskie stāvokļi utt.).

Katrā psiholoģiskajā stāvoklī ir fizioloģiski, psiholoģiski un uzvedības aspekti. Tāpēc psiholoģisko stāvokļu struktūra ietver daudzas dažādas kvalitātes sastāvdaļas:

  • fizioloģiskā līmenī izpaužas, piemēram, pulsa ātrums, asinsspiediens utt.;
  • motora sfērā tas atrodams elpošanas ritmā, pārmaiņām sejas izteiksmēs, balss skaļumā un runas tempā;
  • emocionālajā sfērā tas izpaužas pozitīvā vai negatīvā pieredzē;
  • kognitīvajā sfērā nosaka vienu vai otru loģiskās domāšanas līmeni, prognozējamo notikumu prognozes precizitāti, spēju kontrolēt ķermeņa stāvokli utt.;
  • uzvedības līmenī tas ir atkarīgs no veikto darbību precizitātes, pareizības, atbilstības faktiskajām vajadzībām utt.;
  • komunikatīvā līmenī viens vai otrs prāta stāvoklis ietekmē komunikācijas ar citiem cilvēkiem raksturu, spēju dzirdēt un ietekmēt citu personu, noteikt atbilstošus mērķus un tos sasniegt.

Pētījumi ir parādījuši, ka dažu psiholoģisko stāvokļu rašanās parasti balstās uz faktiskajām vajadzībām, kas darbojas saistībā ar tām kā sistēmas veidojošu faktoru.

Tātad, ja vides apstākļi veicina ātru un vieglu vajadzību apmierināšanu, tad tas noved pie pozitīva stāvokļa - prieka, entuziasma, prieka utt. Ja vēlmes apmierinātības varbūtība ir zema vai tā nav, tad psiholoģiskais stāvoklis būs negatīvs.

Atkarībā no radītā stāvokļa rakstura, visas cilvēka psihes galvenās iezīmes, viņa attieksmes, cerības, jūtas vai var dramatiski mainīties. kā psihologi saka: „pasaules uztveres filtri”.

Tātad, mīlošai personai, viņa mīlestības priekšmets šķiet ideāls, bez trūkumiem, lai gan objektīvi viņš nav tāds. Un otrādi, personai, kas atrodas dusmas stāvoklī, cita persona darbojas tikai melnā krāsā, un daži loģiski argumenti maz ietekmē šo stāvokli.

Pēc noteiktu darbību veikšanas ar ārējiem objektiem vai sociāliem objektiem, kas izraisījuši noteiktu psiholoģisko stāvokli, piemēram, mīlestību vai naidu, cilvēks nonāk pie kāda rezultāta. Šis rezultāts var būt šāds:

  • vai persona apzinās vajadzību, kas izraisījusi konkrētu garīgo stāvokli, un tad tā nomirst:
  • vai rezultāts ir negatīvs.

Pēdējā gadījumā rodas jauns psiholoģiskais stāvoklis - kairinājums, agresija, vilšanās utt. Tajā pašā laikā persona atkal stingri cenšas apmierināt savas vajadzības, lai gan tas izrādījās grūti izpildāms. Ceļš no šīs sarežģītās situācijas ir saistīts ar psiholoģiskās aizsardzības mehānismu iekļaušanu, kas var samazināt psiholoģiskās spriedzes līmeni un samazināt hroniskas stresa iespējamību.

Garīgo stāvokļu klasifikācija

Cilvēka dzīve ir nepārtraukta dažādu garīgo stāvokļu sērija.

Garīgās situācijās izpaužas individuālās psihi līdzsvars ar vides prasībām. Priecības un bēdas, apbrīnu un vilšanās, skumjas un prieka stāvoklis rodas saistībā ar to, kādus notikumus mēs esam iesaistījuši un kā pret viņiem izturas.

Garīgā valsts - indivīda garīgās aktivitātes pagaidu identitāte tās darbības satura un apstākļu dēļ, personiska attieksme pret šo darbību.

Kognitīvie, emocionālie un vēlēšanās notiekošie procesi izpaužas visaptveroši attiecīgajās valstīs, kas nosaka indivīda dzīves aktivitātes funkcionālo līmeni.

Garīgās valstis parasti ir reaktīvas valstis - reakciju sistēma uz noteiktu uzvedības situāciju. Tomēr visas garīgās valstis izceļas ar izteikti izteiktu individuālu iezīmi - tās ir pašreizējās personības psihes izmaiņas. Pat Aristotelis atzīmēja, ka cilvēka tikumība jo īpaši ir reaģēt uz ārējiem apstākļiem saskaņā ar tiem, nepārsniedzot un nemazinot to, kas bija jāmaksā.

Garīgās valstis ir sadalītas situācijā un personiskā. Situācijas stāvokļus raksturo garīgās aktivitātes kursa pagaidu oriģinalitāte atkarībā no situācijas apstākļiem. Tie ir sadalīti:

  • par vispārējo funkcionālo, nosakot indivīda vispārējo uzvedības aktivitāti;
  • garīgās stresa stāvokļi sarežģītos darbības un uzvedības apstākļos;
  • pretrunīgas garīgās valstis.

Personības pastāvīgie psihiskie stāvokļi ietver:

  • optimālie un krīzes apstākļi;
  • robežstāvokļi (psihopātija, neiroze, garīga atpalicība);
  • apziņas traucējumi.

Visi garīgie stāvokļi ir saistīti ar augstākas nervu darbības neirodinamiskajām iezīmēm, smadzeņu kreisās un labās puslodes mijiedarbību, garozas un subortex funkcionālajiem savienojumiem, pirmās un otrās signalizācijas sistēmu mijiedarbību un galu galā katra indivīda garīgās pašregulācijas iezīmēm.

Reakcijas uz vides iedarbību ietver tiešu un sekundāru adaptīvo ietekmi. Primārā - specifiska reakcija uz specifisku stimulu, sekundārais - psihofizioloģiskās aktivitātes vispārējā līmeņa izmaiņas. Pētījumā tika identificēti trīs psiho-fizioloģiskās pašregulācijas veidi, kas atbilst trīs garīgās darbības vispārējo funkcionālo stāvokli:

  • sekundārās reakcijas ir pietiekamas primārās;
  • sekundārās reakcijas pārsniedz sākotnējo līmeni;
  • sekundārās reakcijas ir vājākas nekā nepieciešamās primārās reakcijas.

Otrais un trešais psihisko stāvokļu veids izraisa psihiskās aktivitātes fizioloģiskā atbalsta atlaišanu vai nepietiekamību.

Pievērsīsimies īsu atsevišķu garīgo stāvokļu aprakstam.

Personības krīzes valstis

Daudziem cilvēkiem ikdienas un oficiālie konflikti kļūst par nepanesamu garīgo traumu, akūtu, pastāvīgu emocionālu sāpju sajūtu. Indivīda individuālā garīgā neaizsargātība ir atkarīga no tās morālās struktūras, vērtību hierarhijas, vērtības, ko tā piešķir dažādām dzīves parādībām. Dažos gadījumos morālās apziņas elementi var būt nelīdzsvaroti, dažas morālās kategorijas var iegūt pārāk augstu vērtību, morālās personības akcentēšanu, veidojas tā „vājās vietas”. Daži cilvēki ir ļoti jutīgi pret viņu goda un cieņas pārkāpumu, netaisnību, negodīgumu, citiem par viņu materiālo interešu, prestiža, grupas statusa pārkāpumu. Šādos gadījumos situācijas konflikti var izvērsties par dziļām indivīda krīzes situācijām.

Adaptīvā persona parasti reaģē uz stresa apstākļiem, aizsargājot savas iekārtas. Subjektīvā vērtību sistēma ir vērsta uz psihes traumatiskās ietekmes neitralizēšanu. Šādas psiholoģiskās aizsardzības procesā notiek radikāla personisko attiecību pārstrukturēšana. Garīgās traumas, ko izraisa garīgā trauma, tiek aizstātas ar reorganizētu kārtību un dažreiz pseido-kārtību - indivīda sociālo atsvešināšanos, nonākot sapņu pasaulē, atkarību no narkotikām. Indivīda sociālā nepareiza pielāgošanās var izpausties dažādos veidos. Nosauksim dažus no tiem.

Negatīvisma stāvoklis ir negatīvo reakciju izplatība indivīdā, pozitīvu sociālo kontaktu zaudēšana.

Indivīda situācijas pretestība - straujš negatīvs indivīdu novērtējums, viņu uzvedība un darbības, agresivitāte pret viņiem.

Sociālā atstumtība (autisms) ir indivīda pastāvīga pašizolācija konfliktu mijiedarbības rezultātā ar sociālo vidi.

Cilvēka atsvešināšanās no sabiedrības ir saistīta ar indivīda vērtības orientāciju pārkāpšanu, grupas noraidīšanu un dažos gadījumos vispārējām sociālajām normām. Tajā pašā laikā indivīds kā svešu, naidīgu cilvēku atzīst citus cilvēkus un sociālās grupas. Aloofness izpaužas īpašā emocionālā indivīda stāvoklī - vienmērīga vientulības sajūta, noraidījums un dažreiz dusmas, pat misantropija.

Sociālā atsvešinātība var iegūt ilgstošas ​​personības anomālijas formu: cilvēks zaudē spēju sociāli atspoguļot, ņemt vērā citu cilvēku stāvokli, viņas spēja empātijoties ar citu cilvēku emocionālajiem stāvokļiem ir stipri pavājināta, un pat sociālā inhibīcija ir pilnībā bloķēta. Pamatojoties uz to, tiek traucēta stratēģiskās sajūtas veidošanās: indivīds vairs nezina par rītdienu.

Ilgstošas ​​un grūti pārnēsājamas kravas, nepārvarami konflikti liek personai piedzīvot depresiju (lat. Depressio-suppression) - negatīvu emocionālo un garīgo stāvokli, ko papildina sāpīga pasivitāte. Depresijas stāvoklī indivīds cieš no sāpīgi izturētas depresijas, ilgas, izmisuma, atdalīšanās no dzīves; uzskata, ka esamība ir bezjēdzīga. Strauji samazināta pašapziņa. Persona visu sabiedrību uztver kā kaut ko naidīgu, pret viņu; derealizācija notiek, kad subjekts zaudē realitātes sajūtu, kas notiek, vai depersonalizācija, kad indivīds zaudē spēju un nepieciešamību būt pilnīgi pārstāvētai citu cilvēku dzīvē, nemēģina sevi aizstāvēt un izpaust spēju būt personai. Enerģētiskās drošības uzvedības trūkums izraisa sāpīgu izmisumu, ko izraisa neatrisinātie uzdevumi, saistību neizpilde, to parāds. Šādu cilvēku attieksme kļūst traģiska, un uzvedība - neefektīva.

