Apātija

  • Garastāvokļa pastiprinātāji

    Salds, lai uzlabotu garastāvokli, pilnībā pārvar savu uzdevumu un uzlabo ne tikai emocionālo, bet arī fizisko labsajūtu. Laimes vai serotonīna hormons tiek ražots cilvēka smadzenēs, tādēļ, ja organisms saņem ogļhidrātus, tas rada garastāvokļa svārstības.

  • Vingrinājumi stresa un spriedzi

    Mūsu grūtajā laikā "stresa" diagnoze nav pārsteigums. Problēmas ar nerviem, ko piedzīvojuši visi iedzīvotāji, sākot no jauniem līdz veciem. Bieži cēlonis ir banāls nogurums, aizņemts ikdienas darbs.

Psihoterapija

Sleepwalking

  • Nervu nelabuma kontrole

    Ikvienam ir stress. Katru dienu mēs atrodamies situācijās, kas sabojā mūsu nervus. Ja stresa laikā ir slikta dūša, tad tas ir diezgan normāla parādība, kas raksturīga katrai personai.

    Kā cilvēks slēpj savas jūtas pret sievieti

    Savā stāstījuma pirmajā daļā es dalīšos vīriešu viedoklī par to, kā saprast, ka cilvēks ir mīlestībā, bet slēpj savas jūtas. Otrajā daļā es atklāšu, kāpēc viņš to dara.

Stress

  • Psihopātijas noteikšanas tests

    Piedāvātā anketa nav paredzēta pašnovērtēšanai, bet gan eksperta novērtēšanai. Tas ir, tas ir līdzeklis, lai novērtētu citu personu, nevis sevi.
    Anketā iegūtos rezultātus nevar uzskatīt par uzticamiem, speciālistam jāveic pētījums par šiem jautājumiem personiski daļēji formalizētas intervijas laikā, kā arī, pamatojoties uz pieejamo personas datu analīzi.

  • Kā pārtraukt bērna tantru?

    Kad bērns ir histērisks, vecāki izjūt sarežģītas jūtas: no vainas un kauna līdz dusmām un bezspēcībai. Es gribētu, lai kopā ar mani būtu norādījums „kā rīkoties ar bērnu tantrām soli pa solim?”, Tā kā biežas tantrums un tam sekojošā cīņa un konflikti rada spriedzi bērnu un pieaugušo attiecībās.

Trauksme

Psihiski Traucējumi

Bezmiegs