Mūsdienu dzīves apstākļi bieži prasa cilvēka pakļaušanu gan fiziskai, gan morālai. Kāds izdodas tikt galā ar dažādām slodzēm un neietilpst stresa stāvoklī.

Diemžēl ne visi spēj kontrolēt sevi saspringtā un nervu stāvoklī. Šādos gadījumos, ņemot vērā saspringtos apstākļus, personai bieži piemīt īpašs traucējums - astēniska neiroze.

Slimības vispārīgās īpašības

Astēniskā neiroze (neirastēnija, nervu vājums) ir neiropsiholoģisks traucējums, ko izraisa fiziska vai psihoemocionāla izsīkšana. Tā ir visizplatītākā nervu sistēmas patoloģija. Lielākā mērā tādas personas, kurām ir emocionāli nestabili, ātri noguruši, paaugstināta jutība, ir pakļauti šādam traucējumam.

Sievietēm astēnas neirozes ir daudz mazāk izplatītas nekā vīriešiem.

Stāvoklis izpaužas kā palielināts nogurums, aizkaitināmība, garastāvokļa samazināšanās līdz depresijai, nepietiekama jutība pret dažāda veida kairinātājiem (troksnis, gaisma, temperatūra).

Šādas valsts attīstību var veicināt ne tikai fizisks vai psiholoģisks stress, bet arī hroniskas slimības, kā arī organisma intoksikācija.

Nervu vājums var attīstīties gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Slimības klīniskās formas

Astēniska neirotiska sindroma klīniskās formas ir trīs. Tās var parādīties konsekventi, jo katrā iepriekšējā stadijā nav ārstēšanas. Dažreiz viena no veidlapām notiek nekavējoties, bet biežāk tās parādās šādā secībā:

  1. Hipertensīvā forma. Šajā gadījumā raksturīga augsta uzbudināmība un uzbudināmība. Persona var viegli zaudēt savu temperamentu, jo pat visnozīmīgākie sīkumi viņu kairina. Pacientam ir grūti koncentrēties uz kaut ko; viņš cieš no presēšanas galvassāpēm, ir miega traucējumi.
  2. Fāze "uzbudināms vājums." Šāda veida nervu traucējumi ir raksturīgi cilvēkiem ar holērisku temperamentu, vai tiem cilvēkiem, kuriem nervu sistēma ir pietiekami spēcīga, bet kuriem nav konstatēta neirastēnijas attīstība un kas tiek atklāta pirmajā attīstības stadijā. Pacients ir viegli satraukts un iekaisis, bet emocionālie uzliesmojumi ātri noved pie bezspēcības, izpostīšanas un beigšanas. Ar uzbudināmu vājumu arī ir grūti koncentrēties uz kaut ko. Mēģinājumi veikt dažādas aktivitātes noved pie vājuma un noguruma.
  3. Hypostenic forma. Tā attīstās, jo iepriekšējā stadijā trūkst adekvātas ārstēšanas vai palielinās kairinošā faktora ietekme. Var rasties kā neirastēnijas attīstības pirmais posms indivīdiem ar vāju nervu sistēmu vai tiem, kas pieder pie astēniskā tipa. Šo formu raksturo hroniska noguruma klātbūtne pacientam, pastāvīga letarģija, miegainība. Šādos apstākļos nevar runāt par jebkuru fizisku vai intelektuālu darbību. Turklāt pacients pastāvīgi ir neizskaidrojamas ilgas stāvoklī, jūtas nemiers.

Neskatoties uz to, ka katrs no iepriekš minētajiem pārkāpumu veidiem izpaužas kā dzīves kvalitātes pasliktināšanās, neiroze ir vienīgais stāvoklis starp neirozēm, kam ir visizdevīgākā prognoze.

Kas veicina astēniskās neirozes attīstību?

Ir iespējams identificēt galvenos, etioloģiskos un predisponējošos faktorus neirozes izsīkuma attīstībā.

Pirmais ietver:

  • emocionāla un fiziska izsīkšana pārmērīga darba dēļ;
  • emocionāli satricinājumi, ne tikai negatīvi, bet arī pozitīvi;
  • situācijas, kas radušās, piedaloties vai novērojot pacientu un negatīvi ietekmējot viņa psihi (tuvinieku nāve, darba zaudēšana, uzbrukums);
  • ilgstoša iedarbība pret kaitinošiem faktoriem (saspringts komandas darbs, pārpratums ģimenē);
  • pastāvīga stress;
  • tā paša veida darba nepārtraukta darbība, kas prasa maksimālu uzmanību un atbildību.

Prognozējot papildu faktorus, kas izraisa astēnisku neirozi, ir:

  • hormonālie traucējumi;
  • hronisku somatisko slimību klātbūtne;
  • ķermeņa intoksikācija;
  • infekcijas;
  • vitamīna deficīts;
  • ķermeņa aizsargspējas samazināšana;
  • neregulāras darba stundas;
  • ilgstoša nemiers.

Bērnu un pusaudžu pārkāpuma iezīmes

Astēniskā neiroze bērniem notiek dažādu stresa faktoru ietekmē. Šo stāvokli raksturo pagaidu un atgriezeniski nervu sistēmas traucējumi.

Bērni un pusaudži ir neaizsargātāki pret faktoriem, kas var traucēt garīgo stāvokli. Traucējuma cēloņi ir bailes no pieaugušajiem (vecākiem, pedagogiem, skolotājiem), vecāku šķiršanās, ievads jaunā vidē (pirmā vizīte bērnudārzā, skolā), pārmērīga slodze (apmācība, papildu nodarbības). Arī astēniskās neirozes attīstību var ietekmēt infekcijas slimības, toksisku vielu iedarbība.

Neirastēnija bērniem izpaužas kā paaugstināta uzbudināmība, asarums. Dažreiz tādas reakcijas kā uztraukums un gustiness var dominēt, un dažreiz - letarģija, nenoteiktība. Bērnam ir ļoti grūti ierobežot emocijas. Ir problēmas ar miegu, apetītes trūkumu un nekontrolējamu urinēšanu.

Novēlotas ārstēšanas gadījumā var tikt traucēta bērna spēja pielāgoties un depresija.

Neirotisku reakciju izpausmes

Daļēji par simptomiem, kas raksturīgi šādai slimībai kā astēniska neiroze, tika pieminētas slimības formas. Tajā arī jāuzsver visu veidu pārkāpumu kopīgās izpausmes:

  • dusmas, sašutums;
  • ātra temperaments;
  • izteikts snieguma samazinājums;
  • fobiju parādīšanās;
  • atmiņas traucējumi;
  • saspiežot galvassāpes, īpaši sliktāk vakarā;
  • reibonis pārvietojoties;
  • palielināts sirdsdarbības ātrums, sāpes sirdī;
  • asinsspiediena svārstības;
  • pastiprināta svīšana;
  • sāpes ar locītavām un mugurkaulu;
  • vīriešu erekcijas funkcijas pārkāpums;
  • bieža urinācija urinēt.

Ja tas netiek ārstēts, uzskaitītās izpausmes palielinās.

Diagnostika un ārstēšanas metodes

Diagnozi nosaka neirologs. Šim nolūkam tiek veiktas šādas manipulācijas:

  • vēstures uzņemšana;
  • pacientu sūdzību analīze;
  • laboratorijas un instrumentālās metodes organisko smadzeņu bojājumu noteikšanai, somatisko slimību klātbūtnei, hroniskas infekcijas, kas var izraisīt neirastēniju (ultraskaņa, magnētiskās rezonanses terapija, datortomogrāfija, reoenkefalogrāfija, elektrokardiogrāfija).

Lai astēnas neirozes ārstēšana būtu veiksmīga, tai jābūt visaptverošai.