Tātad dažās garīgās valstīs izpaužas pastāvīgas personības specifiskas valstis, bet ir arī situācijas, epizodiskas personiskās valstis, kas viņai nav raksturīgas, bet pat ir pretrunā ar viņas vispārējo stilu. Šādu stāvokļu rašanās iemesli var būt dažādi laika apstākļi: garīgās pašregulācijas vājināšanās, traģiskie notikumi, kas aizturējuši personību, garīgi traucējumi, ko izraisa vielmaiņas traucējumi, emocionāli lejupslīdes utt.

Kā noteikt pašreizējo psiholoģisko stāvokli?

Lai nokārtotu pārbaudi, jums ir jāvērtē vīrieša zīmējums uz koka un jāizvēlas tas, kas jums visvairāk atgādina. Iegaumējiet izvēlēto personu vai apliet to.

Un tagad interesantākais ir tas, ka, izdarot izvēli, jūs jau esat parādījuši, kāds ir jūsu psiholoģiskais stāvoklis.

Katrs cilvēks simbolizē atsevišķas attieksmes, kas šobrīd ir būtiskas. Koks simbolizē telpu, kurā katrs cilvēks ieņem noteiktu vietu. Jo augstāks tas ir, jo augstāks jūs hierarhijā.

Ja jūs izvēlējāties skaitli 20 (tas ir galvenokārt), tad jūs varat pieņemt, ka jums ir iestatījums vadībai un augstai pašcieņai.

Uzstādīšana draudzīgai sabiedrībai izpaužas, izvēloties attēlus 2, 11, 12, 16, 17, 18. Šie mazie vīrieši rada sajūtu, ka viņi ir ērti komunikācijā. Ja izvēlaties vienu no tiem, tas nozīmē, ka jūs nevēlaties tērzēt ar draugiem.

Ja izvēlaties vīrieti ar numuru 1, 3, 6 vai 7, tad tas parāda, ka esat iekšēji gatavs pārvarēt atšķirīga rakstura šķēršļus. Ja persona pirms konkursa vai atbildīga notikuma izvēlas šādu izvēli, tā parāda pareizo attieksmi. Ja iekārta šķēršļu pārvarēšanai rodas pirms draudzīgas komunikācijas, domājiet par to, ko jūs konkurējat ar saviem draugiem?

Persona, kas izvēlējās skaitli 5, ir visgrūtāk, jo tā izpaužas kā sabrukums, smags nogurums un kautrība. Ja esat izdarījis šādu izvēli, tas nozīmē, ka jūs nevēlaties būt aktīvs un jums ir steidzami jāatjauno jūsu spēks.

Vēlme atpūsties un jautri parādīs 9. attēla izvēli, ar šo attieksmi labāk ir atlikt nopietnu darbu uz labvēlīgāku laiku.

Vīriešu skaits 13, 21 vai 8 runās par trauksmes klātbūtni, vēlmi izņemt sevi.

10., 15. vai 4. attēla izvēle norāda uz stabilu stāvokli. Un visizdevīgākais ir stāvoklis Nr. 15. Šis mazais cilvēks ir augšā, viņš ir ērts. Skaits 4 ir arī diezgan stabils, bet tam nepārprotami trūkst sasniegumu.

Numura 14. attēla izvēle sniegs skaidru krīzes situāciju, un, iespējams, ir nepieciešama palīdzība.

19. attēls simbolizē kontaktu ar nespēju palīdzēt vai zaudēt.

Tātad, pēc izvēles un nelielas interpretācijas jūs tikko esat noteikuši savu pašreizējo psiholoģisko stāvokli. Šis stāvoklis raksturo jūs un var mainīties pēc kāda laika.

23. Garīgās valstis

23. Garīgās valstis

Saskaņā ar Levitova definīciju, garīgais stāvoklis ir garīgās darbības neatņemama iezīme uz noteiktu laiku, parādot garīgo procesu īpatnības atkarībā no realitātes atspoguļotajiem objektiem un parādībām, personas iepriekšējām valsts un garīgajām īpašībām.

Garīgajām valstīm, tāpat kā citām psihiskās dzīves parādībām, ir cēlonis, kas visbiežāk ir ārējās vides ietekmē. Būtībā jebkura valsts ir subjekta produkts, kas tiek iekļauts jebkura veida darbībā, kuras laikā tas tiek veidots un aktīvi pārvērsts, veicot savstarpēju ietekmi uz šīs darbības panākumiem.

Ja mēs uzskatām, ka garīgās parādības ir tādas pazīmes kā "situācija - ilglaicīgums" un "mainīgums - konstante", mēs varam teikt, ka garīgās valstis ieņem starpposmu starp garīgajiem procesiem un personas garīgām īpašībām. Pastāv cieša saikne starp šiem trim psihisko parādību veidiem un savstarpēja pāreja ir iespējama. Ir noskaidrots, ka garīgos procesus (piemēram, uzmanību, emocijas utt.) Zināmos apstākļos var uzskatīt par valstīm, un bieži atkārtojas valstis (piemēram, trauksme, zinātkāri utt.) Veicina atbilstošu stabilu personības īpašību attīstību.

Pamatojoties uz mūsdienu pētījumiem, var apgalvot, ka personas iedzimtas īpašības ir atsevišķu garīgo stāvokļu vai to agregātu statiskās izpausmes forma. Garīgās īpašības ir ilgtermiņa pamats, kas nosaka indivīda darbību. Tomēr aktivitāšu panākumus un raksturīgās iezīmes lielā mērā ietekmē personas pagaidu, situācijas garīgās situācijas. Pamatojoties uz to, ir iespējams sniegt šādu valstu definīciju: garīgā situācija ir sarežģīta un daudzveidīga, relatīvi stabila, bet mainīga garīga parādība, kas palielina vai samazina indivīda dzīves aktivitātes aktivitāti un panākumus šajā konkrētajā situācijā.

Pamatojoties uz iepriekš minētajām definīcijām, mēs varam atšķirt garīgo stāvokli.

Integritāte Šī īpašība izpaužas kā fakts, ka valstis izsaka visu psihi komponentu savstarpējo saistību un raksturo visu garīgo aktivitāti kopumā noteiktā laika periodā.

Mobilitāte Garīgās valstis ir mainīgas laikā, tām ir attīstības dinamika, kas izpaužas pārmaiņās plūsmas stadijās: sākums, attīstība, pabeigšana.

Relatīvā stabilitāte Garīgo stāvokļu dinamika ir izteikta daudz mazākā mērā nekā garīgo procesu dinamika (kognitīvā, brīvprātīgā, emocionālā).

Polaritāte Katrai valstij ir savs antipode. Piemēram, interese - vienaldzība, enerģija - letarģija, vilšanās - tolerance utt.

Labākie psiholoģiskie testi garīgajam stāvoklim

Lai noskaidrotu savu psiholoģisko stāvokli un ne vienu personu, viņš atsakās izturēt pārbaudi, jo problēmas, kas mūs katru dienu ieskauj mūsu zemapziņā. Ja laiks neizlabo situāciju, tad jūs varat saņemt nervu traucējumus un depresiju. Tiklīdz rodas aizkaitināmības vai apātijas sajūtas, jāsazinās ar psihologu, kurš pārbaudīs jūs ar speciālu testēšanu.

Psiholoģiskā stāvokļa izpratnes nozīme

Zināt personu nozīmē iegūt informāciju par savu iekšējo pasauli un iezīmēm. Cilvēka psiholoģija ietver iekšējās pasaules iezīmes, attiecības un spēju objektīvi novērtēt jebkuru pašreizējo situāciju. Zināšanu process atspoguļo cilvēka emocijas, motivācijas iezīmes un gribas stāvokli. Psiholoģiskais tests uz garīgo stāvokli ļauj precīzi noteikt visu, kas traucē cilvēkam.

Šīs pazīmes ir jāzina, lai labāk uztvertu un saprastu apkārtējos cilvēkus. Tas palīdzēs veselā saprāta apsvēršanā paredzēt sarunu partnera uzvedību. Bieži vien darba devēji šos paņēmienus izmanto, uzaicinot kādu darbinieku uz interviju. Šim nolūkam viņi izmanto personas psiholoģiskā stāvokļa pārbaudi. Piemēram, ja personai ir paaugstināta uzmanība, tad var spriest par viņa spēju koncentrēties uz darbu.

Personas atmiņas pārbaude palīdzēs viņam apgūt spēju ātri uztvert jaunu informatīvo materiālu. Turklāt varat ātri novērtēt tās spēju precīzi un pilnībā reproducēt datus. Visas psiholoģiskās pārbaudes garīgās veselības stāvoklim tiek piedāvātas ar atbildēm. Tas ir ērti, jo rezultātu var atrast nekavējoties.

Speciālistu palīdzība

Lai saprastu sevi vai citus, jums ir nepieciešams iziet specializētus psiholoģiskos stāvokļus. Šī pieredzes bagātākā psihologa piedāvātā zināšanu metode. Viņi izmanto dažādus testēšanas veidus, piemēram, vienu no populārākajiem veidiem, kā veikt tiešsaistes psiholoģisko pārbaudi. To var izdarīt arī mājās, bet tad nebūs iespējams iegūt detalizētu komentāru no speciālista. Nikitam Valerjevičam Baturīnam ir milzīga psihologa pieredze, viņš pateiks, kā noteikt savu psiholoģisko stāvokli un sniegt detalizētus ieteikumus. Viņš arī sniedz detalizētus norādījumus par viņa kanālu un māca psiholoģiskas metodes, piemēram, sevis atbrīvojošas bailes un hipnotiskas metodes.

Visprecīzākais garīgās veselības tests: ko jūs redzat?

Psihologi bieži izmanto projekcijas testus, lai novērtētu personas stāvokli.

Šim nolūkam bieži izmanto divkāršas fotogrāfijas vai attēlus, ko katra persona interpretē savā veidā.

Šis vienkāršais tests jums pateiks, kas notiek jūsu galvā un kādā stāvoklī esat.

Aplūkojiet attēlu ne ilgāk kā 10 sekundes un atbildiet uz to, ko redzējāt vispirms.

Jūs varat lasīt atbildes tālāk.

Garīgās stāvokļa tests

Jūs redzējāt alu

Ja jūs redzat alu, jūs esat līdzsvarots cilvēks, kuru ir ļoti grūti aplaupīt. Jums ir mierīga un pozitīva personība, kurai ir tendence redzēt visu labi. Jums ir iekšējs spēks, esat optimistisks un nav pakļauts problēmām vai negatīvām situācijām. Jūs esat veids, kādā jūs vērsieties pēc padoma. Jūs esat uzzīmēts par atbalstu un mīlēt savu pozitīvo enerģiju.

