Patoloģiskā meli kā atkarību
Patoloģiskajam melisim nav nekādas nozīmes apgalvojumam „gulēt nav labs”. Jā, izrādās, ka ir cilvēki, kas pastāvīgi runā par nepatiesiem un tajā pašā laikā izjūt vajadzību rīkoties šādā veidā. Bet patoloģisko nepatiesību vai pseudoloģiju (no grieķu valodas. Pseudo meli un iogos vārdu, doktrīnu) nevajadzētu jaukt ar krāpšanu par peļņu, glaimojumu vai citiem savtīgiem motīviem. Atkarība no savām sāpēm ir patoloģiska tendence izgudrot un sazināties ar citiem par izdomātiem notikumiem, panākumiem un piedzīvojumiem no savas dzīves, lai piesaistītu uzmanību un paceltu sevi pār citiem. Piemēram, cilvēks var pateikt, ka viņš ir saņēmis augstu pozīciju, nopircis dārgu automašīnu, lidoja uz Kubu utt. Patoloģiska melode par sevi negatīvā gaismā (self-talk) ir daudz mazāk izplatīta.
Galvenā atšķirība starp patoloģisko viltojumu un parasto ir tā, ka pirmajā gadījumā persona pakāpeniski pierod šo lomu un sāk ticēt savām meliem. Lai gan ne visi psihologi piekrīt šim viedoklim, viņi visi vienprātīgi uzskata, ka pseudoloģija ir īpašs psihisks traucējums. Dzīve kopā ar patoloģisku meli vai piespiedu regulāru saziņu ar viņu kļūst par īstu murgu normāliem godīgiem cilvēkiem. Bet vai ir iespējams mainīt šo uzvedību? Mēģināsim saprast visu kārtībā.
Patoloģiskas viltības pazīmes
Atkarība no nepārtrauktām meliem parasti netiek uzskatīta par atsevišķu uzvedības patoloģiju, bet gan kā daļa no vispārējās psiholoģiskās personības traucējumiem. Patoloģisks melis neapzinās, cik daudz bojājumu viņš var nodarīt sev un apkārtējai videi, pastāvīgi stāstot par sevi. Un turklāt, izmantojot melus, viņš neapzināti dara daudzas lietas, un dažas pazīmes viņam dod:
- vēstījums par to pašu notikumu pastāvīgi mainās, aizaugts ar jaunām, bieži vien pretrunīgām detaļām;
- notikumu un faktu noformējuma nekonsekvence impulsīvas rakstura dēļ;
- pārspīlējot ne tikai būtiskos dzīves faktus, bet arī meli pār sīkumiem;
- absolūtā paštaisība;
- aizsardzība, agresivitāte un atjautība, viņa meli atklājas; spēja nodot vainu par to, kurš atveda uz tīru ūdeni;
- viņu paša slēpšanās neatzīšana vai atzīšana ārkārtas situācijās, kad maldināšana būtiski apdraud personisko labklājību;
- pielāgošanās personai, kurai nepieciešams zināms labums un personīgā viedokļa trūkums;
- „Blasphemous” slēpjas: par tuvas, nopietnas bērna slimības nāvi, autoavāriju utt.
Parastās personas reakcija uz meliņa fantāziju vienmēr tiek izteikta ar apvainojumu un sašutumu. Bet patoloģisks melis nevēlas aizvainot nevienu: viņš vienkārši grib runāt par viņu un apspriest savu dzīvi. Bieži viņš pats tic viņa meliem, bet tas, kas ir pozitīvs (karjeras panākumi, ieguvumi utt.)
Patoloģiskās viltības cēloņi
Patoloģisks maldinājums pieaugušajā sakņojas bērnībā. Protams, daudzi, kas ir konkursa vecumā, mīl sapņot, bet tas ir labi, kamēr tas pārsniedz visas robežas un sāk radīt grūtības ar sapratni ar vecākiem un draugiem.
Bērni, kas ir pakļauti meliem, to dara, lai pievērstu uzmanību sev. Bieži vien tas ir tāds, kā bērni uzvedas, kam ar pilnu materiālo atbalstu trūkst vecāku glāstīšanas un aprūpes. Vai, gluži pretēji, bērns tiek nepārtraukti slavēts, pat tādā gadījumā, kas ir izveidojis piepūstu pašcieņu un vēlmi "būvēt" citus apkārt, lai pastāvīgi atrastos uzmanības centrā.
Pieaugušajā vecumā patoloģiskās meli bieži izraisa viņu pašu trūkumu maskēšana. Tātad, cilvēks, kurš stāsta ikvienam par savu reibinošo karjeras panākumu, patiesībā ir slinks cilvēks un parazīts, bet sieviete, kas nesaņem uzmanību no pretējā dzimuma, apgalvo, ka viņai ir pakļauti komplimenti un dāvanas. Parasti aiz sienas fasādes šajā gadījumā, slēpjot kompleksus un bailes, kļūst par sava veida psiholoģisko aizsardzību.
Patoloģiskas viltības diagnostika un ārstēšana
Kopumā patoloģiska melioratora koriģēšana un ārstēšana nav iespējama, jo stingri runājot, pseidoģija nav garīga slimība, bet gan negatīva personības iezīme. Un problēma šeit ir daudz dziļāka nekā šķiet.
Īpaša diagnoze patoloģiskajai maldināšanai mūsu valstī nepastāv. Šīs konkrētās uzvedības identificēšana ir iespējama psihologa pieņemšanā, un, ja persona pats atzīst, kā viņš rīkojas.
ASV ir īpaša smadzeņu izpētes metode, ko var izmantot, lai atklātu tendenci uz nekontrolētu meli. Tātad, patoloģiskajos izlēmumos prefrontālā garozā samazinās neironu (pelēkās vielas) apjoms un palielinās nervu šķiedru (balto vielu) apjoms, salīdzinot ar normu. Tādējādi prefrontālās garozas struktūra ietekmē cilvēka jutību pret meli.
Nevar izārstēt atkarību no savas meliem, turklāt nav tādu narkotiku, kas „piespiestu” personu būt godīgam. Un viedokļi par to, vai cilvēks var uzlabot, psihologi atšķiras. No vienas puses, tas ir reāls, ja cilvēks pats apzinās savas uzvedības destruktivitāti un vēlas mainīt, un, no otras puses, tas nav iespējams, jo smadzeņu struktūru nevar mainīt. Psihoterapeitiskās aprūpes sesijas, kurās cilvēks iemācās atrast savu melu cēloņus un saprast sevi, var sniegt tikai īstermiņa efektu. Un tad melis atkal aizņem veco.
Un ko par tiem, kas visu laiku vai periodiski saskaras ar patoloģisku meli? Daži padomi palīdzēs sazināties:
- Nemēģiniet pacelt meli. Argumenti un morāle, lai to ietekmētu, ir bezjēdzīgi.
- Pārtrauciet ticēt visiem viņa stāstiem un apšaubīt katru frāzi.
- Emocionāli izkļūt no melis un negaidiet pozitīvas pārmaiņas.
- Nemēģiniet izjaukt savu maska - tas tikai saasinās viņa psiholoģisko stāvokli.
- Pārtrauciet saziņu ar šo personu un nogrieziet visus tēmas, kas jums saistās, ja tas ir iespējams.
- Atcerieties, ka patoloģisks melis nekad nepieņems realitāti, jo tas būs un turpinās dzīvot ar ilūzijām un nepatiesībām.
Patoloģiska meli kā garīga slimība
Patoloģiskās sāpes, kas medicīnā tiek sauktas par “fantastisku pseudoloģiju” vai Munchhauzenas sindromu, netiek uzskatītas par atsevišķu garīgo slimību, bet gan sarežģītu traucējumu, kam ir sarežģīta struktūra. Patoloģija var būt īslaicīga (no vairākiem mēnešiem) vai ilgst visu mūžu. Zinātnieki ir pierādījuši, ka šī slimība nav cilvēka epilepsijas, trakums vai demences sekas. Patoloģiskie meli būtu jāuztver kā daļu no vispārējiem garīgiem traucējumiem, nevis kā atsevišķu parādību. Līdz šim šādas novirzes ārstēšanā nodarbojas tikai psihologi.
Patoloģiskais melis cenšas dot fikciju realitātei, lai sevi vislabāk apgaismotu citiem. Laika gaitā viņš pats sāk ticēt savām meli. Pasaule, kurā ir melis, neatbilst realitātei.
Līdz šim ārsti nevar nonākt pie kopīga viedokļa par to, kā patoloģiskais melis var kontrolēt savus izgudrojumus un vai šo personu var uzskatīt par pilnībā spējīgu.
Zinātnieki ir parādījuši, ka fantastiskas pseudoloģijas rašanās ir anatomiski iemesli. Pētījumi ir apstiprinājuši, ka pelēkās vielas (neironu) daudzums patoloģiskā meliņa smadzenēs ir par 14% mazāks, un nervu šķiedru saturs pārsniedz vidējo tilpumu par 22% salīdzinājumā ar normālu cilvēku. Šāds pārpalikums vājina morālo ierobežojumu un dod impulsu fantāzijai.
Turklāt psihisko traucējumu cēloņus var izraisīt bērnības vecāku izmaksas.
R ebenok varētu piedzīvot:
- apvainojumi un pazemojumi, ko veic vecāki vai vienaudži;
- vecāku uzmanības un mīlestības trūkums;
- pārmērīga slava, kas noveda pie vēlmes pastāvīgi būt uzmanības centrā;
- neatkārtojama pirmā mīlestība;
- pretējā dzimuma uztveres trūkums pusaudža gados.
Tendences uz patoloģiskām sāpēm parādīšanās jau pieaugušajā personā bieži ir saistīta ar galvas traumām. Patoloģiskie meli ir raksturīgi cilvēkiem ar zemu pašapziņu, un tāpēc ar meliem, kurus viņi vēlas aizstāvēt sabiedrībā un parādīt to nozīmi citiem. Meli bieži kļūst par raksturīgu maska, aiz kuras cilvēks mēģina slēpt savu nevērtības un nekonsekvences sajūtu.