Narkotiku terapija ietver muskuļu relaksantu lietošanu, lai nomāktu galvassāpes un mazinātu muskuļu spazmas. Ja galvassāpes pārņem migrēnas raksturu, izmantojiet triptānus. Lai mazinātu uzbudināmību un novērstu trauksmes pazīmes, ieteicams lietot ikdienas trankvilizatorus.

Ir noteikts arī nootropics, kas stimulē garīgo aktivitāti un veicina atmiņas uzlabošanos.

Lai normalizētu miegu, ieteicams lietot īslaicīgas miega zāles. Tie neizraisa miegainību dienas laikā.

Vispārējai ķermeņa stiprināšanai un vielmaiņas uzlabošanai viņi iesaka lietot B un C grupas vitamīnus, angioprotektorus, antioksidantus.

Psihoterapeitiskās metodes ir nepieciešamas arī traucējumu ārstēšanā. Šīs metodes mērķis ir iedrošināt pacientu pārdomāt traumatisko faktoru vai situāciju, palīdzēt viņam ieņemt aktīvu dzīves pozīciju, izcelt svarīgāko un nenozīmīgāko viņa darbu.

Var izmantot psihoanalīzi, individuālu vai grupu psihoterapiju, hipnoterapijas sesijas (īpaši relaksāciju).
Turklāt pacientam ar radinieku palīdzību būtu pienācīgi jāorganizē darba vai izglītības process, jāierobežo fiziskās aktivitātes, jānodrošina laba uztura un miega.

Neskatoties uz labvēlīgo prognozi, ja nav ārstēšanas, šī problēma var attīstīties ilgstoša depresija.

Astēniem bērniem ir arī grūtības pielāgoties sabiedrībai, ņemot vērā to, ka viņi paši var izstāties. Šāds nosacījums bērnam ir īpaši nevēlams laikā, kad tas veidojas kā persona.

Tajā pašā laikā nevajadzētu domāt, ka šāds traucējums ir teikums. Savlaicīga ārstēšana, ko veic speciālista uzraudzībā, palīdzēs tikt galā ar šo slimību un tās iespējamām sekām.

Lai novērstu

Astēnas neirozes attīstības pamatā esošie faktori ir emocionāla un fiziska izsīkšana, tāpēc pasākumi, lai novērstu šo traucējumu, būtu jācenšas novērst provokatīvās situācijas. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

  • kompetenti veidot un ievērot darba režīmu, pienācīgu atpūtu un miegu;
  • savlaicīgi atrisināt situācijas, kas var izraisīt stresu;
  • atteikties no sliktiem ieradumiem;
  • ēst labi, novēršot no uztura junk pārtikas;
  • organizēt neregulāras āra aktivitātes;
  • ja nepieciešams, praktizējiet relaksācijas metodes;
  • biežāk brīvā dabā.

Protams, nav iespējams pilnībā pasargāt sevi no psiho-traumatiskas situācijas varbūtības, taču ir pilnīgi iespējams ne tikai apgrūtināt ķermeni, bet arī stiprināt garīgo veselību.

Asteno-neirotisks sindroms

Astenovirotiskais sindroms (syn. Astēnija, astēniskais sindroms, hronisks noguruma sindroms, neiropsihiatrisks vājums) ir lēnām progresējoša psihopatoloģiska slimība, kas rodas gan pieaugušajiem, gan bērniem. Bez savlaicīgas ārstēšanas rodas depresijas stāvoklis.

Visbiežāk sastopamais slimības veidošanās iemesls ir ilgstoša stresa situācija. Papildus šim faktoram, daudzi citi patoloģiski un fizioloģiski faktori var ietekmēt traucējuma rašanos.

Asteno-neirotiskā sindroma simptomi nav specifiski: ātrs nogurums, pastāvīgs vājums, pazemināta veiktspēja, emocionālā nestabilitāte, miega problēmas un apātija.

Lai noskaidrotu nejaušības cēloni, tiek veiktas laboratorijas pārbaudes un instrumentālie izmeklējumi. Īpašu vietu diagnozē aizņem ārsta veiktās manipulācijas.

Astēno-neirotiskā sindroma ārstēšana ir dzīvesveida, medikamentu un tradicionālās medicīnas lietošanas maiņa. Terapija nebūs pilnīga, nepārtraucot pamata slimību.

Starptautiskajā slimību klasifikācijā anomālijai nav savas nozīmes, bet pieder pie kategorijas “Citi neirotiski traucējumi” - ICD-10 kods būs F48.0.

Etioloģija

Slimība attīstās gan pieaugušajam, gan bērnam, bet daži predisponējoši faktori var atšķirties. Piemēram, astēno-neirotisko sindromu bērniem lielākajā daļā gadījumu veido šādu anomāliju fona:

  • augļa hipoksija;
  • iepriekšējais meningīts, encefalīts vai citas slimības, kas nelabvēlīgi ietekmē centrālo nervu sistēmu;
  • jebkura bakteriāla vai vīrusu infekcija, ko bieži pavada neirotoksikoze;
  • pastāvīga pārmērīga fiziska vai garīga darbība;
  • nepietiekama vitamīnu un mikroelementu uzņemšana no pārtikas;
  • galvas traumas;
  • pastāvīgi konflikti ģimenē, bērnudārzā vai skolā - šis iemesls bieži vien ir līdzeklis, kas provocē slimību bērniem no 3 gadu vecuma.

Pieaugušajiem ir šādi nosacījumi:

  • hroniska ķermeņa intoksikācija ar ķīmiskām, toksiskām un toksiskām vielām;
  • ilgtermiņa atkarība no sliktiem ieradumiem;
  • paaugstināts intrakraniālais spiediens;
  • hronisks nogurums;
  • miega trūkums;
  • vielmaiņas procesu pārkāpumi smadzenēs;
  • Veģetatīvā distonija ir visbiežāk sastopamā astēnijas provocatore sievietēm grūtniecības laikā.

Neirotisks sindroms bērniem un pieaugušajiem vairumā gadījumu attīstās šādu problēmu dēļ:

Nevajadzētu izslēgt apgrūtinātas iedzimtības ietekmi.

Klasifikācija

Astēno-neirotisks sindroms bērniem un pieaugušajiem atkarībā no etioloģiskā faktora ir:

  • cerebrogēns - ir saistīts ar smadzeņu patoloģijām;
  • somatogēni - saistīti ar iekšējo orgānu un sistēmu patoloģijām, izņemot centrālo nervu sistēmu;
  • smadzeņu somatogēnās īpašības;
  • maladaptīvs - šīs formas attīstību ietekmē pārmērīgas slodzes, piemēram, mīļotā nāve ir biežāka bērniem.
  • neirastēnija - saistīta ar augstākas nervu darbības samazināšanos.

Neiroloģijas nozares speciālisti nolēma piešķirt vairākus sindroma smaguma pakāpes:

  • Sākotnējais. Izteikti biežās uzbudināmības pārrāvumos, ko cilvēki bieži ignorē. Persona un viņa līdzstrādnieki domā, ka viņš vienkārši „dabūjusi bojājumus”, tāpēc slimības ārstēšana notiek reti.
  • Vidēji smags. Emocionālā nestabilitāte tiek aizstāta ar vienaldzību, ko papildina veselības stāvokļa pasliktināšanās.
  • Smags Depresija, pret kuru ķermenim bieži ir jutība pret saaukstēšanos.

Simptomoloģija

Slimības klīniskais attēls apvieno trīs sastāvdaļas:

  • tieši astēnas sindroma pazīmes;
  • traucējumi, ko izraisa pamata patoloģijas ietekme;
  • traucējumi, ko izraisījusi pacienta psiholoģiskā reakcija uz problēmu.