Jūs atrodaties uz nervu sabrukuma robežas un, iespējams, eksplodējat, pateicoties pent-up stresam. Pat neliela jutība pret stresu var izraisīt tādas problēmas kā sirds un asinsvadu slimības, bezmiegs un atkārtoti murgi.

Nemēģiniet nomākt savas emocijas un nesatraucieties par sīkumiem, citādi jūs riskējat radīt galvassāpes, sliktu dūšu un citas nepatīkamas sekas.

Jūs redzējāt ārvalstnieka seju

Jūs mēdzat radīt problēmas no nekas vai pūšiet mazās lietas līdz universālām proporcijām, kas jums rada ievērojamu skumjas. Sakratiet sevi un neļaujiet nelielām problēmām noārdīt enerģijas rezerves. Ja rodas problēmas, aplūkojiet tos no dažādiem viedokļiem, kas dos jums vairākas attīstības iespējas, nevis vienu veidu, kā jūs domājat, ka jūs esat iestrēdzis.

Lai pārvarētu stresu vai panikas lēkmes, veiciet elpošanas vingrinājumus. Ieelpojiet dziļi caur degunu un izelpojiet caur muti.

Jūs redzējāt alu un NLO

Daudzi no jums uzreiz ir redzējuši alu ar NLO. Tas nozīmē, ka jūs esat spēcīga personība, kas cenšas tikt galā ar viņa stresu, noliedzot esošās problēmas, ieskaitot viņu apspiešanu. Stresa apspiešana ne vienmēr ir izdevīga, un dažreiz ir nepieciešams iztīrīt tvaiku.

Protams, jūs esat spēcīgs, bet dziļi jūs mēģināt tikt galā ar stresu darbā un personiskajā dzīvē. Šādas situācijas ir diezgan normālas un tām nav jārisina. Labāk ir lūgt palīdzību un sarunāties ar kādu, tā vietā, lai apgrūtinātu problēmas jūsu pleciem.

Ja jūs to nedarīsiet, bailes jūs iesakņos vēl ciešāk. Mēģiniet aplūkot visu no pozitīva viedokļa, lai analizētu situāciju un atrastu izeju no tā.

Rorschach tests

Ir arī citi projektīvie testi, ar kuriem psihologs var uzzināt par personas garīgo stāvokli. Tā kā personai var būt grūti atvērt, sākotnējā posmā ir lietderīgi veikt vienkāršus projekcijas testus.

Šādos testos personai ir grūtāk melot nekā klīniskās sarunas laikā, jo viņi nesniedz norādes par preferencēm vai pareizām atbildēm.

Viens no slavenākajiem projektīvajiem testiem ir Šveices psihologa Hermana Rorschaha izstrādāts tintes blot tests. Rorschach uzskatīja, ka cilvēka reakcija ir daiļrunīgāka nekā jebkurš vārds un var pastāstīt par to, kas notiek jūsu zemapziņā.

Apskatiet tālāk norādītās tintes vietas un pastāstiet mums, ko redzat.

Šī kāršu karte ir par jūsu reakciju uz dusmām. Ja jūs uz to redzējāt divus cilvēkus, kas cīnās, bet sarkanā krāsa - asinis, tad varam teikt, ka tad, kad kāds jūs traucē, jūs esat gatavs atriebties likumpārkāpējam.

Ja redzat divus skaitļus, kas savieno rokas, tad agresijas situācijās jūs uzvedat mierīgi.

Jebkurā gadījumā, ja redzat divus skaitļus (piemēram, sievietes vai klaunu), tā ir pozitīva atbilde. Ja jūs tos neredzat, tas var runāt par grūtībām mijiedarboties ar cilvēkiem.

Aptuveni 50% cilvēku šajā attēlā redz arī savvaļas dzīvniekus, kā arī tauriņu vai alu, kas ir arī pozitīva atbilde.

Šī ir viena no slavenākajām krāsu kartēm ar tintes traipiem. Paskaties uz viņu un pastāstiet, ko jūs redzējāt.

Daudzi cilvēki redz dīvainus četru kāju dzīvniekus, piemēram, lauva, cūka, lācis vai citi. Pārējie redzami tauriņā, krūtīs, Ziemassvētku eglītē vai reproduktīvajos orgānos. Tās ir visas pozitīvās atbildes.

Nespēja redzēt dzīvniekus ar četrām kājām var liecināt par garīgo atpalicību.

Paskaties uz šo vienkāršo karti un pastāstiet, ko jūs redzējāt.

Visbiežāk šajā tintes traipā redzamas divas meitenes vai sievietes vai trušu ausis. Šis attēls var pastāstīt par jūsu jūtām mātei.

Neapmierinošas piezīmes, piemēram, „raganas”, „tenkas”, „meitenes cīnās vai argumentē”, var norādīt uz sliktu attiecību ar māti.

Ja sievietes figūru vietā redzat pērkona negaiss, tas var nozīmēt trauksmi.

Baltā telpa starp meitenēm var tikt interpretēta arī kā lampa vai līdzīgs objekts. Parasti tikai šizofrēnijas šajā vietā redz lampu.

10 psiholoģiskie stāvokļi

Katrai personai kļūst skaidrs, ko cilvēks piedzīvo, ja runa ir par laimi vai skumjām. Bet tādā pašā veidā visi vismaz reizi savā dzīvē piedzīvoja tos apstākļus, kuriem nebija apraksta. Par viņiem šodien un tiks apspriests. Desmit jūtas, ko ikviens var pieredzēt, bet tikai dažas var aprakstīt.

Šo vārdu visbiežāk izmanto psihologi, aprakstot depresijas stāvokli, īpaši psiholoģisko traucējumu periodos. Šo vārdu var saprast kā skumjas, ko papildina:

  • trauksme;
  • nepamatots kairinājums;
  • enerģijas trūkums, kas vienlaikus var būt saistīts ar nemiers.

Šo stāvokli var uzskatīt par eufijas pretēju. Bet no parastās skumjas stāvokļa atšķiras. To pavada nervozitāte un uzbudināmība, ko var izteikt dusmas. Cilvēki šo stāvokli piedzīvo diezgan bieži, un zemapziņas līmenī viņi nolemj izvairīties no tās ar kafiju un šokolādi.

Tas ir prāta stāvoklis, psiholoģijas zinātņu profesors V. Jerrod Parrott, kas izdalīts no visām šādām valstīm. Savā darbā viņš sadalīja visas emocijas uz noteiktām kategorijām, starp kurām viņš atklāja papildu apakškategorijas, kas ļauj precīzāk noteikt konkrētu valsti. Prieks un dusmas - tās ir tām divām galvenajām kategorijām, kas tām piešķirtas. Viņi apraksta vispārējo stāvokli, un ne visi zina, ka prieks un dusmas ir sadalītas daudzās izjūtās, kas ir tikai daļēji līdzīgas. Piemēram, ja mēs domājam par prieka kategoriju, mēs varam atšķirt:

Un daži cilvēki zina, ka starp šīm apakškategorijām ir entuziasms - tas izpaužas nevis iemīlēšanās brīdī, bet brīdī, kad cilvēks ir pārsteigts un pilnībā absorbēts vienā spilgtajā notikumā. Piemēram, koncerts vai neparasta filma, šajā brīdī visa uzmanība tiek pievērsta konkrētam objektam, un tas rada garastāvokli neiedomājamu līmeni.

Šis nosacījums varēja "pavaicināt" psihologu Kristoferu Bollu. Viņš ar šo vārdu aprakstīja personu, kuras emocionālais stāvoklis liek viņam stingri ievērot visas sabiedrības noteiktās normas un noteikumus. Un vēlme ievērot absolūti visus noteikumus vai noteikumus sāk līdzināties obsesīvai idejai, kas nav tik viegli atbrīvojama. Šādi cilvēki baidās izcelties starp pārējiem un mēģināt palikt nepamanīti, ievērojot visas vides noteiktās konvencijas.

Šā stāvokļa akūto izpausmes pakāpi var izteikt atkāpjoties no vispārpieņemtajām normām. Tas parasti notiek saskaņā ar citu cilvēku psiholoģisko spiedienu, kas dažkārt pat neuzliek viņam pienākumu darīt lietas, kas ir pretrunā ar normopātijas cilvēka stāvokli.

Šis stāvoklis, ko cilvēks veic pats, dzīvē. Bet dažreiz ir situācijas, kurās notiek psiholoģiskā stāvokļa pasliktināšanās, kad, piemēram, man bija jāskatās no miruša cilvēka ķermeņa vai diezgan nopietniem atklātiem ievainojumiem. Mūsu nervu sistēma šajā brīdī dod augstu bailes līmeni, jo apziņa sāk saprast, ka nāve gaida katru reizi. Šāda reakcija kā slikta dūša uz kādu no šiem nosacījumiem ir pazemojuma izpausme.

Sublimācija ir stāvoklis, kad persona novirza neiztērētu seksuālo enerģiju citā virzienā, kas izriet no tā, ka tam ir zināms labums. Precīzāk, sublimācija nav seksuālās enerģijas nodošana citai darbībai, bet seksuālās vēlmes nodošana citam objektam.

  1. Intensīva atkārtošanās

Šīs valsts izpausme padara cilvēku vēlmi atkārtot to, kas viņam jau ir noticis vairākas reizes, noteiktu jūtu un emociju atkārtošanos. Ja mēs ņemsim vērā viedokli, ko Sigmunds Freids ir izveidojis, tad mēs varam teikt, ka šī valsts liek mums atgriezties pagātnes situācijā, lai atgrieztos pie pagātnes emocionālā stāvokļa. Tā ir šī sajūta, kas nospiež cilvēkus uz darbībām, kas jau ir izraisījušas destruktīvas vai postošas ​​sekas.

  1. Represīvā desublimācija

Desublimācija, sublimācijas pretēja. Ja otrajā gadījumā persona mēģina novirzīt seksuālo enerģiju uz citu, tajā laikā svarīgāku lietu, tad dublilācija nozīmē visu to enerģijas novirzīšanu, kas eksistē tikai mūsu ķermenī, lai apmierinātu seksuālo vēlmi. Kā teica Marcuse, tas ļauj atbrīvot personu no vēlmes izmest citas ķēdes. Tāpēc vienkāršākais veids ir visu enerģiju dublimācija un atbrīvošanās no morālajām normām, kas var aizliegt brīvas mīlestības izplatīšanos.