Ne pēdējai lomai traucējuma attīstībā ir iedzimta cilvēka noslieci, ja ģimenē ir radinieks ar līdzīgu novirzi.
Daži zinātnieki apgalvo, ka patoloģiskie meli ir raksturīgi uzvedība alkoholiķiem un narkomāniem, un cilvēki, kas cieš no sociopātijas, narsisma un psihopatisma, pastāvīgi to izmanto.
Patoloģiskais melis izceļas ar histērisku personības veidu un tāpēc cenšas būt uzmanības centrā, izmantojot pastāvīgus melus.
Pieaugušajam, kas cieš no šī traucējuma, ir raksturīga garīga nenobriedums, tas ir, viņš nevar paredzēt savas fantāzijas sekas. Pastāvīgā vēlme apbrīnot savu personību, kas netiek panākta ar reālām darbībām, neļauj patoloģiskajam melisim saprast, ka viņa meli ir viegli pakļauti.
Ir vairāki raksturīgi simptomi, ar kuriem var identificēt patoloģisku meli:
- 1. Stāstot par to pašu dzīves stāstu, cilvēks pastāvīgi sajauc informāciju, notikumu secību, dalībnieku vārdus un datumus. Un jaunajā uzņēmumā stāsts no melisloka mutes katru reizi skan atšķirīgi.
- 2. Iesniedzot argumentus, melis pastāvīgi pārspīlē tos, lai pierādītu savu patiesumu, kas galu galā nonāk pilnīgā absurdā un absurdā. Bieži vien šāda persona pats nezina par iepriekš minēto.
- 3. Patoloģiskais melis mēģina izrotāties pat detaļas bez sevis labuma.
- 4. Patoloģiskajam melisim nav morāla pamata, tāpēc viņš var viegli izgudrot stāstu par briesmīgu slimību vai kāda tuvu viņa nāvei.
- 5. Šāda persona neuzskata, ka viņa fantāzija ir neliela traucējuma gadījumā, vai nekādā gadījumā netiek atzīta par meli.
- 6. Patoloģisks melis nevar tikt izvadīts uz tīru ūdeni, tas sagrauj un izvairās, nāks klajā ar jauniem argumentiem, kurus nevar pārbaudīt vai pierādīt. Tā rezultātā viņa taktika kļūs par uzbrukumu - viņš sāks emocionāli spiedienu, pierādot savu lietu un apsūdzot citus par neticību.
- 7. Emocionālais stāvoklis mainās, kad viens un tas pats stāsts tiek prezentēts dažādās vidēs.
- 8. Kad cilvēks pastāvīgi guļ, viņš aizmirst daudzas iepriekšējās stāsta detaļas, tāpēc katru reizi, kad viņš sniedz pilnīgi pretējus argumentus, atspēkojot sevi.
- 9. Pseudologi darbojas uz „šeit un tagad” principa, tāpēc apgalvotā daiļliteratūra ir pretrunīga.
- 10. Patoloģisks melis vienmēr pielāgojas personai, no kuras viņš gaida labumu. Viņš cenšas paredzēt pareizo atbildi uz jautājumu, neizsakot savu viedokli.
- 11. Šādas personas vienmēr aizstāv savus gatavotos argumentus un ir pilnīgi pārliecināti, ka viņiem ir taisnība.
- 12. Liar ar jebkuru nepazīstamu personu var uzturēt ilgtermiņa acu kontaktu.
Vismaz dažu šo simptomu izpausme liecina par garīgu traucējumu. Veselīga cilvēka normāla reakcija ir vēlme atšķirt, atkārtoti izglītot vai ietekmēt patoloģisku meli. Tomēr šādas metodes nav veiksmīgas.
Psihiatrijā un psiholoģijā šāda stāvokļa īpaša diagnoze nav. Patoloģijas atklāšana lielā mērā ir atkarīga no tā, vai persona pati atzīst psiholoģisko problēmu klātbūtni psihologa uzņemšanā. Krievija neveic nekādus papildu cilvēka izmeklējumus Munchhausen sindroma klātbūtnei, diagnozi veic, pamatojoties tikai uz psihiatra novērojumiem.
ASV tika izstrādāta metode, lai atklātu melus. Šim nolūkam tiek veikta smadzeņu īpaša pārbaude par pelēkā un baltā materiāla saturu pacientā. Ja ir novirzes no normas, ir iespējams identificēt cilvēka tendenci uz patoloģiskiem meliem.
Lai ārstētu šo patoloģiju, nav iespējams. Bet, ja personai ir spēcīga vēlme uzlabot un nomākt meliorāciju, ieteicams apmeklēt psihologu, kurš palīdzēs pārvarēt šo negatīvo rakstura iezīmi. Bet sesijām jābūt regulārām. Ja persona pārtrauc terapiju pārāk ātri, viss atsāksies.
Padomi psihologam par to, kā izturēties pret parastiem cilvēkiem, strādājot ar patoloģisku meli:
- jums nevajadzētu tērēt spēkus meliņa atkārtotai izglītībai, jo tam nebūs nekādas ietekmes;
- sazinoties, ir jāapšauba visi viņa norādītie fakti vai argumenti;
- ja iespējams, ir labāk emocionāli pārvietoties no šādas personas;
- jums nevajadzētu mēģināt noķert viņu meli un pierādīt patiesību, jo tas izraisīs vēl lielāku psiholoģisku traucējumu.
Ir jāsaprot, ka patoloģiskais melis dzīvo tikai tās ilūzijās.
Patoloģiski slēpjas, kā ārstēt
Patoloģiskās sāpes: cēloņi, simptomi un diagnozes ārstēšana
Katrs cilvēks var apgalvot, ka vismaz vienu reizi saskaras ar meli. Ir daudz atbildes uz jautājumu, kāpēc cilvēki guļ. Daži mēdz pievilt materiālo bagātību. Citi atrodas tajos gadījumos, kad vislabākā iespēja ir nesniegt uzticamu informāciju no radiniekiem vai draugiem. Dažreiz cilvēks izkropļo visus realitātes faktus, lai izvairītos no atbildības par sliktiem darbiem. Tomēr ir situācijas, kad meli kļūst par dzīves normu un. ievērojami sarežģī.
Reizēm ieradums sajaukt citus ar nepatiesu informāciju tā aiztur personu, kuru viņš pats tic tam, ko viņš saka, ir taisnība. Šādi indivīdi pat nesaprot, kāda ir spēcīga atkarība no viņiem. Patoloģiskie meli kļūst par reālu šķērsli pilnīgai dzīvei sabiedrībā. Apkārtne nevēlas nopietni rakstīt entuziastus. Šo personību sociālais loks ir sašaurināts, un tie pārvēršas par atstumtajiem. Turklāt šādi cilvēki ticīgi tic viņu vārdu patiesībai. Tāpēc, kad citi apsūdz maldināšanu, viņš var patiesi aizvainot un sākt attaisnot sevi.
Kā atpazīt meli? Nākamajā raksta sadaļā aplūkotas acīmredzamas pazīmes, kas raksturīgas šāda veida patoloģiskai uzvedībai.
Obsesīvi vēlme rakstīt nešķiet tieši tā. Tās izcelsme ir jāmeklē agrāk, ar bērnības sāpēm vai nemieriem. Dažreiz pastāvīgā vēlme melot ir īpaša cilvēkiem, kuriem ir garīgas un personiskas grūtības.
Patoloģisko sāpju simptomi ir raksturīgi un izteikti. Lai tos identificētu, jums ir labi jāklausās personas runā un jāanalizē detaļas. Persona, kas ir pakļauta maldināšanai, var atkārtoti izrādīt vienu paraugu. Tomēr savos rakstos rakstnieks ir pretrunā ar sevi. Stāstu detaļās vienmēr ir pretrunas. Liar vienkārši tos nepamanīs. Patoloģiskie melieri mēdz melot par tādām nozīmīgām lietām kā radinieku, paziņas vai nāvi. Šī iezīme kļūst par nepatīkamu iezīmi citiem, kas vispirms ņem rakstnieka vārdus par patiesību. Viņiem, protams, dažkārt ir jāredz uztraukums. Ikviens, kurš ir pakļauts nenormālām meli, uzskata, ka viņš neko neattaisno. Ja viņš tika notiesāts par pārkāpumu, persona cenšas sevi attaisnot (dokumenti tika zaudēti, un draugi, kas visu redzēja ar savām acīm, nevar sazināties).
Dāvanu veikals
Šo nepatīkamo funkciju novēro gan bērniem, gan pieaugušajiem. Bērnu uzvedībā maldināšana ir mēģinājums izbēgt no realitātes vai veids, kā saglabāt jebkādu pārkāpumu vai notikumu noslēpumu. Rakstīšana šajā vecumā var izraisīt dažādas reakcijas citās - no smiekliem uz vainīgu.
Tomēr patoloģiska nepatiesība pieaugušajiem kļūst par reālu problēmu. Personas, kas nespēj sasniegt svarīgus mērķus, īstenot plānus, mēdz izkropļot informāciju. Galu galā, ir iespējams pārliecināt citus, ka tie ir jēgpilni, veiksmīgi, ietekmīgi. Bet, kad maldināšana beidzot atklājas, melis saskaras ar nosodījumu.
Tendence runāt nepatiesu var būt gan personiska pazīme, gan slimības pazīme. Psihiatrijas patoloģiskais stāvoklis ir norādīts kā šizofrēnijas traucējumu izpausme. Pacientus ar līdzīgu diagnozi vajā vīzijas un maldinoši stāvokļi. Tā rezultātā viņi sniedz izdomātu informāciju par patiesību.