Gadījumā, ja astēnas-neirotisks sindroms ir šādu simptomu klātbūtne:

  • pastāvīgs vājums;
  • nogurums;
  • darba spējas samazināšanās;
  • miega traucējumi - dienas miegainība, bieži pamošanās naktī, agri no rīta pamošanās vai bezmiegs;
  • biežas garastāvokļa svārstības;
  • pastāvīga uzbudināmība un nervozitāte;
  • apātisks stāvoklis;
  • palielināts kaprīzs un asarums bērniem;
  • samazināta garīgā aktivitāte;
  • ekstremitāšu aukstums;
  • asins tonusa svārstības;
  • neizskaidrojams elpas trūkums;
  • vieglas sāpes sirdī;
  • tahikardija;
  • pulsa labilitāte;
  • sajūta karsti visā;
  • apetītes trūkums;
  • defekācijas akta pārkāpums, ko bieži izsaka aizcietējums;
  • galvassāpes;
  • samazināts potenciāls vīriešiem;
  • menstruāciju cikla pārkāpums sievietēm;
  • biežas saaukstēšanās vai infekcijas;
  • panikas lēkmes;
  • nespēja izteikt domas vārdos;
  • paaugstināta jutība pret skaļām skaņām, spilgtu gaismu un citiem ārējiem stimuliem.

Klīniskās izpausmes ir raksturīgas gan pieaugušajiem, gan maziem bērniem.

Diagnostika

Diagnosticējot astenovirotisko sindromu, pieredzējušam speciālistam neiroloģijas jomā nav problēmu. Ir daudz grūtāk noteikt etioloģisko faktoru, kas izraisīja slimības veidošanos. Diagnostikas procesam noteikti jābūt integrētai pieejai.

Diagnozes pirmais posms ietver ārsta personisku darbu ar personu:

  • iepazīt slimības vēsturi, ne tikai pacientu, bet arī viņa radiniekus, lai identificētu galveno patoloģisko provokatoru vai apgrūtinātas iedzimtības ietekmi;
  • dzīves vēstures vākšana un analīze - lai apstiprinātu tādu cēloņu ietekmi, kas nav saistīti ar slimības gaitu, piemēram, kāda ir emocionālā atmosfēra ģimenē vai kāda persona lieto kādas zāles;
  • pulsa, asins tonusa un sirdsdarbības mērīšana;
  • vispārējs stāvokļa novērtējums;
  • detalizēts pētījums - lai noskaidrotu pirmo patoloģijas pazīmju rašanās un smaguma pakāpi, kas norāda slimības stadiju.

Informatīvākie laboratorijas testi:

  • vispārējie klīniskie asins un urīna testi;
  • urīna un asins bioķīmija;
  • seroloģiskie testi;
  • koprogramma;
  • PCR diagnostika;
  • imunoloģiskos testus.
  • ikdienas asinsspiediena un EKG monitorings;
  • Echokardiogrāfija;
  • FEGDS;
  • Galvaskausa CT un MRI;
  • radiogrāfija ar vai bez kontrastvielas;
  • ultrasonogrāfija.

Lai noteiktu patoloģijas cēloni, papildus neirologam diagnostikas procesā piedalās arī šādi speciālisti:

  • gastroenterologs;
  • kardiologs;
  • ginekologs;
  • traumatologs;
  • nefrologs;
  • onkologs;
  • pulmonologs;
  • endokrinologs;
  • infekcijas slimību speciālists;
  • urologs;
  • terapeits;
  • pediatrs

Atkarībā no ārsta, kuram pacients dodas, tiks piešķirti specifiski laboratorijas un instrumentālie izmeklējumi. Pēc tam, kad speciālists ir izpētījis visu diagnostisko procedūru rezultātus, tiks izstrādāta individuāla terapijas taktika.

Ārstēšana

Astēno-neirotisko sindromu ārstēšana apvieno:

  • fiziskās un garīgās stresa ierobežošana;
  • pilna gulēt 7-8 stundas dienā;
  • zāļu lietošana;
  • laba uzturs;
  • Vingrošanas terapija, ieskaitot elpošanas vingrinājumus;
  • tradicionālās medicīnas receptes.

Astēno-neirotiskā sindroma ārstēšana ar zāļu palīdzību ietver šādu zāļu lietošanu:

  • adaptogēni;
  • antidepresanti;
  • miegazāles;
  • trankvilizatori;
  • nootropiskie savienojumi;
  • neiroprotektori;
  • antioksidanti;
  • vitamīnu un minerālu kompleksi.

Pacientiem ir nepieciešama pārtika, kas bagāta ar triptofānu. Šādu produktu saraksts:

  • banāni;
  • Kiwi;
  • suns pieauga;
  • upeņi;
  • Diētiskā gaļa;
  • subprodukti;
  • olas;
  • āboli;
  • citrusaugļi;
  • zemenes;
  • neapstrādāti dārzeņi;
  • cietie sieri;
  • pilngraudu maize.

Sindroma gadījumā ārstēšana ar tautas līdzekļiem nav aizliegta, kas nozīmē, ka mājās tiek gatavoti ārstnieciski novārījumi, kuru pamatā ir šādi augi:

Pirms netradicionālu metožu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.

Ļoti bieži astenovirozes sindroms pieaugušajiem un bērniem ietver psihologa vai psihoterapeita apmeklējumu.

Nav iespējams pilnībā atbrīvoties no traucējumiem bez sarežģītas pamata slimības novēršanas.

Profilakse un prognoze

Lai izvairītos no problēmām, kā ārstēt asteno-neirotisko sindromu, ir jāievēro tikai daži vienkārši noteikumi. Slimību profilakse ietver:

  • uzturēt veselīgu un aktīvu dzīvesveidu;
  • pilnīga un līdzsvarota uzturs;
  • ikdienas rutīnas racionalizācija;
  • izvairīties no garīgās un emocionālās noguruma;
  • stresa samazināšana;
  • atbilstošu zāļu lietošanu - visas zāles ir jāparaksta ārstējošajam ārstam;
  • agrīna diagnostika un savlaicīga tādu patoloģiju ārstēšana, kuras sindroms var sarežģīt;
  • vitamīnu lietošana;
  • pastāvīga imūnsistēmas nostiprināšana;
  • Vismaz 2 reizes gadā jāapmeklē klīnikā pilnīga ikdienas pārbaude.

Asteno-neirotiska sindroms bērniem un pieaugušajiem vairumā gadījumu ir labvēlīga prognoze. Terapijas pilnīga neesamība izraisa smagas depresijas stāvokli. Neaizmirstiet par slimības komplikācijām, kas dažos gadījumos var būt letālas.

Astēniskais (neirotiskais) sindroms

Astēniskais sindroms ir psihopatoloģisks traucējums, ko raksturo progresīva attīstība un kas pavada lielāko daļu ķermeņa slimību. Astēnas sindroma galvenās izpausmes ir nogurums, miega traucējumi, gan fiziskās, gan garīgās, aizkaitināmības, letarģijas un autonomo traucējumu samazināšanās.

Astēnija ir visizplatītākais medicīniskais sindroms. Tas ir saistīts ar infekciozām un somatiskām slimībām, garīgās un nervu sistēmas traucējumiem, notiek pēcdzemdību periodā, pēcoperācijas, pēctraumatiskā periodā.

Astēnisko sindromu nedrīkst sajaukt ar parasto nogurumu, kas ir jebkuras personas ķermeņa dabiskais stāvoklis pēc smaga garīga vai fiziska stresa, pēc laika zonu maiņas uc Astēnija nenotiek pēkšņi, tā pakāpeniski attīstās un paliek pie cilvēka daudzus gadus. Neiespējami tikt galā ar astēnisko sindromu vienkārši pēc miega naktī. Viņa terapija ir ārsta kompetencē.