Sajūta, kas izpaužas kā absolūts, traks iekšējais tukšums. Šī sajūta rodas brīdī, kad lieta, ko cilvēks ticēja a priori, sagrūst, un tagad viņi ir pierādījuši, ka tas patiesībā ir meli, un tas nekad nav bijis. Vienlaicīga izmisuma sajūta, bezcerība un bezcerība. Šī tukšība ēd visas citas emocijas, atstājot neko.

  1. Grupas sajūta

Grupas sajūta izpaužas pretrunīgās izjūtās, kas izpaužas tikai noteiktā kolektīvā vai sabiedrībā, kad cilvēks ir pakļauts vairāku cilvēku ietekmei, un jūtas, ko viņi rada viņam, ir pretrunā viņa personīgajam viedoklim vai attieksmei. Piemēram, var atzīmēt, ka to cilvēku sabiedrībā, kuri uzskata, ka homoseksuālisms ir slikts un netīrs, jūs iemācīsiet, ka jūs sāksiet piedzīvot līdzīgas izjūtas. Lai gan patiesībā jūsu attieksme pret viendzimuma pāriem ir pilnīgi lojāla vai jums nav rūpes.

Sajūta, kas raksturo greizsirdības pretēju. Mīlestības attiecībās šāda sajūta var rasties ne monogāmā personā, kas redz, ka viņa partneris vai tuvs draugs ir apmierināts ar kādu citu. Monogāms cilvēks šādos brīžos piedzīvos tikai greizsirdību. Bet pat tādiem cilvēkiem ir iespēja izjust šo sajūtu, tā var izpausties sacensībās, kurās jūs uzvarējāt, nevis savu draugu, bet savu draugu vai radinieku, par kuru jums būs prieks.

GARĪGS NOSACĪJUMS

Saturs:

Atrasti 12 termina MENTAL CONDITION definīcijas

GARĪGS NOSACĪJUMS

GARĪGS NOSACĪJUMS

subjekta garīgās darbības pagaidu identitāte, ņemot vērā tās darbības priekšmetu un nosacījumus, attieksme pret šādām darbībām.

GARĪGS NOSACĪJUMS

GARĪGS NOSACĪJUMS

2. Psihiatrijā: psihisko traucējumu pazīmju kopums un tā neskarto elementu pazīmes, kas atrodamas noteiktā brīdī (sākotnējās pārbaudes laikā, ārstēšanas laikā, pirms izvadīšanas).

Garīgais stāvoklis

Kategorija Indivīda darbības sistēmas neatņemama iezīme, kas norāda uz to īstenošanas procesiem un to saskaņotību.

Specifiskums. Galvenie garīgie stāvokļi ir enerģija, euforija, nogurums, apātija, depresija, atsvešinātība, realitātes sajūtas zudums.

Diagnoze Psihisko stāvokļu izpēte parasti tiek veikta, izmantojot novērošanas metodes, apsekojumus, testēšanu, kā arī eksperimentālas metodes, kas balstītas uz dažādu situāciju reproducēšanu.

GARĪGS NOSACĪJUMS

GARĪGS NOSACĪJUMS

Garīgais stāvoklis

Garīgais stāvoklis

garīgo stāvokli

noteiktā, īslaicīgā psihes funkcionēšanas līmenī, kas tieši ietekmē indivīda, cilvēku grupas, raksturu un efektivitāti, kas, būdama indivīda psihes stabila izpausme, ir fiksēta un atkārtota tās struktūrā.

garīgo stāvokli

skatīt: garīgo stāvokli.

GARĪGS NOSACĪJUMS

To pašu psihes izpausmi var aplūkot dažādos veidos. Tādējādi, ietekmējot kā garīgo stāvokli, ir vispārīgs priekšstats par subjekta psihi emocionālajiem, kognitīvajiem un uzvedības aspektiem noteiktā, salīdzinoši ierobežotā laika periodā; kā garīgu procesu, to raksturo emociju stadions; to var uzskatīt arī par psihiskās indivīda īpašību izpausmi - nesakritību, nesaturēšanu, dusmām utt.

Garīgās valstis ietver:

1) jūtu izpausmes - noskaņas, ietekmējumi, eufija, trauksme, vilšanās utt.;

2) uzmanības izpausmes - koncentrēšanās, neuzmanība;

3) gribas izpausmes - izlēmība, apjukums, pašdisciplīna;

4) domāšanas izpausmes - šaubas;

5) iztēles izpausmes - sapņi utt. Psihisko stāvokļu galvenie stāvokļi ietver spēku, euforiju, nogurumu, apātiju, depresiju, atsvešināšanos, realitātes sajūtas zudumu.

Īpaša psiholoģijas pētījuma priekšmets - garīgo cilvēku stāvoklis stresa apstākļos:

1) ārkārtējos apstākļos - kaujas situācijā, ja nepieciešams, eksāmeniem, ārkārtas lēmumu pieņemšanai;

2) atbildīgās situācijās - sportistu pirmsskolas stāvokļi uc Psihisko stāvokļu izpēte parasti tiek veikta ar novērošanas, interviju, testēšanas metodēm; kā arī eksperimentāli, balstoties uz dažādu situāciju reproducēšanu.

Patopsiholoģijā un medicīniskajā psiholoģijā tiek pētītas psihisko stāvokļu patoloģiskās formas - obsesīvi stāvokļi; sociālajā psiholoģijā, masveida garīgās valstīs, piemēram, panikā.

Kā noteikt personas psiholoģisko stāvokli

Kā noteikt pašreizējo psiholoģisko stāvokli?

Lai nokārtotu pārbaudi, jums ir jāvērtē vīrieša zīmējums uz koka un jāizvēlas tas, kas jums visvairāk atgādina. Iegaumējiet izvēlēto personu vai apliet to.

Saturs:

Un tagad interesantākais ir tas, ka, izdarot izvēli, jūs jau esat parādījuši, kāds ir jūsu psiholoģiskais stāvoklis.

Katrs cilvēks simbolizē atsevišķas attieksmes, kas šobrīd ir būtiskas. Koks simbolizē telpu, kurā katrs cilvēks ieņem noteiktu vietu. Jo augstāks tas ir, jo augstāks jūs hierarhijā.

Ja jūs izvēlējāties skaitli 20 (tas ir galvenokārt), tad jūs varat pieņemt, ka jums ir iestatījums vadībai un augstai pašcieņai.

Uzstādīšana draudzīgai sabiedrībai izpaužas, izvēloties attēlus 2, 11, 12, 16, 17, 18. Šie mazie vīrieši rada sajūtu, ka viņi ir ērti komunikācijā. Ja izvēlaties vienu no tiem, tas nozīmē, ka jūs nevēlaties tērzēt ar draugiem.

Ja izvēlaties vīrieti ar numuru 1, 3, 6 vai 7, tad tas parāda, ka esat iekšēji gatavs pārvarēt atšķirīga rakstura šķēršļus. Ja persona pirms konkursa vai atbildīga notikuma izvēlas šādu izvēli, tā parāda pareizo attieksmi. Ja iekārta šķēršļu pārvarēšanai rodas pirms draudzīgas komunikācijas, domājiet par to, ko jūs konkurējat ar saviem draugiem?

Persona, kas izvēlējās skaitli 5, ir visgrūtāk, jo tā izpaužas kā sabrukums, smags nogurums un kautrība. Ja esat izdarījis šādu izvēli, tas nozīmē, ka jūs nevēlaties būt aktīvs un jums ir steidzami jāatjauno jūsu spēks.

Vēlme atpūsties un jautri parādīs 9. attēla izvēli, ar šo attieksmi labāk ir atlikt nopietnu darbu uz labvēlīgāku laiku.

Vīriešu skaits 13, 21 vai 8 runās par trauksmes klātbūtni, vēlmi izņemt sevi.

10., 15. vai 4. attēla izvēle norāda uz stabilu stāvokli. Un visizdevīgākais ir stāvoklis Nr. 15. Šis mazais cilvēks ir augšā, viņš ir ērts. Skaits 4 ir arī diezgan stabils, bet tam nepārprotami trūkst sasniegumu.

Numura 14. attēla izvēle sniegs skaidru krīzes situāciju, un, iespējams, ir nepieciešama palīdzība.

19. attēls simbolizē kontaktu ar nespēju palīdzēt vai zaudēt.

Tātad, pēc izvēles un nelielas interpretācijas jūs tikko esat noteikuši savu pašreizējo psiholoģisko stāvokli. Šis stāvoklis raksturo jūs un var mainīties pēc kāda laika.

Testa attēls par psiholoģisko stāvokli

Šī ātrā attēla pārbaude palīdzēs noteikt jūsu prāta stāvokli. Piekrītu, ka mēs ne vienmēr saprotam, kas notiek mūsu dvēselē, kāpēc noskaņojums ir pasliktinājies un ko mēs patiešām vēlamies.

Mēs tagad piedāvājam uzzināt par jūsu iekšējo psiholoģisko stāvokli!

Rūpīgi apsveriet visas attēlā redzamās rakstzīmes. Katrā rakstzīmju grupā (kustība, klusums, pārliecība un nenoteiktība) izvēlieties sev piemērotāko. Galu galā, jums ir jāizvēlas 4 rakstzīmes no katra laukuma. Aprēķiniet punktu skaitu, kas jums ir un lasiet rezultātu.

Testa rezultāts

No 8 līdz 13 punktiem. Pašlaik jūsu iekšējais stāvoklis, jūsu lēmumi un rīcība ir vairāk atkarīgi no apkārtējiem cilvēkiem. Jūs varat viegli zaudēt sirdi, un jums ir grūti piespiest sevi darīt kaut ko, kas jums nepatīk. Jūs esat stadijā atkarībā no apstākļiem, un tas ir ļoti nomācošs jums.

No 14 līdz 20 punktiem. Jūs meklējat savu ceļu, lai gan patiesībā jūs pārsvarā esat dreifējošs. Pamatojoties uz veselo saprātu, varam bez ilūzijām skatīties uz sevi un pasauli. Šobrīd jums ir grūti pārvaldīt, jo jūs skaidri ievērojat viņu nostāju.

No 21 līdz 27 punktiem. Jūs domājat, ka jums ir taisnība visā un dzīvojat pareizi, atšķirībā no daudziem cilvēkiem apkārt. Esiet lepni par saviem sasniegumiem. Šobrīd jūsu dzīvē ir vairāki cilvēki, ar kuriem jūs sastopaties. Tomēr, neskatoties uz to, joprojām mēģina rast kompromisu starp viņu viedokļiem un dominējošām situācijām. Jūs sekojat saviem instinktiem un intuīcijām, un tas palīdz jums.