Dažreiz cilvēks rīkojas pārāk emocionāli. Šādi indivīdi ļoti smagi izrāda jūtas: viņi skaļi kliedz un smieties. Tie ir pacienti ar histērisku neirozi. To raksturo arī vēlme pastāvīgi melot, lai piesaistītu radinieku un draugu uzmanību. Kombinētā patoloģiskā situācija ir ar hipohondriju diagnozi. Šādas personības regulāri apmeklē ārstus, cenšoties pārliecināt viņus, ka viņi ir slimi, un viņi paši tic tam. Tomēr testi neliecina par veselības problēmām. Apkārtējās sūdzības par satraucošām hipohondrijām kā mānīšana.
Vēlēšanās pastāvīgi melot ir raksturīga personām, kuras nevar pielāgoties sabiedrībai. Viņi bieži izdara nelikumīgas darbības: viņi nozagt, viņi krāpj.
To visu psiholoģiskie raksturlielumi, kas atrodas visu laiku
Šāda iezīme bieži sastopama cilvēkiem, kuri sevi vērtē zemā līmenī. Viņi izgudro dažādus stāstus, lai sajustu citu nozīmi.
Patoloģiskie meli - to personu īpašums, kurām ir grūtības sazināties. Viņi nevar atbrīvoties no kautrības un mierīguma. Šādiem cilvēkiem ir grūti pieņemt lēmumus. Un rakstīšana ir lieliska iespēja iegūt prestižu sabiedrībā.
Diemžēl melis neizprot, ko slazdā viņi brauc. Rakstzīmju iezīme ātri pārņem cilvēku, un viņš kļūst par maldināšanu. Tas rada nepatīkamas sekas.
Sabiedrībā cilvēki parasti neapstiprina personu, kas bieži atrodas. Viņiem kolēģi nav uzticami. Draugi atsakās sazināties ar šo personu. Šāda persona ir izslēgta no līdzdalības atbildīgu uzdevumu risināšanā. Šī parādība ievērojami sarežģī viņa autoritāti komandā, samazina iespēju karjeru.
Pazīstami un radinieki pakāpeniski aiziet no rakstnieka, jo viņi nevēlas kļūt par nākamā maldināšanas upuriem.
Pretējā dzimuma personas nevēlas veidot ģimeni ar viņu, jo viņi pastāvīgi neuzticas.
Kā rīkoties ar personu, kas visu laiku guļ?
Ja kāds saskaras ar patoloģisku meli, viņam nekādā veidā nedrīkst būt pazemots un rakstniekam vainojams. Tomēr, lai arī izbaudītu, būtu kļūda. Kā rīkoties līdzīgā gadījumā? Pirmkārt, jums ir jāpārtrauc personas vārdu lietošana absolūtai patiesībai. Uzklausot melisla stāstu, jums pēc iespējas jāpārbauda stāsta patiesums.
Ja maldināšana ir acīmredzama, ieteicams mierīgi runāt ar rakstnieku par viņa problēmu. Mums jāizsaka doma, ka personas emocionālais stāvoklis ir satraucošs. Dažreiz šādi cilvēki stingri atsakās realizēt šīs nepatīkamās īpašības un nevēlas strādāt pie sevis. Šajā gadījumā visērtākais risinājums būtu pārtraukt sazināties ar krāpnieku. Uz jautājumu, kas rodas daudzos, kas saskaras ar patoloģisku meli: „Kā ārstēt šādu personu?”, Nevar sniegt precīzu atbildi. Tomēr psihoterapeita konsultēšana nepārprotami dos labumu tai, kas guļ visu laiku.
Saruna ar speciālistu ļauj diagnosticēt un saprast, kāda ir problēma. Tomēr daudzi maldinātāji steidzas doties pie ārsta. Viņi jūtas kauns un apmulsums. Un tikai radinieku un draugu draudi pārtraukt saziņu dod personai stimulu veikt šo nopietno soli. Galu galā, neviens nevēlas būt vientuļš un noraidīts. Psihologs palīdz noteikt patoloģisko sāpju izcelsmi, iemeslus, kas noveda pie šīs personības iezīmes rašanās.
Mācoties, kāpēc un kādam nolūkam cilvēki meli, varat viņiem izskaidrot, kā atrast citus veidus, kā īstenot savus plānus un veiksmīgi sazināties ar citiem. Nav nevienas zāles, kas novērš maldināšanu. Tikai darbs ar sevi ir efektīvs veids, kā novērst šo problēmu.
Personai, kas pastāvīgi guļ, dzīve kļūst neticami sarežģīta. Viņa pavadībā ir arī dažas grūtības: mājsaimniecības, paziņas, kolēģi. Šīs problēmas cēlonis ir bērnībā vai vēlākā vecumā. Cilvēki, kas cieš no sevis šaubām, ir bailīgi un bailīgi, kuriem ir tendence regulāri rakstīt. Tāpēc viņi cenšas kļūt autoritatīvāki, panākt cieņu, atzīšanu, līdzjūtību. Tie, kurus var saukt par demonstratīvām personībām, pastāvīgi guļ. Viņi sagaida lielāku uzmanību viņu personai. Draugi vai radinieki, kas runā meliem, attieksme parasti ir nosodāma. Persona var uzskatīt, ka meli palīdz risināt grūtības vai izvairīties no atbildības. Tomēr šī kvalitāte rada tikai neuzticību un strīdus. Tā rezultātā maldinātājs kļūst vientuļš, zaudē karjeras un personības attīstības perspektīvas, romantiskas attiecības. Daudzi cilvēki ar līdzīgu problēmu atsakās to atpazīt. Tomēr tie, kas to dara, spēj objektīvi novērtēt sevi un labot situāciju. Patoloģisku sāpju gadījumā zāles netiek veiktas, izņemot gadījumus, kad šo iezīmi apvieno ar garīgām slimībām. Sarunas ar psihoterapijas speciālistu palīdz personai tikt galā ar grūtībām un tikt realizētām sabiedrībā.
Kā izārstēt patoloģisku meli
Es risinu konkrētu, bet ļoti sarežģītu jautājumu. Mans draugs ir patoloģisks melis. Tas ir fakts - tas gulstas gandrīz visiem, izgudrojot visu veidu stāstus, kad jūs varat to darīt bez tā. Piemēram, viņš slēpjas par viņa brāļu nāvi, par viņa vecāku darbu, par izdomāto darbu un mācībām, par to, ka viņš, iespējams, ir ieguvis dažas prasmes, bet dažu apstākļu dēļ viņš nevar atkārtoties (bija čempions starp dīdžejiem utt.) par to, ka viņa pastāvīgi rūpējas par ļoti bagātiem vīriešiem un vecākiem ir ievērojamas vietas, un viņai ir dārgas rotaslietas (tās ir bižutērija) un drēbes (ko viņa valkāja pāris reizes un izmeta). No otras puses, viņai pastāvīgi bija “problēmas” - vai nu ar darbu, tad radiniekiem vai draugiem slimnīcā vai nepatikšanās, tad viņa lauza ceļu 800 tr. un tā tālāk
Lai sniegtu vairāk informācijas: meloņu saknes ir redzamas vēlmē piesaistīt cilvēkus sev, interesēt viņus ar sevi un ar zemu pašapziņu, tas nozīmē vieglprātīgus stāstus. Lielā mērā tas izpaužas arī kā bērnu domāšana un uzvedība (patīk veidot mazu meiteni ar lollipopu), nekritiskums attiecībā uz dažiem notikumiem, vēlmi pēc aprūpes un aizbildnības. Saskaņā ar informāciju no draugiem - skolā bija "pazemināta" klusa meitene. Mans tēvs bija ļoti stingri, lai gan sarunu laikā viņa zīmē tēlu, kas nav tēvs tēvs. Daudzas viņas draugi no savas iezīmes atpaliek no šīs iezīmes. Zaudēt draugus, meklējot jaunus, cenšoties pieturēties labvēlīgākā gaismā, nekā tas patiesībā ir, un viss atkārtojas. Labs cilvēks un es gribu viņai palīdzēt - tas ir, izārstēt.
Vai ir iespējams no tā atbrīvoties un kādas metodes?
Varbūt man pateikt, ko lasīt vai ar ko sazināties? Gatavs izmantot speciālista pakalpojumus (Sanktpēterburgā), kam jau ir pozitīva pieredze šajā jautājumā.
Anastasija Zaitseva
Jebkura patoloģija ir veids, kā pielāgoties pasaulei un tās apstākļiem. Jūs pareizi norādījāt, ka saknes ir ne tikai bērnībā, ar zemu pašapziņu un sevi kā personu nepieņemšanu. Viņai jau bija pieredze, dzīvojot ar datiem, kas bijuši kopš bērnības - tas izraisīja aizvainojumu, vilšanos un psihotraumu. Tāpēc viņa radīja izdomātu priekšstatu par sevi un cenšas ikvienu ticēt Viņam.
Personīgi man bija pieredze, sazinoties ar līdzīgu meiteni (nevis kā ar klientu, bet kā ar draugu), stāsts ir kā divi pilieni ūdens no jūsu. „Globālā maldināšana” ilga līdz brīdim, kad visi uzreiz uzzināja patiesību, un meitene kādu laiku slēpa, lai gaidītu. Viņa atgriezās - tāda pati "klusa, pazemināta" meitene. No tā, ko es skrēju, ar fantāziju palīdzību es atgriezos pie tā.
Jūs varat palīdzēt, bet šeit ir viens svarīgs jautājums. Meitene pati apzinās, ka viņai ir problēma, kas jārisina. Jo neatkarīgi no psihologa, ko jūs atradīsiet, ir gandrīz neiespējami strādāt in absentia. Bez viņas gribas un vēlmes mainīt, kaut ko darīt, ir ļoti grūti. Jūsu gribā viņai nodot, ka viņa ne vienmēr var izlikties, un pirms ir par vēlu, labāk ir sākt jaunu dzīvi bez nepatiesības, izšķērdēt enerģiju, lai radītu un saglabātu ne fantāzijas tēlu, bet reālas meitenes tēlu.