Visbiežāk cilvēki vecumā no 20 līdz 40 gadiem cieš no astēniskā sindroma. Cilvēki, kas nodarbojas ar smagu fizisko darbu, tie, kas reti atpūsties, tiek pakļauti pastāvīgam stresam, draudi ģimenē un darbā var tikt pakļauti riskam. Ārsti atzīst, ka astēnija ir mūsu laika katastrofa, jo tā nenovēršami ietekmē cilvēka intelektuālās spējas, viņa fizisko stāvokli, samazina dzīves kvalitāti. Jebkura ārsta klīniskajā praksē astēnijas simptomu sūdzību īpatsvars ir līdz 60%.

Astēnas sindroma simptomi

Astēniskā sindroma simptomi sastāv no trim galvenajām izpausmēm:

Astēnas simptomi;

Patoloģijas simptomi, kas noveda pie astēnijas;

Personas psiholoģiskās reakcijas uz esošo sindromu simptomi.

Simptomi astēnija visbiežāk neredzams no rīta. Viņi mēdz pieaugt visu dienu. Astēnas klīniskās pazīmes sasniedz maksimumu vakarā, un tas liek personai pārtraukt darbu un atpūtu.

Tātad galvenie astēniskā sindroma simptomi ir:

Nogurums Visiem pacientiem sūdzas par nogurumu. Viņi atzīmē, ka viņi sāk nogurst vairāk nekā iepriekšējos gados, un šī sajūta nepazūd pat pēc ilgas atpūtas. Fiziskā darbaspēka kontekstā tas izpaužas kā vēlmes veikt savu darbu, vispārēja vājuma pieaugumā. Attiecībā uz intelektuālo darbību ir grūtības ar koncentrāciju, ar atmiņu, uzmanību un atjautību. Pacientiem, kuriem ir sāpīga astēnas sindroms, ir redzams, ka viņiem ir grūtāk izteikt savas domas, formulēt tos teikumos. Personai ir grūti izvēlēties vārdus, lai izteiktu ideju, lēmumu pieņemšana notiek ar zināmu kavēšanos. Lai tiktu galā ar realizējamu darbu, viņam ir jābeidzas, lai mazliet atpūstos. Tajā pašā laikā darba pārtraukumi nesniedz rezultātus, nespēks noguruma sajūta, kas izraisa nemieru, veido nenoteiktību savās spējās, izraisa iekšēju diskomfortu intelektuālās maksātnespējas dēļ.

Veģetatīvie traucējumi. Autonomā nervu sistēma vienmēr cieš no astēnas sindroma. Šādi traucējumi atspoguļojas tahikardijā, asinsspiediena pazemināšanās, hiperhidrozes un pulsa labilitātes apstākļos. Varbūt ķermeņa siltuma sajūta, vai, gluži pretēji, cilvēks jūtas aukstuma sajūtā. Apetīte cieš, ir izkārnījumi, kas ir izteikti aizcietējuma rašanās gadījumā. Bieža sāpes zarnās. Pacienti bieži sūdzas par galvassāpēm, smagumu galvā, vīriešu pārstāvji cieš no spējas samazināšanās. (Skatīt arī: Vegeto vaskulārā distonija - cēloņi un simptomi)

Psihoemocionālās sfēras pārkāpumi. Samazināta veiktspēja, grūtības profesionālās darbības dēļ izraisa negatīvas emocijas. Tas ir cilvēka pilnīgi dabiska reakcija uz problēmu. Tajā pašā laikā cilvēki kļūst karsti temperamentēti, picky, nesabalansēti, pastāvīgi spriedzē, nespēj kontrolēt savas emocijas un ātri iet ārā un paši. Daudziem pacientiem ar astēnisko sindromu ir tendence pastiprināt trauksmi, novērtēt, kas notiek ar nepārprotamu nepamatotu pesimismu, vai, gluži pretēji, ar optimismu situācijai. Ja persona nesaņem kvalificētu palīdzību, tad psihoemocionālās sfēras pārkāpumi tiek saasināti un var izraisīt depresiju, neirozi un neirastēniju.

Problēmas ar nakts atpūtu. Miega traucējumi ir atkarīgi no kādas astēnas sindroma formas. Hiperstēniska sindroma gadījumā cilvēkam ir grūti aizmigt, kad viņš izdodas, viņš redz spilgtus intensīvus sapņus, var pamosties vairākas reizes naktī, pacelties agri no rīta un nejūtas pilnīgi atpūsties. Hiperpostiskais astēniskais sindroms ir izteikts miegainībā, kas dienas laikā paceļ pacientu, un naktī viņam ir grūti aizmigt. Arī miega kvalitāte cieš. Dažreiz cilvēki domā, ka viņi diez vai nakšņo naktī, lai gan patiesībā miegs ir klāt, bet tas ir nopietni traucēts.

Pacientiem, kam raksturīga paaugstināta jutība. Tātad, vājā gaisma viņiem šķiet pārāk spilgta, klusa skaņa ir ļoti skaļa.

Fobiju attīstība bieži vien ir raksturīga cilvēkiem ar astēnisko sindromu.

Bieži vien pacienti paši saskata dažādu slimību simptomus, kas patiesībā viņiem nav. Tās var būt mazākas slimības vai letālas patoloģijas. Tādēļ šādi cilvēki bieži apmeklē dažādu specialitāšu ārstus.

Astēnas sindroma simptomus var ņemt vērā arī divu slimības veidu kontekstā - tas ir hiperstenisks un hipotētisks slimības veids. Slimības hiperstēnisko formu raksturo personas pastiprināta uzbudināmība, kas apgrūtina viņu izturēt skaļus trokšņus, bērnu kliedzienus, spilgtu gaismu utt. Tas kairina pacientu, liekot viņam izvairīties no šādām situācijām. Personai ir biežas galvassāpes un citi veģetatīvie-asinsvadu traucējumi.

Slimības hipersēniskās formas ir izteiktas zemā jutībā pret jebkādiem ārējiem stimuliem. Pacients visu laiku ir nomākts. Viņš ir miegains un miegains, pasīvs. Bieži vien cilvēki ar šāda veida astēnisko sindromu piedzīvo apātiju, nemotivētu nemieru, skumjas.

Astēnas sindroma cēloņi

Lielākā daļa zinātnieku uzskata, ka astēniskā sindroma cēloņi ir augstākas nervu darbības pārspīlēšanās un izsīkšana. Sindroms var rasties pilnīgi veseliem cilvēkiem, kuri ir pakļauti noteiktiem faktoriem.

Daudzi zinātnieki salīdzina astēnisko sindromu ar avārijas bremzēm, kas neļauj pilnībā pazaudēt cilvēka darbspējas potenciālu. Simptomi astēnija signālu persona pārslodzes, ka organisms cīnās, lai tiktu galā ar pieejamiem resursiem. Tas ir satraucošs stāvoklis, kas norāda, ka ir jāaptur garīgā un fiziskā aktivitāte. Tādējādi astēniskā sindroma cēloņi, atkarībā no tās formas, var mainīties.

Funkcionālā astēniskā sindroma cēloņi.

Akūta funkcionāla astēnija rodas sakarā ar stresa faktoru ietekmi uz ķermeni, darba laika pārslodzi, laika zonu vai klimatisko apstākļu maiņas rezultātā.

Hroniska funkcionāla astēnija rodas pēc infekcijām, pēc darba, pēc operācijas un svara zuduma. Impulsu var pārnest uz akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, gripu, tuberkulozi, hepatītu utt. Somatiskas slimības, piemēram, pneimonija, kuņģa-zarnu trakta slimības, gllemerulonefrīts uc, ir bīstamas.

Psihiski funkcionāla astēnija attīstās, balstoties uz depresīviem traucējumiem, pastiprinātu trauksmi un bezmiegs.