No 28 līdz 34 punktiem. Jūs parādāt lielu neatlaidību un pat spītību. Pat ja jūs saprotat, ka esat nepareizi, jums joprojām ir ļoti grūti atteikties no savas pozīcijas. Jo vairāk viņi uzspiež jums, jo vairāk jūs pretoties.

No 35 līdz 40 punktiem. Ir grūti pārliecināt jūs par kaut ko. Jūs esat grūts cilvēks, kurš, neskatoties uz visu, iet uz mērķi. Dažreiz jūs varat iedomāties tiltus bez domāšanas, jo jūs nebaidāties no zaudēšanas, ko jūs visbiežāk nožēlojat. Jums trūkst elastīguma un atjautības.

Vai testa transkripts sakrita ar jūsu personiskajām jūtām? Mēs gaidām jūsu komentārus un neaizmirstiet noklikšķināt uz pogām un

Skatiet arī:

Žurnāls par zvaigznēm un astroloģija

Katru dienu svaigi raksti par astroloģiju un esoteriku

Testa attēls par personas unikalitāti

Ātra attēla pārbaude palīdzēs jums uzzināt daudz jaunu un noderīgu informāciju par sevi. Ja esat gatavs uzzināt par savu personību.

Pārbaudiet attēlu, lai noteiktu personas stiprās puses

Vai jūs zināt savas spēcīgākās un labākās rakstura iezīmes? Varbūt jūs vispār neesat.

Testa attēls: izvēlieties savu dzīvesveidu

Šis unikālais testa attēls atklās jūsu iekšējās „I” noslēpumu un atbildēs uz garajiem mocīšanas jautājumiem. Kādā veidā jūs izvēlaties.

Personības tests: izvēlieties savas durvis

Ekspress tests uz attēla palīdzēs noteikt jūsu personības veidu un atklāt izteikto rakstura iezīmju noslēpumus. Lai.

Pārbaudiet iekšējo briesmoni: kas jūs tiešām esat

Šo psiholoģisko testu attēlu izstrādāja amerikāņu psihologi, lai ātri noteiktu personas pamatīpašības. Tests palīdz.

Jūsu neiro-garīgais stāvoklis

Neiropsihiatriskais stāvoklis attīstās cilvēkam grūtās dzīves un darbības situācijās, un to izraisa gan pozitīva, gan negatīva pieredze, kas izraisa būtiskas izmaiņas organismā. Piemēram, palielināts nogurums, vispārējs un garīgs vājums, garīga ciešana, nemiers un neveiksmes cerības. Ilgstošas ​​vai bieži atkārtotas spriedzes izraisa nopietnas slimības. Ja esat kļuvis diezgan uzbudināms vai, gluži otrādi, jums ir pastāvīga apātija, tad jādomā par savu neiro-psiholoģisko stāvokli. Un piedāvātā psiholoģiskā bezmaksas tiešsaistes pārbaude bez īsziņas un reģistrācijas (20 jautājumi) no grāmatas “Testi visiem laikiem” palīdzēs jums šajā jomā. Mēs esam pelnījuši būt veiksmīgiem un laimīgiem! Un mūsu vārdi un domas mums palīdzēs. Lai to izdarītu, vienmēr mēģiniet pozitīvi domāt, izslēdzot visu negatīvo.

Mēs iesakām bez maksas veikt šādus testus:

Vietnē ir profesionāli psiholoģiski, smieklīgi, IQ un citi bezmaksas testi tiešsaistē.

Bez SMS un bez reģistrācijas meitenēm, meitenēm un sievietēm, kā arī vīriešiem

Profesionālā garīgās veselības pārbaude

Līdztekus fiziskajai veselībai svarīga personas loma ir viņa garīgais stāvoklis. Tiem cilvēkiem, kuru psiholoģiskais stāvoklis ir normāls, vienmēr ir labs garastāvoklis, lieliska humora izjūta un piepildīta ar pozitīvu. Viņi aktīvi izpaužas visās dzīves jomās, dodot priekšroku rīkoties nevis sēdēt vienā vietā un uztraukties par to, kas viņiem varētu notikt.

Parasti palielināts garīgais stress izpaužas cilvēkiem, kuri ir nonākuši grūtās dzīves situācijās vai kuri ir spiesti iesaistīties neparastās darbībās. Negatīvu psiholoģisko stāvokli var izraisīt gan negatīvas, gan pozitīvas pieredzes.

Jebkurā gadījumā psiholoģiskais stress ietekmē fizioloģiskās izmaiņas visā cilvēka organismā, kā arī izraisa nervu garīgo stāvokli. Psiholoģiskās problēmas bieži izraisa lielu nogurumu, vispārēju vājumu, dažādus garīgus traucējumus, smagu trauksmi un visu veidu fobijas, zemu pašcieņu, kā arī nepārtrauktas neveiksmes cerības. Ilgstoša vai bieži atkārtota psiholoģiskā stress var izraisīt pat nopietnas garīgas slimības, piemēram, neirozi vai psihozi.

Visa šajā vietnē sniegtā informācija ir tikai atsauce un nav aicinājums rīkoties. Ja Jums ir jebkādi simptomi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Nelietojiet pašārstēšanos vai noteikt diagnozi.

Kā noteikt personas psiholoģisko stāvokli pēc viņa tēla

Ir zināms, ka cilvēka iekšējo pasauli izsaka ne tikai viņa rīcība, komunikācijas veids un radošums, bet arī viņa izskats. Izvēloties vienu vai otru apģērbu krāsu un stilu, cilvēks neapzināti izšļaksta savu „I” ārpusi, un viņš pat to nesniedz. Un attēls ir viena no galvenajām psiholoģijas kategorijām.

Lielākā daļa psihologu uzskata, ka, izmantojot tēlu, ir divu veidu izpausmes veids: “pašiznīcinošs” (cilvēks izpaužas pēc dziļākās pieredzes) un „patīkams” (cilvēks akli seko modes un citiem, baidās izcelties no pūļa un vada vēlme iepriecināt citus).

Tātad, lai pastāstītu daudz par kādu cilvēku, pat viņa izvēlēto apģērbu krāsa.

Personas krāsu preferenču un psiholoģiskā stāvokļa statistiskā attiecība:

  • Oranžs - cilvēki, kas izvēlas šo krāsu, pieder pie sapņotāju kategorijas, tie parasti ir raksturīgi infantilismam;
  • Rozā-rozā krāsa izsaka nepieciešamību pēc mīlestības, maiguma un rūpes;
  • Sarkanās - sarkanās sekas viegli ietekmē kaislības un negatīvas emocijas, tās raksturo pastiprināta uzbudināmība un ātra temperaments;
  • Brūns - runā par pašapziņu, piesardzību un lēmumu konsekvenci;
  • Dzeltens - prāts, prāts, vieglums;
  • Zils - tendence slēgt, melanholija, cilvēks vēlas mieru, bieži vien ir vēlme izolēties no ārpasaules;
  • Zaļš - pauž mieru, spītību, neatlaidību;
  • Melns - pašapziņas trūkums, pesimistisks pasaules skatījums, izmisums;
  • Balta - vēlme pēc iekšēja miera, paaugstināta jutība pret stresu, dažreiz - uzmanības trūkums.
  • 2014. gada 3. februāris
  • 4gers
  • Attēls, cilvēks
  • Attēls

Attēls un plastmasa

Daži noteikumi par sieviešu panākumiem uzņēmējdarbībā

Attēla maiņa - līdzeklis, lai atbrīvotos no depresijas?

Uzņēmuma attēls - šokolāde

Logoterapija - dzīves jēga

- pamatjēdzieni, vēsture un jēdzieni.

Neiro lingvistiskā programmēšana (NLP)

- mūsdienu psiholoģijas struktūrā.

© 18 1vc0.ru. Visas tiesības aizsargātas.

Psiholoģijas tiešsaistes izdevums. Vietnes materiālu izmantošana atstāj aktīvu saiti uz avotu. Visas tiesības uz attēliem un tekstiem pieder to autoriem.

Personas un tā sastāvdaļu psiholoģiskais stāvoklis

Cilvēka uzvedību ietekmē faktori, kas izpaužas noteiktā laika periodā. Tie ir saistīti ar garīgo procesu īpatnībām un tādām pašām personības iezīmēm, kas notika noteiktā stundā. Nav šaubu, ka cilvēks, kurš atrodas pamošanās stāvoklī, būtiski atšķiras no cilvēka, kurš atrodas sapnī. Līdzīgi, prātīgi cilvēki ir jānošķir no piedzēries un laimīgi no neveiksmīga. Tāpēc personas psiholoģiskais stāvoklis ir ļoti veikls un dinamisks.

Tas pilnībā ir atkarīgs no garīgiem procesiem un garīgām īpašībām, jo ​​šādiem garīgajiem parametriem ir ciešas attiecības. Garīgās valstis spēcīgi ietekmē garīgo procesu veikšanu. Ja viņiem ir raksturīga bieža atkārtojamība, tad viņi iegūst stabilākas īpašības, kļūstot par indivīda īpašumu.

Garīgās stāvokļa noteikšana

Mūsdienu psiholoģijā garīgais stāvoklis ir relatīvi neatkarīgs aspekts, kas raksturo indivīda psiholoģiju. Saskaņā ar garīgo stāvokli jāsaprot definīcija, ko psiholoģija izmanto, lai noteiktu indivīda garīgo stāvokli kā relatīvi stabilu komponentu. Jēdziens "garīgais process" rada atšķirīgu līniju starp dinamisko psihes momentu un "garīgo īpašumu". To raksturo indivīda psihes stabila izpausme un apliecinājums personības struktūrā.

Šajā sakarā cilvēka psiholoģiskais stāvoklis šķiet stabils viņa garīgās darbības raksturojums noteiktā laika posmā. Parasti šī koncepcija nozīmē sava veida enerģijas raksturlielumus, kuru rādītāji ir atkarīgi no cilvēka darbības, ko viņš izpaužas savas darbības gaitā. Tie ietver spēku, euforiju, nogurumu, apātiju un depresiju.

„Nebūs lieki apzināt apziņas stāvokli, kas būtībā nosaka modināšanas līmeni. Tas var būt miegs, hipnoze, miegainība un modrība. ”

Pašreizējā psiholoģija ir uzmanīga cilvēka psiholoģiskajam stāvoklim, kas atrodas stresa apstākļos ekstremālos apstākļos, kas prasa ātru lēmumu pieņemšanu, piemēram, militārajā situācijā, par eksāmeniem. Viņa arī izrāda lielāku interesi par atbildīgām situācijām, ko var uzskatīt par sportistu pirmsstarta stāvokli.