Veidojot sev vēlamo tēlu un savu dzīvi savai draudzenei Aleksejai, ir veids, kā palikt šajā vēlamajā pasaulē: mīlošo vecāku pasaulē, labās lietās, aprūpē un drošībā.
Nāk klajā ar? Jūs guļat, kā jūs sakāt? Nu, jā... viņš ir, viņš nāk klajā ar to, ko vēlas. Šādā veidā aizsargā sevi.
vēlmes aprūpe un aizbildnība - no vienas sērijas.
Ir pilnīgi iespējams, ka, ja tomēr ir persona, kas aizsargā šo jumtu, saskaņā ar kuru viņa, pakāpeniski barojot sevi ar aprūpi un aizbildnību, sāks atteikties no savas aizsardzības.
Tieši, lai tos sasmalcinātu, apsūdzot viņu par meli vai pieprasot citu uzvedību, tas nozīmē darīt zināmu kaitējumu. Pievelciet situāciju.
Vajadzības gadījumā es varu ieteikt labu psihologu Sanktpēterburgā.
"Labs cilvēks un es gribu viņai palīdzēt - tas ir, izārstēt to. "
... viņa jautāja jums par to?
kas notiks, ja rīt kāds ieradīsies uz vietas un saka: "- Aleksejs ir labs cilvēks, bet viņam ir patoloģiska tieksme ārstēt patoloģiskus liarus - es viņam palīdzēšu - es viņu ārstēšu?"
Labrīt Aleksejs, es domāju, ka tas ir patoloģisks melis jums, meitene nav vienaldzīga. Diemžēl patoloģija ir slimība. Un viņa vārds ir "Munchhausen sindroms". Aleksejs, lai jūs mazliet saprastu „Munchhauzenas sindromu”, es nedaudz pastāstīšu par viņu. Es sākšu ar slimības cēloņiem.
Pirmais iemesls. Traumatiski bērnības notikumi. Piemēram: pastāvīga pazemošana, kritika no pieaugušajiem, mīlestības trūkums no vecākiem, neatbildēta pirmā mīlestība, zēnu noraidīšana. Tas viss veicināja meitenes zemo pašcieņu veidošanos augšanas periodā.
Otrais iemesls. Traumatiskas smadzeņu traumas sekas.
Trešais iemesls. Smadzeņu šūnu pelēkās un baltās vielas nelīdzsvarotība. Zinātnieki (Dienvidkalifornijas Universitāte) ir noskaidrojuši, ka smadzeņu nodaļa ir atbildīga par morālās uzvedības mācīšanu un sajūtu sajūtu. Un arī baltā viela palielina patoloģisko melieru spēju melot un vājināt viņu morālo ierobežojumu. Tātad, patoloģiskajās liarās baltā viela ir pārsniegta. Tāpēc morāle un pareizas uzvedības modelis viņiem nav obligāti un kopš bērnības.
Aleksejs, jūs vēlaties palīdzēt šai meitenei. Apsveicama vēlme. Ekspertu viedokļi atšķiras. Bet, kā zināms, personai pašam ir jācenšas uzlabot. Aleksejs, un tagad, zinot trešo slimības iemeslu, pats atbildiet uz galveno jautājumu: vai meitene var mainīties (pat ja vēlas), ja viņas smadzeņu struktūra neļauj viņai ticēt, ka melošana ir slikta?
Ja vēlaties, ņemiet dažus padomus.
2. Negaidiet, ka meitene būs labāka. Diemžēl.
3. Pārtrauciet viņas izredzes labot, liek ultimatumus.
4. Pretoties kārdinājumam ievietot meiteni priekšā “fakts”, jo tas draud pasliktināt viņas garīgo stāvokli.
5. Atcerieties, ka meitene nekad nepazinās ar reālo pasauli. Viņai ir daudz vieglāk dzīvot savā izdomātā pasaulē.
Tik tik skumjš stāsts.
Gudrība jums. Lidija
R.S. Cienījamie klienti, mūsu eksperti ir pavadījuši savu laiku un profesionālās zināšanas, lai atbildētu uz jūsu jautājumu. Lūdzu, parādiet savu izglītību: izvēlieties labāko atbildi un atzīmējiet citu ekspertu atbildes. Atcerieties, ka eksperta atzinums var nesakrist ar jūsu viedokli par šo problēmu, un tas nav iemesls eksperta mīnusam.
Patoloģiskā meli kā atkarību
Patoloģiskajam melisim nav nekādas nozīmes apgalvojumam „gulēt nav labs”. Jā, izrādās, ka ir cilvēki, kas pastāvīgi runā par nepatiesiem un tajā pašā laikā izjūt vajadzību rīkoties šādā veidā. Bet patoloģisko nepatiesību vai pseudoloģiju (no grieķu valodas. Pseudo meli un iogos vārdu, doktrīnu) nevajadzētu jaukt ar krāpšanu par peļņu, glaimojumu vai citiem savtīgiem motīviem. Atkarība no savām sāpēm ir patoloģiska tendence izgudrot un sazināties ar citiem par izdomātiem notikumiem, panākumiem un piedzīvojumiem no savas dzīves, lai piesaistītu uzmanību un paceltu sevi pār citiem. Piemēram, cilvēks var pateikt, ka viņš ir saņēmis augstu pozīciju, nopircis dārgu automašīnu, lidoja uz Kubu utt. Patoloģiska melode par sevi negatīvā gaismā (self-talk) ir daudz mazāk izplatīta.
Galvenā atšķirība starp patoloģisko viltojumu un parasto ir tā, ka pirmajā gadījumā persona pakāpeniski pierod šo lomu un sāk ticēt savām meliem. Lai gan ne visi psihologi piekrīt šim viedoklim, viņi visi vienprātīgi uzskata, ka pseudoloģija ir īpašs psihisks traucējums. Dzīve kopā ar patoloģisku meli vai piespiedu regulāru saziņu ar viņu kļūst par īstu murgu normāliem godīgiem cilvēkiem. Bet vai ir iespējams mainīt šo uzvedību? Mēģināsim saprast visu kārtībā.
Atkarība no nepārtrauktām meliem parasti netiek uzskatīta par atsevišķu uzvedības patoloģiju, bet gan kā daļa no vispārējās psiholoģiskās personības traucējumiem. Patoloģisks melis neapzinās, cik daudz bojājumu viņš var nodarīt sev un apkārtējai videi, pastāvīgi stāstot par sevi. Un turklāt, izmantojot melus, viņš neapzināti dara daudzas lietas, un dažas pazīmes viņam dod:
- vēstījums par to pašu notikumu pastāvīgi mainās, aizaugts ar jaunām, bieži vien pretrunīgām detaļām;
- notikumu un faktu noformējuma nekonsekvence impulsīvas rakstura dēļ;
- pārspīlējot ne tikai būtiskos dzīves faktus, bet arī meli pār sīkumiem;
- absolūtā paštaisība;
- aizsardzība, agresivitāte un atjautība, viņa meli atklājas; spēja nodot vainu par to, kurš atveda uz tīru ūdeni;
- viņu paša slēpšanās neatzīšana vai atzīšana ārkārtas situācijās, kad maldināšana būtiski apdraud personisko labklājību;
- pielāgošanās personai, kurai nepieciešams zināms labums un personīgā viedokļa trūkums;
- „Blasphemous” slēpjas: par tuvas, nopietnas bērna slimības nāvi, autoavāriju utt.
Parastās personas reakcija uz meliņa fantāziju vienmēr tiek izteikta ar apvainojumu un sašutumu. Bet patoloģisks melis nevēlas aizvainot nevienu: viņš vienkārši grib runāt par viņu un apspriest savu dzīvi. Bieži viņš pats tic viņa meliem, bet tas, kas ir pozitīvs (karjeras panākumi, ieguvumi utt.)
Patoloģisks maldinājums pieaugušajā sakņojas bērnībā. Protams, daudzi, kas ir konkursa vecumā, mīl sapņot, bet tas ir labi, kamēr tas pārsniedz visas robežas un sāk radīt grūtības ar sapratni ar vecākiem un draugiem.
Bērni, kas ir pakļauti meliem, to dara, lai pievērstu uzmanību sev. Bieži vien tas ir tāds, kā bērni uzvedas, kam ar pilnu materiālo atbalstu trūkst vecāku glāstīšanas un aprūpes. Vai, gluži pretēji, bērns tiek nepārtraukti slavēts, pat tādā gadījumā, kas ir izveidojis piepūstu pašcieņu un vēlmi "būvēt" citus apkārt, lai pastāvīgi atrastos uzmanības centrā.
Pieaugušajā vecumā patoloģiskās meli bieži izraisa viņu pašu trūkumu maskēšana. Tātad, cilvēks, kurš stāsta ikvienam par savu reibinošo karjeras panākumu, patiesībā ir slinks cilvēks un parazīts, bet sieviete, kas nesaņem uzmanību no pretējā dzimuma, apgalvo, ka viņai ir pakļauti komplimenti un dāvanas. Parasti aiz sienas fasādes šajā gadījumā, slēpjot kompleksus un bailes, kļūst par sava veida psiholoģisko aizsardzību.
Kopumā patoloģiska melioratora koriģēšana un ārstēšana nav iespējama, jo stingri runājot, pseidoģija nav garīga slimība, bet gan negatīva personības iezīme. Un problēma šeit ir daudz dziļāka nekā šķiet.
Īpaša diagnoze patoloģiskajai maldināšanai mūsu valstī nepastāv. Šīs konkrētās uzvedības identificēšana ir iespējama psihologa pieņemšanā, un, ja persona pats atzīst, kā viņš rīkojas.