Funkcionālā astēnija ir atgriezenisks process, tas ir īslaicīgs un skar 55% pacientu ar astēnisko sindromu. Vēl viena funkcionāla astēnija tiek saukta par reaktīvo, jo tā ir organisma reakcija vai šī ietekme.

Organiskā astēniskā sindroma cēloņi. Atsevišķi ir vērts pieminēt organisko astēniju, kas notiek 45% gadījumu. Šāda veida astēni izraisa vai nu hroniska bioloģiskā slimība, vai somatisks traucējums.

Šajā sakarā ir šādi iemesli, kas izraisa astēniskā sindroma attīstību:

Infekcijas-organiskās izcelsmes smadzeņu bojājumi ir dažādi audzēji, encefalīts un abscess.

Smaga traumatiska smadzeņu trauma.

Patoloģijas demielinizējošā daba - izplatīta encefalomielīts, multiplā skleroze.

Degeneratīvas slimības ir Parkinsona slimība, Alcheimera slimība, senils kororijs.

Asinsvadu patoloģijas - hroniska smadzeņu išēmija, insulta (išēmiska un hemorāģiska).

Faktori, kas provokatē, kam ir potenciāla ietekme uz astēniskā sindroma attīstību:

Monotons sēdus darbs;

Hronisks miega trūkums;

Regulāras konflikta situācijas ģimenē un darbā;

Ilgtermiņa garīgais vai fiziskais darbs, kas nav pārmaiņas ar turpmāko atpūtu.

Astēniskā sindroma diagnostika

Astēniskā sindroma diagnostika nerada grūtības nevienas specialitātes ārstiem. Ja sindroms ir traumas sekas vai attīstās stresa situācijas fonā vai pēc slimības, klīniskais attēls ir diezgan izteikts.

Ja astēniskā sindroma cēlonis ir slimība, tad tās pazīmes var būt aizskartas ar patoloģijas simptomiem. Tāpēc ir svarīgi intervēt pacientu un izskaidrot viņa sūdzības.

Ir svarīgi pievērst maksimālu uzmanību to personu noskaņojumam, kas ieradās uzņemšanā, uzzināt nakts atpūtas specifiku, noskaidrot attieksmi pret darba pienākumiem utt. Tas jādara, jo ne katrs pacients var aprakstīt visas savas problēmas un formulēt savas sūdzības.

Intervējot ir svarīgi paturēt prātā, ka daudzi pacienti ir pakļauti pārspīlēt intelektuālos un citus traucējumus. Tāpēc ir ļoti svarīgi ne tikai neiroloģiskā izmeklēšana, bet arī personas intelektuālās un iekšējās sfēras izpēte, kurai ir speciālas pārbaudes anketas. Tikpat svarīga ir pacienta emocionālā fona un viņa reakcijas uz dažiem ārējiem stimuliem novērtējums.

Astēnas sindroms ir līdzīgs klīnisks attēls ar depresijas tipa un hipohondrijas tipa neirozi un hipersomniju. Tādēļ ir svarīgi veikt diferenciāldiagnozi ar šādiem traucējumu veidiem.

Nepieciešams identificēt galveno patoloģiju, kas varētu izraisīt astēnisko sindromu, par kuru pacientam jāiesniedz konsultācijas dažādu profilu speciālistiem. Lēmums tiek pieņemts, pamatojoties uz pacienta sūdzībām un pēc neirologa pārbaudes.

Astēnas sindroma ārstēšana

Jebkuras etioloģijas astēniskā sindroma ārstēšana ir svarīga, lai sāktu psihohigiēnisko procedūru īstenošanu.

Vispārējie ekspertu ieteikumi ir šādi:

Ir jāoptimizē darba un atpūtas režīms, tas ir, ir lietderīgi pārskatīt savus ieradumus un, iespējams, mainīt darba vietas.

Jums vajadzētu sākt tonizējošo vingrinājumu praksi.

Ir svarīgi novērst jebkādu toksisku vielu ietekmi uz ķermeni.

Jums jāpārtrauc alkohola lietošana, smēķēšana un citi slikti ieradumi.

Noderīgi produkti, kas bagātināti ar triptofānu, ir banāni, tītara, pilngraudu maize.

Uzturā ir svarīgi iekļaut pārtikas produktus, piemēram, gaļu, sojas pupas. Tie ir lielisks proteīna avots.

Neaizmirstiet par vitamīniem, kas ir vēlami arī no pārtikas. Tā ir dažādas ogas, augļi un dārzeņi.

Labākais variants pacientam ar astēnisko sindromu ir ilgs atpūtas laiks. Ieteicams mainīt situāciju un doties atvaļinājumā vai spa procedūrā. Ir svarīgi, lai radinieki un tuvi cilvēki ārstētu ģimenes locekļu stāvokli ar sapratni, jo psiholoģiskā komforts mājās ir svarīga terapijas ziņā.

Narkotiku ārstēšana ir samazināta līdz šādām zālēm:

Antiasteniskas zāles: Salbutiamine (Enerion), Adamanthenylfenylamine (Ladasten).

Nootropiskas zāles ar psihostimulācijas un pret astēnas īpašības: Demanols, Nooclerin, Noben, Neuromet, Fenotropil.

Vitamīnu un minerālu kompleksi. ASV parasti ir astēnas sindroma ārstēšana, parakstot lielas B grupas vitamīnu devas. Tomēr tas draud radīt nopietnas alerģiskas reakcijas.

Dārzeņu adaptogēni: žeņšeņs, ķīniešu citronzāle, Rhodiola rosea, pantokrin uc

Neirologi, psihiatri, psihoterapeiti var parakstīt antidepresantus, neiroleptiskos līdzekļus, proholinergiskos medikamentus. Tajā pašā laikā svarīga ir visaptveroša pacienta pārbaude.

Atkarībā no nakts miega traucējumu pakāpes var ieteikt miega zāles.

Labu efektu nodrošina kāda fizioterapija, piemēram, elektriskā, masāžas, aromterapija, refleksoloģija.

Ārstēšanas panākumi bieži ir atkarīgi no tā, kā precīzi noteikt iemeslu, kas noveda pie astēniskā sindroma attīstības. Parasti, ja jūs varat atbrīvoties no galvenās patoloģijas, tad astēniskā sindroma simptomi pilnīgi pazūd vai kļūst mazāk izteikti.

Izglītība: 2005. gadā viņš pabeidza pirmo Maskavas Valsts medicīnas universitāti, kuras nosaukums bija I. M. Šechenovs un ieguvis diplomu specialitātē “Neiroloģija”. 2009. gadā maģistrantūra specialitātē "Nervu slimības".

Sindrom.guru

Sindrom.guru

Mūsdienu dzīve ir piepildīta ar stresu, vilšanos un problēmām, tāpēc daudzi no mums jūtas nogurdināti no ikdienas dzīves. Un, ja jūs nespējat pārtraukt laiku, lai nomierināties un atpūsties, tad, visticamāk, jūs varat nopelnīt sev visu nervu traucējumu kompleksu, no kura jūs varat atbrīvoties tikai ar medikamentiem. Asteno-neirotiskais sindroms ir slavenākais 21. gadsimta postījums, kas katru gadu skar miljoniem cilvēku.

Asteno-neirotisks sindroms: kas tas ir?

ANS nav slimība vārda parastajā nozīmē. Visticamāk, tas ir vesels slimību komplekss, kas attīstās nervu izsīkuma, pastāvīgu stresa un sarežģītu dzīves apstākļu rezultātā. Asteno-neirotiskais sindroms (ICD kods 10 F32.0 atbilst vieglai depresijas epizodei) ir daudzfaktorisks un nerodas tikai viena sliktas dienas vai histērijas dēļ. Bet, ja apspiestā valsts kļūst pastāvīga, un aizkaitināmība tikai palielinās, tad tas ir iemesls, lai jūs rūpētos par savu veselību.