Psiholoģisko stāvokļu daudzkomponentu struktūra

Katram psiholoģiskajam stāvoklim ir fizioloģiski, psiholoģiski un uzvedības aspekti. Tāpēc psiholoģisko stāvokļu struktūra sastāv no daudziem dažādiem kvalitātes komponentiem:

  • fizioloģisko līmeni nosaka pulsa un asinsspiediena biežums;
  • motora sfēru izsaka pastiprināts elpošanas ritms, sejas izteiksmju maiņa, balss tonusa un ātruma palielināšanās sarunas laikā;
  • emocionālajai zonai ir pozitīva vai negatīva pieredze;
  • kognitīvā sfēra nosaka noteiktu loģiskās domāšanas pakāpi, precīzu gaidāmo notikumu prognozi un iespēju kontrolēt ķermeņa stāvokli;
  • uzvedības līmenis ietekmē veikto darbību precizitāti un pareizību, kā arī to atbilstību esošajām vajadzībām;
  • noteiktā garīgā stāvokļa komunikatīvais līmenis ir atkarīgs no komunikācijas rakstura, kurā piedalās citi cilvēki, spēja uzklausīt savu sarunu biedru un ietekmēt viņu, nosakot un sasniedzot atbilstošus mērķus.

Pamatojoties uz veikto pētījumu rezultātiem, var apgalvot, ka daži psiholoģiskie stāvokļi rodas, pamatojoties uz faktiskajām vajadzībām, kas darbojas kā sistēmas veidojošs faktors.

No tā izriet, ka, pateicoties optimāliem vides apstākļiem, ir iespējams panākt ātru un vieglu vajadzību apmierināšanu. Tas izraisa pozitīva stāvokļa rašanos, piemēram, prieku, entuziasmu, prieku un apbrīnu. Savukārt psiholoģiskā slimība var rasties zemas apmierinātības dēļ (vai to trūkuma dēļ), zināmu vēlmi, kas novedīs pie cilvēka psihi negatīvā stāvoklī.

Atkarībā no radušās valsts raksturīgajām pazīmēm dramatiski mainās personas psiholoģiskās attieksmes pamatrādītāji, tostarp viņa attieksme, cerības, jūtas. Tātad mīlošs cilvēks deificē un ideālizē savu mīlestības objektu, lai gan patiesībā viņš neatbilst šiem rādītājiem. Citā gadījumā persona, kas atrodas dusmīgā stāvoklī, redz citu personu tikai melnos toņos, un pat daži loģiski argumenti nespēj ietekmēt viņa stāvokli.

Psihologi saka, ka, ja jūs veicat noteiktas darbības ar apkārtējiem objektiem vai sociālajiem objektiem, kas izraisa pastiprinātu konkrēta psiholoģiskā stāvokļa aktivizēšanos (piemēram, mīlestība vai naida), tad persona saņem noteiktu rezultātu. Tas var būt divvirzienu (tas ir, negatīvs), vai tas ļaus personai izpildīt vajadzību pēc viņa garīgās valsts vajadzībām.

Garīgās valstis

Garīgās valstis ir integrētas sekas, kas atspoguļo gan iekšējo, gan ārējo stimulu iedarbību, bez skaidras izpratnes par to objektīvo saturu (enerģiju, nogurumu, apātiju, depresiju, euforiju, garlaicību utt.).

Personas garīgās valstis

Cilvēka psihi ir ļoti veikls, dinamisks. Personas uzvedība jebkurā laika periodā ir atkarīga no tā, kādas īpatnības garīgajiem procesiem un personas garīgajām īpašībām ir tajā brīdī.

Ir skaidrs, ka pamošanās cilvēks atšķiras no guļamvietas, prātīgs no piedzēries, laimīgs no negadījuma. Garīgā valsts - tikai raksturo cilvēka psihes īpatnības noteiktā laika periodā.

Tajā pašā laikā garīgās valstis, kurās cilvēks var atrasties, protams, ietekmē arī tādas īpašības kā garīgie procesi un garīgās īpašības, t.i. šie psihes parametri ir cieši saistīti viens ar otru. Garīgās valstis ietekmē garīgo procesu gaitu, un bieži vien atkārtošanās, stabilitātes iegūšana var kļūt par indivīda īpašumu.

Tomēr mūsdienu psiholoģija psihisko stāvokli uzskata par relatīvi neatkarīgu indivīda psiholoģijas īpatnību aspektu.

Garīgās stāvokļa jēdziens

Tāpēc psiholoģiskais stāvoklis ir definēts kā cilvēka garīgās aktivitātes raksturojums, kas ir stabils noteiktā laika periodā.

Parasti visbiežāk ar šo nosacījumu attiecas uz noteiktu enerģijas raksturlielumu, kas ietekmē cilvēka darbību viņa darbības procesā - enerģiju, euforiju, nogurumu, apātiju, depresiju. Uzsveriet arī apziņas stāvokli. ko galvenokārt nosaka modrības līmenis: miegs, miegainība, hipnoze, modrība.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta stresa apstākļos esošo cilvēku psiholoģiskajiem apstākļiem ekstremālos apstākļos (ja nepieciešams, ārkārtas lēmumu pieņemšanā, eksāmenu laikā, kaujas situācijā), atbildīgās situācijās (sportistu pirmsstarta psiholoģiskie stāvokļi utt.).

Katrā psiholoģiskajā stāvoklī ir fizioloģiski, psiholoģiski un uzvedības aspekti. Tāpēc psiholoģisko stāvokļu struktūra ietver daudzas dažādas kvalitātes sastāvdaļas:

  • fizioloģiskā līmenī izpaužas, piemēram, pulsa ātrums, asinsspiediens utt.;
  • motora sfērā tas atrodams elpošanas ritmā, pārmaiņām sejas izteiksmēs, balss skaļumā un runas tempā;
  • emocionālajā sfērā tas izpaužas pozitīvā vai negatīvā pieredzē;
  • kognitīvajā sfērā nosaka vienu vai otru loģiskās domāšanas līmeni, prognozējamo notikumu prognozes precizitāti, spēju kontrolēt ķermeņa stāvokli utt.;
  • uzvedības līmenī tas ir atkarīgs no veikto darbību precizitātes, pareizības, atbilstības faktiskajām vajadzībām utt.;
  • komunikatīvā līmenī viens vai otrs prāta stāvoklis ietekmē komunikācijas ar citiem cilvēkiem raksturu, spēju dzirdēt un ietekmēt citu personu, noteikt atbilstošus mērķus un tos sasniegt.

Pētījumi ir parādījuši, ka dažu psiholoģisko stāvokļu rašanās parasti balstās uz faktiskajām vajadzībām, kas darbojas saistībā ar tām kā sistēmas veidojošu faktoru.

Tātad, ja vides apstākļi veicina ātru un vieglu vajadzību apmierināšanu, tad tas noved pie pozitīva stāvokļa - prieka, entuziasma, prieka utt. Ja vēlmes apmierinātības varbūtība ir zema vai tā nav, tad psiholoģiskais stāvoklis būs negatīvs.

Atkarībā no radītā stāvokļa rakstura, visas cilvēka psihes galvenās iezīmes, viņa attieksmes, cerības, jūtas vai var dramatiski mainīties. kā psihologi saka: „pasaules uztveres filtri”.

Tātad, mīlošai personai, viņa mīlestības priekšmets šķiet ideāls, bez trūkumiem, lai gan objektīvi viņš nav tāds. Un otrādi, personai, kas atrodas dusmas stāvoklī, cita persona darbojas tikai melnā krāsā, un daži loģiski argumenti maz ietekmē šo stāvokli.

Pēc noteiktu darbību veikšanas ar ārējiem objektiem vai sociāliem objektiem, kas izraisījuši noteiktu psiholoģisko stāvokli, piemēram, mīlestību vai naidu, cilvēks nonāk pie kāda rezultāta. Šis rezultāts var būt šāds:

  • vai persona apzinās vajadzību, kas izraisījusi konkrētu garīgo stāvokli, un tad tā nomirst:
  • vai rezultāts ir negatīvs.

Pēdējā gadījumā rodas jauns psiholoģiskais stāvoklis - kairinājums, agresija, vilšanās utt. Tajā pašā laikā persona atkal stingri cenšas apmierināt savas vajadzības, lai gan tas izrādījās grūti izpildāms. Ceļš no šīs sarežģītās situācijas ir saistīts ar psiholoģiskās aizsardzības mehānismu iekļaušanu, kas var samazināt psiholoģiskās spriedzes līmeni un samazināt hroniskas stresa iespējamību.

Garīgo stāvokļu klasifikācija

Cilvēka dzīve ir nepārtraukta dažādu garīgo stāvokļu sērija.

Garīgās situācijās izpaužas individuālās psihi līdzsvars ar vides prasībām. Priecības un bēdas, apbrīnu un vilšanās, skumjas un prieka stāvoklis rodas saistībā ar to, kādus notikumus mēs esam iesaistījuši un kā pret viņiem izturas.

Garīgā valsts - indivīda garīgās aktivitātes pagaidu identitāte tās darbības satura un apstākļu dēļ, personiska attieksme pret šo darbību.

Kognitīvie, emocionālie un vēlēšanās notiekošie procesi izpaužas visaptveroši attiecīgajās valstīs, kas nosaka indivīda dzīves aktivitātes funkcionālo līmeni.

Garīgās valstis parasti ir reaktīvas valstis - reakciju sistēma uz noteiktu uzvedības situāciju. Tomēr visas garīgās valstis izceļas ar izteikti izteiktu individuālu iezīmi - tās ir pašreizējās personības psihes izmaiņas. Pat Aristotelis atzīmēja, ka cilvēka tikumība jo īpaši ir reaģēt uz ārējiem apstākļiem saskaņā ar tiem, nepārsniedzot un nemazinot to, kas bija jāmaksā.

Garīgās valstis ir sadalītas situācijā un personiskā. Situācijas stāvokļus raksturo garīgās aktivitātes kursa pagaidu oriģinalitāte atkarībā no situācijas apstākļiem. Tie ir sadalīti:

  • par vispārējo funkcionālo, nosakot indivīda vispārējo uzvedības aktivitāti;
  • garīgās stresa stāvokļi sarežģītos darbības un uzvedības apstākļos;
  • pretrunīgas garīgās valstis.

Personības pastāvīgie psihiskie stāvokļi ietver:

  • optimālie un krīzes apstākļi;
  • robežstāvokļi (psihopātija, neiroze, garīga atpalicība);
  • apziņas traucējumi.