ASV ir īpaša smadzeņu izpētes metode, ko var izmantot, lai atklātu tendenci uz nekontrolētu meli. Tātad, patoloģiskajos izlēmumos prefrontālā garozā samazinās neironu (pelēkās vielas) apjoms un palielinās nervu šķiedru (balto vielu) apjoms, salīdzinot ar normu. Tādējādi prefrontālās garozas struktūra ietekmē cilvēka jutību pret meli.
Nevar izārstēt atkarību no savas meliem, turklāt nav tādu narkotiku, kas „piespiestu” personu būt godīgam. Un viedokļi par to, vai cilvēks var uzlabot, psihologi atšķiras. No vienas puses, tas ir reāls, ja cilvēks pats apzinās savas uzvedības destruktivitāti un vēlas mainīt, un, no otras puses, tas nav iespējams, jo smadzeņu struktūru nevar mainīt. Psihoterapeitiskās aprūpes sesijas, kurās cilvēks iemācās atrast savu melu cēloņus un saprast sevi, var sniegt tikai īstermiņa efektu. Un tad melis atkal aizņem veco.
Un ko par tiem, kas visu laiku vai periodiski saskaras ar patoloģisku meli? Daži padomi palīdzēs sazināties:
- Nemēģiniet pacelt meli. Argumenti un morāle, lai to ietekmētu, ir bezjēdzīgi.
- Pārtrauciet ticēt visiem viņa stāstiem un apšaubīt katru frāzi.
- Emocionāli izkļūt no melis un negaidiet pozitīvas pārmaiņas.
- Nemēģiniet izjaukt savu maska - tas tikai saasinās viņa psiholoģisko stāvokli.
- Pārtrauciet saziņu ar šo personu un nogrieziet visus tēmas, kas jums saistās, ja tas ir iespējams.
- Atcerieties, ka patoloģisks melis nekad nepieņems realitāti, jo tas būs un turpinās dzīvot ar ilūzijām un nepatiesībām.
Vietnē sniegtā informācija ir izglītojoša un nav paredzēta
pašdiagnostika un pašapstrāde. Narkotiku un ārstēšanas metožu izvēle un recepte, kā arī kontrole
par to lietošanu var izmantot tikai ārstējošais ārsts. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Liars vai kādēļ cilvēki meli?
Es domāju, ka katram no mums bija šādas dzīves situācijas - jūs ieradīsieties jaunā komandā (ieradās universitātē, iegādājāties jaunu darbu, nonācāt jaunā uzņēmumā) un iepazīties ar diezgan patīkamu cilvēku, kurš noteikti meklē jūsu uzņēmumu un visas savas darbības un skats rāda savu atrašanās vietu - līdz šim viss ir normāli! Bet tas „normāls” turpinās tieši līdz brīdim, kad pirmo reizi sapratīsiet, ka esat melojis.
Un, visticamāk, meli bija maza, un, šķiet, tai nebija nekādas pašapziņas - tā, fantāzija. Viss būtu labi, bet attiecības ar jaunu paziņu ātri pasliktinās meloņu atkārtošanās dēļ - bez iemesla un mērķa.
Tātad, patoloģiskie melieri vai Munchhauzenas sindroms, hronisku liarsu cēloņi un simptomi - tas tiks apspriests.
Psihologi uzskata, ka patoloģiska viltība attiecas uz neirotiskām valstīm un ir saknes, tāpat kā daudzas citas psihes problēmas bērnībā. Vairāki traumatiski notikumi - pastāvīga pazemošana, pieaugušo kritika, vecāku mīlestības trūkums, neatkārtojama pirmā mīlestība vai vienaudžu noraidīšana, var padarīt trauslo psihi pretī nežēlīgajām dzīves realitātēm, un, kā tas bija, izveido kokonu ap sevi no jaunās realitātes, neko ar to. kam ir Tāpat kā, ja dzīve ir tik slikta, vai es esmu tik nenozīmīgs, ka neviens mani mīl, jums ir jāizveido sava pasaule - un tad viss būs labi.
Protams, ne visi pacienti ar vienu un to pašu slimību ir vienādi, un arī to patoloģijas izpausmes pakāpe ir atšķirīga. Bet ir kopīgas iezīmes - visi patoloģiskie melieri bieži ir bez iemesla, nelielu un nenozīmīgu notikumu laikā. Piemēram, viņi var melot par to, ka viņi kaut ko darīja vakar, nevis šodien, aprakstot notikumus dažādiem klausītājiem, var mainīt vietas vai pat mainīt notikumus. Viņu meloņu dēļ visi patoloģiskie melieri cenšas parādīties labāk, nekā viņi patiešām ir. Eksperti saka, ka pacienti ar smagu slimību tic viņu meliem, tie, kas nav slimi, var atšķirt patiesību no daiļliteratūras. Tomēr jums nevajadzētu uzskatīt, ka valdzini ir apaļas idioti, jo viņi joprojām cenšas gūt labumu no savām "pasakas". Visbiežāk tīri psiholoģisks raksturs - meli palīdz viņiem paaugstināt pašapziņu citu acīs, t.i. veidojiet sevi tā, kā viņi vēlas būt.
- Ja dažādi cilvēki lūgs meli par to pašu notikumu - tie mainīsies katru reizi. Patiesībā visbiežāk tas tiek izvadīts uz tīru ūdeni, kad cilvēki sāk apspriest to, ko viņi dzird no „redzes”.
„Meli var būt gan„ liels ”, gan„ mazs ”- svarīgās un vieglākās lietās.
- Patoloģisks melis maģiski izrādās „profesionāls” gandrīz jebkurā biznesā. Jebkurā gadījumā, pēc viņa domām, viņš labāk zina, kā to izdarīt.
- Ja melis ir aizķerts meli - viņš aizbēgt uz pēdējo, bet neattaisno vainīgumu. Pasākums tiks aizaugts ar visām jaunajām un jaunajām nepatiesām detaļām. Viņš pat var būt histērisks un vainot pašus apsūdzētājus.
"Viņš neredz neko briesmīgu savā mītnē - galu galā neviens no tā nāvē!"
- Pielāgojas komandā ar spēcīgu personību, instinktīvi izvēloties to un kļūst par „zivju lipīgu”. Viņš cenšas uzminēt spēcīgāko vēlmes. Viņa viedoklis bieži vien nav vispār.
- Tas var gulēt par kaut ko - pat par tādām lietām, par kurām cilvēki nerunā - radinieka nāve, bērna slimība, citi briesmīgi notikumi.
- Patoloģiskajam melisim nav draugu - visi no viņa aizgāja, kad saprata, ka viņus vada deguns.
Personas nepieciešamība, iespēja un vēlme melot, protams, ir atkarīga galvenokārt no personas personības īpašībām un viņa audzināšanas vēstures. Taču, izņemot šos faktorus, sociāli demogrāfiskie un īpaši situācijas faktori ietekmē arī meloņu piepildījuma faktu. Informācijas par sevi vai pasauli izkropļošanu ietekmē ārpuse, demonstrativitāte, stresa nestabilitāte, pastiprināta trauksme un neirotisms, kautrība un pašapziņas, iekšējs konflikts un zems pašvērtējums. Rezultātā patoloģiska viltība izraisa uzticības, ciešu attiecību un psiholoģiskas vientulības trūkumu.
Vai var izārstēt patoloģisku meli?
Daži eksperti uzskata, ka nav iespējams izārstēt patoloģisku meli, jo melisim ir vieglāk dzīvot savā parastajā īslaicīgajā pasaulē, nevis iet ārā reālajā pasaulē, nevis vispār. Citi iesaka radiniekiem meklēt labu psihoterapeitu, kam jāveic vairāk nekā viena terapijas sesija. Jebkurā gadījumā, lai veiksmīgi ārstētu, ir nepieciešams, lai pacients, pirmkārt, apzinās, kas ir meli, un, otrkārt, viņš pats gribēja atbrīvoties no atkarības.
Kas ir meli zinātniskajā izpratnē, lasiet turpinājumu šeit.
Izmantojot šo iespēju, es vēlos sveicināt savu draugu (viņš ir īsts patoloģisks melis). Hi Roma, vai tu neuztraucieties, lai jūs vienmēr gulētu?
bet, ja cilvēks ir, bet tas ir tik labi, ka dažreiz ir grūti atšķirt meli no patiesības, ja viņš runā par kādu gadījumu, bet detaļās un sīkākajās detaļās?
Es jautāju, jo es zinu, ka cilvēks guļ, bet tas viss kaut kādā veidā nav īpaši piemērots tipiskām zīmēm.
Es zinu vienu patoloģisku meliņu ar moronisku iztēli, viņš ir arī Alfons
Jūs esat tik nežēlīgi komentāros. Kas podnachivat varētu un mēģināt palīdzēt, ja jums ir kaut kas šajā gadījumā. Un, ja tas viss ir vienāds jums vai tas jūs nomāc, tāpēc, lūdzu, izjauciet saikni ar šo personu un neiznīciniet savu dzīvi sev vai viņam.
Vai jūs domājat, ka tik labi, lai labotu situāciju? Ja viņš tic viņa meliem, tad jūs to nemainīsiet. Un, ja viņš saprot, ko viņš dara.. un tik grūti apstāties, un tāpēc viņš pats sevi pārmet, kāpēc jūs vēlaties viss sliktāk? Vai jūs vēlaties doties uz pašnāvību? Tātad, ko jūs labāk?
Mytomānijas attīstības simptomi un cēloņi
Vēlākais Saramago, kurš 1998. gadā saņēma Nobela prēmiju literatūrā, reiz teica: „Cilvēce ir nokļuvusi dažādos laikos - akmens laikmetā, bronzas laikmetā un dzīvojusi līdz šai dienai - meliem. Meliņa ir kļuvusi par tradīciju, ieradumu, un es uzdrīkstētos pateikt kultūru. ” Šis portugāļu rakstnieka literatūras izteikums var kļūt par daudz nopietnāku nekā tikai literatūras skaista izpausme. Patoloģiska meli šodien ir personības traucējumi, kad cilvēks patoloģiskā stāvoklī ir visu laiku, burtiski izkropļojot realitāti, ko sauc par mītismu, no grieķu „mīta” (meli) un “mānija” (piespiešana).