Šodien visā pasaulē pieaug astēno-neirotisko sindromu ciešo cilvēku skaits, un pacientu skaits visās vecuma grupās ir palielinājies.

Asteno-neiroloģiskā sindroma cēloņi

ANS attīstības faktori ir šādi:

  • pastāvīga pārslodze, stress, nemiers;
  • slikts vai neveselīgs uzturs;
  • smēķēšana un alkohols;
  • iedzimtība;
  • pastāvīgas akūtas elpceļu vīrusu infekcijas (bieži vien slimi bērni ir pirmie, kas pakļauti riskam);
  • traumatisks smadzeņu bojājums;
  • hroniskas slimības;
  • ķermeņa intoksikācija;
  • samazināts miega režīms.

Hroniskas slimības ietver cukura diabētu, hipotensiju un hipotireozi. Asteno-neirotisks sindroms bērniem nav nekas neparasts, jo īpaši tiem, kas ir pārāk bieži slimi, un tiem, kas piedzimuši hipoksiju. Pastāv uzskats, ka sievietes biežāk nekā vīrieši ir pakļauti šim sindromam, bet pēdējā laikā procentuālā attiecība ir ievērojami izlīdzināta. Prognozes liecina, ka vīrieši drīz iznāks uz augšu, un tas nav vāja psihi, bet spēcīga vēlme socializēties, neraugoties uz nogurumu.

Stress ir visizplatītākais nervu sistēmas slimību cēlonis.

Galvenās riska grupas

Neirotisks sindroms var ietekmēt jebkuru personu, bet ir noteiktas cilvēku grupas, kurām ir liela iespēja izraisīt sindromu.

Tie ietver:

  • cilvēki ar sākotnēji vāju vai satricinātu nervu;
  • bērniem, kuriem bieži ir akūtas elpceļu vīrusu infekcijas (antibiotiku ārstēšana bieži izraisa intoksikāciju);
  • pusaudžu vecuma dēļ;
  • smēķētājiem (zināms, ka nikotīns ietekmē nervu uztraukumu).

ANS bērniem

Ja pieaugušais var viegli pamanīt uzkrāto nogurumu un stresu, tad maz ticams, ka bērns varēs runāt par to, kas viņu uztrauc.

ANS simptomi bērniem ir:

  • konstantas tantrums;
  • bieža raudāšana;
  • garastāvokļa svārstības;
  • atteikšanās ēst;
  • dusmas uz rotaļlietām.

Tāpat kā pieaugušajiem, jūs nevarat pašārstēties. Pareizu diagnozi var veikt tikai pediatrs vai bērnu neiropatologs.

Bērnībā astēniskais sindroms var izpausties citādā veidā, maziem bērniem ir garastāvoklis, pastāvīga raudāšana, atteikšanās ēst, agresijas.

Asteno-neirotiska sindroma pazīmes pusaudžiem

Ja pieaugušajiem ir nervozitāte, pamatojoties uz nogurdinošu darbu, tad pusaudži lielākoties cieš no socializācijas un izglītības problēmām. Pubertātes laikā ķermenis tiek pārbūvēts un mainīts, dažkārt ir grūti kontrolēt emocijas un rīkoties kā pieaugušais. Pastāvīgi hormonu pārrāvumi var mainīt noskaņojumu no viena galējā uz otru, tāpēc noteikti noteikti jākonsultējas ar neirologu, jo šie "pusaudžu noskaņojumi" var būt kaut ko nopietnākas sākums.

Asteno-neirotisks sindroms: simptomi

Bojātus nervus bieži vien ir grūti pamanīt, jo pats cilvēks par to nav informēts, un citus var vainot par bojāto raksturu, neapzinoties, ka šādu pārmaiņu problēma ir apglabāta zem stresa un stresa nedēļām.

Skaidras nervu darbības traucējumu pazīmes ir:

  • nogurums no jebkura darba;
  • miega traucējumi vai bezmiegs;
  • nemiers, kas kļūst pastāvīgs;
  • uzbudināmība;
  • panikas lēkmes;
  • galvassāpes;
  • apetītes trūkums, kas noved pie anoreksijas;
  • samazināts libido;
  • saspringuma sajūta krūtīs (pacienti bieži sūdzas par gaisa trūkumu un nespēju brīvi elpot).

Laika gaitā ir grūti pamanīt slimības pirmos simptomus, visbiežāk pacienti nesaprot, kāpēc viņi jūtas tik slikti

ANS posmi

Ārsti nolēma sadalīt slimības gaitu vairākos posmos.

  1. Hiperstēnisks. To ir grūti pamanīt, jo visiem cilvēkiem ir sarežģītas dienas, kad viņi var nokrist saviem mīļajiem, vai ir rupjš kāds. Personai ir garastāvokļa svārstības, to ir viegli izjaukt vai apgrūtināt, un emocijas ir grūti kontrolēt. Bieži vien pastāv miega traucējumi, bezmiegs un bieži sastopami hroniska noguruma simptomi - slikta darba spēja un nespēja koncentrēties.
  2. Kairināts vājums. Uzkrātais nogurums ietekmē fizisko stāvokli. Darbs izraisa impotenci un apātiju, un atpūta vairs nepalīdz. Parādās depresijas domas un simptomi ir ļoti līdzīgi viņas attīstībai.
  3. Hyposthenic neirastēnija. Pārpildīts ķermenis pielāgojas atpūtai, tāpēc cilvēks nespēj strādāt. Šāds stāvoklis var izraisīt ciklotimiju, traucējumu, kurā pacients visu laiku pārvietosies no depresijas līdz sajaukšanai. Šajā stāvoklī nav iespējams dzīvot normālu dzīvi un veidot attiecības ar cilvēkiem.

Asteno-neirotisks sindroms - ārstēšana

Jums ir jāzina, ka bez profesionāļu iejaukšanās, lai izkļūtu no šī "apburto loku", nav iespējams. Tikai neirologs noteiks stadiju, sindromu un ar to saistītos traucējumus. Ārstēšanu parasti veic ambulatorā veidā, jo nav ieteicams pacelt pacientu no sabiedrības. Slimnīca tiek parakstīta tikai pēc ilgstošas ​​izmeklēšanas, kad kļūst skaidrs, ka neirotiskais var ar savu rīcību kaitēt sev un citiem.

Asteno-neirotisks sindroms nodrošina ārstēšanu ar zālēm. Ārsti bieži nosaka:

  • nomierinoši līdzekļi;
  • antipsihotiskie līdzekļi;
  • normotimātiskie līdzekļi.

Neirozes laikā papildus narkotiku ārstēšanai bieži tiek izmantota arī psihoterapija. Neviena grāmata nav rakstīta par grupu un individuālo terapiju, jo saruna ir koncepcijas, pieņemšanas un atgūšanas atslēga.

Astēniskais sindroms: cēloņi, diagnostika un ārstēšana

Medicīnā ir skaidri kritēriji tam, kas ir astēnija cilvēkiem.

Šo patoloģisko stāvokli raksturo nogurums, darba spēju pasliktināšanās, karstums vai vienaldzība pret notiekošo, emocionālā labilitāte, dažādi somatiski traucējumi (ātrs pulss, asinsspiediena lēcieni, pārmērīga svīšana uc).

Kādi ir cēloņi bulimiskās neirozes attīstībai? Uzziniet par to no mūsu raksta.

Kas tas ir?

Astēnija vai astēniskais sindroms, astēniskais stāvoklis ir psihopatoloģisks traucējums, kas rodas dažādās somatiskās un garīgās slimībās.

Tas var rasties pirms slimības pirmo simptomu parādīšanās, pilnā sparā vai tuvu beigām, reģenerācijas procesā.