Visi garīgie stāvokļi ir saistīti ar augstākas nervu darbības neirodinamiskajām iezīmēm, smadzeņu kreisās un labās puslodes mijiedarbību, garozas un subortex funkcionālajiem savienojumiem, pirmās un otrās signalizācijas sistēmu mijiedarbību un galu galā katra indivīda garīgās pašregulācijas iezīmēm.

Reakcijas uz vides iedarbību ietver tiešu un sekundāru adaptīvo ietekmi. Primārā - specifiska reakcija uz specifisku stimulu, sekundārais - psihofizioloģiskās aktivitātes vispārējā līmeņa izmaiņas. Pētījumā tika identificēti trīs psiho-fizioloģiskās pašregulācijas veidi, kas atbilst trīs garīgās darbības vispārējo funkcionālo stāvokli:

  • sekundārās reakcijas ir pietiekamas primārās;
  • sekundārās reakcijas pārsniedz sākotnējo līmeni;
  • sekundārās reakcijas ir vājākas nekā nepieciešamās primārās reakcijas.

Otrais un trešais psihisko stāvokļu veids izraisa psihiskās aktivitātes fizioloģiskā atbalsta atlaišanu vai nepietiekamību.

Pievērsīsimies īsu atsevišķu garīgo stāvokļu aprakstam.

Personības krīzes valstis

Daudziem cilvēkiem ikdienas un oficiālie konflikti kļūst par nepanesamu garīgo traumu, akūtu, pastāvīgu emocionālu sāpju sajūtu. Indivīda individuālā garīgā neaizsargātība ir atkarīga no tās morālās struktūras, vērtību hierarhijas, vērtības, ko tā piešķir dažādām dzīves parādībām. Dažos gadījumos morālās apziņas elementi var būt nelīdzsvaroti, dažas morālās kategorijas var iegūt pārāk augstu vērtību, morālās personības akcentēšanu, veidojas tā „vājās vietas”. Daži cilvēki ir ļoti jutīgi pret viņu goda un cieņas pārkāpumu, netaisnību, negodīgumu, citiem par viņu materiālo interešu, prestiža, grupas statusa pārkāpumu. Šādos gadījumos situācijas konflikti var izvērsties par dziļām indivīda krīzes situācijām.

Adaptīvā persona parasti reaģē uz stresa apstākļiem, aizsargājot savas iekārtas. Subjektīvā vērtību sistēma ir vērsta uz psihes traumatiskās ietekmes neitralizēšanu. Šādas psiholoģiskās aizsardzības procesā notiek radikāla personisko attiecību pārstrukturēšana. Garīgās traumas, ko izraisa garīgā trauma, tiek aizstātas ar reorganizētu kārtību un dažreiz pseido-kārtību - indivīda sociālo atsvešināšanos, nonākot sapņu pasaulē, atkarību no narkotikām. Indivīda sociālā nepareiza pielāgošanās var izpausties dažādos veidos. Nosauksim dažus no tiem.

Negatīvisma stāvoklis ir negatīvo reakciju izplatība indivīdā, pozitīvu sociālo kontaktu zaudēšana.

Indivīda situācijas pretestība - straujš negatīvs indivīdu novērtējums, viņu uzvedība un darbības, agresivitāte pret viņiem.

Sociālā atstumtība (autisms) ir indivīda pastāvīga pašizolācija konfliktu mijiedarbības rezultātā ar sociālo vidi.

Cilvēka atsvešināšanās no sabiedrības ir saistīta ar indivīda vērtības orientāciju pārkāpšanu, grupas noraidīšanu un dažos gadījumos vispārējām sociālajām normām. Tajā pašā laikā indivīds kā svešu, naidīgu cilvēku atzīst citus cilvēkus un sociālās grupas. Aloofness izpaužas īpašā emocionālā indivīda stāvoklī - vienmērīga vientulības sajūta, noraidījums un dažreiz dusmas, pat misantropija.

Ilgstošas ​​un grūti pārnēsājamas kravas, nepārvarami konflikti liek personai piedzīvot depresiju (lat. Depressio-suppression) - negatīvu emocionālo un garīgo stāvokli, ko papildina sāpīga pasivitāte. Depresijas stāvoklī indivīds cieš no sāpīgi izturētas depresijas, ilgas, izmisuma, atdalīšanās no dzīves; uzskata, ka esamība ir bezjēdzīga. Strauji samazināta pašapziņa. Persona visu sabiedrību uztver kā kaut ko naidīgu, pret viņu; derealizācija notiek, kad subjekts zaudē realitātes sajūtu, kas notiek, vai depersonalizācija, kad indivīds zaudē spēju un nepieciešamību būt pilnīgi pārstāvētai citu cilvēku dzīvē, nemēģina sevi aizstāvēt un izpaust spēju būt personai. Enerģētiskās drošības uzvedības trūkums izraisa sāpīgu izmisumu, ko izraisa neatrisinātie uzdevumi, saistību neizpilde, to parāds. Šādu cilvēku attieksme kļūst traģiska, un uzvedība - neefektīva.

Tātad dažās garīgās valstīs izpaužas pastāvīgas personības specifiskas valstis, bet ir arī situācijas, epizodiskas personiskās valstis, kas viņai nav raksturīgas, bet pat ir pretrunā ar viņas vispārējo stilu. Šādu stāvokļu rašanās iemesli var būt dažādi laika apstākļi: garīgās pašregulācijas vājināšanās, traģiskie notikumi, kas aizturējuši personību, garīgi traucējumi, ko izraisa vielmaiņas traucējumi, emocionāli lejupslīdes utt.

Psiholoģija. Psiholoģiskie testi

Tests, lai noteiktu personas pašreizējo psiholoģisko stāvokli.

1. Rūpīgs, rotaļīgs, izturīgs. Dzīve jums ir brīvība un spontanitāte, cenšoties izbaudīt katru mirkli. Jūsu moto: "Mēs dzīvojam tikai vienu reizi!". Atvērts jaunām pieredzēm, zinātkāri un mīlestība mainīt. Nekas sliktāks nekā sajūta, kas saistīta ar apstākļiem. Jūs izpētīsiet visus jūsu apkārtnes aspektus un vienmēr sagaidāt pārsteigumus.

2. Neatkarīga, sveša konvencijām, tieša. Jūs vienmēr dodaties savā ceļā, neatzīstiet ierobežojošos faktorus, kas neļauj jums izvēlēties savu kursu. Jums ir mākslinieciskās prasmes, kuras jūs parādāt darbā vai brīvajā laikā. Jūs tik ilgi esat par brīvību, ka jūs rīkojies pilnīgi citādi, nekā jūs gaidījāt. Jūs nekad nepieredzēsiet to, kas tagad ir "modē". Jūs dzīvojat saskaņā ar jūsu idejām un pārliecību par dzīvi, pat ja tas nozīmē peldēšanu pret pašreizējo.

5. Pragmatisks profesionāls, pašpārliecināts. Jūs saglabājat dzīvību kontrolē un nepaļaujieties uz veiksmi - tikai uz savām darbībām. Jūs atrisināt problēmas vienkāršos veidos, bez jebkādām grūtībām. Jūs reāli skatāties uz dzīvi un ikdienas problēmām, izlemjat tos izlēmīgi. Viņi uzticas jums darbā, uzticot atbildīgo daļu, jo esat uzticams. Jūsu garastāvokli jūt citi. Jūs nejūtaties apmierināts, kamēr neesat pabeidzis

8. Romantisks, sapņains, emocionāls. Jūs esat ļoti jutīga persona. Jūs atsakāties apskatīt lietas no racionāla viedokļa. Svarīgi ir tas, ko jūs sakāt. Ir svarīgi, lai jums būtu sapņi. Jūs neesat ieinteresēti cilvēki, kas noliedz romantismu un balstās tikai uz prātu. Jūs nepieņemat neko, kas var ierobežot jūsu emociju un jūtu daudzveidību.

9. Dinamisks, aktīvs, ekstravertēts. Viņiem ir tendence uzņemties riskus un piesaistīt dažus stingrus pienākumus apmaiņā pret interesantu un daudzveidīgu darbu. Rutīnas jūs paralizē.

Personas garīgais stāvoklis

Cilvēks guļ, ir nomodā, viņš ir garlaicīgi, jautri, viņš ir fokusēts - visas šīs ir atsevišķas personas stāvokļa īpašības, precīzāk, viņa garīgā stāvokļa īpašības. Konsultācijas laikā klients, paļaujoties uz psihologa palīdzību, var uzzināt par stāvokli, kādā viņš ir no konkrētās personas teritorijas viedokļa. Viņš var saprast, kas ir viņa fiziskais stāvoklis, kādas fizioloģiskās izpausmes ir, ko viņš uzskata, ko viņš domā, ko viņš vēlas, kā viņš uzvedas. Tas nozīmē, ka mēs šobrīd „izvelk” no cilvēka attīstības vispārējā procesa un raksturojam to no dažādām pusēm. Ir skaidrs, ka nākamajā brīdī cilvēks būs atšķirīgs, jo personības transformācija notiek katru otro, lai gan ar neapbruņotu aci bieži ir grūti pamanīt.

Personas garīgais stāvoklis atspoguļo psihes īpašības noteiktā laika periodā.

To veido, no vienas puses, tā, kas notiek pasaulē ap cilvēku, un kas vienā vai otrā veidā ir nozīmīgs cilvēkam un, otrkārt, indivīda iekšējo procesu ietekmē - jūtas, emocijas, domas, vajadzības. Ārējie apstākļi, kas šķērso iekšējās prizmas, tieši ietekmē cilvēka stāvokli. Tātad, ja ir kāda vajadzība, piemēram, vēlme apmierināt jūsu badu, rodas cerības uz vides apstākļiem, kas nepieciešami, lai apmierinātu vajadzību. Viņš var sagaidīt, ka šobrīd redzēs pārtiku un būs gatavs patēriņam. Ja viņš atrod šo formu, ēd un baro savu ķermeni, tad viņš, iespējams, būs pozitīvā emocionālā stāvoklī. Ja pārtika ir jāgatavo vai, turklāt, nav naudas, lai to nopirktu, tad emocionālās sfēras negatīvais stāvoklis nekavējoties nonāks. Savukārt personas garīgais stāvoklis ietekmēs viņa uzvedību un izpausmi ārējā pasaulē. Būs vairāki uzvedības veidi - dodieties uz veikalu, lūgt naudu no radiniekiem, palikt izsalcis mājās un gaidiet glābēja izskatu un citas iespējamās iespējas. Tas viss ir atkarīgs no personas spējām noteiktā laikā, uz viņa iekšējiem resursiem. Starp citu, "resursu" pakāpe raksturo arī personas garīgo stāvokli.