Kā kļūt par mythomaniacs
Mitomānija norāda uz traucējumu, kas nav saistīts ar kaitīgām sekām. Gluži pretēji, slimībai ir vairāki negatīvi rezultāti dažādos līmeņos. Sabiedrībā traucējumu rašanās sākas ar autoritātes zaudēšanu un „stāstītāja” nosaukumu sākumā mājās. Pakāpeniski patoloģiskā vēlme pārsniedz profesionālās darbības jomu, kas pārsniedz vietējās sabiedrības robežas, aizvien vairāk tiek zaudēta uzticība cilvēkam, paliek mazāk draugu, un parasti viss beidzas ar izolāciju no sociālās grupas.
Saskaņā ar pētījumiem patoloģiskie melieriem smadzenēs ir mazāk pelēkās vielas, kas ir atbildīga par informācijas apstrādi, un vairāk baltā krāsā, pārraidot informāciju prefrontālajā garozā. Zinātnieki uzskata, ka šī patoloģiskā smadzeņu struktūra var būt viens no iemesliem, kāpēc pastāvīgi cenšas melot. Šis psiholoģiskais traucējums dažos gadījumos var būt skandalozu gadījumu cēlonis, kā, piemēram, spāņu Enrique Marco gadījumā, kurš 30 gadus ilgi pastāstīja, ka viņu ieslodzīja nacisti Flossenbürg koncentrācijas nometnē (Vācija).
Jebkurā gadījumā mitomānija pati par sevi nav slimība, bet ietver virkni simptomu, kas var izpausties kā dažādas garīgās slimības, jo īpaši personības traucējumi. Tādējādi nav konkrētu statistikas datu par to cilvēku skaitu, kurus skārusi šī problēma. Tāpat nav zināms, vai biežāk skar vīriešus vai sievietes.
Stāvoklis bieži ir šizofrēnijas pazīme, bet šajos gadījumos tas ir sekundārs simptoms. Pēc ekspertu domām, patoloģija var rasties arī cilvēkiem, kas cieš no fiktīva hipohondriju traucējuma, tāpēc ciešanas pacients praktiski iedomājas slimības, ar kurām viņš ir slims.
Vienmēr ir jāatrod atšķirība starp melis, kas maldina, lai pasargātu sevi vai radiniekus konkrētam mērķim, un mītologus, kas atjauno realitāti un sāk ticēt tam, ko viņi izgudroja.
Mitomānija ir slimība, kas parasti skar cilvēkus ar zemu pašapziņu. Viņi melo, lai justos svarīgi un tāpēc, ka viņi nespēj efektīvi sazināties ar citiem cilvēkiem. Šādi pacienti spēj piesaistīt uzmanību sev, tikai pārspīlējot situāciju vai izgudrojot stāstus, dažreiz diezgan anekdotiskus.
Pēc tam, kad ir atrastas līdzīgas pazīmes, vislabāk ir redzēt speciālistu. Lai gan ir grūti runāt par ārstēšanu un, jo īpaši, par ārstēšanu, taču tas visticamāk ir vienīgais palīdzības veids. Vismaz psihologs varēs palīdzēt pacientam mēģināt atgriezties reālajā pasaulē, atšķirt no realitātes, iemiesot pašcieņu prasmes, pārvarēt pašapziņas un tā tālāk. Ja ir citi simptomi, dažreiz ārstēšanu var papildināt ar sedatīviem vai antidepresantiem.
Patoloģisko sāpju īpašību noteikšana
- Pacienta stāsti parasti ir apžilbinoši vai fantastiski, bet nepārkāpj uzticamības robežas, kas ir galvenais patoloģiskā meliņa identificēšanai. Stāsti nav izpausme maldiem vai dažiem paplašinātajiem psihozes veidiem. Ar piemērotu pieeju pacients, kā rezultātā, var atzīt viņa izgudrojuma augļus par nepatiesiem, kaut arī negribīgi.
- Hroniskā fabrikativnaya tendence nav radusies vismaz tūlītējās situācijas vai sociālā spiediena dēļ - ne tik daudz, cik to organizē iedzimta personības iezīme.
- Dažas iekšējās vai ārējās ietekmes uz pacientu var kalpot kā rīcības motīvs. Piemēram, ilgstoša izspiešana vai šantāža var novest pie atkārtotiem un nepārtrauktiem meliem un attīstīties patoloģiskā stāvoklī.
- Stāsti, kā likums, ir vērsti uz melisa izdevīgā stāvokļa attēlošanu. Pacients "dekorē" savu varoni, kurš bieži kļūst par sevi. Viņš stāsta, ka viņu raksturo kā varoni vai upuri. Piemēram, persona var tikt uzrādīta kā fantastiski drosmīgs vīrs, var būt saistīta ar daudziem slaveniem cilvēkiem, vai kam ir augsts stāvoklis sabiedrībā vai bagātībā.
- Patoloģiskos melus var attēlot arī kā viltus atmiņas sindromu, kur cietējs patiesi tic, ka fiktīvi notikumi ir notikuši. Pacients var ticēt, ka viņš ir sasniedzis pārcilvēcīgas ekspluatācijas vai iespaidīgas altruisma, mīlestības vai milzīgas ļaunuma darbības, kuras viņam tagad ir jāvienojas vai jau ir izpirktas viņa fantāzijās.
Patoloģisko sāpju diagnostika
Patoloģisko sāpju diagnostika var būt ļoti sarežģīta, jo dažādos diagnostikas kritērijos, tostarp starptautiskos, nav precīzi kritēriji stāvokļa novērtēšanai.
Daudzas citas slimības var izpausties kā patoloģiskas pazīmes kā slimību simptoms, piemēram, psihopātija, antisociāla uzvedība, robežu traucējumi, narsistiskas personības traucējumi. Turklāt pārmērīga melošana ir vairāku diezgan sarežģītu psihopatoloģisku stāvokļu simptoms.
Meliorācijas detektoru testos pacienti demonstrē uztraukumu, stresu un vainu no maldināšanas. Tas nav tāds pats kā psihopāti, kuriem nav nevienas no šīm reakcijām. Cilvēki, kas cieš no antisociāliem traucējumiem, izpaužas kā personisks labums naudas, dzimuma un varas veidā.
Mitomānija ir stingri iekšēja patoloģija. Atšķirība starp robežas personības traucējumiem un patoloģiskajiem slēpumiem ir tāda, ka patoloģiskie melieri izmisīgi cenšas tikt galā ar viņu pamešanas, ļaunprātīgas izmantošanas vai atteikuma sajūtu, bieži vien ar tukšiem pašnāvības draudiem vai citu viltus apsūdzībām. Pacientiem ar robežas traucējumiem nejūtas noraidīti, viņiem ir augsts pašapziņas līmenis, kas palīdz viņiem veiksmīgi gulēt.
Atšķirībā no cilvēkiem, kuriem ir teātra dati, patoloģiskie melis ir dramatiskāki. Daffodils uzskata, ka viņi ir sasnieguši pilnību un attīstījuši savas dievbijības sajūtu.
Mytho fani bieži nerāda antisociālu uzvedību, viņi bieži vien ir, jo domā, ka viņu dzīve nav pietiekami interesanta. Vienīgā diagnoze mūsu pašreizējā sistēmā, kur bezmērķīga, iekšēja maldināšana ir motivēta ar simulētiem traucējumiem. Šo diagnozi bieži pavada hipohondriji - pacienti gulstas uz to izgudrojamiem fiziskiem vai psiholoģiskiem traucējumiem.
Psihoterapija ir viena no nedaudzajām ārstēšanas metodēm personai, kas cieš no patoloģiskām sāpēm. Nav veikti pētījumi saistībā ar farmaceitiskā preparāta izmantošanu patoloģisku melieru ārstēšanai. Daži pētījumi liecina, ka pacientiem var būt noslieci uz maldināšanu. Ilgtermiņa apmācība, izmantojot psihoterapijas metodes, nevar novest pie reģionālās baltās vielas pieauguma un izraisīt neatgriezeniskas izmaiņas smadzeņu ķīmijā. Šī pieeja spēj virzīt pacientu uz vajadzīgo domāšanas ceļu.
Patoloģiskās sāpes ir sarežģīta parādība, atšķirībā no citām garīgām slimībām. Tam ir daudzas sekas attiecībā uz dzīvi un maina to cilvēku dzīves kvalitāti, kuri cieš no šīs patoloģijas. Pašlaik nav pietiekami daudz pētījumu par patoloģiskām sāpēm, lai garantētu ārstēšanu, bet ir cerība.
Mitomānija: kuru dēļ ir patoloģiska viltība
Ikviens, kurš vēlas parādīt sevi sabiedrībā labvēlīgākā gaismā. Mēs cenšamies noslēpt mūsu trūkumus un izcelt nopelniem. Mēs vēlamies parādīt un izrādīt izcilas zināšanas. Dažreiz mēs apzināti slēpt dažas detaļas vai cenšamies izvairīties no nepatīkamās sarunas temata.
Tomēr vairumā gadījumu klusumu vai cēlu meli izraisa objektīvi esošie apstākļi, un tā mērķis ir sasniegt augstus mērķus. Kad mēs slēpt dažas detaļas, mēs vadāmies diezgan normālas vēlmes: neradīt cilvēka garīgās traumas un aizsargāt mūsu pretinieku no jūtām. Dažreiz mēs izmantojam „mazas” kļūdas, lai slēptu mūsu nelielās kļūdas vai pārliecinātu sarunu biedru par savu kompetenci. Šāda cilvēka meli ir epizodiska parādība, citos dzīves aspektos mēs nezaudējam saskarsmi ar realitāti un vadāmies no esošajiem morāles principiem.