Vairumam infekciju, ieskaitot gripu, akūtas elpceļu infekcijas, vējbakas, tuberkulozi, pneimoniju, ir simptomi, kas raksturīgi astēniskajam sindromam.

To novēro arī daudzās iekšējo orgānu un sistēmu slimībās (piemēram, arteriālā hipertensija, Alcheimera sindroms, išēmisks un hemorāģisks insults, koronāro nepietiekamību, aterosklerozi, peptisko čūlu, gandrīz visus vēža slimības uc).

Praktiski jebkura somatiska slimība var izraisīt astēniskā sindroma simptomus.

Ir svarīgi nejaukt astēniju ar fizisku un garīgu nogurumu: tas pietiekami ātri iziet, ja dodat personai iespēju pilnībā atpūsties.

Astēnas simptomi var saglabāties ļoti ilgi, neatkarīgi no tā, cik ilgi pacients atpūšas, cik bieži viņš guļ.

Simptomoloģija

Kā patoloģija izpaužas bērniem un pieaugušajiem? Astēnas sindroma galvenās klīniskās izpausmes:

  • Nogurums, palielināts nogurums. Tas ir galvenais astēnija simptoms. Pacienti ziņo, ka viņi pastāvīgi jūtas noguruši un atpūsties nesniedz atvieglojumus. Viņiem ir grūti iesaistīties pazīstamās darbībās, viņi bieži ir spiesti veikt pārtraukumus darba un ikdienas pienākumu izpildē. Bieži vien ir nevēlēšanās strādāt, jo jebkurš fiziskais un garīgais stress izspiež pacientus.
  • Kognitīvais traucējums (parasti viegls). Pacientiem ir grūti atcerēties informāciju, viņiem ir grūtāk nekā veseliem cilvēkiem ilgstoši saglabāt koncentrāciju, pieņemt būtiskus lēmumus un iesaistīties intelektuālā darbībā.

    Arī nelielas grūtības tiek novērotas, cenšoties formulēt savu pamatojumu, pieredzi. Pacienti ir izkaisīti, viņiem ir nepieciešams vairāk laika, lai veiktu daudzas darbības.

    Kognitīvie traucējumi pastiprinās, palielinot noguruma sajūtu un pasliktinot pacientu garīgo labklājību, jo viņi jūtas sliktāki. Miega traucējumi Viņi var izpausties dažādos veidos un atkarīgi no slimības, kuras pamatā ir astēnija, uz tās formas un pacienta vispārējās veselības. Astēniskais sindroms, kas saistīts ar hiperstēnisko tipu, izpaužas bezmiegs, nemierīgi, spilgti sapņi. Pacienti regulāri pamosties nakts laikā un viņiem ir grūtības atkal gulēt. Viņi arī pamosties pārāk agri un nejūtas pareizi atpūtināti. Šādi miega traucējumi ir raksturīgi hipodēziskajam tipam: grūtības gulēt, miegainība pamošanās periodā, slikta kvalitāte, nestabila miegu.

  • Somatiskās novirzes. Visbiežāk sastopamie traucējumi ir: ātrs pulss, aritmija, sāpes sirdī, asinsspiediena lēciens, pārmērīga svīšana, zudums vai apetītes zudums, karstuma vai aukstuma sajūta, vēdera sāpes, aizkavēta zarnu kustība, sāpes un smaguma sajūta galvā. Somatiskie traucējumi ir sastopami gandrīz visos gadījumos, bet to kopums un smagums atšķiras atkarībā no pamata slimības īpašībām. Piemēram, astēnija arteriālās hipertensijas fonā bieži izpaužas kā galvassāpes (astēnogēnās sindroms).
  • Emocionālie traucējumi. Lielā mērā pateicoties pastāvīgai noguruma sajūtai, miega problēmām un izziņas traucējumiem. Pacientiem bieži rodas aizkaitināmība, trauksme, un viņu emocionālais stāvoklis ir nestabils: jebkurš sīkums var būtiski ietekmēt viņu garīgo labklājību. Viņiem kļūst grūtāk kontrolēt savas emocijas un darbības.

    Tā kā astēnijas progresēšana var izraisīt depresijas traucējumus, neirozi.

    Astēnas simptomi dienas laikā izpaužas citādi: pacients jūtas vislabāk no rīta (pazīmes, kas liecina par traucējumiem, tiek novērotas vai nenozīmīgas), bet pakāpeniski viņa stāvoklis pasliktinās, un vakarā viņš jūtas tukšs un izsmelts.

    Cēloņi

    Astēnas izpausmes rodas uz izteiktas nervu sistēmas pārmērīgas darbības fona, ko var izraisīt šādi nelabvēlīgi faktori:

  • vitamīnu, minerālvielu trūkums (nepietiekams uzturs, bads, ilgstoša stingru uzturu ievērošana, vielmaiņas traucējumi, kas saistīti ar noteiktām slimībām);
  • nozīmīgs fizisks un / vai intelektuāls stress, liels skaits stresa situāciju, ilgstošs stress;
  • dažādas somatiskas slimības un traucējumi;
  • saindēšanās ar indīgām vielām (parasti hroniskas);
  • psihoemocionālas patoloģijas.
  • Dažiem cilvēkiem ir augstāks astēnas sindroma attīstības risks nekā citiem. Faktori, kas palielina astēnijas iespējamību:

    • astēno-neirotiskas personības tipa klātbūtne (tādiem cilvēkiem jau agrīnā vecumā ir raksturīga paaugstināta jutība, asarums, uzbudināmība, trauksme);
    • citas rakstura iezīmes (pārmērīga jutība, ievainojamība, hipohondriji);
    • hipotensija;
    • vāja imunitāte, alerģiju klātbūtne;
    • izglītības iezīmes (pārlieku prasīgi vecāki, kuri ignorē bērna vajadzības un spējas, lai redzētu viņa panākumus).

    Cilvēki, kas ir pārāk prasīgi paši par sevi, ir pakļauti perfekcionismam, bieži vien pārspīlēti, tāpēc viņi arī ietilpst riska grupā.

    Klasifikācija

    Atkarībā no cēloņa astēnija ir sadalīta:

  • Organisks. Tas attīstās pret vienu vai vairākām slimībām, traucējumiem, īpaši tiem, kas ietekmē smadzenes (akūta smadzeņu asinsrite, TBI, Parkinsona slimības, audzēja masas uc). Tas notiek 45% gadījumu.
  • Funkcionāls. Šis astēnijas veids ar laiku var pilnībā izzust. Tas attīstās pret hronisku stresu, somatisku ārstējamu slimību fonu pēc psihoemocionāliem apvērsumiem. Tādējādi 55% astēnija gadījumu ir funkcionāli.
  • Atkarībā no slimības vai patoloģiskā stāvokļa, uz kura pamata noticis pārkāpums, tiek izdalīti šādi astēnija veidi:

    1. Somatogenic. Rodas uz ilgstošas ​​somatiskas slimības fona (parasti novēro hroniskas).
    2. Pēc inficēšanās. Attīstās pēc slimībām, ko izraisa patogēni mikroorganismi.

    Bieži novēro pēc gripas, akūtas elpceļu infekcijas un citas augšējās elpceļu infekcijas slimības.

  • Posttraumatisks. Novēroti pēc traumatiskām galvas traumām.
  • Pēcdzemdības. Bieži rodas stāvoklis, kas saistīts ar hormonālām izmaiņām, asins zudums ķirurģisku iejaukšanās dēļ (piemēram, ķeizargrieziena procesā), pieredze, kas saistīta ar bērnu.
  • Astēniskais sindroms izpaužas dažādos veidos, un eksperti atšķiras no diviem astēnijas veidiem, atkarībā no simptomiem:

  • Hiperstēnisks. To raksturo pārmērīga uzbudināmība. Pacienti sūdzas par aizkaitināmību, pārāk lielu jutību pret visu, kas tos ieskauj (piemēram, spilgtu gaismu, skaļas skaņas var ļoti traucēt).
  • Hypostenic. Pacienti ir apātiski, viņu reakcija uz notiekošo palēninās, viņi sūdzas par nepārtrauktu miegainību. Šī patoloģijas forma ir smagāka nekā hiperstēniska. Laika gaitā pirmo veidlapu var pārveidot par otro.
  • Arī izolētas ir akūtas (diezgan ātri, parasti reaktīvas) un hroniskas astēnijas formas, kas saistītas ar hroniskām slimībām.