Resursu statusu parasti izsaka spēku pieaugums, pozitīvas emocijas. Bieži vien tas ir veiksmīga darba rezultāts ar klientu un praksē tas notiek diezgan bieži. Šajā stāvoklī klientam ir vairāki risinājumi, un viņš pats ir ideju ģenerators par to, kā rīkoties un kādu lēmumu var pieņemt. Pat negatīvs notikums tiek interpretēts no pozitīva viedokļa: persona saņem pieredzi un noteiktu informāciju, kas ļauj viņam uzzināt vairāk par situāciju un atrast pareizo risinājumu. No neveiksmes cilvēks, kuram ir resursi, izrādās vairāk pielāgots. Ne-resursu stāvoklis noved pie domāšanas šauruma un inerces, koncentrēšanās uz negatīvo. Viņš domā, ka jūs varat darīt tikai zināmā mērā situācijā, kas radusies, un viņš nav apmierināts ar šādu iespējamo rezultātu.

Cilvēka resursu psihiskais stāvoklis parādās, ja viņš maina savu fizioloģiju vai domāšanu. Elpošanas prakse, grāmatu lasīšana, komunikācija ar proaktīviem cilvēkiem, psiholoģiskā konsultēšana, apmācība, sports, dažādi radošuma veidi, aktivitātes dvēselei - tas nav pilnīgs saraksts ar to, kas var pārveidot jūsu stāvokli, kas var nodrošināt nepieciešamos resursus jūsu dzīvei. Pat ja jūs parasti esat pozitīvā stāvoklī, reizēm „papildināšana” var būt noderīga, lai turpinātu efektīvu un efektīvu darbu. Vissvarīgākais ir saprast, ko tagad vajag jūsu dvēsele, un aiziet ceļā!

Pirmo reizi šis raksts tika publicēts šeit - http://psyhology-online.ru/sostoyaniya/resursnye/165-psikhicheskoe-sostoyanie-cheloveka

Jūs interesējošie raksti tiks izcelti sarakstā un parādīti vispirms!

Komentāri 65

SUPER TEST Es izvēlējos 6 - man šķiet, ka tas par mani ir pārliecināts))))

pēc tam tēmas beigās balsojiet ar zaļo plus zīmi / uz augšu

pēc tam tēmas beigās balsojiet ar zaļo plus zīmi / uz augšu

Paldies, Nikolai, par interesantiem, informatīviem testiem! Es jau sen gribēju pateikties jums. Balsoja.

3. numurs un mazliet mazāk līdzīgs 4. skaitlim. Izrādījās, ka tas bija mans iekšējais „sajaukums”)))

Super! Taisni uz punktu!

Testā ar numuru 3 es jutu savu iekšējo stāvokli, tas bija nedaudz aizraujoši lasīt paskaidrojumus - daudz melnā pie purpura Patīkama vārdu un sajūtu sakritība Paldies

Līdzīgi deviņos you Paldies, Nikolai! Plus!

Es esmu 4! Bet drīzāk tas izsaka manus centienus.

Ļoti interesants. Izvēlēties -1. Par manu iekšējo pasauli! Lai gan es cenšos izskatīties nedaudz atšķirīgs.

Es arī izturēju šo pārbaudi. Rezultāti sakrita, bet mani neapmierināja, tāpēc darbs pie sevis turpinās. :))))

izvēlējāties numuru 3 ir tieši manis.

Es izvēlējos 4, un pirmo reizi pēdējos gados es sapratu, ka es tiešām esmu šajā stāvoklī. Lai gan tikai šorīt es domāju, mana iekšējā harmonija ir reāla vai es cenšos sevi uzturēt šajā stāvoklī. Izrādījās īsts paldies! Balsoja.))

Es negaidīju, ka šis tests nokļūs šādā veidā un iegūs tik lielu popularitāti ar balsīm

labi, tad es esmu kopīgs, un, ja cilvēki ir noderīgi, es priecājos

Cilvēki mīl sevi par sevi! Paldies!

Tā ir taisnība. Un tas viss nāca pie manis. Paldies

Es nevarēju izvēlēties 1 vai 9, bet galu galā ne viens, ne otrs nav pilnīgi par mani. Atvainojiet, man patīk visas pārbaudes.

Es centīšos doties uz testa autoru, es lūgšu

pats pats var to savienot jūsu rokās

Sveiki, Nikolajs! Maz ticams, ka jūs ieradīsieties pie šī testa, jo es saņēmu šo pārbaudi no sava drauga = Beļģijas un tulkoju no franču uz krievu valodu, tad es to ievietoju šajā tīmekļa vietnē un šeit grupā, bet tas bija sen. Tik žēl. bet jums nav nekāda sakara ar šo testu. Es nepiešķiru sev šī testa autorību, bet mans tulkojums.

sniedziet savu saiti

Šeit ir saite uz manu vietni http://madame50.ucoz.ru/publ/zagadki_golovolomki/testy/testirovanie_lichnosti/

Tas bija 2010. gadā. Es jums rakstīju, jo es neesmu apmierināts, kad es tikos internetā ar citiem vārdiem. Es saprotu, ka cilvēki kopē, nenorādot avotu, bet es šo grupu izstādīju šajā grupā un biju ļoti pārsteigts, kad pēc kāda laika es to redzēju savā vārdā.

Es to paņēmu no psiholoģisko dienestu portāla un norādīju, no kurienes es saņēmu avotu

tagad esat devis savu saiti

Labi, es saprotu, ka tas, kas jau sen bija grupā, jau ir aizmirsts. Es neatbildu uz saiti, man tas nav svarīgi.

Vai grupā neesmu atradis jūsu tēmu ar šo testu, vai jūs to publicējāt šajā grupā?

Jā, Nikolajs, es publicēju šo tēmu šajā grupā, es domāju, ka 2010. gada aprīļa vidū bija 17. numurs, un to sauca par „personības pārbaudi”. Es to noteikti atceros, jo es uzreiz nesagatavoju attēla dekodēšanu, bet izveidoju saiti uz manu vietni, un pēc tam to pārrakstiet tā, lai atšifrēšana būtu pareiza zem bildēm. Meklēt šo tēmu arhīvos un pierādīt kaut ko, man nav nekādas vēlmes. Parasti es šeit neko nerakstu un skatījos šeit.

Man nav jāpierāda, es gribu saprast situāciju

Daži autori sūdzējās, ka viņi ir zaudējuši tēmu, ar kuru es nezinu, visticamāk, nākamie traucējumi

Faktiski šajā rakstā, vēl viens tulkojums no psiholoģisko pakalpojumu portāla, tas atšķiras no jūsu

ir skaidrs, ka avots ir svešs, bet tulkojumi var būt atšķirīgi

Protams, jūs nevarat piešķirt autorību sev tikai, pamatojoties uz jūsu tulkošanas variantu, šis raksts tiek tulkots no psiholoģisko pakalpojumu portāla (tulkojums nav jūsu vārds), un saite tiek dota tai

piemēram, Hamleta monologs (Kāds ir jautājums: būt vai nē... Lai dzīvotu vai nedzīvotu...?) Ir vairāk nekā 15 tulkojumi, un visi autori iziet - lasītāji paši izvēlas tulkojumu, kas viņam patika.

Nikolajs, es uzrakstīju šo komentāru tikai tāpēc, ka es jau sen publicēju šo tēmu tajā pašā grupā. Jā, es redzēju, ka tas bija citāds tulkojums, un attēli tika mainīti. Tikai tas, ka šī tēma jau bija šajā grupā un pirms publicēšanas, es paskatījos, ka grupā nekas nav līdzīgs. Jā, es saprotu, ka laikā, kad kaut kas varētu tikt izdzēsts, tas ir internets. Bet to pašu grupu redzu tajā pašā grupā jau trešo reizi.

Es absolūti nevēlos izlikties nežēlīgi un tai nav nekāda sakara, un es nezinu, kas ir šī testa autors. Es vienkārši informēju jūs, ka šeit, Beļģijā, šo pārbaudi nosūtīja cilvēki, kuri nezina krievu valodu un ilgstoši neatrodas internetā, un tas notika 2010. gadā. Iespējams, ka tēmas var izzust. Un tas, ka kāds dublē informāciju, ir iespējama arī tāpēc, ka vārdi var būt dažādi un jūs neredzēsiet un neatcerēsiet visu. Es jums nebūtu rakstījis neko, ja jūs un es nebūtu bijuši sazinājušies ar šo pašu iepriekšējo pārbaudi, ko jūs pēc tam labojāt manas atsauces nozīmē. Atvainojiet, varbūt man ir tikai laba atmiņa. Beidzīsim šo diskusiju, dzīvē var notikt viss.

Viss ir tāds, kā tas ir rakstīts 4, pateicoties par testu.

un paldies! mēs turpināsim uzminēt

Man patika 1 un 3, lasīt - abi ir piemēroti 100%. Paldies. Balsoja.

Wow! Taisni uz punktu!

Tik lieliski, es izvēlējos 3 vērtības, jo tas ir viens pret vienu Cool! Paldies.

Izvēlēties pirmo attēlu, bet apraksts man ir otrais. Bet otram attēlam nepatika.

Man vienlīdz patika divas reizes, piecdesmit pieci, bet nedaudz lielāki par 7, lai gan Nr. 8 piesaistīja, un tā tas notiek!

Turklāt man ir aizdomas, ka atkarībā no situācijas, noskaņojuma, situācijas var būt nedaudz atšķirīgas izvēles.

Protams, pat monitora apgaismojums ietekmē))))

Atzīmējiet! Tieši tas pats stāsts! Es nevarēju noteikt starp 7 un 8. Bet es biju nedaudz vairāk velkams numurs 8.

Yulenka, es esmu gandarīts, ka mums bieži ir sakritība daudzos jautājumos, un tas patīk!

Šāda pārbaude mums būtu Šostki, piemēram, šie testi ir mīlēti un sveicināti!

Publicēt mājās

Šos testus var baudīt arī tikai tad, ja tie ir jānodod vietnē

Ir dažādi testi, anketas. Psiholoģiskā, intelektuālā, personīgā, projektīvā, spēju definīcija, karjeras virzība utt.

Aicinām jūs spēlēt "mākslas cienītāju".

Man patika spēlēt! Paldies

Varbūt tur ir kaut kas cits velvē?

Lūk, paskatieties uz izvēli, lai gan tagad uz servera atteici, ne visi testi darbojas labi.

Precīzi koriģēti veselības testi - pārējie ir jāpārbauda.

Nesen servera crash, tagad ir nepieciešams grābeklis.

Lasīt Vairāk Par Šizofrēniju