Tomēr ir cilvēki, kurus apsēsta nepieciešamība pastāvīgi meli un maldināt. Nedabiska nekontrolējama vajadzība ziņot par nepatiesu informāciju zinātnieku aprindās tiek saukta par mitomiju vai pseudoloģiju.
Kā patoloģiskā nepatiesība izpaužas: mīta pazīmes
Mythmans domāšana tiek kontrolēta ar nekontrolējamu vēlmi ierasties citiem citiem vispievilcīgākajā veidā. Šādām personām ir obsesīva vēlme izcelties starp ļaudīm par katru cenu. Šādi priekšmeti mēdz pārspīlēt savu cieņu, talantus, sasniegumus. Viņi apzināti un mērķtiecīgi izkropļo reālos faktus. Ļoti bieži šādi cilvēki ir tik ļoti iesaistīti spēlētajā lomā, ka viņi paši nesaprot to, kas ir patiesība un kas ir fantāzijas rezultāts.
Mythoman stāsti vairumā gadījumu ir vērsti uz sevi labvēlīgā stāvoklī. Patoloģisks melis "rotā" viņa stāsta varoni, ko viņš gandrīz vienmēr ir. Pseudoloģijas pacients, tāpat kā barons Munchhausen, sevi raksturo kā fantastiski drosmīgu, drosmīgu, atjautīgu cilvēku. Mifoman sirsnīgi tic, ka viņš ir paveicis pārcilvēcīgus feats vai sasniedzis iespaidīgus grandiozus panākumus.
Patoloģiskais melis nav informēts par viņa stāvokļa patoloģiju. Viņš nesniedz ziņojumu, ka viņa fantastisko stāstu rakstīšana nav saistīta ar esošo vajadzību, bet gan ir garīgās sfēras defektu rezultāts.
Sākotnēji patoloģiskā nepatiesība ir saistīta ar indivīda bezsamaņu nepieciešamību piesaistīt sabiedrības uzmanību, demonstrējot faktus, kas apstiprina tās nozīmi. Tomēr, tā kā indivīda dzīvē objektīvi nav tādu aspektu, kas varētu nodrošināt viņa pilnvaras, viņš “rada” šādus argumentus savā fantāzijā.
Nākotnē tendence maldināt informāciju kļūst par sliktu ieradumu, un krāpšana kļūst par personas rakstura dominējošo iezīmi. Šajā stadijā subjektam joprojām ir spēja kontrolēt savu uzvedību, un viņš pilnībā apzinās, ka viņš saka melu. Ja cilvēks nespēj pārveidot šādu negatīva rakstura aspektu ar mērķtiecīgiem viņa gribas centieniem, meli aizvien vairāk un vairāk arvien vairāk uztver viņa domāšanu, kas galu galā noved pie psihopatoloģiska simptoma - mīta.
Pseudoloģijā gulēšanas paraduma pārveidošana noved pie tā, ka cilvēks zaudē spēju kritiski novērtēt savus stāstus. Mītisma attīstību raksturo fakts, ka pacients nesaprot, ka viņš ziņo par nepatiesu informāciju. Šāds indivīds ir pārliecināts, ka viņa stāsti ir patiesi. Paskaidrojot melus un maldinot citus, šāds temats nevar apstāties. Pat tad, ja reālie faktori norāda, ka cilvēks atrodas, un viņš atrodas pie iedarbības sliekšņa, slimais mīts vairs nepaliek.
Mitomānija var rasties jebkurā personā neatkarīgi no dzimuma un vecuma grupas. Pseudoloģiju izceļas ar strauju valsts apgrūtinājumu: laika gaitā cilvēks sāk gulēt arvien vairāk, bet viņa maldi attiecas gan uz globālajām tēmām, gan triviālajām situācijām.
Mythomania cilvēka dzīvē rada daudz negatīvu momentu. Patoloģisks melis ļoti ātri zaudē savu kolēģu autoritāti. Viņš vairs neuzticas dažu svarīgu uzdevumu izpildei. Viņš nav ieinteresēts piedalīties daudzsološos projektos. Viņš nepiedalās aizraujošos kolektīvos pasākumos. Krāpnieka reputācija izbeidz karjeras kāpņu attīstību un neļauj jums veikt karjeru.
Pacients ar mītismu zaudē savus draugus un draugus, kuri, protams, nevēlas vēlreiz maldināt. Viņš kļūst par sabiedrībā atstumtu. Viņš nav uzaicināts uz draudzīgām partijām. Draugi cenšas pasargāt sevi no komunikācijas ar viltīgu personu, kas nevēlas, lai viņi tiktu izvilkti fantastiskos priekšnesumos.
Patoloģisks melis neizraisa attiecības ar pretējo dzimumu. Ja sanāksmju sākumposmā viņš var radīt iespaidu par jaunu paziņu, tad nākotnē kļūs skaidrs stāstu nežēlība un nepatiesība, mītmaņa motīvi. Viņa partneris atkārtoti saņem pārliecinošus pierādījumus par krāpšanu.
Tajā pašā laikā citiem kļūst skaidrs, ka nav iespējams pārliecināt un rehabilitēt patoloģisku meli. Tendence gulēt, burtiskā nozīmē, tiek likta mitomēnijā asinīs. Nevēloties eksistēt meloņu pasaulē, jebkura atbilstoša persona pārtrauks visu kontaktu ar patoloģisko meli. Rezultātā mītmanis kļūst izolēts no dažādām sociālajām grupām. Viņš atrod sevi siles aizmugurē, kam nav ne draugu, ne ģimenes locekļu.
Kāpēc kļūt par patoloģiskiem melieriem: mīta cēloņiem
Pseudoloģija var būt pašizolēta problēma, kas izpaužas kā fakts, ka dominējošā iezīme mīta spēlētāja personības portretā ir tendence maldināt. Mitomānija var būt arī nopietnu un briesmīgu garīgo traucējumu simptoms.
Šizofrēnijas struktūrā bieži ir patoloģiska viltība un fantāzija. Šīs slimības raksturīgās izpausmes ir domāšanas traucējumi, neparasta runas aktivitāte, dzirdes halucinācijas, maldinošas ieslēgumi. Šizoafektīvā traucējuma tipiskais simptoms ir pastāvīga muļķība, kas nav raksturīga šīs personas subkultūrai. Tāpēc tās parādības, ko parastais cilvēks ielās interpretē kā apzinātu informācijas izkropļošanu, ar šizofrēniju, ir tikai maldu ārēja izpausme.
Varbūtība ziņot par nepatiesu informāciju ir arī hipohondriju kontekstā. Pacientam ar hipohondriju nav zināms, ka viņš guļ, kad viņš informē ārstus par daudzām sūdzībām par viņa veselības stāvokli. Šāda persona ir patiesi pārliecināta, ka viņš ir slims ar kādu grūti diagnosticējamu un neārstējamu slimību. Tāpēc viņš pārliecinoši un ticami apraksta "esošo" slimību simptomus. Tomēr vairāku pārbaužu rezultāti neatbalsta jebkādu somatisku defektu pazīmes. Tāpēc citiem ir iespaids, ka hipohondrijas ir acīmredzami guļ.
Mitomānija ir raksturīga parādība histēriskajā neirozē. Histerija pirmām kārtām izpaužas kā demonstratīvas emocionālas reakcijas. Lai piesaistītu pūļa uzmanību, asaras iznāk bez iemesla, vai nevaldāms smiekli viņu pārvar. Pacienta uzvedībā nav vienkāršības un dabiskuma. Visi viņa žesti, sejas izteiksmes, izteikumi, kustības izceļas ar to rotaļīgumu, un cilvēki tos uztver kā viltus.
Mitomānija ir obligāta antisociālas personības traucējuma sastāvdaļa. Personas, kas cieš no šīs patoloģijas, nespēj apmierināt sabiedrībā dominējošos sociālos un morālos standartus. Viņi vienmēr ir gatavi maldināt, var izmantot viltotus vārdus, var izmantot citas krāpšanas un manipulācijas metodes, lai gūtu labumu vai panāktu spēku. Šādi cilvēki meli un apkrāptu, lai piedzīvotu prieku dzimuma vai naudas veidā.
Pseudoloģija ir traucējums, kas ietekmē indivīdus ar nepietiekami zemu pašcieņu. Daudzi mītu cienītāji cieš no mazvērtības kompleksa. Viņi uzskata sevi par nespējīgiem un kļūdainiem. Viņi sāk rakstīt fantastiskus stāstus par savu personību, lai justos nepieciešami un svarīgi. Katrs jauns maldinājums, ko viņi veiksmīgi ražoja, uzlabo viņu viedokli par sevi un palielina pašapziņu.
Mitomānija ir raksturīga cilvēkiem, kuriem trūkst komunikācijas prasmju, kas nepieciešamas normālai mijiedarbībai cilvēka kopienā. Daudzi patoloģiskie melieri tiešām izrādās bailīgi un kautrīgi cilvēki. Tie ir neapdomīgi un gļēvi. Viņi nezina, kādus konstruktīvus veidus jūs varat nopelnīt sabiedrībā. Viņus vada bailes no noraidīšanas un izraidīšanas no sociālās šūnas. Lai paliktu virs ūdens un pieņemtu kolektīvā, mītiķi sāk veidot fantastisku pili no pārspīlējuma un patiesības izkropļojumiem.