    Garīgi traucējumi ar astēniju

    Ir vairāki garīgi traucējumi un patoloģiski stāvokļi, no kuriem daļa ir astēniskais sindroms:

    1. Astēniskā psihopātija. Cilvēki ar šo traucējumu ir kautrīgi un paaugstināta jutība. Pielāgošanās visam jaunajam procesam notiek ar redzamām grūtībām. Parasti ir zema pašapziņa, ilgas pieredzes trūkumi.
    2. Astēniskā neiroze vai, citiem vārdiem sakot, astenovirotisks sindroms. Plaši pazīstams vairumam cilvēku ar nosaukumu "neirastēnija". Tas attīstās, ņemot vērā pārmērīgi spēcīgo psihoemocionālo un fizisko slodzi, grūtos dzīves apstākļus, hronisku stresu. Smagu astēno-neirotisku sindromu ārstē ar antidepresantiem.
    3. Organisks astēnisks traucējums. To novēro somatisko traucējumu, komplikāciju fonā. Pacienti ir saudzīgi, visi sīkumi var tos aizskart. Ļoti jutīgi pret ārējiem stimuliem (piemēram, pacients var justies kluss, kā ļoti skaļi).

  • Psihiatriskā psihopātija, ko bieži sauc par psihastēniju vai psihētisko sindromu. Daļēji atgādina astēnisko psihopātiju: arī pacienti bieži ir kautrīgi, nav pietiekami pārliecināti par savām spējām. Bet viņu trauksme ir ļoti izteikta. Tie ir saistīti ar pastāvīgo dzīves veidu, un jebkuras pārmaiņas viņiem ir ļoti traumatiskas. Parasti cieš no dažādām bailēm, pieredzes.
  • Asteno-neirotiski stāvokļi. Šie ir apstākļi, kas rodas astēnas sindroma gaitā. Pusaudžiem astēni-neirotiskas valstis var izpausties kā pašnāvības domas, bezcerības sajūtas.
  • Psihiatrijas akcentēšana nav patoloģija, bet tā atrodas uz robežas starp normālu un patoloģisku.

    Ļoti atgādina psihiatrisko psihopātiju, bet izteica daudz mīkstāku. Psihastēni mēdz uztraukties, viņi rūpīgi nosver visu pirms lēmuma pieņemšanas, viņi ir uzmanīgi un paš kritiski.

    Diagnostika

    Kvalificēti speciālisti var viegli diagnosticēt astēniju, it īpaši, ja tas ir funkcionāls, jo tā simptomi ir skaidri izteikti.

    Bioloģisko astēnisko sindromu ir nedaudz grūtāk identificēt, jo tas ir saistīts ar diezgan smagām hroniskām slimībām, kuru simptomi parādās priekšplānā.

    Šādos gadījumos ārsts rūpīgi pārbauda pacienta sūdzības un nosaka, kuri no simptomiem var būt astēnijas izpausme.

    Kad pacientam tiek diagnosticēta astēnija, viņam tiek dota virkne pētījumu, kas noteiks slimību, kas izraisījusi traucējumu. Diagnostikas pasākumu kopums atšķiras atkarībā no pacientam novērotajiem simptomiem, un tas var būt ļoti plašs.

    Astēnas sindroma ārstēšana

    Kā ārstēt astēniju?

    Astēnas ārstēšana ietver daudzas sastāvdaļas, piemēram, diētu, dienas korekciju un darba slodzi, fiziskās aktivitātes līmeņa paaugstināšanos.

    Ja ārstējošais ārsts neredz vajadzību pēc zāļu lietošanas, tas var nebūt pieejams.

    Ja zāles ir parakstītas, tas parasti ir adaptogens, pamatojoties uz ārstniecības augiem: žeņšeņa tinktūrām, eleutherokoku. Var parakstīt nootropiku (piemēram, Piracetam, Picamelon), bet nav pietiekami daudz pierādījumu par to efektivitāti.

    Astēnas sindroma gadījumā var parakstīt vitamīnus un mikroelementus (cinku, kalciju, C vitamīnu, B grupas vitamīnus un citus).

    Astēnas ārstēšanas pamatā ir darbs ar slimību, pret kuru tas radies. Ja to var izārstēt vai kontrolēt, astēniskie simptomi pavājinās vai pazūd.

    Ja nepieciešams, astēniskā sindroma ārstēšanā jāiesaista psihologs vai psihoterapeits, īpaši, ja standarta ārstēšanas metodes nav parādījušas efektivitāti. Speciālists izvēlēsies antidepresantus un antipsihotiskos līdzekļus, ņemot vērā pacienta simptomus.

    Parasti astēnija neprasa stacionāru ārstēšanu, izņemot kā daļu no pamata slimības ārstēšanas.

    Viņas ārstēšana var notikt mājās, bet ir svarīgi, lai ārsts uzraudzītu šo procesu, un pacients skaidri zina, kā rīkoties, kādas zāles lietot, kāda diēta jāievēro un ko izvairīties.

    Kā rīkoties ar astēni? Tas ir ārkārtīgi nepamatots lēmums nodot sevi par „astēnijas” diagnozi un ārstēt sevi mājās.

    Lietošanai mājās ir lietderīgi dzert melnu un zaļu tēju (tomēr ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu pirms šo dzērienu uzņemšanas palielināšanas).

    Tāpat pacientiem ir jāatsakās no alkoholiskajiem dzērieniem, biežāk jāēd svaigi augļi un dārzeņi, jāievēro ikdienas režīms (vienlaicīgi gulēt un gulēt vismaz 7-8 stundas dienā).

    Ceļojums ar mērķi atpūsties var palīdzēt: piemēram, varat doties uz sanatoriju.

    Prognoze un profilakse

    Vairums funkcionālo astēnija gadījumu tiek veiksmīgi izārstēti.

    Ir iespējams panākt labus uzlabojumus astēniskā sindroma organiskajā formā, ja pamatā esošā slimība tiek kontrolēta, atlaista vai pilnībā likvidēta.

    Galvenie ieteikumi astēnijas novēršanai:

    • ir svarīgi ēst pilnībā un daudzveidīgi, lai diētā iekļautu lielu daudzumu dārzeņu un augļu, īpaši slimības laikā;
    • ja iespējams, izvairieties no stresa situācijām, iemācīties atvieglot stresu pēc darba dienas vai skolas dienas (relaksācija, meditācija, fiziskā aktivitāte, peldēšanās, pastaigas);
    • nekavējoties uzsākt jebkādu slimību ārstēšanu un regulāri veic profilaktiskas pārbaudes;
    • ir svarīgi ievērot ikdienas shēmu (gulēt vismaz 7-8 stundas dienā, apgulties un piecelties vienlaicīgi), dodiet sev pietiekami daudz laika atpūtai;
    • hronisku slimību klātbūtnē jāievēro visi medicīniskie ieteikumi un laikus jālieto zāles.

    Ir lietderīgi regulāri veikt vingrinājumus, veikt pastaigas un vispār iesaistīties fiziskajā aktivitātē, rūdīt, stiprināt imūnsistēmu.

    Astēnas sindroms un hronisks noguruma sindroms:

    Lasīt Vairāk Par Šizofrēniju