Bieži vien mifomaniya notiek, pateicoties visaptverošai vainas sajūtai. Priekšmets, kurš saprot, ka viņš ir nepareizs, un zina, ka viņa rīcība ir nelikumīga, lai nesaskartos, saprot nepieciešamību slēpt patiesību. Patiesas informācijas slēpšana, esošo faktu slēpšana, patiesības slēpšana - tikai cilvēka mēģinājumi padarīt sevi neievainojamu, vēlmi izvairīties no atbildības. Tomēr, jo vairāk indivīds slēpjas, jo vairāk meli viņu piespiež baseinā. Tā rezultātā cilvēks sāk gulēt nepārtraukti, un viņš saka, ka tas ir ne tikai tajās situācijās, kas viņu varētu pakļaut. Viņš sāk gulēt uz sīkumiem, jebkurā brīdī izceļ fantastiskus stāstus.
Patoloģiskie slēpumi - metode, kas slēpj iekšējās pasaules nepilnības un trūkumus. Sākot maldināšanu, subjekts mēģina noslēpt esošās bailes un bažas. Sākot melot, cilvēks cenšas novērst psiholoģisko diskomfortu. Citu cilvēku apzināta maldināšana - mēģinājums novērst esošo neapmierinātību ar dzīvi.
Tāpēc daudziem mītistiem ir kopīga iezīme. Šie patoloģiskie melieri pēc savas būtības ir neaktīvi pasīvi novērotāji. Viņi nav pieraduši aktīvi rīkoties un nezina, kā uzvarēt. Viņi nespēj veikt nepieciešamos centienus, lai iegūtu vēlamos ieguvumus un sasniegtu mērķi. Tie ir strausi, kas slēpj galvu smiltīs.
Viņi nezina, kas ir bagātība, veiksmīga karjera, personīgā attīstība, radoša izaugsme. Viņiem patiesas mīlestības stāvokļi un pilnīga dzīves baudīšana ir sveši. Mēģinot atdzīvināt savu pelēko eksistenci, šādi indivīdi sāk domāt. Šādu patoloģisku melieru patiesais mērķis ir radīt panākumu ilūziju, piesaistīt citu cilvēku uzmanību jūsu personai, pierādīt savas personas nozīmīgumu un nozīmi.
Ir vēl viena mītnieku grupa. Šādu personu aizstāvība ir pilnīgi nesaistīta un nav vērsta uz ieguvumu gūšanu. Šos priekšmetus piesaista, nevēlēdamies maldināt kādu, tādējādi iegūstot dažas priekšrocības vai priekšrocības. Viņus piesaista pats mīta veidošanas process: viņi “veido mīlestību pret mākslu” veido dažādus mītus. Šādi cilvēki mīl fantāzēt un izgudrot, lai gan viņi saprot, ka tie, kas atrodas apkārt, uztvers viņu radīšanu tikai kā fikciju. Tomēr šādi izklaidētāji neapstājas, pat ja tie ir samērā rupji un nepamatoti pakļauti meli. Viņiem melošana ir veids, kā pierādīt savu nerealizēto radošo potenciālu. Viņi melo, jo uzskata, ka cilvēku dzīvība ir monotona un nav pietiekami interesanta. Un ar viņu radošumu viņi rada dažas mizas.
Kā atbrīvoties no patoloģiskās viltības: pārvarēšanas metodes
Labākais rīcības veids, ja konstatē mītisma simptomus, ir sazināties ar psihologu vai psihoterapeitu. Tomēr šāds solis personai, kas ir pakļauta patoloģiskiem meliem, visbiežāk nevar patstāvīgi izdarīt. Dažādi apstākļi kavē viņu doties uz ārstu: bailes tikt pakļautām, nevēlēšanās kaut ko mainīt savā realitātē, bailes nojaukt pārmetumus vai citus argumentus.
Tāpēc galvenais darbs tiek piešķirts mītmaņa radinieku pleciem. Kaut arī patoloģiska meliņa radinieki ir smagi cietuši no viņu radinieka neuzmanības un maldināšanas, tikai viņi var motivēt personu sākt ārstēšanu, lai atbrīvotu neparastu kaislību. Mītnieka radiniekiem ir nepieciešama pacietība un neatlaidība. Viņiem ir jārīkojas viegli, taktiski un smalki. Tomēr tas nenozīmē, ka viņiem būtu jādod mīts, jāaptver viņa meli un jāpalīdz viņam maldināt.
Ļoti bieži vienīgais veids, kā apturēt meli, ir viņam nogādāt ultimātu: vai nu viņš pārstāj melot un vēršas pie speciālista, vai arī viņš visu laiku var apturēt visas attiecības ar viņu. Daudziem mītu cienītājiem nepieciešamais nosacījums viņu ērtai labsajūtai ir regulārs apstiprinājums par to, ka citi ir atzinuši viņu nopelniem. Šādas pazīmes visbiežāk nosūta tieši tuvi cilvēki. Tāpēc bailes no viņu radinieku noraidīšanas kļūst par svarīgu stimulu apmeklēt ārstu.
Ko psihoterapeits dara, ja tiek apstiprināta pseudoloģija? Ārsts stiprina personas vēlmi atgriezties reālajā pasaulē. Tas palīdz pacientam atšķirt nepatiesu informāciju no patiesas informācijas. Psihoterapeitisko sesiju laikā pacients iegūst pašvērtējumu un pieņem savu individualitāti. Psihoterapija ļauj subjektam pārvarēt pašapziņas un atbrīvoties no destruktīvajiem kompleksiem. Speciālists stāsta klientam, kā izveidot normālus kontaktus dažādās sociālajās šūnās.
Psihoterapijas galvenais uzdevums ir noskaidrot, kādiem iemesliem un kādam nolūkam persona guļ. Daži cilvēki gulstas, lai iegūtu kontroli pār situāciju un piespiestu citus cilvēkus darīt to, ko viņi vēlas. Šādā situācijā ārsts stāsta pacientam par paņēmieniem, kuru izmantošana palīdzēs sasniegt prestižu sabiedrībā un kļūt par līderi, neizmantojot gulēšanu.
Ir indivīdi, kas paši izmanto konsoli, lai rakstītu rakstus. Šādiem cilvēkiem ir ļoti grūti runāt patiesību, jo patieso faktu paziņošana izraisa spriedzi un neērti. Šajā gadījumā psihoterapeits stāsta, kādas ir relaksācijas metodes, kas var novērst psiholoģisko diskomfortu.
Lai atbrīvotos no patoloģiskās viltības, jums ir jāidentificē situācijas, kurās rodas obsesīvi vēlēšanās gulēt. Ar psihoterapijas palīdzību jūs varat uzzināt, kas izraisa cilvēka meli. Pēc šādu modeļu izveidošanas ārsts palīdzēs izgudrot efektīvus veidus, kā novērst šādas situācijas. Traumatiskus apstākļus un kairinošus faktorus var apiet vai ignorēt. Tomēr labākais veids ir iemācīties pārvarēt grūtības godīgi un nesāpīgi.
Piemēram, lai uzlabotu savu statusu darbā un iegūtu ticamību esošajā lokā, jums ir skaidri jādefinē sava dzīves pozīcija. Ņemot vērā savu viedokli par notiekošo, skaidru prioritāšu noteikšanu, jūsu mērķu izpratne kļūs par pamatu attiecību veidošanai sabiedrībā. Persona, kas apzinās savas vajadzības, spēj konstruktīvi deklarēt savas intereses. Izturīgs iekšējais kodols dod viņam iespēju aizstāvēt savu viedokli un nevis izrotāt faktus.
Neskatoties uz pašreizējās pasaules ekstravaganci, mums ir jābūt vienādiem ar augstākajiem tikumiem. Negremdieties netīrā meli un liekulības vidē. Centieties būt godīgiem un godīgiem gan cilvēkiem, gan sev. Ticēt, ka pasaule ir godīga: radošā laba un patiesības atzīšana būs pamats pašapziņas veidošanai. Jāatceras, ka pašciejošai, pienācīgai personai ir visas tiesības lepoties ar sevi un pasludināt visu patiesību par sevi.
Jāatceras, ka, ja jūs nespējat atklāt patiesību, labāk neko vispār ziņot. Ja ir kārdinājums atrasties, reaģējot uz nepatīkamu jautājumu, labāk ir klusēt. Jāatceras, ka jums nav pienākuma ikvienam sniegt paskaidrojumus un komentārus. Jebkurai personai ir tiesības neizpaust konfidenciālu informāciju.
Lai atbrīvotos no mitomānijas, jums katru dienu ir jāapmāca, lai pateiktu patiesību. Mums ir jākļūst par likumu: pirms sākat stāstu, atbildiet uz jautājumu: vai jūs atklāsiet patieso informāciju, vai arī jūs pievērsīsieties, lai ziņotu par viltotiem faktiem. Otrajā gadījumā labākais veids, kā vienkārši pateikt neko. Šī prakse noved pie tā, ka cilvēks kontrolē savu domāšanu. Viņš sāk skaidri saprast, kad viņa piezīmes ir patiesas un kad tās ir nepatiesas. Tādējādi laika gaitā viņš veido barjeru, kas neļauj izpaust nepatiesu informāciju.
Lai nostiprinātu paradumu pastāstīt patiesību, ieteicams sazināties ar patīkamiem cilvēkiem neitrālos jautājumos. Sarunās jācenšas izvairīties no stāstiem par sevi. Jūs varat apspriest politiskās ziņas vai notikumus sporta pasaulē. Jūs varat runāt par filozofiskām tēmām. Lai izvairītos no nepatiesībām, ir vērts apsvērt idejas par modes vai tūrisma pasauli.
Lai atbrīvotos no psevdologii, ir jāmeklē piemērs par godīgu un pienācīgu cilvēku uzvedību. Jūs varat izlasīt garīgo līderu praksi. Pētīt slaveno filozofu darbus. Mēģiniet saprast, kādas rakstura iezīmes ir kļuvušas par populāru sociālo kustību līderi.
Atcerieties: kad atbrīvosies no mitomānijas, jūs iegūsiet neatkarību, un jūs varat būt pats.